Be My Baby

一直以来，我都是一个为人际关系感到焦虑的人，也是一个为未来感到迷茫而无所适从的人。书中的有些观点，以我20岁出头的年纪，还无法深刻理解。比如我从小就是一个争强好胜之人，小时候做数学题或者物理题目，一道题目好长时间想不出来，或者想了好长时间做错了，我会气的砸桌子，或者敲自己的脑袋。     大学的时候，一度迷茫，我喜欢医学，但自己却学了计算机专业，看到周围有些同学有计算机的天赋，编个程序，敲个代码也很轻松，而自己却一点基础没有，敲键盘也因为“一指禅”的速度被舍友嘲笑过。更重要的是，我的身体素质还很差，虽然个子挺高，但却非常瘦弱，每次体测1000米，自己永远是倒数第一，每次都是老师可怜我，给我及格。本来初中物理化学经常全年级第一，高中学习成绩也不错的我，就因为刚上大学那会儿找不到什么优越感和存在感而自暴自弃过。回想那段时间，我天天宅在宿舍看剧，或者出去兼职来分散精力，逃避问题，于是变得越来越自卑，越来越找不到自己的价值和存在感，也不敢恋爱。时间不知不觉过了两年，到了大三，学习上我依旧没什么存在感，因为大一大二的堕落和放纵，专业知识和能力也越欠越多，于是也越来越逃避这些，但我骨子里真的是一个非常倔强的人，我不想四年就这样荒废下去，于是我硬着头皮，重新把专业课捡起来，那段时间，我开始早睡早起，也开始运动健身，我真的很喜欢跑完步后大汗淋漓的我，所以也是那段时间，我办了人生中第一张健身卡。但舍友看到了我的健身卡后，也开始嘲笑我，问我是不是对健身有什么误解，说我这样的身体素质，坚持不了一个月！于是我告诉我自己，我一定会坚持下去，一定会让你打脸！刚开始健身那会儿，我一个标准的俯卧撑都做不了，但每次想到舍友嘲笑的表情，我便浑身充满着动力，每次健完身后晚上睡觉，全身肌肉剧烈酸痛，连翻身都很困难，但为了证明自己的毅力和决心，我还是无怨无悔，风雨无阻。所以到了大四毕业体测的时候，一千米我跑了全班第一，而且跑完脸不红气不喘，看到后面嘲笑过我的男生累的气喘吁吁的样子，那一刻，我心里真的非常满足和幸福！      刚刚读研的我，因为疫情在家无法返校，也依旧是早睡早起，每天在家做些徒手的健身动作，也依旧会每天学习专业知识和追剧，不再浪费时间。所以回想我自己的成长经历，书中的目的论我实在无法赞成。现在的我，不就是过去的我组成的吗？每当我学习累了，想偷懒时，一想到当初大一大二浪费了那么多时间的我，便又能聚精会神的专注下去了，每当我在健身房力竭时，一想到当初嘲笑我的人，就又可以忍者肌肉的剧痛，再坚持完成几个动作。      读完此剧，我还是认为，每个人的性格都是由过去的经历造成的，过去的经历，会一直影响着你的现在和未来。这部剧给我最大的收获，应该就是学会并应用“课题分离”，不再惧怕人群，尽全力做好自己，不需要刻意再去讨好谁，只需要按照自己的本分，待人接物便可，因为别人对你的看法和态度，你无法左右，也不必关注。或者疫情结束返校以后，遇到自己喜欢的人，我不会再紧张了，因为我知道，我虽然有不好的地方，但你也并非十全十美，我会热情大方的对她说：今天天气不错，出去去海边走走啊，晚上请你看电影！      我想过几年再回过头来重温此剧，可能会有不同的理解，并会有更大的帮助。

Zh.D · 7.7分

真是一本特别好的书。不单单讲怎么辅导写作业，还讲了孩子看不懂题目和做错的原因，解释了孩子“这么简单的问题你都不会”的深层原因。值得每一个正在辅导作业的家长认真的读一读。特别幸运在辅导作业初期读到这么一本好剧，不强迫自己，不逼迫孩子，和孩子一起努力构建完整的知识体系。

