Har Har Gange

我需要压抑自己的心，才得以走出这个故事，故事再美好，也化不开出轨的阴郁。但我还是嫉妒弗朗西丝卡，也佩服。嫉妒她能遇上几生几世都不一定能遇上的这样明确的事。佩服她对社会伦理道德的尊重和对家庭责任的坚守。对于自己的丈夫，她“论迹不论心”，身份的责任从一开始确定到结束自始自终，但爱从未产生。对于罗伯特，她“论心不论迹”，深爱的心不是转移改变而是产生，但能选择不在一起。我心底希望她能跟罗伯特走，又觉得她不应该跟他走，我矛盾的走出这个故事，长吁一口气，想起肖伯纳说过：“人生有两大悲剧，一是没有得到你心爱的东西，一是得到了你心爱的东西。”是啊，人生无论怎么选都是悲剧，对于他们，旧梦是好梦，哪怕没有实现，起码他们已过个好梦。

怡情💋💤 · 7.7分

大学之道：在明明德，在亲民，在止于至善。然佛者觉也：自觉，觉他，觉行圆满。自觉明德，觉他亲民，觉行圆满故止于至善。

曼文 · 7.7分

在这部剧里会慢慢告诉你，只要你掌握了正确的看剧方法，“享受”到看剧的乐趣，那么，不知不觉，你就能以正确的姿态来读大量的书了。掌握正确的看剧方法，不需要才能和天赋。然而，一旦掌握了正确的看剧方法，知识和修养便会迅速增加和提升，你就会变成一个聪慧的人，脑中不断有各种新的念头涌现。

曹慧 · 7.7分

本剧对于处于迷茫期的人们，有很大的帮助，建议可以仔细品读，会有很大的收货，有时候我们读一遍的书，很难理解全部的内容，好的剧集值得我们多次读，这样才能深度的理解书中的内涵，真正的吸收在自己的脑子里。

萍 儿 . · 7.7分

角色人设相当丰富的一部剧，不仅男女主经历三世有三重人设，而且与之匹配的群像刻画也相当丰富且合理！比如盛国叶家，有说一不二但极为溺爱叶夕雾的奶奶，有位高权重但也极其宠爱叶夕雾的父亲，正是这两个人的溺爱导致了叶夕雾“无法无天”的性格，也因为他们对另外一个女儿的冷淡，导致了叶冰裳表面恬静懂事，内里却心事重重。再加上纨绔的大哥和蠢萌的小丫鬟春桃，就构成了一副完整的以叶夕雾为核心的叶家群像。

苏芳仪 · 7.7分

故事水平参差，有刻意的匠气，也有惊艳的灵光。尤其喜欢的几个故事，大致都是，冰冷机械和数据的土壤上开出爱或信仰的花，是另一种美。

汪汪队立大功 · 7.7分

一些企业陷入怪圈，产品越多、市场越大、盟友越多，它的盈利却越来越少。 当我们选择高增长发展模式，很容易被投资者的贪婪驱使，最终背离了消费者。 消费者并不会要求企业扩张，他们只关心你提供的产品与服务，只要让他们满意就会向别人推荐你。 既然如此，那我们为什么要选择扩张呢？有没有更好、更智慧的发展道路呢？ 如果我们选择轻公司，甚至一人企业，也就意味着无须受到无限增长的困扰。 就算企业规模再小，维护住客户信任也会让你与众不同、脱颖而出。这样的企业更重视品质而不是效率，更注重共情而不是利益，更注重诚信而不是耍心机。 作为消费者，我们都愿意到可信的企业那里买东西，那么作为企业，我们为什么要改变这一点呢？ 现在的我们基本上不用为食物和保护担心，但我们还是希望得到更多，欲壑难填，我们把这种思维模式带到了我们所创建和运营的企业中。 回归商业本质，让我们重新思考：适可而止！ 抑制贪婪欲望，告别盲目扩张，这样才能找到幸福的平衡点。 随着科技的发展，人工智能、机器人…离我们越来越近，我们完全可以利用新技术，建立各种自动化流程，不再用时间来换金钱，不再用人海战术扩张。

自由澎湃 · 7.7分

看了基地两部。能把这么长时间跨度的故事讲好是要本事的，阿西莫夫确实厉害。大刘应该受了他不少的影响，才写出的三体。 社交网络时代之前，编剧写了一年的书，可能我们一个星期就看完了。如今，编剧写了一年的书，我陆陆续续可能一年都还看不完。看完整个Har Har Gange系列肯定也要有一定的时间跨度，但我觉得是它值得规划一下的。

