Mayo. La memoria del olvido

基于人的立场，呼应于智慧的古人和哲学，基于文明的立场，横跨东西方文化和哲思对比，深入浅出，恢弘磅礴。

樊樊樊💕 · 7.7分

虽然是一百多年前的教育理念，但是在今天的中国还是很有价值的！！作为一个一岁多宝宝的爸爸从中学习到了很多，我们要做孩子的教育者而不是做仆人！

赵红艳 · 7.7分

有一定先见之明，对疫后世界有多种想象。可惜，与美好愿望相反，人性中善的一面激发不够，而恶的一面持续作用。世界缺乏有份量的领导者之后，多边主义也还未建立，世界正在走向隔离，以及区域化；新冷战己经逐步拉开序幕。

冰凝 · 7.7分

颇为受益，对于任何一个人而言，工作中都应该更加踏实稳重一些，毕竟生活最终扎根于现实，工作也应该符合现实的需求，因此工作中一定要懂得适度降低自己的要求和期望，要依据自身的能力去衡量自己的工作选择，能力有多大，就做多少工作，对自己提出一些不切合实际的要求，只会让自己承受更大的痛苦和折磨。

荣和山水 · 7.7分

开始的几千页还行，结尾最后几页还行，男女情感写的还行。但总体上，这写手写作没有逻辑，仔细看，经常大量的会有自我矛盾，前后矛盾的地方，无论从修炼的等级，对战等。比如猪脚可以越级10层干掉一位敌人，却会被高一两等级的惊吓住。无论猪脚或是配角在哪个修炼层级，经常会如同初级修炼者一样的发抖，出冷汗等举动！此外，在双方战斗中，经常如同舞台剧一样，说大量台词，以及等着对手作法术提高力量。很多该下狠心杀的，却不杀，为了后面的情节需要。也是为了拼凑字数的需要。这是又长又差的一篇文！不会再看此写手的文了！

Penny_HPH · 7.7分

对一些人来说，种族身份是一种值得个人珍惜的生活方式，虽然无须公开张扬。另外还有一些人，对他们来说，种族身份是一种偶然性的东西，或者说是一种令人好奇的东西--或是一种尽量应予忘却、回避或逃脱的污点。诸如此类的五花八门的个人态度，历来就存在于各个种族之中。美国就是一个由多个种族和个人组成的一个复杂历史

Roli Rousseau · 7.7分

这是最喜欢的一本剧，没有之一。 用了十几天时间，总时长10多个小时读完了这部剧。从没想过读一本剧需要这么久，没有高深的理论，也没有晦涩的语言，因为常常因为自己的情绪而读不下去，每每情绪上来，兴奋、激动、伤心、泪目，然后放下书，深深的思考，静静的体验。再度拿起，就舍不得快速的观看，恨不得体会每一个字中包含的那种情绪和意义。 读完之后，可能没有记住书中任何一个人的名字，没有记住任何一个人的故事，甚至编剧和主角的名字都不记得，只记得了书名《Mayo. La memoria del olvido》，但是在书中得到的情绪和思考深深的印在了灵魂深处。此刻写剧评竟然想不出一个词可以评价，不，不是想不出，是任何评价的词汇都配不上这部剧。 这是最喜欢的一本剧，没有之一。

