Cambridge Footlights Revue

这是一个荒诞诙谐在底层挣扎生活的故事。马克瓦尔多，他那唯一亮色就看着飞鸟追着白云与微闪的梦。马克一个麻木荒唐一系列举动，他在生活勇气只有闲暇之余与梦中可以稍微可以偏离原有生活。微弱呐喊只有细细碎碎幻想中，何尝不是大多人映照。

六个太阳 · 7.7分

选角很好，但是以家人之名，行不轨之事真的被恶心到了。

悠悠海生活 · 7.7分

这部剧能找到现在中国交易制度的影子，教育需要多样化，教育方式需要探索，这个真希望教育从事者能深刻意识到这点

王铁 Daniel · 7.7分

怎么说呢，很多方面不合理，比如说女主14岁，说话行为什么的更像五六岁的小孩子，男主才20岁，女主还叫男主叔叔，这也太别扭了吧，除此之外还有很多很多，反正我是看不下去了

心掦 · 7.7分

半世芳华笑浮生，一袭白衣救红尘。 谨以小诗献给本剧编剧和广大医护人员。

小燕（㵘） · 7.7分

虽然都是很套路的内容，但是真的太抓我了，我真的很吃这一套！

🌚陈小碳不黑 · 7.7分

书是好剧，只是排版实在恶心，对于电子用户太不友好，经常要反复查看之前页的代码。整本剧也不是顺序的讲解JS，不太适合新手观看

gemer🌞 · 7.7分

既得盛名，必有其因。 富兰克林的一生的确是一个高度自律中度过的，其中13规戒值得一生去守护，尤其是看完年表，牛逼的人不止是从一开始就牛逼，他可以一直牛逼到死，这还不算，死后两百多年了还在牛逼，这 就厉害了。 值得推荐。

累森图密 · 7.7分

一直都想让自己跳出只读剧集的舒适圈.一开始是冲着可能出现的描写去看,后来兴趣转向了想梳理一番美国性解放革命的冲动.印象深刻的是文中海夫纳的一句“他母亲大概是最后一批处女新娘”. 不得不说美国的性观念的改变比国内早了不知道多少年. 也许从我们这一代这句话开始变成事实？

喵喵喵~ · 7.7分

虽然没遇到这类人，自己应该也不是，仍然有教育意义，如何界定彼此之间的关系和付出需要勇气和理性以及练习。非防御性沟通可以用在别的情况下。

team1 · 7.7分

看这部剧的时候，我才意识到以前自己的自我肯定感有多低，不过我已经通过追剧、心理咨询、积极心理暗示等各种方法提高了自我肯定感。任何时候改变不算晚，我庆幸自己在三十而立的年纪找回快乐自信的自己。

