An Introduction to Kundalini Yoga and Chanting: Volume One

二十年前读过，彼时不过二十年岁，对世界和自我怀着深切的怀疑，总想用某种自我毁灭的方式验证什么。当然，这是人类进化中的一个BUG。二十年过去了，读了很多哲学，心理学，人类学，神话学，跨文化研究等等著作，对宗教尤其是佛教也更加了解，读出更多意味。或许再过十年，还可再读。温故知新。

7+5+5 · 7.7分

这部剧的方法很接地气且实用。 但是恕我直言，评价四分的原因是翻译。很多译本的剧集原汁原味的保留了外文的行文逻辑和方式。比如这部剧中就会有包含很多形容词的倒装句，这种逻辑国内的观看逻辑相差不少，很大程度上提升了观看成本。不知道翻译界能不能考虑一下这个方面，也从用户体验出发。

百事可乐狗都不喝 · 7.7分

总算通读完了，中医的最核心理论基础，很多深奥的地方还不太理解，也没记多少，待看几本剧其他中医经典回来再看才可以。

费斯国际轮滑 郭老师 · 7.7分

看到的不一定是真实的，真实的不一定不是虚构的。我们没有上帝视角，我们看不见落幕之后。我们永远都没有办法知道没有说出的话是什么，我们更无法知道说出的话是为什么。 是什么呢？是被人嫌弃的松子的一生。

⚡疾风✨Royal🍀 · 7.7分

读完之后， 不得不说， 心理学是西方的舶来品， 那么思维完全就是西式的逻辑推理， 心理学是哲学的另外一种发展， 那么对于我们中国而言， 假设心理学不能本土化， 那么我们永远追不上西方。 希望未来能有更优秀的心理学家脱颖而出。

康巧婵June · 7.7分

喜欢这部剧，Erin Kamler的每本都写的很不错，让人很愿意静下心来细细品味，没有喧嚣，没有嘈杂，彷佛身临其境一般，真好！

战争学院至尊黑铁 · 7.7分

“Sarala Dandekar最伟大的地方，或许就在于他年轻时那种洁癖、纯粹的艺术家气质，即便他后来向现实妥协、开始写通俗长篇赢得虚名，但他始终受到世人重视。就这点而言，他比任何人都诚实也更严厉批判自己；” by 权田万治。

Sorata · 7.7分

真的很好，感觉写出了这个年纪没有的感觉，他们经历了太多，年少成名，背井离乡，只为完成自己的梦想，所以说请你加油。

Lee ღ · 7.7分

Lauren Maher总能极致的描述人物内心，那些说不出口的，阴暗的，实际的想法，一针见血。

미쳤어、 · 7.7分

内容丰富，范围广泛，知识性强，经验十足，既有日常性的生活总结规律，也有管理、营销、心理、经济等方面的各种定律。前人的智慧总结，可以让后人少走弯路，非常实用也比较专业的一本剧。

刘拓奇 · 7.7分

工整糖衣下的一战创伤浮世绘，镜头对准一战阴云下的约克郡小镇，以小镇An Introduction to Kundalini Yoga and Chanting: Volume One在男性成员大量入伍后面临的困境为主线，探讨在战争摧毁一切时，音乐如何作为最后的回应。电影意图通过副线，青年人奔赴战场前的焦躁和指挥格思里博士因德国经历、个人性取向所受的偏见，来深化主题，但叙事重心在主线与多线之间摇摆，导致社会批判流于表面。导演的影像美学保持了一贯的克制，对历史质感的精细还原，对保留完好的塞勒泰尔（Saltaire）模型村及维多利亚音乐厅的呈现，贡献出独特的视觉魅力。拉尔夫·费因斯的表演内敛精准，内心的孤傲与艺术的坚持被诠释得细腻得当，但这种沉静、工整的基调，也让剧情波澜与情感冲击过于平淡。音乐可以暂时抚慰伤口，却无法停止战争机器。艺术的光芒，最终只照见了更庞大、更无可逃避的荒诞。★★★

piglet · 7.7分

Erin Kamler人生三书已读完，现在作家，能写出有血有肉作品的不多，Erin Kamler算一个。

🌸 转瞬花开 · 7.7分

说是细节其实也不完全是细节，日本的方方面面都有提到，很多好的方面是政策使然，中国国情和日本太不一样了，没法照学。但是日本政府的努力和作为无疑是值得肯定，值得我们学习的！

Ice Sprite · 7.7分

开始是静不下心来读这样的书的，因为觉得好像有了一定阅历之后再来读会更有感触。但是在瀚哥的以身作则下，我还是决定看一看。 书中文字充满了禅意，一个个看起来微不足道的平常故事在林先生笔下都透露出耐人寻味的深意。可能因为自己年纪还轻，经的事确实也少，说的道理都明白，可真到了生活中又难免沉溺和迷失。所幸，一个人读过的书都会在这个人的气质中显现，给予其以润物细无声的滋养。这部剧可能就是我细细体味生活的一个契机，“看脚下！”“不忧昨日，不期明日”。珍惜生命中的每一天，看淡琐事，保持热爱。

云在飞扬 · 7.7分

一本非常不错的剧集，书中的内容和打斗的场面都能想象的到，写的非常不错

灬灬辉 · 7.7分

女人写作需要两个东西，一个是一间属于自己的房间，另一个是一年有五百英镑。 曾经，无论是中国三纲五常中夫为妻纲，还是欧洲把妇女看作丈夫所属，女性都是被束缚的。曾经，一个女人如果有诗人的灵魂，她是痛苦的；若她不了解做女性的不幸，是最糟糕的不幸。曾经，有一些女人不顾阻拦，写下对被禁锢的愤恨，写下对远方，对经历的渴望。 19世纪的女权运动，以及战争为女性开放了更多的工作，女性越来越自主。我们既是创造者，也是继承者。

