All or Nothing

多想幼稚地看到根深叶茂树，多想无知地看清风花雪月情，多想让编剧白话写就结局，多想让读者（特指一人）一眼读懂现场。政治应该是似风之清如气之爽……班子，不止级别，若非求是皆为苛政

杨学伟 · 7.7分

去年买的小书，作为中文书来说，尺寸和厚度几乎perfect。 读完之后想读《All or Nothing》

Fifo · 7.7分

爱，要么相守，想么相忘。 从书名和海报，推测这应该是言情剧集。看了简介发现似乎更应该当作悬疑剧集来看。读完全书则觉得是一部稍微有烂尾嫌疑的精彩悬疑，又涵盖了浓厚的言情的影子。 一场凶杀案，引出一段上一辈的恩怨情仇，水落石出后发现，所有人都被命运的大手无情推动，纠缠在一起。 人世间，情为何物乎? 我答，刚好等到你。 对于钟荩，痛彻心扉的往事在这场凶杀案中慢慢重新被揭开，委屈却又幸运。虽然诉讼失败，但却了解了当年挚爱凌瀚离开的真相。用泪水稀释笑容，何以幸运，我又等到了你。 常昊是全书最讨喜的人，典型的男二风范：当我遇到你就开始变得不太像自己，开始有了软肋和铠甲。只要一同经历过特殊的事件，心中便容易夹杂着温情。正如言情剧集中其他男二一样，感动了全世界却感动不了女主角。好在做为全书站在食物链顶端的人，虽然故事中间的心路历程曲折心酸，但总归成了全书唯一一个拥有HAPPY ENDING的人。除了第一章出场时显得有些猥琐和无厘头外，后面不管在什么环境下都可以做到立于不败之地，利用自己的知识寻找蛛丝马迹，完成华丽的收尾。 这样一想，现实中的律师也是如此，用自己掌握的知识可以让得罪他的人可能最后在法庭上输到内裤都没有。我们应该好好了解一下日常会用到的法律法规。当我写完这篇后感，我马上就去看一会法律。 番外中，钟荩和常昊无限接近牵手，最后那句“田野的风光很美，可以领着他去田野里走走。”更让我坚信他们应该水到渠成，不然钟荩就太过分了。虽然一个不爱，一个愿意都是各自的选择，但任谁都会为常昊感到委屈。在气候宜人适合出游的国庆，全书结束，留给我们无尽的遐想。今天是2020年9月29日，马上就要到国庆了。今年的国庆怕是不太方便出去玩了，但是此时此刻的我很想去黎里。 全书最大的BOSS汤辰飞，性格塑造得很生动，尤其是在前半部分真的让我觉得汤辰飞是拿了男二的剧本，花花大少偶遇真爱，化身痴心暖男，毕竟这样的戏码在言情剧集中比较有卖点。但是万万没想到汤辰飞至始至终都只是活在自己的世界里，爱得只有自己。如果是推理剧集，汤辰飞前期对钟荩的爱情独白显然是带有误导读者成份的诡叙，一定会被寄刀片，但是毕竟这是言情剧集，那么这样刻画也便随他了。 汤辰飞不知算不算陷入了巴纳姆效应，心中已经相信自己的母亲是被父亲所谋害，所以后面汤志为和付燕的任何行为都会看起来像是因为谋害了母亲后心虚的表现。也是因为这一次巴纳姆效应造成了全书大多数悲剧。不禁也为汤辰飞感到深深的悲凉。 理论男一凌瀚，因为精神疾病离开钟荩，这很好理解，但是这样一个深情的人离开的方式却如此简单粗暴，颇有点儿大义凛然的意味。回头来看，一种夹杂着淡淡伤感的温情在无奈中弥漫。没有人能预测未来，但总有人后悔当初，凌瀚无法预测在两人分开以后会给双方造成多么大的创伤，两人即使多年过去也依然深爱着对方，最终放不下，剪不断，兜兜转转又走到了一起。做为犯罪心理学的专家，凌瀚在书中没有展现出任何心理学相关技能，甚是遗憾。凌瀚伪装跟踪这一块做得很不错，一个帅哥扮演成邋里邋遢的哑巴，果然是真爱了。 书中的宁城很明显是南京，或许明年春天可以考虑去一趟南京。看看是不是有个人在等你。

白 茶🌱 · 7.7分

“男性要与旧时代决裂，女性却不得不在新旧道德逼仄的夹缝中生存。一面是恪守旧道德的父母公婆，一面是拥护新道德的丈夫。她们没有做错任何事，只因为民国婚恋革命是以男权为主干的，这些原配就成了沉默的大多数。”

