Yoga Flow

双城模式并不适合大多数 另外Yoga Flow能看透的人和实现的人也不多。符合二八定律

φίδι · 7.7分

这部剧价值很高，通过读它，让我认识到自己只顾为了他人的感受而生存，对于自己的感受如何安放和科学有力运转没有一点儿经验，曾经被他人们的认知建设在一个笼子里生存，现在才发觉人的认知各有千秋，我的认知也才刚刚觉醒。

心动奇迹 · 7.7分

美，不是空有皮囊，而是懂得欣赏自己 享受生活，敢于追求漂亮的人生 玻璃心的人才患得患失 拎得清的人都又忙又美 要忙的有质量  忙的有价值 要么有趣，要么有用 1.平静兼顾提升能力病善待自己 对自己好点，做点喜欢的事情 2.别让自己处于模糊的压力之下 有建设性地去解决问题 3.觉得压力递增时开启疏压模式 4.在脑海中预演冲人发货后的烂摊子 做一个不动声色 不准情绪化 不准回头看 懂得承担 学会责任 勇敢面对生活 丰富的安静 懂得清净 稳重做事做人…

梦兰 · 7.7分

结合纸质版看完的，看的很困惑，很多地方知道每个字，不知道连起来的意思！建议译者讲专有名词做注解，形而上啊，实证主义，各种主义等等！总之是本好剧，但是要理解哲学，还是要看别的，这个只是个摘要

关心则乱 · 7.7分

看到结尾的【全书完】这几个字，内心惊讶不断，这就完了？！像是没写完一般，可能是《Yoga Flow》给我的体验太好了，所以对这本的期望过大，故失望也随之而来了。 相比《Yoga Flow》的双视角，这次采用了多视角，不得不说这里还算是与众不同，但是结尾处，对于奥贯绫乃的故事线太浅，感情支撑却很沉重，所有的情感救赎全都放在她一个人身上，作为读者觉得有些感情过载，不能很好的支撑住那份救赎。而对于小司的故事线又浅之又浅，何谈能带领读者感同身受安抚情绪呢。虽然他们的抽泣中有柔软的东西，却是薄薄一层。 在《Yoga Flow》的时候就觉得这个奥贯绫乃一定有大故事，这么快就来了，就是再深一点就好了。一切都是与《Yoga Flow》的比较，才显得这本略微逊色，但是不得不说，这本的题材社会话题依旧满满，儿童的虐待与原生家庭的暴力承袭。单看社会话题应该是算成功的。

刘三胖。 · 7.7分

追了好久差不多一年了，放弃了又不甘心，更新越来越慢，遥遥无期的结局

来地球旅行的独角兽 · 7.7分

以为是文艺系言情剧集的我迷迷糊糊的看完了。（应该是挑着看完了） 不是说编剧写的不好，要相信每一本剧后面都交织着不少人的心血，所以不轻易评论这部剧。加上因为不是符合我的追剧风格，所以我只是挑着部分来看了，而且根据评论知道了编剧的特别之处——她把大伙都来了一回死里逃生。我很好奇，所以才断断续续的看完了。 最后的感受大致就是，巧遇大多数是人为的，而兜兜转转，是对的人总会在一起的。

迷迷糊糊皮卡丘 · 7.7分

爱情也好，婚姻也好，很多东西我们不懂也不知道，就像玻璃瓶中的飞虫，不碰到玻璃壁之前，也许觉得自己永远都很快乐，安逸。可当有一天他觉醒了，他知道了玻璃壁，他就开始彷徨挣扎，幸运的人可以逃出，不幸的人呢？

是一颗绝世可爱人间水蜜桃叭🍑 · 7.7分

小资情怀，另一种香浓的生活方式，值得研究一二，品茶，品咖啡，品人生。书中介绍的煮咖啡的方法颠覆了我对咖啡停留在星巴克的印象，原来这样才是真正的品尝，仿佛看到了当年的化学实验。可能咖啡并不是星巴克的仓促与快节奏，而是手间慢慢流淌的醇香

杨立夫 · 7.7分

我们总想着建立一个大一统的理论，找到万物存在发展的终极规律，编剧的观点或许不够大一统，但其跨越的学科广度和相对深刻的洞见足以激起我们对许多传统理论的再次思考，值得反复观看和深入探究。

梨子🍐 · 7.7分

全书通俗易懂，没有专业术语，却笑死个人。编剧情商之高让人佩服。

大乔 · 7.7分

好看好看太好看了，好喜欢女主的性格，不圣母，整篇文章不啰嗦，环环相扣

高昆越 · 7.7分

这个世界，或许，会好吧！ 世风日下，人心不古，权钱至上，道德沦丧，或许这一切都是否极泰来前的必经之路吧！且等着看，看这滚滚红尘往何处去！🌚🌚🌚

@蛇行天下@ · 7.7分

是好看的，语言幽默风趣简单易懂，可是对于我这种数理化白痴来说有些地方看得还是很懵，可当做一本有趣的科学读物，闲时观看。

张豪 · 7.7分

信息量太大，一本剧里居然包容了一百多本剧的内容，只能挑感兴趣的内容检视观看。

黑糖没 · 7.7分

这部剧处处显示了编剧的狭隘的民族心理以及身处 "高位"的倨傲。 民族和阶级的差异不可避免。但是编剧看到编剧的某些不经意的描写还是觉得很痛心。

🎩Sophie 诗含 · 7.7分

这本剧集和我上一本看的大体有很大的相同之处，第一章就能看出来，末世大回炉和Yoga Flow

李德华 · 7.7分

作为一个高中生，两周更这么多，有点失望，但我还是一直坚持下去的，期待你更的那一天！

喜珠 · 7.7分

奥智哉真的演得好烂能不能别再让他演戏了我求求,,,,, 这系列换个男主该有多好！当时看原著的时候还是很惊艳的，但这剧越看到后面越体会到拖沓和中二，体量感觉拍成电影或者SP上下集就行了，根本没必要拍这8集。这部说实在已经把我因为十角馆的成功改编而产生的系列好感败光了。