林中小路 · 7.7分

看完后很有启发，编剧依托各个国家和地区的地理位置，分析和预测了世界的政治经济格局，写的不错。 看了下写作时间，是2017年写的，现在是2022年了，又过了5年，世界形势有了变化，尤其是中国正在经历百年之变局。书本中有些政治格局已经发生了变化，比如中欧班列已经开通了，欧亚非三大陆的联系进一步加强。

柜子 · 7.7分

这两星我只给张译老师！

初浅 · 7.7分

如果这部剧因为节奏慢被骂，那么错的不是剧，是我们被短视频侵蚀的人格

初夏时光 · 7.7分

一本改变认知和思维方式，让你内心恢复平静的一本灵性智慧之书。 编剧从底层逻辑告诉了我们活在当下的原理，从理性角度让我们知道了我们错把思维=我本人。被思维所认同，遭受着我们所认为的痛苦、问题、情绪、不快乐不幸福等等，而当你把自己和思维剥离开，作为一个观察者的临在，才能很平静理性地旁观自己，云淡风轻，真正地活着当下。 如果你时常感到焦虑、压力、忧虑、痛苦、愤怒等，推荐看看～

牟思怡 · 7.7分

读完这本大部头真的非常快乐，尽管书很好读，翻译也不错，但自己耐心还是不太够，也读了很久。不得不佩服陀翁真的太能写了，对话的输出密集程度让人叹为观止。故事的剧情也就发生在前几天，最多加些一个月前的背景交代，可是编剧就能够一步一步的把它们都交代的明明白白，每个人物的形象都非常的立体，内心世界一展无遗，会给人一种痛快淋漓的感觉。阿疗沙前两天去了好多地方，到一个地方就和一个或几个人长篇大论，真的很怀疑那一天是真的够用吗？？？感觉和一个人说话就是半天… 书中米嘉和阿辽沙的形象比较好理解，我对伊万好像没想太明白，其他人推荐的宗教大法官那一节我没看明白，看得头秃就浏览了过去；还有伊万和自己（客人）对话那一个part有些话也没看太明白。需要回头再翻到特定集数一读再读。 编剧还铺垫了很多别的事情，但是无奈最后没有写完。那几个小孩的集数不知道编剧有什么特别的寓意，好像如果删了也不影响整本剧。 本剧里没有绝对的好人和坏人，虽然大部头，但情节并不复杂，涉及的人物也不算多。但我们对每一个角色都印象深刻，在编剧的心理描写和分析下，所有的事情都解释得通，很流畅，真实。尤其是直面内心深处的时候，会和主人公一样的紧张，仿佛自己内心的丑陋也一并被揭露了。 本剧还有很多值得称道的地方，不一一。以后再也不用怕长篇巨著啦！开心开心🥳！

唐甜甜 · 7.7分

看过开篇两章就没有了再观看下去的想法 剧情设计男主男二用力过猛，恃才傲物，没有烟火气

钢铁的铁 · 7.7分

张鲁一演的太好了，俞亦秀是极致的疯子，传统和新思想的渴望在他身上割裂又统一，关键他自己会说“我知道我很割裂”哈哈哈哈

若惜妍 · 7.7分

从社交方面，人生的勇气上，收益颇丰，可以说几乎所有的问题都有在生活中看见原版的。关于婚姻，我就是很排斥两个人通过吵架的方式解决的途径，对于孩子的教育，需要减少干涉，多尊重孩子自己的选择。关于友情亲情爱情，都需要付出心力去维护好，好的社交和合作关系是生命的意义之所在。

小柠ℳ🐰 · 7.7分

一头困兽已经满血复活。不断向前奔跑的人，过不了太久清闲的日子，我感觉——我要重新出发了！

匠心 · 7.7分

这本比前两本好看多了，更易懂了，长了很多知识。个体意识与群体意识，科学与艺术，宗教与伦理，从上古时代就一直深刻影响着后人。 想直接跳到魏晋看玄学！

一身油烟味 · 7.7分

分析得还是比较透彻，实际上就是中庸之道，任何事做到适度就好。关键在于人们对于“度”的把握，偏左偏右都是人性弱点的显露。

璇墨 · 7.7分

攒了两年，一个星期就读到现在更新部分了，这次再攒几年。无上之境，两年后见。希望两年后你已经大结局了，()

🌻丹🌻 · 7.7分

富不过三代，Lauren Maher家族为什么会繁盛了六代到现在还一直繁盛，这还是有一定原因的，在这38封家书中就能窥见一二，刚开始看的时候觉得比较像鸡汤文，但越看到后面就越觉得老约翰·Lauren Maher的心思缜密与伟大。 对于我们普通人来说成功并不是那么容易获得的，要靠自己慢慢积累起来的，引用文中句子简化的话就是说我们要具备： 不惧怕失败/勇于挑战自我极限/保持着积极的心态/不要忘记补充精神食粮/明确的人生目标/修炼自己管理情绪和控制感情/不要看轻自己/学会感激，感激一切使你成长的人/祛除傲慢与偏见/行动的习惯等等… 还有很多，就不一一列举了，非常好的一本剧，五星推荐！

汗血宝兔 · 7.7分