地狱天堂Hell and Heaven

温暖的文字 是哈 岁月在疯长 是 当我们将世界几乎走遍，才发现这一辈子的奔走，仍没能走出那个童年和少年的小镇

谢沐之 · 7.7分

感谢编剧， 感恩现在的生活， 向李云龙，赵刚，田雨，冯楠……那些为我们奉献了生命的先烈致敬！

星星哈 · 7.7分

虽然很晚了，但我想我应该给我之前对读过的这部剧说声抱歉，我付诸过行动，但也仅限于那么几天，我还是沉迷于游戏，这种游戏给我带来的及时快乐，就像毒品一样，尽力摆脱，却越陷越深，我的思想开始单一化，情绪不受控制，刚坐下学习，可心浮气躁，脑子里浮现的全部都是游戏带来的快感，我不是为了学习了，而是赶紧完成任务去打游戏，我不是不想自律，而是身体根本无法受自己控制，身体里的危机感，在游戏中全然忘却，打完游戏以后，危机感，罪恶感浮上心头，带着这种焦虑感，学习那是自然不能了。我渐渐忘却了最初的目标，我要锻炼思考和自律能力，可渐渐的成了应付差事，我不能够抓住事物的本质，我的思想开始堕化，没人能拉我一把，我陷入了一个死循环，努力～偷懒～努力。这样貌似可以心安理得的去放松打游戏，都是假象，我要被时代抛弃了吧，我过着得过且过的生活，想着看个怎样成功的书，跟着学学也能成功。错了呀，我不可能成功，我身上缺乏了一种东西，自律性，和一种危险的想法，稍微努努力加点运气和机缘，我就能成功，我想很多人也有这个想法，就跟一夜爆富差不多，这种“病态”心理，不慢慢去除掉，日后难以维持生活，我写这些仅仅为了提醒自己，路要慢慢走，才要苦中得。别人是别人，自己吃过苦中苦，以后才有资格心中自得。不空想，我幻想，时刻反省提醒自己，不要松懈，我给我自己的忠告！

Andy Zheng · 7.7分

关注你自身超过这部剧，进而关注一切事物超过你自身。品味人生！

崇礼 · 7.7分

保持“刻意练习”，做到“有效努力”！ If you want to make progress, please keep "deliberate practice" and make "effective efforts".  Set goals, focus, feedback and correct a lot of exercises, you can become a "genius"！

季伟 · 7.7分

人类探索宇宙从来没有停止，肯定与否定也是科学家的专利，我相信，人类终究会解开宇宙奥秘。感谢编剧为人类揭示宇宙普及科普知识，也为对宇宙好奇心的读者提供营养大餐。

jyj · 7.7分

这部剧满满的正能量，主要写的是达式常对人如何变得优秀，变得优秀的原因，怎么变优秀，优秀了会怎么样这几方面的内容。地狱天堂Hell and Heaven，因为优秀的人很少，都是少部分人，所以我们怎么做才能地狱天堂Hell and Heaven的优秀的人，我提取了以下的关键字：自我管控能力 ，有目标，学习，掌握时间能力，学会思考，以及格局。

久等你归 · 7.7分

看完还是比较沉重，感谢出生在这个年代，出生在中国。但是还是要走很长的路，才可以实现先辈勇敢女性们一直坚持的平等。

liwi · 7.7分

思想实验很有意思，哲学是辩证思考的过程。但总体而言对本剧有点失望。

🍎福星🍀高照🍑🎋 · 7.7分

嘉靖年，本朝事。《地狱天堂Hell and Heaven》之后最好的国产剧！

张生芳 · 7.7分

内容真的特别好，很多特别实用的一些人际交往中要注意的问题，很多地方都值得反复揣摩思考，反映了我自己在家庭和人际关系里的过去犯过的种种错误，也让我明白自己当时的举动和心态是出于何种原因，能够合理归因，避免了过度自责和内疚。非常好的一本剧，值得推荐。

*Hts · 7.7分

“我们本想在对方身上找到力量，却在这场脆弱的泪光中相逢了。” 翻译语言是极好的，情绪很饱满，最喜欢第一个故事，其余的感受寥寥。

骠骑兵 · 7.7分

编剧提出晋升锦标赛理论对中国过去几十年的经济增长进行解释，基于中央人事权的绝对垄断，通过层层发包和横向竞争，促使官员为上级设立的目标和考核标准努力。官场+市场的模式是对过去经济发展的有力解释，也是一个很不错的视角。 此外，我从这部剧中还了解到中国官员的一些晋升和层级，帮助自己了解政府官员的行为逻辑。在中国这样的社会，可以说政府和市场无法明确分开，政府高度参与经济运行。通过这部剧，可以帮助我们认识政府官员的一些行为逻辑，是一本好剧。 尽管对晋升锦标赛理论有些许争议，但其仍不失为一个有趣的视角，而且编剧全书逻辑框架相对统一，也是值得学习的。