黑曜石 · 7.7分

评论一个好看，刚开始就被书名所吸引，好奇心驱使我，我就想知道编剧是怎么重生的，到底做了什么事！ 书中整理规划的大概了解了一遍，明白自己的优势，自己真正追求的是什么，做什么事情才能使自己快乐，发挥自己的价值。 自由书写，发挥自己的想象力，认识自己。如果我拥有100万我会做什么？ 输入和输出的重要性，任何一件事只知道输入那就是自嗨，懂得输出才能给自己创造价值，并让你持续坚持这件事！！ 有目的有规划的去重生，聚焦一个点，坚持一年。 零零散散的记忆，希望能对你们有帮助

宜君 · 7.7分

季老的台词着实雄厚啊，看完前三篇小文被那雄厚的压抑的欲罢不能的台词而心如刀绞，潸然落泪。人一生繁华落尽，终归尘土，所以季老在观望人生百态之后更多的是将心灵落脚到了自然世界的一草一木，万物生灵。逝者如斯夫，不舍昼夜，对于懒散的还没行动起来的我们是不是应该敲响警钟了呢？

花信風 · 7.7分

什么是多巴胺？多巴胺是一预期分子，不是真正的快乐分子。大脑做出最坏和最好的事情，都是由多巴胺驱使的！ 上瘾不是性格软弱或意志力不足的表现，它只是欲望回路因过度刺激而进入病理状态时会发生的情况。 克服上瘾需要付出巨大的力量、决心和支持。不要轻易招惹多巴胺，它的反击会让人招架不住。 自我抑制的回路 多巴胺回路的增强促进了冲动行为，而不是满足感——它促进了“想要”，而不是“喜欢”。 多巴胺欲望回路很强大，它将注意力、激励和刺激集中起来，对我们做出的选择有着深远的影响。然而，它并不是万能的。上瘾者也会去戒烟、戒酒、戒毒，暴饮暴食者也会去节食减肥，有时我们会关掉电视，离开沙发去跑步。 什么样的大脑回路强大到足以对抗多巴胺呢？答案是多巴胺，多巴胺可以对抗多巴胺。与欲望回路相反的回路可以被称为“多巴胺控制回路”。 快乐有三种，分别是多巴胺快乐、血清素快乐、内啡肽快乐。 多巴胺的快乐转瞬即逝。血清素的快乐虽然会让我们变得积极，可一旦缺乏又会使人陷入焦虑。说到底，只有内啡肽的快乐才是持久的，它带来满足和幸福，让人久久不能忘怀。 如何才能获得内啡肽呢？就是需要长时间的、连续性的去做一件事。“有一个奇妙的时间点，在那个点之前，人会感到非常疲惫，一旦越过了那个点，身体就又会充满了活力，就又会感到振奋。”这就是内啡肽。 内啡肽被誉为人体的天然鸦片，能缓解压力，增强愉悦感。除了运动能刺激内啡肽分泌外。笑、吃特定的食物甚至是聊八卦，都能达到同样的目的。我们可以使用许多方法释放内啡肽，让生活中的烦恼消失。 内啡肽的分泌需要一定的运动强度和一定的运动时间，才能使它分泌出来。现在一般认为，中等偏上强度的运动，比如健身操、跑步、登山、羽毛球等，运动30分钟以上才能刺激内啡肽的分泌。长期坚持体育运动的人常在运动后感到心情舒畅，就是由于运动促进内啡肽分泌的缘故。不旦跑步、爬山、打太极拳等运动会提高内啡肽的分泌量，冥想、静坐、瑜珈等修行也会提高内啡肽的分泌量。 追逐内啡肽，远离多巴胺！

杜新卫 · 7.7分

几个小时，读完了杨先生的一生，平平淡淡下的波澜壮阔的一生，真真的简朴的生活，高贵的灵魂，永垂不朽！

何桧 · 7.7分

12月份去哈尔滨，五常，见到了真正的Har Har Gange，就想起了这部经典剧集。书中的描述与我在东北所见的Har Har Gange一模一样。 可想当年的东北抗联，和解放战争时剿匪部队的作战环境艰苦卓绝。 唯有不懈的斗争和沉着冷静的智慧方能取得最终的胜利。

王丹艳 · 7.7分

与其说是短篇故事集，倒比较像素材库…故事仿佛都只有起承转合的大纲似的

默@ · 7.7分

没有结局 就是好结局吧 至少还可以想象

Picent 裴龙 · 7.7分

慢节奏的书，其实不是真正的推理剧集。花了好几天才看完。羡慕很多家长和下一代子女之间的关系。 假如书里的东西在现实中能存在的话，那是应该佩服日本的教育体制。如今的体制基本上是磨灭了个人的创造力和想象力的。

白天的青年 · 7.7分