Survival of the Fattest

续集拍成这样很难得。能看出创作团队的用心，不论是演员演技、故事情节或者人物塑造上都很贴近现实，最能共情小果，在平凡的生活里努力，就像生活中大多数女孩的样子。

香姐姐 · 7.7分

当初为什么要让我看到这部剧…为什么不是更新完再看到呢？天天的等更新一点都不开心………看这故事情节进展我怎么也得再追大半年吧。想养肥点吧，最多坚持三天。。。

北京凯圣房地产五道口店 · 7.7分

这部剧书陆陆续续看了一个月之久，第一次认识到共情力这个词语，看完之后我都下意识的回避书中揭露我本身的各种问题，也许和书中说的很多情绪词一样，我有些“放大”，放大了自己的缺点和不足，而又些“最小化”，小化了自己的优点和成就。我希望我下次拾起这部剧的得时候我是一个有共情力的人，能做到从假我变到一个真我的自己。 真的是一个良心之作，并不知道编剧是一个有怎样社会地位的人，但绝对是一个用心的人，有自己的想法有事例并结合了很多附表，值得一看，感触颇深的是编剧母亲对他的影响，我真心希望已为人父的自己，对自己的孩子正面影响多于负面影响。

梁文强Plus · 7.7分

大概为了易读性不得不做出过量简化 有些说法somehow前后矛盾；其中关于多巴胺的产生机理，半认同设置目标-奖赏机制-强化学习的通路，但对脑科学还是心怀无限敬畏的 并不认为可以或者适合像train learning machine一样来train自己…

729😝 · 7.7分

真的出乎意料，怎么都想不到回事这样的作案手法阿加莎奶奶果然不是一般人！

小小鲜儿 · 7.7分

都是虐，跟迷雾围城其实差不多了，两个人，爱着却不肯说，误会了也不肯说，不过结局还好，总是不能接受悲剧！

梁立平Louie · 7.7分

这部剧完全满足了我对于尸检场面猎奇的初衷，初看时一边觉得编剧描写的案例过于生动有代入感（前几天每天晚上都做噩梦…英短啃食腐尸…我旁观APT尸检…咦），一边又被窥视死亡和血腥的浓浓兴趣指引着继续读下去。随着对尸检细节的了解和适应，越来越被编剧的可爱有趣和对工作的热情一丝不苟所吸引。她对尸体本身的尊重和照料，以及对尸体和死亡的理解，我想一定会打破很多人对殡葬这一行业冰冷、难以触碰、毫无人情味的刻板印象。 看到她被前渣男友的伤害真的是有被气到，也有够心疼她…不过这也许冥冥之中指引着她选择成为一名修女，有自由安静的时间沉淀、思考和创造，沐浴着星光，再不会被抛弃。

Alan陈娟娟 · 7.7分

书目可以，还有版本推荐。但就是这书本身排版审核不够严谨，后面几本编剧生平年份有打错的（比如1910变1919，1941 1914这种）

刘贺雷 · 7.7分

读这部剧源于对中东问题的兴趣，但是观看这部剧的过程却是毫无乐趣，一本流水账，好像什么都谈了，但又好像什么都没说，比较浅显比较主观。

樱花木语 · 7.7分

看完的感受:太可爱了~关于成长和勇气 了解了一些伐木知识 鲜活质朴的村民对大然的敬畏 （为了一只狗狗演戏安慰它也太太太可爱了吧

林乐枫 · 7.7分

水浒读了N遍，越读越气宋江一心只顾功名，全然不顾兄弟情分，众豪杰死心塌地跟着他，眼瞎。 最智慧当属李俊一行，或像鲁智深武松燕青等看破也罢。

sunyanan · 7.7分

这是我最喜欢的剧集，没有之一，哪哪都喜欢，看了这部剧我有好长时间都没有书看，因为都觉得不如国民影帝好，没有耐心，看不下去，总之这部剧入坑不悔

海百 · 7.7分

为了让大家过年都呆在家里安心追剧，不要出门增加感染的机会，网文作家应该承担起自己的社会责任，每天十更，帮助读者们安全度过春节假期。

墨宁 · 7.7分

最近在读《Survival of the Fattest》，捎带读了Pieter Vanluffelen刚出的这本《Survival of the Fattest》。除了预告，书中写了13篇文章，包含14个人：林冲、鲁智深、宋江、吴用、晁盖、武松、扈三娘、石秀、燕青、史进、雷横、朱仝、杨志，其中雷横、朱仝是一篇。编剧从人性的角度切入，对人物进行分析，语言幽默、分析深刻，很多观点深得我心，也有不少我读水浒时未发现的细节和观点。但书中也有一些我不赞同的地方，比如对石秀的分析，有些过度解读。

Right now · 7.7分

最近一只在看看剧的方法之类的书，这部剧也是值得推荐的一本剧。 编剧用自己的亲身经历告诉乐我们，如何去观看一本剧才能让书中的信息转换为能为我们所用的知识，以及怎么去选一本合适自己的书。 很喜欢编剧开始的那句话：努力学习的目的，不是为了增加知识储备，而是为了拥有独立思考的能力。 至于如何让我们拥有独立思考的能力呢？ 编剧在介绍看剧方法得时候就一步一步展开，正确的观看方法可以锻炼我们的思考力和解读力。

