牧星人(下)Mu Xing Ren

作者好恶心，还删评

九月暮秋 · 7.7分

终于不是那种为了个破宝贝  一群修仙的傻傻打来打去了  那哪是修仙 一群蛮子而已

wry · 7.7分

心理层面的幻听幻觉，双重人格等，我一直觉得离这些很远，其实是存在的，包括听到其他班级里的学生有出现抑郁症状，一副生无可恋的样式简直是吓坏了班主任。心理疾病不可小觑，或多或少都会有，对待这样的人或者遇到这类的学生，应该怎么处理还是一门学问。

一片赤诚 · 7.7分

太好哭又好笑了。陈嘉玲和陈嘉明是有多幸运才可以生在这么有爱的家庭。爸爸妈妈阿嫲阿公人物刻画都很鲜明，爸爸真的太好了（指导嘉玲坐摩托那段爆笑，乐色鬼打咩🤣）PS.我真的好爱谢盈萱女士！

炎头队长 · 7.7分

国内的制片人可不可以有点良心？这可是给小孩看的呀，这么脑残的片子肯定会延误智力

喜欢吃好吃的西瓜 · 7.7分

每天等更新都等的好辛苦，刚出现个花莲洲差点都没想起来是哪一个情节了

青梧 · 7.7分

正文内容不是很好看，看到一半有点看不下去了，但是番外从不同主角分别写他们的故事和结局，我很喜欢。没有烂尾。

劉柯 · 7.7分

要不是真喜欢，真想给一星。烟大你这个糟老头子坏的很，天天更新剧，就想吸引我们们去看。但我都不敢去看，就怕看一半半又停更

浅辞🐚 · 7.7分

太好看了吧，尤其是肖战的顾医生，剧情紧凑，演员演技在线，很接地气，真好没有白期待

翻江倒海白龙马 · 7.7分

观看主题：笔记 关键词：笔记方法 框架： 牧星人(下)Mu Xing Ren术 一、快速记录法 1、任务子弹：需要做的事 ●待做事项×已完成事项→推迟事项    ←提前事项    （删除线）无关事项 次任务可在主任务下缩进 2、事件子弹：经历 ○与生活相关的经历 3、笔记子弹：不想遗忘的信息 －事实、主意、想法、评论等等 二、集子 1、每日记录 2、月度记录 3、未来记录 4、索引 评价：本剧介绍的牧星人(下)Mu Xing Ren术主要是快速记录时的特殊符号以及集子的格式，内容非常完整，每一章的概要图片一定要重点关注。遗憾的是缺少一个大型事例，除了第二章以外的集数都有点水。个人觉得牧星人(下)Mu Xing Ren术中的分类过于精细和复杂，实操难度不小，想养成习惯恐怕非常困难。 我还是推荐本剧的第二章介绍的牧星人(下)Mu Xing Ren术，但是能不能用就看个人了。 #深辰主题观看#

1566 · 7.7分

情绪本身没有好坏。它就象我们的工具，用的恰当，可助我们走的更快、更远。用的不当，会带我们到沟里。在原始时代，喜怒哀乐等动物性本能反应，很好地保护了人类。愤怒让人充满战斗力。恐惧让人远离危险。随着社会发展进步，原始本能的简单粗暴，已无法匹配现代文明和谐。因此，我们要管理好自己的情绪，不能随心所欲，否则与社会格格不入。管理好情绪：首先要调整好心态，排除不切实际的念头。无欲则刚，心里充满阳光。其次，学会掌控情绪。学会包容理解。退一步海阔天空，忍一时风平浪静。把负面情绪放在垃圾桶里，倒到指定的地方。不可人前乱诉苦，乱抱怨指责。再次，多学习，多运动，多帮助别人。多做有益身心健康的事情。 黑暗给了我黑色的眼睛，而我却用它寻找光明。生活总是这样：我们喜欢吃的要少吃，不喜欢吃的，要多吃。这样，营养才能均衡全面。我们念念不忘的酒色权财，都要适可而止。我们才能走的更久。睁眼看世界，闭眼观自心。我们常常对失去的和得不到的耿耿于怀，却对拥有的视而不见。其实，真正跟我们相关的，只是我们拥有的自己。别人和别人的，都与我们无关。我们只能改变自己，去影响别人。

泥人 · 7.7分

看到一半沒有了，而且還不知道要等到什麼時候，不喜歡這種感覺，給兩顆星是因為要等待。

陈浏羽 · 7.7分

文笔还行 内容实在拖沓 啰里八嗦的后果就是没有跌宕起伏的剧情 明明是高潮情节却因为铺垫太长 整本剧都是平平平平

Nie.p · 7.7分

從小就沒有午睡的習慣，自打幼兒園開始，我名字那欄的五角星⭐️永遠是最少的，只有輪到值日那天才會增加一顆⋯記得高一那年，每天午睡時間就捧著一本厚厚的《牧星人(下)Mu Xing Ren》，看得津津有味。為了懷念，我也要再看一次福爾摩斯😋🌸

