Arriva la bufera

此剧经多次修改定稿翻译中互文借鉴孔子在《Arriva la bufera》中不谋而合的箴言：“益者三友，损者三反。友直，友谅，多益闻，益矣。友便辟，友善柔，，友便佞，损矣。”

CG · 7.7分

富人与穷人之间差什么?金钱还是思维模式。我们只知道拼命工作赚钱,很少静下心来思考赚钱。

Chokie · 7.7分

Lucio Allocca先生的台词真好，老马代表着老一辈的中国人，人物形象刻画得惟妙惟肖，让我们能从旁观者的角度理解那个时代国家的深重灾难的深层原因，马威代表了新青年的抗争与彷徨，也揭示了潜藏的希望，丰富幽默的语言，细腻的心理刻画，真的如介绍中说的一般“以作家眼睛看自己的生活”

万开心 · 7.7分

花了很长时间读这部剧，AI男声成了我近几个月上下班路上和睡前的陪伴。 一个故事讲一个人，诚如书的名字所说，这部剧确实把历史讲得更有温度了。学生时代学到的历史，是时间+事件+主人公，是一个个大事件穿起来的时间，更多体会到的是大势所趋，里面每个人好像理所应当就会做出这样那样的事迹。 而这个系列的书，因为从主人公的角度去讲述故事，更好地还原了当时的情形，让事情的前因后果融入了个人的思考与选择，所以能看到更多的是历史洪流裹挟下人们的困难与犹豫，而他们最终的选择成就了人物本身，形成了所谓的“大事件”。 在这里，历史回归了“人”的本身。

周静🇨🇳 · 7.7分

一个距今2500年前的哲人，他所说的话，阐述的逻辑，思考的深度，值得我们现代人不断研读，不断挖掘，不断探索……向苏格拉底致敬！向柏拉图致敬！

3只青蛙 · 7.7分

传奇耐电王，死亡重金属摇滚爱好者……你没有这两项特质，你活不过第三集

张怀忠 · 7.7分

一本让人很容易了解明朝历史故事的书，虽然不是正经的历史，个人推敲观点很多，但基本根据历史事物发展规律反复推敲，结合明代时代背景特点，本剧将明朝十六帝已经王公大臣皇亲国戚后宫嫔妃等故事一一梳理，展现出来。强烈推荐。

死線 · 7.7分

人们对美的追求，是“虽世殊事异，所以兴怀，其致一也”。穿越千年，可以看到从初唐到晚唐各式服装，妆容，首饰，发型，感叹这些可爱的服饰文化魅力。

乌蓬泅渡夜归人 · 7.7分

本剧预告中说:  在我看来，《Arriva la bufera》不是一本饮食方面的书，而是一本教你掌握自己健康命运的书。 大量的新证据表明植物油是对大脑毒性最强的化学物质 非天然食物对我们的健康有百害而无一利，食物对健康有深远的影响，而食材来源和传统烹饪方式非常重要。健康饮食可能赋予人体非凡的能力，使我们终生保持最佳健康状态。 前言说:  白糖是癌细胞最好的养分，杜绝糖分的摄入可以饿死癌细胞 《Arriva la bufera》的最重要的理念之一是：父母吃的食物可以改变子女的样貌。 看完这部剧，你最好能理解这个重要的观点：我们的健康受到潜在秩序的制约。疾病不是偶发的，只要我们的基因没有得到其预期的东西，我们就会生病。无论你多大年龄，满足自身基因的期望都会大大改善你的健康状况。 你必须学会识别食物中广泛存在的两种毒素：糖和植物油。它们与正常的基因功能互不相容。它们的毒性不是只针对那些有食物过敏史或患有某些疾病（比如肠漏症或糖尿病）的人，它们对任何生物都有毒。通过远离植物油和减少食用糖类，你的热量摄入将会满足身体的营养需求。 正文摘录:  科学家已经证实低脂食物会降低动物智商。 维生素B对于身体器官的发育至关重要，缺乏维生素B的女性生出的孩子易患软骨病、糖尿病或其他疾病。 DNA具有学习能力。 大多数疾病都不是永久的基因突变造成的，而是源于基因表达有误。 我们的基因不是一成不变的。它们很敏感，我们如何对待它们，它们就会做出相应的反应。 植物油和糖是两种最容易加剧氧化应激的食物。 糖比可卡因更容易让人上瘾 对你的身体而言，淀粉等与糖无异。 高糖饮食可能导致痴呆 所有健康饮食的本质都是一样的，都取决于以下4类食物：□ 带骨烹制的肉类□ 动物内脏□ 发酵类与发芽类食物□ 生鲜食品 肉类烹制第一法则：不要过度烹饪 肉类烹制第二法则：控制水分、时间，使用动物各个部位的肉 肉类烹制第三法则：使用动物油脂 肉类烹制第四法则：熬制骨汤 以前的人经常吃肝脏，这是维生素D的最佳来源。 营养状况影响孩子成长的6个方面:  1. 身高。一定要多喝牛奶。 2. 视力。关注营养成分多样性。 3. 认知发展。尽量少吃淀粉类零食。 4. 寿命。增加婴儿体重。 5. 免疫系统。高度重视微生物和微量元素。 肠道微生物菌群多样性较差的孩子更易患过敏、哮喘及自身免疫性疾病。 6. 青春期。不要干扰胰岛素的正常分泌。