任力力 · 7.7分

不知道你有没有这样的体验：兴致勃勃买了一大堆书，立志要一年内看完，却发现想把所有书都看完这个想法有点过于天真了；想学习某个技能，买了好多与之相关的同类剧集，却挑选不出哪本是真正值得看的剧集，所幸全都不看；打开一本剧要读好久，一本很薄的书别人看一天，而自己却一年都读不完？博多·舍费尔在《Cambridge Footlights Revue》中提到：“你观看的第一本剧，应该是一本关于快速观看的书，因为时间是无价的。”而《Cambridge Footlights Revue》就是这么一本剧，它干货满满，能够教会你如何看剧；又足够简短，观看起来不会觉得无趣，利用很少的碎片时间就能观看完。 编剧休·劳瑞是日本知名咨询顾问，是BCG的世界知名猎头公司KORN FERRY资深合伙人。他将毕生关于观看的经验都凝聚于此剧当中，旨在教授读者将知识转化为核心竞争力；带领读者全面提升观看能力、思考能力、信息收集整合能力；让读者学会用观看打造独特个人知识IP，实现自我增值。 在观看其他剧集之前，我建议你先读《Cambridge Footlights Revue》这部剧，这会使你的看剧效率大大提升，能够更加高效地提取剧集中的有效信息，实现认知提升。这部剧讲述了很多关于“观看”的技巧，在我看来，关键在于学会如何高效观看并吸收。 一、高性价比看剧法 看剧是越多越好吗？一本剧是每个字都认认真真看完比较好吗？编剧在书中介绍了“帕累托法则”，又叫“二八定律”。这个法则我在冯唐的《Cambridge Footlights Revue》一书中也看到过。“二八定律是19世纪末20世纪初意大利经济学家巴莱多发现的。他认为，在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约20%，其余80%尽管是多数，却是次要的，因此又称二八定律。” 冯唐曾就职于全球顶尖的麦肯锡咨询公司，而编剧休·劳瑞也是是日本知名咨询顾问，两位都从事咨询相关工作，也都是我们眼中的成功人士。我们知道，咨询工作对人的要极高，尤其是对于人的学习能力。因为管理咨询行业无可避免地需要对新知识进行快速地理解、掌握和应用。二位成功人士都提出了这个二八定律，说明这个定律确实能在一定程度上帮助我们。 对于观看，也适用二八定律。因此，在观看一本剧时，我们要尽力找到书中这20%的精华部分。要找到这精华部分，当然需要把整个书读一遍，但是我们可以通过《Cambridge Footlights Revue》中提到的方法，一带而过的更快的跳看完全书。“一本剧不用全看完，而应基本遵循‘选读’‘跳读’，只在例外情况下才全部看完。” 1.观看剧集列表 找到其中有“总论”或“结论”等总结性台词的集数，先从这里读起。 2.读集数开头 如果没找到书中总结性质的内容，就找出“看上去最有趣”的一章，从最吸引自己的部分开始读。不要从这一章的第一句开始一字一句地观看，而是只读每一段开头的那句话，用这样的方法只需几分钟就可以看完一章。当然，遇到不想跳着看的内容，遵从内心去观看就好了。 3.学会舍弃 倘若没有找到一本剧的“在最初阶段必读的那两成内容”，那就意味着这部剧根本不必观看了。也许这样会错过书中一些精彩内容，但是为了这么几句精彩的内容就花费大量时间通看了全书,性价比太低。 “时间本就是最珍贵的资源”，利用这样的方法能够实现非常高效地看剧。其实大多数人把看剧看做一种消费行为，那么就会觉得一本剧购买了却只看了其中的一点点，这不划算。休·劳瑞却提出：“看剧其实本就不是消费行为，而是投资行为。”而其实看剧对于我们来说。投入最大的不是金钱，而是时间。“最关键的地方在于投入的时间和获得的回馈之间的平衡。” 二、学会制造信息鱼笼 剧集的宿命就是被遗忘。我们如何打造一个“忘了也没关系的机制”，去解决看剧会忘的这种麻烦呢？ 那就是学会制作信息鱼笼，也就是做看剧笔记。编剧将信息比成鱼，将世界比成大海。看剧籍并

