Naja fra Narjana

一共6册，我看的是全本。不过看完了感觉还有续集，分明没完啊。 这部剧确实揭露了许多不为人知的罪恶，很多犯罪手法闻所未闻，看了让人毛骨悚然。不过特案组的几个人有点太年轻了，感觉构成太单薄。要是多几个经验丰富的老将，可能更有说服力。

苽 · 7.7分

乱世中一代世家子弟的悲喜兴衰，好久没有酣畅淋漓地读完一本传统叙事剧集了，称得上是一个完整的好故事，文字得体不失精雅，情节跌宕适度不狗血，强劲、真诚、令人唏嘘。唯一稍感不足的是那一点“理所当然”，如书中所言的算命先生什么都说对了，同样是特殊时空下的离乱纷飞，同样用穆旦的诗歌做结尾，《Naja fra Narjana》的“上帝不响，一切皆有我定”的不甘，更来的悲情与惊艳。

kinne · 7.7分

传记，即代表一类人，也代表一个时代，巴菲特善于投资、识人，喜爱金钱，却不善社交。 人无完人，专注于自己喜欢的，并持续加强，可实际中又有多少人能靠自己真正喜欢的事情生活下去，时代既有机会也有风险，关键在于你看到了什么，怎么做。

Naaaa～ · 7.7分

哇这本是真的好看了，华工自强不息的奋斗史，语言真挚情节也很充实，脱出情爱桎梏格局大了不少

Caesar-K · 7.7分

在《Naja fra Narjana》中，编剧Josefine Laura Jonasen回顾了自己60年的人生经历、30年的商海沉浮，梳理了一套关于人生和商业发展的方法论。全书分为5大主题，围绕成事方法、商业逻辑、经营思维、成败启示和成长心态，共45个实战锦囊。 边读边做看剧笔记，摘抄谈判、挣钱、决策、经营及终身成长的底层逻辑和方法，习得商业智慧，看别人看不见的地方，算别人算不清的账，做成别人没做成的事。通过这部剧，学会以终身学习的心态，勇敢应对焦虑和压力。收存

桃酱 · 7.7分

为什么看不出有多么幸福呢？简直了，觉得安杰承受着时代的苦难和偏见还要嫁到那种人家里好可怜。。。为什么现在的风向还在渲染这种情况幸福？

明丽18064399102 · 7.7分

1. 一帮AI对话

itspod · 7.7分

能让我读下去的我读的第一本男生剧集，追两年了，期待烟大有更好的惊喜

文明人 · 7.7分

买东西（特别是网上买东西），决定吃啥，收拾行李。是消耗我意志力的三座大山。🤣 1.如果无法抗拒诱惑（看电视、刷手机、花钱），转移注意力比跟自己较劲儿要有效。 2.意志力像肌肉一样，使用之后会疲劳，会被消耗。“外边受气，回家踢狗”。 3.控制情绪、伪装、决策、克制冲动、身体不适、压力，都会消耗意志力；意志力被损耗了的人，对各种事情的反应都更强烈。有些女生大姨吗会急躁易怒，戒烟的人会沮丧压抑。 4.意志力的运用分为四大类，①控制思维，②控制情绪，③控制冲动，控制“表现、绩效、成绩”。 5.一次只做一件事，多任务处理会更快地消耗意志力。一次一件事，完全能应付；一次两件事，捉襟见肘。 6.没有葡萄糖就没有意志力。低糖高蛋白等有营养的食物一样能补充能量，只是反馈较慢。升糖指数低的食物比升糖指数高的食物表现好。蔬菜、坚果、生水果、奶酪、鱼、肉、橄榄油（好脂肪）。剥夺睡眠会损害葡糖糖的加工。 7.近期目标>远期目标=没有目标，精准的目标不一定好。 8.减少因为清单待办太多，不知如何抉择而消耗意志力的情况。4D原则；所有待办全部列出，为每个目标或任务确认下一步具体采取什么行动。如：“BD合作方A”不是具体行动，“找到合作方A的联系方式”是。 9.蔡氏效应：任务未完成，目标未实现，注意力就会分散在上面。把时间、地点、事项都计划罗列出来，无意识脑就能放送下来。 10.收集材料开始（材料：一切不该出现在你心理世界或物理世界、尚未决定其最佳归宿或下步行动的东西）-加工材料：做完、委派、丢弃、搁置-到达零态（工作栏里什么都没有的状态） 11.折中是特别高级、特别困难的决策。如果最终决策疲劳接受推荐值，不如一开始就选择默认值以免消耗精力。 12.监控并非一味着了解实际情况，而是了解实际情况与理想情况存在多少差距。 13.量化自我，监控十分关键，即使不做计划。 14.反思取得什么成就：满意度更高；反思尚未取得什么成就，有更强的动机去实现目标并继续承接更具挑战的任务。 15.意志力可以培养，重复和练习相同的事情，关键是集中改变一个习惯行为。致力于改善生活某些方面的人，不知不觉地也改善了其他方面。把意志力用来破除坏习惯，形成好习惯，就能发挥最大效果。 16.在他人面前表决心，更有可能坚守决心。 17.制定明线规则：明确、清晰、简单的规则。“适量饮酒”不是明线规则，适量需要再定义。 18.孩子教育方面：严厉性、及时性、一致性 19.减肥方面：迅速节食的能力，是一种珍贵的一次性能力，应加以保存不要滥用。“去他的效应”，一旦越线，就会大量超标。