凪洛 · 7.7分

非常好，很好的诠释了近代国与国的利益关系深入浅出的把他们娓娓道来！值得拥有

甜蜜麻麻 · 7.7分

陈伟霆的口音说“吁”真的笑不活了，我的妈啊，他怎么这么搞笑！每一个表情都很用力在表现

A血狼团队 · 7.7分

治世之能臣，乱世之奸雄。有帝王之术，却无帝王之姿。真是颠覆了影视剧中对曹公和刘公的形像……

吴二蛋好好吃 · 7.7分

仅当每个人的行为事关他人利害时，这种利益才有权要求个人的自主性服从外部控制。

👑耶路💕 · 7.7分

这是一本创新的书，里面对生活上所产生的心理问题有很实用的建议，没有大堆的说教，是一本实用的书。可以当心理急救箱那样马上就能自愈自己的书。

yanjuqun · 7.7分

书并未全看完。教条式理论没有多少深刻的分析。从人物发生结果，没有指出根源。好些东西跳了过去，像看小学思想政治书。

Vi_Jia · 7.7分

所谓的“一见钟情”不过就是“见色起意”。这书里哪个男的不是因为看人家漂亮才爱上人家的……

世馆月 · 7.7分

这部剧里最让我动容的是西藏的美景还有藏族人民独特的生活方式，很期待有一天我能带着这部剧去那生活一段时间。公扎和措姆的爱情因为有了真人原型就更让人感到难过。只是我想，应该任何人都无法成为措姆的替身。 第二部感觉写法就有点仓促了， 所以不太合我胃口。

还想睡觉💤 · 7.7分

读完：2020.10.10 我们努力，不是为了改变世界，而是不被世界改变。

潘春旭 · 7.7分

非常好看，环环相扣，我两天看完剧集，坐等电视剧看到34集，坐等更新。就是最后夏处没现身有点小遗憾。

国嘉 · 7.7分

用冬眠的办法看人类几十年间对同一事物情感、观点、立场的对立变化。好与坏哪有定论呢？！

他乡明月 · 7.7分

看完第一章决定不再继续。编剧在病中写的这第一章悲观情绪严重，而且我个人感觉想要完全解脱痛苦的执念太深。人生来有痛苦有快乐，痛并快乐着是人生常态，不必过于执着并放大痛苦，更不该陷入痛苦轮回的泥潭。活好当下，做一些让自己心情愉快的事，遇一些喜欢的人，读一些受益匪浅的书，都可以让人身心愉悦。可惜这部剧只能给我带来负能量，所以半途摒弃了。

A 荷兰媳妇的小幸福😍 · 7.7分

一些书摘笔记 >> 爱情首先是一种对对方优点的钦佩感。爱情是一种迎面邂逅美德时的激动。 >> “合适人选”的真正标志，不是完美互补的抽象概念，而是忍受差异的能力。 相互合适是爱情的成果，而不是爱情的前提。 >> 这个世界并不存在天使，最适合的伴侣并不需要方方面面的志趣都碰巧相投，而是该有智慧和优雅讨论品味的差异。 >> 任何一段关系的成功，不应单取决于夫妻共处的幸福指数，双方对于该种关系缺失的担忧，也该是判断标准之一。 >> 人们认为自己在爱情中追寻的是幸福，其实，真正的追寻目标，乃是熟悉感。我们指望在成年人的社会关系中，重建童年时便熟知的各种感受。 >> 愠怒者迫切需要对方理解，却又丝毫不帮助对方理解。 >> 爱情中最微妙而又必要的任务之一，便是情绪调控。 >> 关于爱情，最荒谬、幼稚、可悲但也最常见的推定便是，缔结婚约之人，并非只是我们情感生活的中心，也是我们或好或坏的一切经历的责任人——这要求实在罕见、有失客观理性，而且极欠公平。爱情怪异而病态的特权便在此。 >> 爱情的课堂，冷静恰好最是稀缺。 >> 努力坚守爱的本质——帮助伴侣变成更好的自己。 >> 我们乐于给予孩童一定程度的仁慈，却不愿将这份仁慈施与同龄人。 >> 为人友善并不是无趣，它是了不起的优点，百分之九十九的人都没办法天天做到这一点。如果‘友善’都成了无趣，那么我愿意无趣。 >> 有时候你似乎认为，这家里只有你有精神世界。但最终你所有的微妙感受其实都很稀疏平常，并无惊人之处。这就是婚姻，是我俩睁大眼睛，为自己做的终身选择。我愿意最大可能地忠诚于它，我希望你也是这样。 >> 我们知道，成熟意味着超越占有欲。嫉妒是孩子们的特权。成熟的人明白，没有谁可以拥有任何人。 >> 婚姻：是人们施加给自己在乎或挚爱之人的一个极为奇特又无比残忍的事物。 >> 与任何人，甚至是最为般配的人结婚，归根到底就是为了确认我们牺牲了自己，最可能换取的是哪一种苦难。这是所有人的宿命。 >> 在一个理想的社会，结婚誓词应该完全重写。圣坛上的夫妻应该这样说：“我们今天的行为，在多年后可能成为今生最错误的决定，但我们不会惊慌。我们承诺不会心猿意马，只是因为我们知道，外面不会有更好的选择。没有人可以例外。我们是精神错乱的物种。” >> 向彼此承诺，勇敢而坚韧地承受对婚姻的失望。 >> 世上很少有彻底的坏蛋，恶毒之人自身也是苦痛缠身。因此，处世不可嬉笑不恭，或咄咄逼人，惟有以爱成全。这着实不是容易事。 >> 婚姻只会给予已婚者重要的教训，对婚姻的接纳自然不会在仪式之前，而是婚礼之后；这也许需要一二十年的光阴。 >> 如果宣称爱人“完美”，只意味着我们没能了解他们。只有当一个人充分令我们失望过，我们才可以说，自己开始了解他们了。 >> 因此，选择结婚对象，只是关乎选择忍受何种痛苦，而不可自以为已觅得良方，可幸免于这爱情的固有法则。显然，我们最终的宿命逃不开那个令我们梦魇连连的固定角色：“错的人”。然而，这不是灾难。开明的爱情悲观主义朴素地认为，一个人不可能满足另一个人的所有需求。我们应该寻找方法调整自己，尽量温柔、友好地面对与另一个不完美者共同生活的尴尬现实。如此，方可有一个“足够好”的婚姻。若要获得这种认知，便有必要在婚前多一些恋爱经历，其目的不在于借此寻获“对的人”，而在于有充分的机会去亲身发现真相：这种人从来便不存在。细而观之，人人都不免瑕疵。