呼哧 · 7.7分

这是心理学上有里程碑意义的书。对大众来说，我们需要从身边的小事，常见的情绪着手，由浅入深地去了解和学习心理学的知识。此剧堪称经典👍

一个丸子🍶 · 7.7分

背景一转再转，一波三折，本人不会说太多文化语言，只能说一句，卧槽牛逼

Eiro · 7.7分

勇气系列，像是堆积起来的文章，缺少深入的解析，无法超越前篇《Cambridge Footlights Revue》

李晓～旋复🌸 · 7.7分

题材给一星 只看了一集，台词太尬 演技太假 高潮来的莫名其妙。和走向共和差的不是一星半点。

白辞 · 7.7分

本来以为是亲情治愈，结果发展成三角恋四角恋~编剧可能除了会写狗血爱情剧，写不出别的了。一星给演员。

宋民 · 7.7分

下面是我个人根据个人理解对于本剧的总结，第一试着总结😀，有什么不好的地方请各位书友指正，一起学习！😁 一，提高记忆的方法/如何更好的记忆 ①反复复习、记忆，按照一定的时间间隔（如艾宾浩斯曲线），复习时也要像初次学习那样用功。 ②多做几遍习题集，勤加练习，向别人讲述学到的知识。（输出、经验记忆） ③调动情绪，如在利用谐音进行背诵时。（“情绪唤醒”） ④饥饿、走动和降低室温这 3 种能提高记忆力。（狮子记忆法） ⑤睡前是记忆的黄金期 ⑥结束上午的学习后可以睡一个午觉，即使只要安静地待着也行（睡眠后人脑的活动）。 ⑦学习时动笔写、出声读。（调动感觉器官） ⑧平时完成多进行指尖运动，如学乐器，打字等。（刺激、锻炼大脑） 二，备考的注意点 ①对于辅导书的选取，一旦选定就得认真多次学习，不能把时间浪费到寻找资料上 ②考试前如果需要吃感冒药建议在询问药师药物中是否含有东莨菪碱或/和苯海拉明（使人脑机能变差） ③把考试前的不安心情写出来，紧张的情绪就能得到缓解。 ④准确掌握自己的生物节律，与考试时间适应。 ⑤如果在视野中出现了“加油”“非常棒”等积极向上的鼓励语，即使本人没怎么意识到，也能实际地起到鼓舞人心的效果。如：“我一定会成功考上大学！”。 ⑥用两根大拇指按压眼部内侧的凹陷并向上推，是一种比较有效的、能消除眼疲劳的方法。【缓解视疲劳】 ⑦考试当天早上可以适当补充一些富含葡萄糖的食物。 三，记忆、学习注意点 ①忘记了学过的东西，也不要因此而感到气馁或耿耿于怀，只需在必要时重新记忆一次就可以了 ②记忆不会因人而异，忘记不会因人的意志为转移 ③实在不感兴趣的学习，可以尝试的先看，亲自体验才知道。 ④学习的关键在于，在设定较大的最终目标的同时，还应该设定一些小目标，即比较容易实现的目标。 ⑤对于学习来说，“善于反省”和“保持乐观”也很重要。 ⑥先从自己有把握的题目开始着手。在此过程中，我们会慢慢建立自信，干劲会自然而然地增加，注意力也会提高。 ⑦在学习中，不要一开始就挑战高难度，先夯实基础，然后再逐渐提高难度，将学习步骤细分，越细越好。无论这种方法多么低效，只要踏实地按照步骤来，最后失败的次数肯定会减少。【循行渐进】 ⑧避免“中途松懈”的方法之一，就是把考试的时间分成前、后两部分。例如，当考试时间为 60 分钟时，我们可以想象前 30 分钟一到考试就要结束了，而后 30 分钟又是一场新的考试。 ⑨一旦掌握了对某一领域知识的理解方法，就能帮助理解其他领域的知识。 ⑩脑是不会感到疲劳的。如果在学习的时候感到疲劳了，那么恐怕是因为眼睛或肩膀等身体部位感到疲劳了。 ⑩①理解记忆的种类和年龄的关系，根据阶段改变学习方法。【知识、经验、方法记忆】 ⑩②脑的机能是呈几何级数增长的，请持续努力！ 四，心理学小知识 ⑴色彩心理学 红色能促进食欲，而在吃饱后，人又讨厌看到红色：同时红色能让削弱看到红色的人的勇气，如红色的试卷封底、拳击比赛中对手穿的红色衣服。【消减视者勇气】 ⑵“莫扎特效应”，指的是听了莫扎特的音乐后，能让人变聪明的现象

Kelly🌻冯华💓 · 7.7分

从小就有个历史梦，总是翻遍历史书的犄角旮旯，想要多了解一些世界，了解战争了解先辈是怎样一步步的打下江山，一步步的引领新中国走到今天的，我生怕新生代的小孩儿淡漠或者忘记了历史，也怕新一代的年轻人亵渎历史，不尊重历史，我希望在未来能有更多的重温历史的平台，以更多种方式展现历史上的，尤其是抗日，内战这些能发人深省的历史事件，勿忘国耻 爱我中华，牢记历史，铭记使命

黄淇 · 7.7分

很久之前看过的书了，因为一首诗去买了纸质书，希望再次观看又有新的感动

董rain · 7.7分

尚可！有些集数描述的有些冗长，而且把王洵这个人神化了。一切尊重历史事实

na. ❣ · 7.7分

原来感情是最禁不起时间考验的东西，隐忍到最后，心越寒，心越硬，然而生活并不会因为这些而停止向前…

X_Sia · 7.7分

轻飘飘的、永不散去的阴霾，艰难存活的人不过是虫豸或者鬼魅。艾玛·汤普森的字句，每一句都透出清晰的病痛，呲着牙压住痛艰难地喘息。人在无能为力的世界或命运面前，被缓慢而粘稠的洪流，拽入深渊。

往寒 · 7.7分