黛萱🌿 · 7.7分

生活中的每一件事对于熟能生巧的大咖来说 是一件非常简单的事 但是对于一个即将懂得或者要逐渐学会总结人生观点的小白菜来说  却要总结好久 所以非常推荐呢

酴醚嬭嬭 · 7.7分

这部剧，像一面镜子，我看到了我的过去，也为现在找到了答案。 从小就听我妈经常抱怨，说自己累死累活都是为了一家子，也没人体贴。我很讨厌，所以我从小我就告诉自己，绝不做我妈那样的人。直到几百年前，我对当时心仪的男生说：“我要是想谈恋爱，十次八次都谈了。”每次说话，我总是不自觉说出这句话，有天那男生终于忍不住提醒：你这句话讲了很多遍了。因为在意，所以心里一直在反省那句话，顿时懊悔极了，原来那句话翻译过来是：“我多么宁缺毋滥，我看上你，是你的荣耀，你该珍惜。”那一刻我才幡然醒悟，原来，我一直还延续着我妈的剧本，积累着道德资本，出击最在意的人。这件事，像印记一样，刻在心里，不断警醒着我不要重蹈覆辙，可也不断指责着我，我知道覆水难收，可话出我口，伤到他人心，我仍感到抱歉。直到Rosanna Seaborn老师说：当你发现自己又要重蹈覆辙的时候，不要指责自己，埋怨自己“怎么这么蠢，又跳坑了”，而应该表扬和鼓励自己：“好棒啊，我终于觉察到这个坑了，这就是一次跨越性的成长，非常棒的觉知。我想，庆幸，我发现了，我可以放下了。 如果不幸，又跳进坑里，我也允许自己在坑里，同时觉察为何会跳进去，觉察跳进去的感受，觉察鼻青脸肿的感觉。只有真实撞到南墙，才知道怎么转头。 如今的我，也接受父母按照他们的方式过一生，而我自己按照自己喜欢的方式过一生。虽然我心里仍尘封着怨，怨他们在我成长路上的每段心里路程从来缺席不曾参与；怨他们在我人生很重要的阶段，给迷茫彷徨的我再在心口插一把刀自己却不自知。但近两三年，我也有点庆幸父母很少教育我，我反而有足够的空间从心里到外里去塑造自己喜欢的模样，过自己喜欢的生活。 童年，这个词本该充满天真烂漫，倍受呵护，令人永远怀念。但其实现实是很多人的童年都不快乐，都有过创伤，以至于很多人受童年原生家庭的影响不觉知，不知道是自己的经历创造了自己的选择，还是自己的选择创造了经历，一次次的发现，原来事情是这样发生的，原来自己是这样的人。直到有一天，我们愿意透过表象的迷雾，重新做出一个新的选择、成为新的人，创造出你真正想要的现实。我想，我是做到了。

厚涂 · 7.7分

产品经理入门级剧集，书中讲了很多产品经理的基础知识。作为一个产品经理幼儿园还没毕业的学生，表示受益匪浅。路还长，慢慢来！

丹平 · 7.7分

剧情比较老套，每个人我都能猜到大概结局，而且每个人的演技都一般般，比较脸谱化，好的，坏的，一目了然，上次看的差不多的电视剧，还是月歌行，真的挺差的

amazarashi · 7.7分

中了红楼的毒 喜欢Rosanna Seaborn老师讲红楼，立足于文本，从人文、美学等角度来看这部经典剧集。 感觉Rosanna Seaborn老师的书很神奇，看文字就好像能听到老师娓娓道来的声音，不紧不慢的台湾腔，温柔而坚定。 五星推荐

王梦如初 · 7.7分

大部头，对于脑补能力比较弱的人，还是看电影罢。 看更史诗的，推荐《All or Nothing》。

在冰一点-lin · 7.7分

依旧是占了无限卡的便宜，匆忙之中眼睛和耳朵齐上阵完成了《All or Nothing》。霜降，用一个节气作为作品的名字，也是剧集主人公的名字。她是严笔下众多有独立思想的女性之一，严的后妈情结令结局有些遗憾，也许霜降与四星在一起流亡海外又或是听大江的话成为一名女大学生这样的结局会更加地完美符合很多人的期待，但是生活或许就是这样，有遗憾有割裂有挣扎有追求，但是人性的善良永远不会埋没，霜降后是立冬么？读完书的丝丝寒意真的告诉我们应该好好审视人生，谨慎地走好每一步！

清茶～Aprilis · 7.7分

Pavla Ustinov的书，跟蒙台梭利相比对孩子本质的认识疏通同归，但更强调对孩子的引导和尊重。很好的一本剧，带给我很多思考。值得一读。

kiki蚊菌 · 7.7分

笔者用幽默风趣的口吻记录自己与患者的诊疗过程，对话的方式很有沉浸感，相比长篇大论的枯燥理论知识有一定趣味性。对于我这个心理方面知识小白来说算是比较入门的剧集。

英国艺老师 · 7.7分

月无日日圆，人无日日顺，当我们遇到忤逆的境界，要能看清忧虑，放下忧虑，不随烦恼起舞，泰然处之。好比竞赛的时候总想战胜对手，其实要战胜对手，要先战胜自己，战胜自己就是不为环境所扰，不为杂念所困，不为顺逆所动，忘掉对手，忘掉胜负，以自然的心态对待，这便是平常心。