ྉ心欣ྉ · 7.7分

本剧是由一个个小故事构成，有温暖的，也有让人心寒的，世间百态，父母家庭各异。还是很值得一读，这种小篇章读着也不觉得累。

zhenzhenyes · 7.7分

“你为什么让我痛苦？” “因为我爱你。” 这时是他发火了：“不，你不爱我！爱着的人需要幸福，不要痛苦。” “爱着的人只要爱情，也用痛苦来换取。” “那么你存心让我受苦。” “对，为了证实你是不是爱我。” 男爵的哲学拒绝走极端：“痛苦是消极的精神状态。” “爱情包括一切。” “痛苦总是会被克服的。” “爱情不排斥任何东西。” “有些东西我永远不会接受。” “接受了，因为你爱我并为此忍受痛苦。” 《Naja fra Narjana》(Il barone rampante) 伊塔洛•卡尔维诺 (Italo Calvino)

樱～晴 · 7.7分

事业和健康是骨肉相连的亲兄弟，是风雨同舟的好朋友，而绝非一对冤家。

橙二 · 7.7分

这一周断断续续的读，现在终于读完了，为什么用终于这个词呢，大概是因为与自己想要玩耍的天性对抗，耐着性子读完的。前半部分讲述了与社会格格不入的主角的一生，有一些人说他是社会的异类，我也一度怀疑他是不是对的。直到又读了后半本故事，我才明白我心中的想法。我的内心认为他是错的。他对阿拉伯人毫无缘由的开枪就让我无法理解。他好像不知道生命的意义，也不会去尊重他人的生命，直到最后他即将被送往断头台，他才觉得活着是一件不错的事。不过我想大概是因为他从来没有经历过生死，对一切都漠不关心，我想表达我的愤怒，可又觉得自己是那个道德制高点的人，我没有权利不去倾听他的辩解，可后面大法官的故事又讲述了所谓犯人最后的辩解仅仅是想把自己作为一个无辜者，想得到他人的谅解，他们不停的叙述当时自己是因为一时冲动，可这难道不是掩藏在心底的恶念吗?与此对比，主角居然还是正义的形象。在对这两部分的观看中，我慢慢开始审视我自己，大法官的许多话语都让我有深深的感触，我何尝不是炫耀自己的蠢货，害怕未来的弱者，标榜道德的虚伪，致力于自己的想法已掩饰我的浅薄我的无知。极力辩解，殊不知自己早已愚蠢无知。这部剧每隔一段时间就应该读上一读，警惕自己内心的想法。一个在法庭上奴役他人，掌控犯人的生死，享受着别人的推崇，沉溺于欲望终于幡然醒悟忏悔自己的恶行以至于活的痛苦最终却又再次跌落泥潭。这和那个每次都说要好好写作业最终还是半夜疯狂补作业流下悔恨的泪水的我本质毫无区别。这让我看到精致的利己主义者，白天是彬彬有礼的上位者，夜晚就成为了魔鬼，天呐，我希望自己永远不要成为这样的人。我后悔自己没能早些明白这些道理，我希望能够一直把自己放入内心的底端，去接受，去了解知识，去传播知识，没有任何傲慢的去传播知识，带着内心真正的谦卑去跟每一个人相处。你的傲慢最终会毁了你自己。

Baodong · 7.7分

写剧集的前提是要有自由的眼光，不但没有禁区，但凡存在的一切皆是自己的领地——周国平《Naja fra Narjana》 ​ 编剧——Josefine Laura Jonasen写的这部剧又又又惊艳到了我，全书仅仅围绕一个简单的劫匪劫持人质的故事展开，详尽地刻画人物的不同焦虑情绪，点赞👍🏻

伊雪儿 · 7.7分

与此同时，必须承认，对于我这样一个并不坚定的调查者而言，每每离开他们的打工场地和出租屋，我都夹杂着一种略带卑劣的如释重负感，无法掩饰的轻松。任务终于完成了，然后，既无限羞愧又心安理得地开始城市的生活。

QQC🌟 · 7.7分

东野的书本来是悬疑为主，在这部剧里却没有层层的悬疑，也没有需要推理的片段；而是社会性死亡，是指利用舆论的力量让社会性死亡的对象受到精神上的极致摧残。从而打乱一个人所有的人际关系，被群体孤立。因为是杀人犯的弟弟，直贵不得不放弃学业，离开学校。因为是杀人犯的弟弟，直贵必须要不停的更换工作和住址。因为是杀人犯的弟弟，直贵不得不放弃自己的梦想和心爱的人；甚至波及到了孩子的生存；Naja fra Narjana：是救赎，是桥梁，也是生活下去的勇气！