Bestowꦿ๓᭄（赐予） · 7.7分

替老爸买了一本《Yoga Flow》，自己顺道看完了。和《Yoga Flow》多少有点异曲同工之妙。 总是活在过去和焦虑未来，而过去、未来皆是由每一个当下串联而成。Yoga Flow，也可讲作觉知的力量。觉知当下，意识到此时此刻的自己是在何种状态何种情绪。跳出小我，观省自我。跳出的那一刻，情绪悄然飘逝。而思维在某些时刻成为我们自己阻碍自己的绊脚石。了解的东西多了，获得的信息多了，想得多了，我们便忘了原本所存之真与美。书中举例，洗碗的时候，只是静静地感受水流过双手的感觉，感受水予手的触感，观察水如何洒在我们的肌肤上，再如何流走。此时的大脑思维停滞空白，但心灵的感觉也许宁静充盈。这是一种觉知，而无需刻意练习。 每每望向开阔的天空，顿觉舒畅、平和。我想，这也是为什么自然景观总让人们震撼与赞叹。此刻的心灵如卸下各种抱负、包袱以及 保护，回归到纯粹。如最初孩童般，只剩下简单的感受一切。 还原至本真，便获无穷能量。观察到自己此时此刻的思维与情绪，任由它们驻足或穿越过身体，不用和它们认真呼应，不要让大脑受奴于它们。平和感自然而至。 孩童之所以纯真，是他们不像成人受太多杂念的影响和制约。开心便笑，难过就哭。快乐来得简单，哭过情绪消散。我们偶尔也可以向孩子们学习学习，也许谈不上学习，只是回到我们内心的孩童便成。 能放过自己的，也只有自己了。 张德芬的《Yoga Flow》也是缘于此剧，共通之处都讲到一种心灵上的自我超越。小我总在寻找各种“存在”与各种“认同”，小我在各种与周遭的对比或互动中，满足虚荣心和找到“真实感”。殊不知这种“真我”恰恰是虚假。 《Yoga Flow》，编剧用亲身经历的一次奇妙体验为引，开始思索自己这一过程中所收获的力量的形成原因以及自己与周遭世界的关系。还有对于时间、空间的理解和诠释等。 为编剧鼓掌，为自己努力。

CHARMS 🚶 · 7.7分

明明是一本古代生活技巧的剧集，代表着古人的智慧。却起了这个名字太容易让人误会，因为这个名字软件自动给我推荐了各种那方面的剧集。好无奈。。

锐🌻 锐🍀 · 7.7分

本剧讲了以下几个概括性的词:流动、共享、追踪、使用、互动、屏读、重混、过滤、知化、提问以及形成。这是未来“Yoga Flow“的发展趋势。当所有的物，人，机器智能连接起来时会形成一个“奇点”，然后会爆炸出一个新的宇宙。

闫恩义 · 7.7分

特别棒的一本剧，能在不完美中不断修炼，才更加能体现生命的意义吧。医生如此，生活亦如此。

茅山客 · 7.7分

前面甜死，结局虐死，太经典了

齐剑 · 7.7分

系统性地介绍了招聘各节点和模块的工作要点，精炼，重点突出，很有指导性。

Sonder. · 7.7分

人道主义的星星于人而言，绝对是值得且真正在闪耀的光。但我觉得本剧有些时刻是血色的石头，并不值得闪耀，例如伴随着杀戮的开辟之路。

雨后彩虹 · 7.7分

马特•里德利再次以新颖独到的方式来探寻22条染色体上的人类基因组，从每天染色体出发，既说明了染色体上基因的发现过程和作用机制，又点评了关于基因的诸多误解和认知，把艰深晦涩且充满大量术语的基因知识，呈现得淋漓尽致。

👼金华👸 · 7.7分

于2020年8月6日18：20完成！八月第五本剧！尊重和自立这两个看似简单的词语背后却隐藏着自己之前错误的认为！自从20年下半年第一次接触阿德勒就让20年这个注定不平凡的年份所带来的郁闷心情一扫而空学而代之的是精神上的饱餐一顿！果然是一剂猛药，读者读者渐渐发现自己竟然不切实际地试图逃避自己的人生课题！关于最重要的爱自己之前的观点仅仅只是肉体上的爱！自己也陷入了四个问题行为！不管怎么说总是要从以自我为中心的生活方式中解脱出来，主动选择主动的去爱！要对自己好一点呀！阿德勒的思想不是单纯的鸡汤更不是生硬的道理它是一种浅显易懂的生活哲学！地图和指南都有了接下来就是要去实践了。  世界很简单，人也是如此！你想它是什么它就是什么同理你认为自己是谁你就是谁！能在如今这么喧嚣忙碌的社会中寻得一席能让心灵获得宁静和灵魂的洗礼实属难得！这是一本不可多得的大众哲学！

中草药 · 7.7分

第五个故事的善良，感动了我；第六个故事情谊触动了我。我们都会青春不在，唯有刻骨铭心的经历，方能感到青春时光真实可信，才能感受到生活完整的意义。

marhaba · 7.7分

有种爷青回的观看体验。不敢相信这竟是Lynn Paula30岁时的作品，潜力太无限了，之后的每一部作品都让人难忘！ “我应该再也不会被打败了”。经历了痛苦悲惨的Yoga Flow，看到了涅槃重生后无穷的力量。 2021.1.22没几天了，期待和“她”第二个十年的会面～

Jasmine_佳莹 · 7.7分