漂泊的人 · 7.7分

核心概要： 本剧主旨是把积极体验强化丰富扩展扎根。人是个有机生命过程，其本质是有赖彼此的创造性活动，为爱而创造，爱是目的，创造是过程。过程中表现出来的是热情。 勿以善小而不为，勿以恶小而为之。你能过好每一分钟，自然能过好一生。记忆决定选择。从记忆体验角度，就是要把积极体验搞得多多的，把消极体验搞得少少的。 书中观点： 1，一个人的感觉和行动（不管是对生命的进程，还是对具体的关系和处境）是由三个因素决定的：你所面临的挑战，使挑战持续存在的你的脆弱性，以及你迎接挑战、保护自身脆弱性的能力。 2，内在力量1/3来自遗传，2/3来自训练。体验和经历不仅会使你的大脑生出新的突触，还能以某种方式深入到你的基因当中（进入神经元细胞内的DNA螺旋分子结构当中的原子带当中），进而改变其运行方式。如果你定期进行放松训练，那么这种行为将使你体内一些能够缓解紧张反应的基因活动更加频繁，从而增强你的适应和复原能力。 3，消极偏见：从生存角度看，大棒比胡萝卜更紧急。今天可以没找到胡萝卜，但没躲过大棒不行。野外生存头号法则：吃午餐，别成为午餐！进化中那些警觉性高、生存欲望强且总是抱团而居的动物，更容易传递基因，现在已植入DNA。 丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahnemann）：相比于取得收获，大多数人更愿意付出更多的努力以避免等量的伤害。 消极偏见利于化解生存危机，却不利于提高生活质量、人际关系以及精神健康。 4，编剧依据大脑三层构造，得出人类三种需求（安全感、满足感以及关联感（爱、归属））。及能力：避免伤害、寻求回报以及亲附他人。 感想：本质上宇宙是各种联系，交换、代谢过程，并遵循成住坏空、循环往复的周期运动。 5，大脑的顺应模式与反应模式：自然的静息状态即大脑的顺应模式，是一个人实现健康、获得安宁和效率、建立令人满意的人际关系和最大程度上实现个人潜能的基础。反应模式是渴望，以及渴望给你和他人带来痛苦和伤害的神经基础。 在野外生存时，常规的锻炼有助于个体将基于压力的皮质醇排出体外，然而定居的生活方式却使得皮质醇不断循环，从而使反应性不断增强，形成恶性循环。 在人际关系中，“看见红色”有着强大的负面效用。那些贬低我或让我失望的人曾深深地伤害了我，而我也一直在用类似的方式伤害别人。 与其他动物相比，人类更倾向于报复行为。 感想：佛家认为世间一切有情都是由色受想行识五蕴和合而成。 6，学习是把转瞬即逝转变成持久神经结构的过程。最重要是五点：持续时间、强烈程度、多样性、新奇性以及个人相关性。这五方面都有助于增强神经放电（也叫神经过度活动），构建更多的大脑回路。 行动建议： 治愈（HEAL）四部曲： 拥有一个积极体验（have a positive experience）； 丰富这个积极体验（enrich it）； 吸收这个积极体验（absorb it）； 将积极素材与消极素材联系起来（link positive and negative material）。 我的内化积极体验—积分账户 生存安全感： 洗完澡，睡前没有烦心事/ 睡一个好觉醒来/ 运动到一定程度后/及运动后吃喝 周围环境（自然、城市）的和谐、清新和壮丽/ 无债务/ 不必挨饿/ 发展满足感： 感恩/ 物质富裕/ 可口的水果或干果，新鲜热气腾腾的米饭或馒头、饼、面包，微醺微醉/ 性/ 各种顺手的工具如鼠标键盘的手感/ 爆发灵感/ 读有益的书/ 完成一项挑战/独特的成就/ 归属关联感： 和谐的人际关系/ 被关心、被认可/ 自己或他人热情的分享 看喜剧或励志或治愈系列/ 和家人一起的温情、开心/ 公益慈善/

Lee洪基的小迷娣啊i · 7.7分

真的好看啊

青山欲暮時 · 7.7分

除了个别白手起家的皇帝，如朱元璋，很多新朝代的皇帝都跟前朝的政治集团关系很大，隋文帝建立隋朝从北周来，李渊建立唐朝从隋朝来，历史总是惊人的相似耶，以史为镜，可以知兴替。对隋炀帝的感悟比较多，隋文帝我大概还记得的就是建立隋朝，一夫一妻制，重新统一了中国，废了太子杨勇，那时候杨广还很聪明，有计谋，最后生病的时候，去世。隋炀帝后期变得昏庸无道了，不听意见，滥杀无辜。虽然前期的事迹值得表扬，胸怀大志哈哈哈～