睡眠很好 · 7.7分

我特别喜欢最后的 成年子女的基本权利清单！值得所有中国式教育的父母以及子女好好学习！ 不成熟的父母坚持要你把他们放在首位，让他们掌管一切。因此，他们会用羞耻感、内疚感或恐惧来胁迫你，除非你按照他们的意愿行事。如果你不遵守他们的规则，他们就会勃然大怒！种行为更像生存本能。他们会做一切使自己在当下觉得受到保护、更有掌控力的必要行为，并忽视你可能付出的代价。你可能会因为他们肤浅的交往方式而陷入困境。因为不成熟的父母会用肤浅的、自我中心的方式与人交往，所以与他们的交谈通常很无聊。他们会坚持谈论自己觉得安全的话题，翻来覆去、停滞不前。不成熟的父母也不会尊重你的个性，因为他们认为没有必要。对不成熟的人来说，家庭角色是既定的，家长权威是不容置疑的，他们不明白你为什么想要个人空间或者独立的身份认同。他们不明白为什么你不能像他们一样思考，和他们持有相同的信念和价值观。你是他们的孩子，因此你必须从属于他们。即使你已经长大成人，他们也希望你能继续对他们百依百顺，即使你坚持要过自己的生活，至少也要听从他们的！你的想法必须与他们一致，如果你的理念与他们产生了冲突，他们就会表示震惊和反对。即便是在内心深处，你也没有思考某些问题的自由。（想都别想！）他们会根据自己的舒适程度，为你所有的想法和感受定义好坏。他们不会为孩子的成就感到骄傲，反而会给孩子泼冷水。他们常常提醒孩子成年生活的绝望，致使孩子关于未来的梦想破灭。当不成熟的父母把他们的问题抛给你的时候，他们往往情绪激动，以受害者自居，让你觉得好像无法拒绝。在你反应过来前，你的感受是无关紧要的，稳定他们的情绪就成了你的任务。一旦发生这种事情，你就失去了自己的情绪自主——你失去了尊重自己的感受、凭自己的感受行事的自由。如果你拒不服从，他们很快就会发脾气、勃然大怒。他们先是利用你的同情心，然后用自己的脾气来威胁你。如果你不立即采取行动让他们感觉好起来，他们就会表现出受到侮辱的样子，然后指责你没有心肝。如果你不把他们的问题当作你的重中之重，他们就会把你称作自私、不可靠的人。上几辈的人没有教养课程、心理治疗、学校心理咨询师以及保护儿童权利的文化规范。当时，体罚、精神虐待和羞辱是常见的惩戒手段。如果不成熟的父母在小时候遭受过忽视或创伤，他们就会过度关注当下的需求，就像在时刻查看自己从未愈合的伤口。在上几辈人里，孩子会受到严格的管教，而且不能发表自己的意见。在这样的社会氛围里，很可能没有人帮助不成熟的父母培养足够的情绪觉察，进而体验到自我感知。 这个问题很严重，因为自我感知是我们认识自我的情感基础。没有这种自我感知，我们就不会觉得自己是一个完整的、有价值的人，也不会真心感到自信，并且必须依靠外界来界定我们的自我认同。许多不成熟的父母会忽视或压抑自己的内在体验，以至于外部参照成了他们唯一的安全感来源。如果一个人没有真正的自我价值感和自我认同感，他就不得不从外界和他人那里获取这些东西。如果人们在童年时没能发展出自我感知，他们就无法反省自己，也就无法在心理上成长和改变。相反，他们只会责备别人，期望别人先做出改变！不成熟的父母会利用你的情绪，这是他们控制你的最有效的方式。他们对待你的方式会引起你的恐惧、羞耻、内疚或自我怀疑，他们就通过这样的方式来影响你的行为。一旦不成熟的父母引起了你的这些消极情绪反应，有问题的人就成了你，而不是他们。一旦你成了“坏人”，他们的感觉就会好起来，但这只能起到暂时的效果，因为没有什么能让他们长时间地感到安全。为了让自己的控制显得理直气壮，他们会认为别人能力不足、缺乏判断力，这样他们就有权告诉你该做什么，该有何感受。这种过

芙尘 · 7.7分

2.5，开头低潮，结局仓促小儿科，中间几个故事又挺好，但是进犯罪现场不带手套脚套，法医居然还带着美美的3d立体口罩，这我就真不能忍了。小奶狗与忠犬还挺好磕，不过把身为画像师的男1写的也太过神探了，完成了更多超出本身职责范围内的事，其他警察反倒显得有点无知了。。。

霸罢 · 7.7分

《Survival of the Fattest》Survival of the Fattest管理1情绪管理.2述情.3共情.4允许.5影响。以前认为是对方的问题，现在知道是自己的问题。以前认为应该改变对方，现在知道应该自己成长。仅仅是认知上的改变，就让一些想要分开的人决定不再分开。