王云梦 · 7.7分

第96本 我找到了下班精力贼好，上班注意力难以集中的答案了 像极了高三晚上一上课就困，一下晚自习能迎风背着闺蜜在操场跑一圈 也如同考研人，一杯茶一道题坐一天，天天如此觉得累得不行，但最终成绩还是不如意 生命的终极质量并非由寿命衡量，而是由我们如何在拥有的时间里投资精力决 投资时间，不如投资精力。会休息会高效利用精力好的时间，比靠毅力撑时长更有效。 全情投入需要调动四种独立且相关联的精力源：体能，情感，思维和意志 而理性经济的时代，人往往在思维和意志上用力过度，在体能和情感上匮乏。 想得多，也知道坚持，脑子在动，不代表心听话了。就好像一个人，被自己裹挟着心无余而力不足做一件事，这件事也许会勉强完成，但不会太完美。 不要总企图快乐在别处，在工作之外，或者在遥远的不确定的未来。快乐在当下，在每个全情投入的瞬间。也不要高估自己的意志力，时而顺其自然，让精力消耗不过度也不剩太多，在合适的时候养精蓄锐。 最丰富、最快乐和最高产的生命的共通之处，是全情应对眼前的挑战，同时能够间断地放松，留给精力再生的空间 必须学会将自己的生活看作一系列短跑冲刺，在某些时间段全情投入，在另外一些时间段闲云野鹤，更新精力储备，以应对下一个挑战。 也必须学会将自己的生活看作一系列短跑冲刺，在某些时间段全情投入，在另外一些时间段闲云野鹤，更新精力储备，以应对下一个挑战。 当生活像一条沉闷的直线时，可能不是因为事情太累压力太大，而是我们一味地消耗精力或者让精力过度剩余，没有心情去调节精力。 这个世界欢迎工作和活力，却无视恢复与休息，殊不知后两者正是持久的高效表现的必要因素 对我而言，运动是恢复精力的方法，其次是睡眠。不过短暂的小憩要比我冗长的睡眠周期更有效。 耐力如同肌肉，越练越大。可以循序渐进地提升我们精力的意志力。 提升力量与耐力需要我们踏出舒适区，体验不适的感觉，并且需要持续一定时间才能见效。但大多数人在看到明显的效果之前就放弃了。 但最好的办法是养成习惯。人类行为只有5%是受自我意识支配的。我们是习惯的造物，因而我们的行为有95%都是自动反应或对于某种需求或紧急情况的应激反应。 能力是拓展和恢复精力的体现。是理性与自然需求的平衡。是意识与习惯的结合物。是生活质量的保证。