如璋 · 7.7分

好在对画像师的国产展现，其他的就算了吧……

晓燕(^_-) · 7.7分

看了全集没过瘾又来搜的，结果看太快了看到底才发现未大结局，唉。 很喜欢。这其实是个很温暖的故事，无心的蛇妖与琉璃心的小书生，还有一只嘴硬心软很温暖的黑猫，妖鬼丛生，但似乎只要他们三个在一起，也就没什么好怕的。期待书生与白蛇的后续。

关于莉莉安的一切 · 7.7分

两星给陈道明老师，智商在线还要给傻子做陪衬。

愆恕 · 7.7分

这两天利用等待坐车，哄孩子入睡后零散时间把近七百页内容看完了，看完的第一感觉是我很惭愧，在育儿这条路上我做得很不够，同样案例的处理方法上我看到自己身上的缺点，孩子就是大人的镜子……

周慧敏Krystal · 7.7分

希望你听的是自己最喜欢的歌，旁边站是自己最喜欢的人，嘴角是心满意足的笑，眼里是最美的风景，你是天底下最幸福的那个人！

豆子兔啊 · 7.7分

排版比较舒服，比找到PDF的文档翻得下去🙃🙃略过了习题部分，接下来做配套习题集

出尘 · 7.7分

市面上冰鉴各种版本，这版不算特别值得一读的，像是把所有内容归纳在一起，结构上好一些，有原文、注解、译文和解析，成也解析败也解析，本来解析能够帮助更好的理解原著，进行实践，但是书中解析的案例读起来漫不经心的感觉，有点牵强，好像只是为了凑个完整，让人越读越没了滋味…

文香13242951600 · 7.7分

男的，不是男人，不是男生，也不是男孩。仅仅就是男的。 后来有了很多代称，眼镜男、耳机男、黑毛衣男、吉他男。 无一例外的，和朋友讲起来的时候，男的，都是爱过的，伤过的，带来的回忆都是微妙的。 我从来没有试图搞懂过男的，星座都是不管用的。唯一知道的是，男的爱的时候很好辨认，不爱的时候也是。渣男都是女的惯出来的，借口都是女的心甘情愿帮忙找到的，男的是什么？一朵白莲，到最后说一句：“我又没有让你做这些。” 但是男的真的很可爱啊，在最开始喜欢你的时候。分别后你上了出租车就能收到他的讯息：“宝贝，我想你了”。觉得你的手好玩，你的头发好玩，你的脸颊好玩。异性恋就是这样，我的确又离不开男的。但一般爱一个人留恋的部分只占这段恋情时间的前10.1%，那0.1%还是我给的同情分。 你说女的图男的啥呢，其实男的只要不喜欢这个女的了就应该在这个女的心里死了才对。但大多数女的不信邪，不信命，不信科学。“就算他出轨/乱搞/家暴/冷暴力，但他还是爱我的”，这种发言一般就是“男的中毒”。搞半天还是忍不住研究一下男的，看了这部剧，说实话有些内容我心里的白眼都快翻到天上去了。原来男的这么难伺候，能理解了，怪不得男的只能是男的，不是我的老公。 你问我到底碰到过多少男的才会有上述发言。这多少字都是爱。爱之深，责之切。 但吻过我以后，应该想着我。男的说：我只是喝多了，难道不是你凑上来的吗？那我还爱个屁，要把男的那招学会，女的行吗？我希望我行，慢慢学吧。

juicepig · 7.7分

适合喜欢跑步的初学者，详细的讲述了如何购置装备，系统的讲述了如何训练，明晰的说明了如何营养搭配。

乒乒砰砰 · 7.7分

情节太拖沓了，看了一百多章男女主还是在互相撕逼，丝毫没有进展。

🌸九针🐿 · 7.7分

曾经感觉遥远的中年不期而至，甚至有些猝不及防，有了孩子这个参照物后更是感觉加速了这个阶段的到来。 迈过30岁后的每一年都是如此快速，尤其是处于当前这个快节奏的时代，很多事物还没好好品味就已成为回忆。 步入中年，开始感觉到身体的变化，各方面机能由盛转衰。身材开始走样，皮肤变得松软，头发也变得稀疏，失去光泽，心态也必须适应其变化随之改变，中年必须学会接受，接受自己的不完美，接受失去。 中年的意义是什么？人生的意义是什么？人类的意义又是什么？不得而知，不过想想能生活在一颗蓝色星球上，体验一次神奇的生命之旅，这颗星球孤独而不知疲倦在浩瀚的宇宙里围着一颗发光发热的恒星高速旋转而我们却毫无知觉也挺有意思。

史力行(Levi) · 7.7分