木子辰💋 · 7.7分

专业知识极强，观看思索很深但无法具体探索。涉及各种例子，但距离你我很远。核心理念:保护自然

昌龙.4 · 7.7分

有关以色列的荣耀与悲情，对于了解以色列的历史以及其社会很有帮助，尤其是编剧对以色列所处窘境的深刻剖析和反思，令人印象深刻和钦佩。

香草🌽 · 7.7分

读完朗读者1，就被深深吸引了，接着来读了2，第二季的主题依然很用心，“初心”、“纪念日”等等。感念于每个嘉宾的心路历程，感念于董卿丰富、优雅、有深度的解读。 生命的意义是如此厚重，无论我们怎样全力以赴都不为过。因为我们生而为人，生而为众生。

王姿雨 · 7.7分

看到正文结局时，真的忍不住哭了出来，一开始，并不理解编剧大大为什么要写这样的结局，甚至晚上睡觉时，想到这个还很难受。我是看了同学的一本实体书，才开始看的，有些晚，但还是看下去了，贺季晨和季忆的故事，真的很感人，最喜欢里面的一句话，愿你迷路一身，该是走到我身边。感谢编剧大大写给了我们这个故事

郭兵 · 7.7分

我觉得这是一本知识性很强的书，既可以跟编剧随文字漫游德国，又可以了解德国许多优秀的文化和价值观，很棒！

Zenrrr · 7.7分

天路客的旅程，有苦有累有喜有忧的天路，在路上会遇到很多拦阻，也会遇到很多的帮助。有世故，欺骗，胆怯，任性，顽固，循规蹈矩，刻板和虚伪，绝望和猜疑等的阻拦。但是也有传道者，善意，晓喻，慈善，敬虔，守信，诚实，忠信和盼望等的帮助。或为善所助，或为恶所跌，从毁灭城走向天国。这部剧不仅仅是基督徒看的，也是走在人生道路中的每一个人都可看的。 基督徒正在读一本剧，知道了自己居住的城市将遭天火焚毁，传道者指点他必须逃离自己的故乡，前往天国。基督徒背负着世界的重担，从此踏上了艰难而勇敢的历程，为自己、也为他人寻找救赎。下卷写的是基督徒的妻子“女基督徒”和孩子们在一个叫做“无畏”的人的指引下，前往天堂的朝圣过程。 山虽然高，我一心想要攀登——困难绊不住我的脚跟；因为我看到生命之路就在这里。来，鼓起勇气，别畏惧，也别泄气！纵然艰难，你最好还是走正路，邪路虽然平坦，到头来依旧是悲苦。

杨杨杨小丽 · 7.7分

真的涨了很多历史知识。值得推荐。佩服编剧的观看面广量多记忆力强。一边读一边想，编剧这些知识都是从哪来的？佩服之后还是佩服。知识就是力量，在编剧身上表现得恰如其分。学习了。推荐了。

虞远程 · 7.7分

两哥哥同时喜欢九年未见的妹妹？就离谱

Like a whale · 7.7分

我就好奇这种水平的书也有二百多人打了五星，是没看过书吗，哪怕是网络影视？

刘菇凉 · 7.7分

首尾呼应。执法人员，法医和现场勘察都能不放过蛛丝马迹，冤假错案会少很多

龙城宇 · 7.7分

女主角无论被男主角怎么伤害都忘不了他，忘不了他却还和别人结婚，结了婚也是纠缠不清，离了婚还是把前夫拉进她和男主的爱情游戏，只要男主一洗白她就原谅他，嘴上说的再信誓旦旦，最后还是跟放P一样；男主角无论做了什么最后都能洗白，又恨女主又爱女主，一边故意伤害她一边却情意绵绵的和她上床，还利用别的女孩的感情，对女主也不见得多好，恨得不彻底，爱得也不彻底；闺蜜也是个奇葩，女主无论说什么她都不信，简直是官配cp的死忠粉，不管女主愿不愿意，简直是神推手，但是我竟然诡异的觉得她或许是最清醒的，女主这幅犹犹豫豫，爱又不得不否认的样子跟男主就应该永远在一起，别再伤害别人了，闺蜜是在做好事，但是她的行为我还是无法苟同。总之，我跳着看的全文，中间有好多我没眼看就跳过了，我看在它让我吐槽了一通的分上好歹就给三颗星吧。

、新绿yali。 · 7.7分

在和一个社群一起共读这部剧，每节课要详细记笔记，写心得，和领读官交流，这个过程使得这部剧被精读，并且逐渐改变我的日常行为。我用七种武器练习专注做事情，每天早起看剧打卡，并做瑜伽，减少每天选衣服消耗的时间，练习冥想来放松，每天能量满满的感觉真好。 精读一本剧的收获确实很大，反复铭刻和思考让理论萌更好的指导行动。