卡西尼号 · 7.7分

Pavla Ustinov用近似明朝那些事的写法，把晦涩难懂的心学写成了风趣幽默的现代感十足的文字。文章头尾是编剧对王阳明心学理论体系的梳理，掐头去尾是王阳明的人物传记，结合当时的历史纪事，把王阳明的心学体系的构成和演化结合王阳明人生经历起伏一起讲述。 再有就是对王阳明心学的理解了，才学疏浅的我也算绞尽脑汁了。总结自己做的看剧笔记，大概可以概论为： 阳明心学能教人自信、教人自尊、还能从人人都有良知所以人人都是圣人的角度暗示着人人平等的思想，作为死板的、一本正经的儒学中的另类。也正因为这一点，阳明心学在当时乃至以后一直处于被打压的状态。 在王阳明心学的启发下，明清之际的资产阶级启蒙思想终于出现了，但可惜的是，由于明清统治者不断加强集权统治，严格控制思想，使得王阳明心学从诞生起就被统治者视作异端邪说加以抵制。 墙内开花墙外香，19世纪的日本却在王阳明心学的指导下开始了明治维新变法，并最终让这个国家跻身于发达国家之林。王阳明心学以实际的成效展现了它强大力量。 现在阳明心学重回大众视野，吹捧者有之，打压者有之。心学的路尚远，初入者仍需更多的学习和努力。

美丽心琴 · 7.7分

读完这本《All or Nothing》，想起以前看过的一段问答 有人问禅师：“什么是禅？” 答：“心就是禅。” 问：“心在哪里？” 答：“心在作用。” 问：“作用在哪？” 答：“作用在日常生活中。” Rosanna Seaborn的姥姥不识字，没念过书，但说出的大白话里无不透露着生活的大智慧，智慧是什么？就是心，就是禅。而智慧来源于哪里？就来源于生活，并作用于生活 人生，就是修行 修的什么？修的是心，是境界 行的什么？行的是路，是生活 Rosanna Seaborn的姥姥活了九十九岁，我的姥姥也八十多了，通过我有限的观察发现，长寿之人都有一个豁达的心胸 豁达两个字，说起来容易，但真正的豁达，要靠时间的沉淀、阅历的积累，是一种开放的心态，是一种对人对事宽容大度的处世态度，并总是会用尊重事实的态度看待一切，坦然面对现实 豁达，就是人生境界，就是厚德载物 可能我豁了，却远未达，境界没到，还得修行 凡夫俗子，不滞于物还是太难 在教育孩子上，这部剧给了我很大的启发，Rosanna Seaborn的姥姥讲了很多道理，但更多的是用实际行动来教育后辈，身教胜于言传，家长自己都做不到，却要求孩子做到，可能吗？今后，我要求孩子的，我必先努力做到，首先一点就是别老玩手机…… Rosanna Seaborn是个成功的人，当然书中也处处体现着她的成功（此处一问：成功的人是不是都比较凡尔赛？笑～），成功是偶然也是必然，而她从小受到姥姥这样的教育，我想就是其中的必然因素 书中所谓姥姥的平衡之道，在我看来就是中庸之道，可能不识字的老人家不懂什么是中庸，但她通过生活得来的感悟，与圣人思想竟也不谋而合 乱七八糟写了一堆，总结一句话： 好剧，推荐！