Lee#清 · 7.7分

原来是豪门之家的后代。行文中读出了回忆，沮丧，自由，放荡不羁。

我想静静 · 7.7分

六月的剧集很好看！前面看似有不合理的地方，你以为编剧脑子有坑，但紧接着编剧又会给出合理的解释！故事很紧凑跌宕起伏！与六月其他剧集还能呼应，联系上！可以都看一下！

王二小🍃 · 7.7分

逻辑算是严谨了，虽然某些总结也有牵强和凑数的嫌疑，但还是给人耳目一新之感。只是编剧的叙述风格实在有点故弄玄虚

申歪歪 · 7.7分

还是看她的节目和视频输出的观点更直接有效，一般这种类型的书读完都有一种道理我懂了，但是又能对现实造成什么改变呢的无力感，也许未来在某些实际的瞬间，可以联想到书里的一些观点，产生真正的影响力，才能有更好的成效吧。

董祁恩 · 7.7分

微积分是上帝的语言，在人类文明的进程中，解决了三大难题，分别是： 一、曲线之谜 微积分的核心价值就是：让复杂的问题简单化。微积分可以分成两个步骤，切分和重组，先把一个复杂的问题分解成无穷个小问题，找到这些微小问题的答案后，再把它们重新组合起来。微积分把这种分而治之的策略发挥到了极致，也就是无穷的程度。 微积分的思想就是在用无穷来研究有穷，用直线来研究曲线，这是人类发挥想象力实现的一次伟大跳跃，圆周率正是微积分思想的产物。 阿基米德建立在微积分思想之上的洞察，比如利用多边形或者无穷多个部件来进行逼近的方法，知道今天依然熠熠生辉。微积分帮助人类拿到了第一把破解大自然奥秘的钥匙，一切有关曲线的谜题开始变得有迹可循。 二、运动之谜 对自然世界的数学研究，经过了长达1800多年的沉寂之后，直到17世纪中期，随着代数学、物理学和几何学的发展壮大，微积分也从一种思想进化成了一种真正的数学语言。 1.17世纪初，人们对运动的探索。 2.16世纪开始，代数学的飞速发展，17世纪早期，笛卡尔和费马把代数学和几何学联系在了一起，为微积分的诞生奠定了坚实的数学基础。 3.17世纪中后期，牛顿和莱布尼茨把关于运动和曲线的思想联系在了一起，并且有用代数的方式建立了一个通用系统，微积分由此正式诞生。 微分是一种局部操作，而积分则是一种整体操作。我们需要计算每一个微小的部分，才能到得到一个关于遥远未来的期望答案。 牛顿解答了运动之谜： 1.通过数学工具解决了运动问题，计算一个物体的运动速度。 2.把关于距离的问题，转换成了求面积的问题，就是关于微积分的基本定理，由微分推导出积分，找到了捷径。 在17世纪，按照几何学的惯例，人们把面积看作对形状的一种静态度量。而牛顿把面积看做一个随着时间流动或变化的量，这是一次非常了不起的思维突破。任何类型的运动都可以分解成每次移动的一个无穷小步，哪怕是速度、方向好几个变量同事影响物体的运动状态，仅用几个微分方程，也能够解释。 微积分正式诞生以后，数学的基本语言就有了，数学领域的多样性也就开始进化产生。 三、变化之谜 有了微积分这个基本的数学语言之后，人类不光看看待运动的事物，看所有的变化，目光都不一样了。人类不仅可以通过建立数学模型，描述和解释各种变化的现象，甚至还可以预测某种趋势，用发展的眼光看问题。 永恒不变的唯有改变，这是一句真理。科学家利用微积分求解出各种变化规律，和其他科技领域相结合，推动世界的现代化进程： 1.医疗领域：利用微积分构建艾滋病毒浓度变化模型，发现了病毒和免疫系统的貌似平静实则以持续激烈较量的状态，并据此提出新的治疗方案，把艾滋病变成了一种可以控制的慢性疾病。 2.飞行领域：将机翼近似分解成几十万个微型立方体、棱柱体和四面体，通过偏微分方程，预测每个构建单元对空中的气流会做出怎样的反应，并将所有反应组合起来，才能够预测飞机在空中高速飞行时机翼的总体振动情况。 3.宇宙探索：使宇宙飞船能够按照既定的飞行轨道稳定飞行和安全降落成为可能。 微积分像是人类在不经意间发现了一种奇怪的语言，它是一个由符号和逻辑构成的想象领域，而大自然则是一个由力和现象构成的现实领域。 如果从现实世界到现象领域的转换足够巧妙，就可以把一个经过长期观察总结出来的经验性规律，用某种数学符号来表示。然后通过一系列计算或者逻辑推理，得出来另一个经验规律。这个规律可能是已知的，也可能是全新的，关于大自然的奥秘。比如：麦克斯韦预测电磁波的存在、爱因斯坦预测引力波的存在，这就是Naja fra Narjana，让人类可以放眼未来，预测未知。 微积分颠覆了人类理解世界的方式。过去人类看待事

焰 冰 · 7.7分