安璐儿🍀 · 7.7分

这部剧是典型的一本工具书，通过这部剧，我整理了一些剧集。 最给我启迪的是，观看这部剧，我发现了自己的无知，自己观看的盲区，一直在同一个观看领域行走，自动屏蔽了万紫千红的世界，使自己的认知局限在一个小小的角落，时间埋没成本…… 不断的追剧，思考。

竹拾壹 · 7.7分

分裂又狂热的人互相折磨，于是不可避免地各自毁灭，基督本人也不能幸免。只有冷漠且庸俗的人得到了幸福。

伶木慕 · 7.7分

不是剧集内容不行， 是翻译水平的问题， 影响观看理解内容。 推荐看“姚仲珍”版的译本。

cfy · 7.7分

清朝大医家黄元御的传人麻瑞亭，是位老中医，他老人家活到九十四岁（现在已经去世了），九十几岁时还写书出诊呢。别人问他，您到底有什么长寿的秘诀啊？他一概回答：得益于海参。 他在老年时，每次感到精力不足的时候，就吃手指大海参五根。他自己说就是这个秘诀让他长寿，后来他还用海参来治疗再生障碍性贫血，疗效也不错。

康鑫 · 7.7分

这部剧是在一个推荐追剧清单里面看到的——“Pieter Vanluffelen《Survival of the Fattest》——关于爱情和自我成长”，既闲来无事，那便读一读。 刚看不多大概三分之一的时候，觉得这部剧是我喜欢的写作风格，喜欢之情油然而生，特别想快些把它读完。不过这部剧似乎给大家留下的是一个淫秽且不光彩的印象。我之前听“矮大紧”高晓松的一期节目，《Survival of the Fattest》的盛名并不在于它那25%的黄,而在于它所描写的真实的生活与人物。黄,不过是明末剧集的标配,就像卖腐、组CP之于今日娱乐圈。想想有道理，然后我就心安理得继续读《Survival of the Fattest》了。好吧，其实主要是对后续故事发展好奇，因为这种复杂的爱恨纠缠，以及在爱恨纠缠之中的迷失让我感到好奇。 这是我读的第一本Pieter Vanluffelen的作品，蛮喜欢他的文字的，读了之后能潜移默化地细腻地感受到生活、想要描述生活里每一个美妙的时刻。这两年或许是年龄大了，我越来越在意生活——生活中的人、事、景、感受等等，都在意。当然很多时候也喜欢拿起手机拍下来留存，总之这些细节是如此的温柔可爱。 书里很多地方写到渡边的语言和动作，虽然都是蜻蜓点水般，看似不经意，却处处体现出渡边的细心、耐心、体贴入微、善解人意，所以渡边深得女性喜欢也是不无道理。渡边最大的一个招女孩子喜欢的属性就是不带任何评价的去聆听对方，这本身就是一种莫大的包容，就像一块供人休息的垫子，总能让精神中的孩子放纵和休息。不过，这种似乎有点“烂好人”“中央空调”似的特质有的时候也并非好事吧。 其实渡边和直子、绿子还有玲子之间的感情到底是怎么样的，我没有读太懂，或许是人生阅历不够，不能对渡边感同身受，也就无从体会他的想法和所作所为。可我觉得，渡边是爱绿子的，至少那是一份鲜活快乐、热情洋溢、具有蓬勃生命力的感情；而对直子，更多是一份执念，是对在漫长的追逐中的一种惯性。渡边对待绿子，如同挣扎在朋友与恋人界限之间的我们，想要珍惜同时也害怕失去，所以徘徊不前。对待直子，则是犹如奋不顾身去追逐一个身影，也许明知无法抵达彼岸，却依然任由炽热的火焰最终将自己焚烧殆尽，想要在灰烬中等待新生。若无相欠，怎会相见，无论是怎样的爱恨纠缠，终究曾经拥有过，就好好保留在心里吧。 读完整本剧，思绪很乱，绿子和直子有点像张爱玲笔下的红玫瑰与白玫瑰。是不是伟大的影视作品都大致告诉我们这样一种普遍现象——也许每一个男子全都有过这样的两个女人，至少两个——娴静阴郁的直子和热情率真的绿子，或者说圣洁的妻和热烈的情妇。 这部剧是借生活的苦痛表达人性的选择也好，借复杂情感纠葛叙述人生苦痛也罢，这部剧带给我们的东西，不是几句话能说得清道得明的。我只希望作为旁观者，看了别人的风雨之后，可以找到自己的彩虹。看了剧集中人物的许多经历之后，这些润物细无声的细节和经验教训终有一天会化身为我坚硬的铠甲。

朋辉 · 7.7分

历史对曹操褒贬不一，单从个人成就来看，曹操无疑是成功的！如此庞大的人才体系，堪称豪华！如果没有个人魅力、文才武略，很难取得如此巨大的成就！时代需要英雄，英雄就会诞生！在自己的时代，把应该做的事做好，为国家，为社会，为历史的进步，添砖加瓦！人生短短几十年，本来就是一个匆匆过客，过好自己的日子，做好自己的事，剩下的，留给够后人去评价好了！

sudhana · 7.7分