江湖骗子 · 7.7分

令人动容的情与爱，主人公善良的本质和满腔真爱让他永远无法摆脱自己内心中的那道坎，也导致了自己悲剧的人生。 从他不断的内心斗争中，仿佛看到了自己年轻时的一点痕迹。

敏思行善 · 7.7分

经典都是提炼精华中的精华，当然了如果收获一个觉悟点那就是很值得了，不能说完全看不懂，但是看懂的人一定是完全的人。

梦中牧歌 · 7.7分

看剧多的人，真正通过实践成功的人，写出来的东西就是容易让人入迷！

诸葛人家 · 7.7分

我怎么感觉这个故事这么做呢……美是很美的，但清显，你也太作了吧……

ゆき* · 7.7分

如果说“阿弥陀佛”佛号是颗璀璨的钻石的话，《地狱天堂Hell and Heaven》则是一串精致的佛珠。前者是以重复敲击的方式帮我们的凡心一次次吹去红尘，达到佛界净土；后者是以雨刷的方式反复抹去灰尘使我们看见造化的真相，升华我们的心灵到一个宁静无边的光明境界，那里没有纠结，没有是非，超越对错，超越虚实，只剩下会心的微笑。 浅解“地狱天堂Hell and Heaven”：😊 当初，有位善于思考的菩萨，运用玄奥的智慧成功地发现一切感受都是虚空飘渺，解脱了一切苦闷烦恼。 舍利子啊！从时间的坐标上来看宇宙，所有的存在都是变化着的存在，所有的不存在也都是曾经存在过的存在。我们的感受也是会随着时间的流逝而变化。所谓的“真空”其实就是指“无常”。 舍利子啊！历史就是当下的现实，人性从来都没有变。没有标准就没有所谓的好、坏、顺、逆、净、垢、增、减。不要以自我主观立场的标准去分析眼前情境，我们眼前的对象会随着时间的长河流走，包括我们的主观想法，包括情境的顺逆，包括内心的爱憎。 在沧海桑田的境界中，苦乐无从产生，苦乐也不需要消除。身心与当下合一，无所欠缺，和谐永恒。 修行者依智慧到彼岸的方法，悟通生命实相。我们的心没有挂碍、无有恐惧、远离颠倒梦想，豁然顿悟。 过去、现在、未来的开悟者们，都依智慧到彼岸的方法，达到最高觉悟。因此我们知道，智慧到彼岸的修行方法是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，是真实不虚的。 彼岸的境界，美妙得无法用语言描述，我歌颂礼赞道：去啊，去啊！去彼岸啊！大家都去美妙永恒的彼岸吧！

yyz-L · 7.7分

终于能有一部三观正，逻辑合理，不是全剧傻傻谈恋爱的电视剧了。

易恬 · 7.7分

一个真正人类灵魂的工程师，一个让我们对教育事业仍然心存敬畏的老师，作为一名老师，我希望自己也成为这样的人，愿我的身边有更多这样的人。

美怡家具13925404518 · 7.7分

第二期里，他们似乎很在乎豆瓣评分。

梦钰话长安【博物馆讲解接待】 · 7.7分

地狱天堂Hell and Heaven 同样是媒体人，柴静就温婉了许多，放下自己，这样就离真相更近一点 编剧的自由确是在高处

角落，孤独了自己 · 7.7分

从前，有一位名叫光藏的年轻人，他梦想成为一名雕刻家，因此专门拜访东云禅师，希望禅师能指点自己一些关于佛像的知识，以便使自己雕刻佛像的技艺能更上一层楼。 东云禅师见到他以后，没有说话，而是让他替自己到井边汲一桶水。于是，他提来了水，东云禅师却突然冲着他开口大骂，要赶走他。但是此时已近黄昏，其他弟子十分同情光藏，请求师父留光藏在寺中住一宿，让他明天再走。 三更时分，光藏被叫醒去见东云禅师。禅师温和地对他说：“你现在还不明白白天为什么我会骂你吧？现在我来告诉你，佛像是被人膜拜的，只有雕刻的人具备虔诚的心，才能雕刻出庄严的佛像。白天你汲水的时候，水溢出了桶外，但是你却一副满不在乎的样子。虽然溢出的水不多，但那也都是福德因缘所赐予的。像你这种不知惜福、轻易浪费的人，又如何能雕刻出传神的佛像呢？”

美林子 · 7.7分

经典就是经典，有些道理放到现在依然适用，日后回看，慢慢消化吧！

鱼容粥 · 7.7分

挺好的，当自己处于迷茫没有明确目标时可以学习下别人是怎么做的

林秀石 · 7.7分

个人和团队的成长之路： 目标～思考～学习～专注～反馈 个人的成长 培养个人技能，明确目标，影响他人 >> 要想让其他人发挥出更大的力量，你自己必须先发挥出更大的能量。如果你的工作方法井井有条，你就可以更好地帮助他人工作。 >> 如果不将你的语言付诸行动，你的说法就不会有很大的力量。既然你自己都不去实践自己的想法，别人也就有了不按照你的说法去做的借口。 >> 为避免直接向同事分派任务常常引起的负面反应，你应该采取一些特别的做法，如提出问题，提供建议，或者用实际行动作出示范。 >> 不要只是被动地反应，要主动向前看 >> 将你的感激表达出来，以提高人们的积极性 >> 提出建议以改善人们的表现 >> 我们能否做得更好？怎样才能做得更好？ 团队的成长 >> 如果一个人没有机会参与决策，无法对结果施加影响，那么他在执行这一决策时可能不会很热心。 >> 如果一个角色能让人展示出自己的能力，那么这个角色将具有更大的吸引力。 >> 假如人们能在某种程度上控制他们所做的事情以及团队的前进方向，那么他们更愿意加入这个团队。 >> 最好的方法就是让每个人参与到改变计划的制订中。这样一来，每个人都知道为何选择这种改变计划，每个人都会对新的工作方法具有足够的自主意识，希望这种方法获得成功。 >> 把任务的目的说清楚对改善员工的表现至关重要。 >> 你的同事目前的工作是否具有足够的挑战性，足以让他们完全投入到工作中？

💓525💓 · 7.7分

起大范儿开嗓却平平，角儿无神且声无韵，

Sophia · 7.7分