奔奔💃💃 · 7.7分

杨与莱因哈特的第一次交锋，可惜好连连影视上只有这一章，只能去别的地方看了

Rose 🧸 · 7.7分

读Javier Alfonso《Mayo. La memoria del olvido》2021.06.21 突然选择读这一本剧，是源于这月初的时候，奶奶在医院里做的一次检查。她一向身体硬朗，最近感觉胃部有些不适，于是去县里医院检查。结果医生说胃里没什么问题，但怀疑其他某部位有癌变的可能。就这一句话，犹如晴天霹雳，吓得一家人几天都寝食难安。完全忘了这只是那个医生的推测和怀疑，检查结果也并未出来。只是谈癌色变，听到“癌症”这个词就自我暗示的和死亡划上了等号。好在后面去黄州市里做了更进一步的检查，经过一星期漫长的等待，确认了只是由贫血导致的不适。笼罩在一家人心头的阴霾烟消云散，这时真切体会到了“虚惊一场”是世上最好的事。 在等待的那一周里，时间过得很慢，既期盼结果早点出来也害怕面对结果。便趁这个时间，找到了这本癌症的剧集，来增进对癌症的了解。看看癌症到底是一个怎样可怕的病症？人为什么会得癌症？以及有哪些方法可以避免患癌？…… 看完本剧还是有一些收获的，对上面的几个问题也得到了解答。很不错的一本剧，对癌症有比较详细和清楚的科普。编剧也是一个牛人，专业性和经验值都很高，所以对他所讲内容的真实性我也比较相信。 有不少日常生活中的伪科学或宣传炒作，在本剧中都进行了破解。比如手机电脑辐射、电磁炉吹风机辐射会致癌，各种抗氧化防癌的保健品，高大上的防癌体检，酸性体质致癌等等。被证实都与患癌和防癌并无关系，如果不自己多加学习和了解，很容易就被这些带有一丝科学性的伪科学洗脑，沦为各种商家的韭菜。 那么，那些是真正与患癌有关的因素呢？书中所讲:一、最主要的是年龄。每个人体内都有致癌基因，随着年龄增加致癌基因突变的概率也越大。所以说过去患癌的少，是没有活到癌症发病的年龄，现在人的寿命普遍延长了，癌症也就相应的增多了。二、吸烟和二手烟。肺癌是癌症中的第一杀手，患者是最多的。虽然吸烟的不一定的肺癌，得肺癌的也未必吸烟，但吸烟和肺癌之间仍有紧密的联系:1．吸烟患肺癌的概率大大提高。2．吸烟患的肺癌更为复杂难治，治愈概率大大降低。三、辐射。会导致患癌的辐射主要是:1，核污染：切尔诺贝利与日本福岛核泄漏和美国丢在伊拉克的贫铀弹爆炸都直接给当地造成了大批癌症患者。2， 医用仪器：CT、PET、X线等都是电离辐射源，小孩应该尽最大可能避免使用，大人也要尽量少用。每年去做PET-CT体检的人，不仅不能防癌，反而会增加患癌风险，极度的得不偿失。 在日常生活中，除了避免接触上面几种辐射，还有哪些事情可以让自己和家人远离癌症呢？按书中的说法就是:保持好心情，提高免疫力！健康生活方式，合理均衡饮食，戒烟、戒酒、多吃水果蔬菜、多锻炼、少吃高盐和腌制食物等。其实等于没说，这些道理是老生常谈，每个人都知道的。关键在于如何真正做到并长久的坚持。对于大部分人来说，只有在经历生病之后才会想到健康的重要，但有些病并不给你康复的机会。所以，还是从今天就开始行动起来吧。

