失恋日志

名字可能会让人不想看下去，但是不得不说，是本值得看的好剧，会引人深思，人性本善..

欧一Tiāng · 7.7分

更侧重于指导学习和考试，对我不是很受用。 组块学习法是亮点。但是，也可以换一种说法，建立概念与概念的关系，形成知识网络，脑神经角度，建立更多的脑回路。 全书无外乎用自己的故事和经验诠释了一些学习的基本原则： 1.执行力，如何专注，客服拖延。 用习惯去降低意志力消耗。 2.如何提高记忆力 3.专注和发散地结合，也可以理解为合理使用意志力，适当休息，扩大思考的角度和视野。 4.相信自己，主动学习，复习，使工作记忆变为长久记忆。 5. 观看和学习时抓取关键组块，复述，更好地记忆和理解。 编剧以自己的学习体系，作了一个比较杂的分享。其中的方法和观点都可以从经典地剧集中找到第一手资料。 建议每个人摸索适合自己的方式！ 无外乎解决以下问题： 1.学习的目标，愿景 2.现状，问题？障碍？ 是拖延？ 3.方案 可行方案，SNART原则 4.行动 专注可行的最重要的一小步 让改变的GROW模型运转起来，不停地升级自己的认知系统和行动反馈系统。每日复盘！

不生亦不灭 · 7.7分

如果俄罗斯的经济基础继续薄弱，其军事实力也会继续受到严重制约。西方媒体出于对俄罗斯的仇视，过度炒作俄罗斯。但在西方战略家看来，对美国西方地缘政治的主要威胁仍然是中国。

夏天来了 · 7.7分

本剧买的纸质版，几个晚上认真观看完，是值得一买的好剧。网剧部分数字排版有些问题，而且书中案例涉及大量表格和结论，纸书更方便观看。 说回本剧，编剧非纸上谈兵，应是有很多实战经验，书中干货不少，难度不大，非专业人士觉得大开眼界。读完对财务尽职调查产生很大兴趣，可惜市面上好像没有其它类似的书卖了。

土豆花 · 7.7分

不错不错，颜值挺好，演技不出戏

刘营飞 · 7.7分

我觉得吧 剧集是贯穿全文，编剧的一个铁朋友，没有剧集，你看编剧变成什么样子， 幸好编剧喜欢念书，无论谁阻止，怎么阻止，都不能浇灭他对书本的渴望。说明，书对于一个人，或者说，观看对于一个人，多么重要。 也要承认，一路上遇到的人对自己都的影响也不可或缺，船上遇到的那个人，外祖母，神像店遇到的那几个人，之后监工时的石匠，以及要他去看剧的建筑工程师主人

小仙女呀～🧚 · 7.7分

《失恋日志》法国安托万•德•圣埃克苏佩里，是位诗人、剧集家、飞行员。其父亲是伯爵祖父费尔南的长子，编剧4岁失怙，由出生音乐世家的母亲扶养长大，丝毫不缺物质享受。文中的我，是编剧的化身，喜欢遨游蓝天冒险情节，六颗行星上分别有国王、虚荣的人、爱喝酒的人、做生意的人、掌灯的人和地理学家，映射成人世界各有各的荒谬。看日落，映射其身在美国，对沦陷的法国深深的眷恋。通篇富有哲理和暗示，比如蟒蛇吞象初看以为画的是帽子，剖图才知是大象。

初柒 · 7.7分

不管我怎样热爱我的生活，不管我怎样惋惜与你的错过，不管我怎样努力地要重寻那些成长的痕迹；所有的时刻仍然都要过去。在一切痛苦与欢乐之下，生命仍然要静静地流逝，永不再重回。 ——席慕蓉

无弦 · 7.7分

挺好看的，每年都会重播，每年假期都约一次。

王卫🦋ིྀ · 7.7分

本剧编剧针对维克多-弗兰克尔博士对于意义疗法思想进行细致剖析，主要讲述不管在什么处境下人要有责任找到生命的意义，不让自己变成自己思维到囚徒，不管面对何种生活挑战，都有选择自己的态度和反应的自由。 编剧将弗兰克尔博士的意义疗法理论归纳为七个核心原则： 原则1：自由地选择你的态度       我们始终都有选择态度的终极自由，我们就可以自由选择，既可以选择消极态度，也可以选择积极态度。通过释放积极态度，我们就能释放能量，从而与别人建立更有意义的联系。当我们与别人真正建立了深层人际关系之后，我们就创造了一个互相扶持、潜力无限的新型共同体。如果我们建立了这种真实的联系，就肯定能找到意义。 自由作为一种人类具有的权利，太能体现人类的本性了。人类的自由是有限的，因为人类并不是完全不受环境的制约。但是人类可以自由地选择对待环境的态度，因为环境并没有完全限制人类。在一定程度上，应该由人类决定是否要向环境屈服和投降。人类最好能超越环境，这样就可以开辟道路进入人性层面……最终，人类不会受到他身处的环境的限制，相反，这些环境会被人类的决定影响。无论是有心还是无意，是挑战环境还是屈服于环境，让自己随意受环境的摆布，都取决于人类的决定。 选择积极乐观的态度，为明天绘制蓝图，然后采取行动把蓝图变成现实。 原则2：实现有意义的目标     人生最困难的事情莫过于认识自己。我们需要花点儿时间和精力来质疑、反思和真正地认识我们是谁，而不是成为别人希望的样子。我们需要花点儿时间和精力来了解自己的长处和才能，利用它们来帮助别人。我们需要花点儿时间与精力来了解什么能让我们的生活有意义。 意义需要我们去发现，也能为我们所用，但只有当我们选择不再做自己失恋日志，这一切才有可能。 原则3：发现生命瞬间的意义 生命的意义本身并不重要，重要的是在你的生活中去寻找意义。意义对每个人来说都不尽相同。不存在绝对的正确答案，只有适合你的答案。 生命的真正意义，必须在大千世界中去追寻，而不能在人身上或内在精神中寻找，因为它不是一个封闭的体系。 原则4：千万不要违心做事 有时候，我们的强烈愿望和意图会因为我们自己过度关注结果而遭受挫败。 在有些情况下，我们实际得到的结果确实与最初的想法截然相反，这就是“矛盾意向”。我们可以学习并了解自己是如何对抗自己的，然后集中精力创造自己想要的生活和工作环境。 原则5：从远处审视自己 只有人类才能和自己保持距离，换个角度从远处审视自己。从远处审视自己，学会以全新的视角深入了解自己，包括嘲笑自己。 原则6：改变你的关注焦点 有时候困境或严峻挑战会迫使我们去发现生命瞬间的意义。在我们面临困境时，我们也要学会如何转移关注焦点。 转移注意力，以便获取新的认识。只有这样做，我才能找到更深层的意义。 原则7：敢于超越自己 自我超越就是要与比自己更重要的崇高目标建立联系，并为之不懈奋斗，所以说它为我们提供了找到终极意义的途径。        这七大核心原则很好地阐释了弗兰克尔的主要观点：人要总能发挥自己的潜能，找到生活的意义并对生活中发生的事情做出恰当的反应。       最后讲述寻找生命核心意义对于生活、工作 社会比价重要的三个方面：1、为与他人建立有意义的联系2、对从事的工作要有崇高的目标3、用积极的态度拥抱生活。       追寻意义不是能令我们一劳永逸、高枕无忧的事情，而是需要我们长期坚持的最基本的生活追求。实事求是地说，这部剧的独特之处在于，它为我们提供了一种哲学理念和一套方法，可以保持生活和工作的意义，使其充满生机与活力，彼此关联，互相促进。

FFLee · 7.7分