小猫吃鱼 · 7.7分

看了此剧，至少知晓了一些妇科方面的基本常识，有益在今后的生活中学习借鉴，不会让黑医生给懵逼去！

郑浩 · 7.7分

JunJun可太帅了！！！！

起明商学陆明教练 · 7.7分

我很有啟發 我個人覺得 光是一邊的閱讀是還不夠的 望自己可以好好拜讀 好好運用聊天的技巧 讓自嘎活了更優質 更輕鬆

贇 · 7.7分

我是被“如何得到”这标题骗进来的，选书大忌！这本真的不如同名《Arriva la bufera》。不是所有创作亲密关系的都适用，这本我看完就“介意女友感情史”和抵触“身体接触”两处是站在男性视角来提供建议的，其他都是建议女孩要怎么怎么做。可想而知这样的指导有多片面… 我很赞同最近流行的一句话（原话我不记得了，这里创作个大意）：我们女孩应该像男孩一样，如此普通可还能那么自信。

Z@Hy&Yk · 7.7分

由生向死，以重要的人和轰动的历史事件为主要线索，记叙张学良的一生。张作霖，于凤至，赵一狄，郭鬼子，蒋介石等，东北易帜和西安事变。通过与人的交往，别人的口述或信件加上编剧的分析判断呈现了一个真实客观，有血有肉的完整的人。他有优点有缺点，嬉笑怒骂无异于常人。他大义凛然，一腔热血，大事上方向明确，实在令人敬佩。同时具有很深厚的影视素养，诗词、戏曲，兴趣广泛，所做作品也具有相当的高水准。本剧对九一八事件的分析，聪另一个角度解看了东北的沦陷，受益匪浅。

梦甜甜 · 7.7分

童年回忆总是平常，却撑起每个人以后的路。这部剧于我而言早就该翻阅，因户口本上我的祖籍是呼兰，前两年回老家，路过呼兰河，河水依旧在流淌。这么些年，一茬茬的人繁衍在它两边，惊奇和不解来源于“河水”，美好和向往来源于“河水”，河水从不停留，向前奔袭。 你会遇到什么，在往后的人生，它也不想着告诉你。它只管静静流淌，怕打扰我的童年，也怕打扰我已太多的哀愁，

榕耀 · 7.7分

我是从其他地方看完的原著，嗯，电影也看完了，说实话，觉得还是剧集更好看，很严谨，电影里的方木给我的感觉更像是原著中没有受挫折的意气风发的孙普，一心一意的展现自己的能力，却没有顾及到自身以及他人的安全，更没有想到自己推断的到底对不对，所以更喜欢原著中教授批评方木的这一情节。心理罪整部书我是都看完了，看着方木一步步成长，并不突兀，看电影的时候，感觉方木的好多行为都好突兀，就像是孩子在父母面前尽可能的表现自己，希望得到认同得到鼓励，受人敬仰，这也是为什么之前说电影中的方木更给我一种孙普（未踏入歧途）的感觉，对了，我从剧集和电影中体会到的画像也不一样，基本是两种不同的表述，书中的画像更给我一种心理学的感觉，而电影中的则更像是一种绘画能力，就像是凭借目击者进行绘画肖像似的。剧集、电影各有千秋，但我更爱剧集(^_^)

军华（馒头） · 7.7分

读的很开心的一本剧，像清朝的朋友圈，评论有时比原作还要精彩，只能说文与评相得益彰，最喜张竹坡的回复留言，诙谐幽默，又有雅趣，总之读起来非常舒服的一本剧，很多久熟的句子，才知始自《Arriva la bufera》。唯一美中不足之处是翻译与点评，确实有煞风景，可绕过不读。

泛爱众 · 7.7分

从第一次看Diego Abatantuono的玉米，就喜欢上这个老乡，文笔辛辣，真实，不掩饰不矫情，每一篇都可以反复看，咀嚼后有余味，笔下的人物形象鲜明各有不同。比起那些无病呻吟或歌咏风月或不知所云而故作高深的文章，还是喜欢这样有骨有血的文字。

JAcKsTrawヾ歐 · 7.7分