A成都川诚办公用品配送@胥老师 · 7.7分

“赋能”这两个中文字近年被严重滥用，深信此剧应有更好的中文译名。不同领域大大小小的故事，提供了愉悦的观看感受的同时，令人深受启发。粗浅而言，“三个臭皮匠赛过一个诸葛亮”也是有前提条件的，那就是共享意识和相互信任。微观到企业组织，宏观到国家治理乃至整个人类，都应充分挖掘教育的作用，建立应对错综复杂环境的适应能力/韧性。也许就像科幻剧集里讲的，当整个人类面临外敌，共同目标变得史无前例地清晰透明，人与人之间的连接如神经网络一般成长起来，成为生物哲学意义上的有机组织，才能继续生存繁衍。

可乐少冰 · 7.7分

输掉自己的人 赢的最多

Kïñg øf Łîbrå · 7.7分

当代官场现形记，个别情节比较敷衍，用驻京办为点去铺开讲官场比较新颖，可读性不错。

袖手无言 · 7.7分

本剧的简介告诉我这是一本讲述八位女孩人生故事的书，编剧在第一章中就让这八位各具魅力的女性悉数登场，可结果却令我很失望，虽然本剧的内容涉及到许多方面，但却真不是八个女孩的故事，而根本是凯与她同学们的故事——凯的婚礼是本剧的起点，葬礼是终点，期间几章讲述了凯生活中几位有交集的同学的人生困境，而另外联系并不多的女孩就被编剧完全忽略掉了。因此，我总感觉编剧最初是设计了一个很大的开局，写着写着她累了，于是就结束了，与其这样真的没有必要点明是八位女性的故事嘛！ 书中人物毕业时对人生充满理想，迎接Be My Baby的却是自以为是的浪子、自我为中心的丈夫、介入他人婚姻的同学、职场中的性别歧视、恋爱中的性侵、生儿育女的困惑、原生家庭的束缚、婚姻中的家暴与控制……Be My Baby努力直面本我，在困顿中求生存，期间的痛苦只能独自面对，最终Be My Baby有的人成为勇者，有的人继续迷茫或蹉跎，而有的人却彻底败了…… 本剧中的人物描写很立体，编剧很直白地将人物的缺点呈现，使得似乎每个角色都不很可爱，甚至是讨厌，但却很真实。我想如果有编剧将本剧的情节与人物再丰满一下，拍成剧集，我一定会很期待，毕竟本剧的故事虽然是发生于几十年前，但就算放在当下也依然不过时，且是很值得思考与探讨的。

笔尖上的青春 · 7.7分

世间有多少女子，在爱情的狂热中意乱情迷，忘却了自己，亦迷失了方向。她们一生都挣扎在爱与不爱间，仿若只有爱情，才是生命的全部。这样的女子是痴傻的，亦是偏颇的。将爱情当作事业是世间痴情女子的悲哀，她们偏执地、敏感地走进一条爱情的死胡同，在里面碰撞、冲击、愤恨，自此一生难得出路。三毛是一个看得清自己的心的人，她知道自己渴求的温暖，已是一个遥不可及的梦，于是，她坚决地放弃了。

古格 · 7.7分

周围各年龄段的都在追剧，追得天昏地暗。断不会看电视剧的我，那就复习一遍。

隐袁 · 7.7分

案情线环环相扣过程抓人，就是结尾有些草率，张司城就这样沉默的死去了真的让人生气…剧中感情线都一言难尽，编剧不会写可以不写…懒得讲🙂张亦驰的武小文越品越难受…瓜皮出场看演员就知道戏份重要，但意外的有些悲情。

亦行 · 7.7分

读完此剧之后收获： 1.一个非常重要的价值观：被动者、掌控者、统治者。人生有很多选择。你可以选择躺平、你可以选择优秀、你可以选择卓越，你可以选择成为被动者，你可以选择成为掌控者，你也可以选择统 2022.3.8 超出常人的强烈的欲望、超出常人的刻意练习、超出常人的行动能力以及对结果的执着追求是统治者最重要的四个特征。