嚣张闯天下 · 7.7分

每个村庄都有自己的历史，我也终将离开我的“梁庄”，成为它历史的过客。

陈凡卿 · 7.7分

这是目前唯一一本我对男主女主都无感的书，相反，除了主角，其他人物却给我留下了深刻的印象，重情重义的蒋状元，自私却又重情偏执的四爷，善良直爽的叶十二娘等等，故事给人的感觉是渐入佳境，如果无聊时候，看看还是不错的，推荐！

心怡 · 7.7分

一本又一本，一群复一群； 民间奇人涌，我笔何以禁？ 张王李赵刘，众生非蚁民， 定睛从中看，人人一尊神。 Ramón Alfonso的津味儿剧集，味道很别致，够嘎又够辣，细节描写引人入胜，读得酣畅淋漓。 俗世奇人，天津卫处处是奇人高手，不仅奇在技艺，还奇在个性，又热又辣又爽又嘎又不好惹。不攀权附势，没有绝活儿，谁都得靠边站。他们有自己的处世原则，屹立心中坚决不动摇，活得洒脱明白，干脆利落，笑对人生…… “天津是市井，百姓心里边就是生活——吃喝玩乐，好吃好喝好玩和有乐子的事都喜欢。”在天津卫，你只有身怀绝技才能站得住脚跟，其他的天津人都不理会，为嘛?天津人不吃这一套!只要有奇艺在身，大家都为你喝彩。 看着书，脑海中浮现这样一幅画面：烟火气满满的天津卫，拥挤的街道，各种各样新奇别致的小玩意儿，供你选择、欣赏，叫卖声、喝彩声一片，不绝于耳…… 左边有个捏泥人的是泥人张，泥人栩栩如生，右边是卖药糖的俞六，吆喝着口号抖出四十八样，再往前，人群围拢着用手指作画的黄金指、用舌头作画的唐四爷，继续走，杨巴茶汤生意兴隆，全靠杨巴一张嘴，迎面走过来刷子李，又穿着一身黑带着徒弟去给雇主粉墙了，苏七块和王十二两位神医联手治好了一个脱臼的黄包车车夫，狗不理新出炉的包子热气腾腾，索七集齐了最后一个八仙过海官窑瓷人——张果老——兴高采烈，酒婆喝完掺了水的“炮打灯”走出酒馆，又颠三倒四“划天书”了…… 十八又十八，隔门吹喇叭。 剧集是诌的，瞪眼说瞎话。 逗哏您就乐，甭管真是假。 有心一琢磨，没准明白啦！ 立了规矩不能改，把简单做到极致，这就是俗世奇人，这人这事这理儿，奇！ 三本陆陆续续读完了，不知什么时候又会涌现出十八奇人，期待……

丽云 · 7.7分

穿越剧集里很少主靠智谋、没啥金手指玩转一世的一本剧，就是觉得情节时有跳跃感觉缺内容，但整体还是不错的。

༄周小琳࿐🐳 · 7.7分

上下两册，从非常不同的角度介绍了这个简单的小故事，穿插着很多温暖而又令人记忆深刻的回忆，看完以后像是经历了完整的生与死一般。 读完上册感慨的是哈罗德的伟大，为了这样一个女子走了这么久，期间还忏悔了自己。 而读完下册以后感慨的更多的是奎妮与哈罗德之间复杂的关系与在疗养院里浓浓的欢乐气氛（这些人明明都患有不治之症，却还是那么开心！） 这些是值得记取的。 一抹上扬的微笑。 一只鞋上的磨损。 一道散落的阳光。

方舟·高效阅读导师 · 7.7分