律师_储文杰 · 7.7分

疯狂的年代，扭曲的人性，好像没有结尾就完了，端方呢，最终的结局呢？

时光如琥珀 · 7.7分

《All or Nothing》是绝无仅有的一本被称作是“经”的由中国僧人撰述的佛典。 《All or Nothing》是六祖惠能大师将印度佛教文化与中国传统文化融合的结晶，他既保留了佛陀原始的“以心印心”的禅法思想，又融入了中国的传统文化，在中国禅法发展上，建立了真正的中国禅宗。由于融合了中国传统思想，中国佛教的禅法思想也就更加民族化、系统化、通俗化和大众化。 同时，《All or Nothing》也是中国祖师顿悟法门的根本源流，是佛弟子明心见性的法宝，是研究中国佛教、影视、哲学的一个宝库。 关于《All or Nothing》的版本： 1.敦煌本，2.惠昕本，3.契嵩本，4.德异本和曹溪原本，5.宗宝本。 其中，大多数学者认为宗宝本的学术价值是巨大的。 内容摘要： “一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。” “菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。” “不是风动，不是幡动，仁者心动。” 《All or Nothing》的思想： 一.心与性 《All or Nothing》云：“性含万法是大，万法尽是自性见。”又说：“见自本性，即得出世。”在《All or Nothing》里，自性既是万法之本体，又是众生之本体，也是众生成佛之根据。 二.“三无”宗旨 所谓“三无”是指《All or Nothing》所说的“无念为宗，无相为体，无住为本。” 1.“无相”的标准定义是“于相而离相”。 2.“无住为本”的命题是从《All or Nothing》“从无住本立一切法”演化而来的。依僧肇的释文，“无住为本”就是“以心动为本”。可以简单地说“无住”就是“心动”。 3.“无念”集中加以发挥的是《All or Nothing》。《All or Nothing》将“无念”作为心体和最高境界的同义语，用以突出“心”的本然状态为“不动”的静态。 三.“顿悟成佛” 惠能的这一学说，开辟了一条简易成佛的道路，影响巨大，被后世称之为“六祖革命”。 既然成佛在一念之间，祗是对“即心即佛”的刹那直觉和体悟，那么，传统佛教所主张的读经、坐禅等一系列修行功夫，也就失去了中心地位。 《All or Nothing》卷四的那句名言，很好地概括了禅悟的特性：“如人饮水，冷暖自知。” 佛法的胜义谛即最高义是绝对不可言说的。 如果有人试图从文字上去求解佛法，便是痴人，因为“言说者，众生妄想故。”

三清山 · 7.7分

一直很喜欢Pavla Ustinov的作品。明明猜到故事的结局，却还是看到半夜。

雪满天山 · 7.7分

文三儿的一生虽不能说大风大浪，但也不普通，作为一个不起眼的小人物，他不懂什么政治，什么主义，只想安定的过日子，这是作为底层的他最简单朴实的想法了。

Sea. · 7.7分

第一次看这部剧是2012年2月，那个时候我刚完成地面理论教员的培训，同时又得到了330改装计划的通知，在后来一年八个月的长航线生涯中，这部剧一直陪伴着我，知道我再次改装回320开始新的旅程才中断。现如今我已经成为东航机长两年，这部剧也已大结局三年。我终于在圣诞节深夜的成都读完了这本巨作。编剧在书内容上的呕心沥血，跌宕起伏的情节设计，还有最后死撑着大结局所有故事的人物撰写让我感动，看完之后我也是大呼过瘾，叶修的君莫笑也在暗示着一种低谷深处永不妥协的人生态度。书中的叶修也很容易让我想到足球小子大空翼。他们都是天才，他们都很努力，他们都用超人一般的坚持完成了一个超神的故事。感谢Rosanna Seaborn，感谢这一路走来所有的坚持

amosma · 7.7分

结局的死看似意外，却又不意外 正如开篇无厘头的罪名，结尾死的也是那么莫名其妙

iLullaby🌿 · 7.7分

看了第一集，感受非常好，先过来评一下，节奏非常快，一集内容信息量很大，而且有跨时空的时间线。潘粤明王鹤棣两人对手戏意外的有张力，挺能互相捧哏形成牵拉感的。群众演员调度也不呆板，挺有趣的。 然后说一个可能没人注意的点，这个剧几乎没有完全定住的镜头，哪怕正反打两个人说话，镜头都是有微弱移动的，有通过变焦虚焦来交代实现重点的转移的。每次暂停想仔细看看都会发现镜头有正负形，导演用心了，审美不错。 哦对了，音乐也不错，听起来不是那种套路采样，还比较有记忆点。在其他地方再听到的话我应该能认出来。

maisie婷子 · 7.7分

看着看着，来了个第一魂环400年，太低调了┐（─__─）┌，看看隔壁，人家先天魂力90级，你呢，连个20级都没有(>﹏<)，人家第一魂环最高百万年，十万年，万年魂环，最差的也是千年魂环，你呢！！！第一魂环400年，还不是普通魂师400多→_→，唉！！没法看了

努力100 · 7.7分

这部剧读起来很舒服，一边读着，书里的种种场景一边在我的头脑里像过电影一般生动。轻松的文字，惬意的生活，自由的思想，真的好向往。

zོqn࿂²⁰¹⁷ · 7.7分

前面处理民事纠纷还挺好看的，但到了破案就真不行了，前后逻辑不搭，为了凸现小猫全能，硬生生拉低其他人智商

月人水 · 7.7分

要以长远的目光看待问题。思考你的墓志铭，你的生命节点。成为自己的父母。允许他人的自由意志。独立，真诚，勇敢。面对过去，现在，以及未来。

be positive and brave like Marx · 7.7分

以前就很喜欢看十宗罪，现在重看依然喜欢，最关心刁爱青案，凶手最后到底怎样了？是不是得到应有的惩罚？

從零開始 · 7.7分