李雪文 · 7.7分

跟着家里人看过两眼，第一眼是一个老妈子劝女生嫁给强奸她的人，第二眼是劝一个妻子说女人要学会服软，两幕都配着温情的音乐，令人背脊发凉

陈玉（墨玉） · 7.7分

这部剧想象力十分出色，以至于文笔不是特别好的情况下没有影响他的精彩程度

With_Yue · 7.7分

很喜欢。 方舟二十几岁写的散文，杂文，值得细细品味。 惊叹于她的细腻，深刻，对自己真诚而勇敢的刨白。“她放弃把自己置身事外的权力，反而逼着自己向隐秘的人性的弱点无限靠近。” 不是所有的写编剧都有这样的勇气。

董凯尔 · 7.7分

20200304 book120 2375字/分 2刷 《Be My Baby》莱西·沙伯特 沉浸式观看体验 点燃你的能力加速器！ 沉浸式观看即主观积极的观看，并积极思考反馈的一种观看方式，他是有目标导向的，这也是成人学习的最大元动力。 一个简单的办法，构建你的观看目标导向，在书中寻找对你影响最大的3个关键词句，写下你的理解和你的经历，让书本内容更快的内化成你自己的知识，本质上加大了学习记忆过程中的摩擦力，建立了更多记忆细胞凸触，更容易成为长期记忆，直到下一次遇见的时候有效唤醒。 观看邂逅最美的1% 讲书5元力 我拆：逻辑力，大局观，语言能力，同理心，热爱。 连接：从可持续的角度来说，热爱才是讲书人的永动机，让我们更多的分享观看的喜悦，其次是同理心，她能拉进你和听众的距离，更多的得到听众的积极反馈，从而让你持续的观看分享，从而有机会把逻辑力，大局观，语言能力进行更深层次的迭代。 邓宁-克鲁格效应 我拆：该理论的核心就是我们经常不知道自己该知道些什么，不知道自己的不足之处。 连接：善用邓宁克鲁格效应的最好的办法，一个是积极连接，一个是有效反馈，积极连接会为你提供更多第三视角的人物画像，看到自己背上，脑门上“贴的字”，其次是有效反馈，我们每天都在主动被动的连接世界，有时候，世界给我们一个苹果，让我们感觉世界的甜，有时候会撞到电线杆，不总结反馈问题的人，继续前行，下一次撞上电线杆继续苦恼，有反馈的人，下次经过电线杆的时候，会轻轻一笑，思考产生了价值，对风险做出了有效预见，并快速避免。 TIPS原则 我拆：tools (工具性），ideas（新的理念），practicability（实用性），scientificity（科学性），趣味性。 连接：莱西·沙伯特看来，科学性和建设性是选书的第一原则，我的选书原则排序是，趣味性（读得进去），实用性（与我相关），tools（工具性）能够给我提供改变生活的轮子，让我在未来的学习生活中，不断实践反馈，验证工具的有效性，从而更快速的提升自己。 知识的反刍，或者说是费曼学习法，分享知识的过程，受益最大的永远是台上讲的人，所以，你准备好成为一名讲书DJ了么？ ⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕ 感谢点赞关注，评论交流有惊喜！！！ 观看点亮生活，下本剧我们不见不散！ ⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕

Wendy 锦 · 7.7分

难看就是难看

珊瑚云 · 7.7分

大结局，没有震撼的感觉，只是看的过程中会时时和现今生活和社会比对，发现，这就是剧集吧，这就是艺术吧，搬到现实是不行的吧

眸光~ · 7.7分

我希望青年学生利用自己业余的或者零碎的时间尽可能多看剧、读好剧，让自己的思想变得更加丰富，境界变得更加高远，胸怀变得更加广阔，情怀变得更加动人，气质变得更加出众。观看与社会实践相结合，一定能让一个人变得更加完善！ 共勉一二

付成辉 · 7.7分

非常不错的一本剧，我只后悔一件事，了解到褚老太晚了，我如果早点知道有这么一个改革家+企业家，会早点向他学习，真的是一个非常值得我们学习的一个人，编剧描述非常客观，读到他被软禁的时候，我真的在想，这是不是给他加的莫须有的罪名呀，但他从那场无声的战争中也失去了很多，尤其她女儿的自杀，是他永远的殇，一块好不了的疤！他一生经历了别人好几辈子经历的事，每件事都是那么惊心动魄，读来令人荡气回肠！很不错的书，很励志！

红妮子 · 7.7分