女孩要什么What a Girl Wants

关于今天读的书里面的一个点。 降低期待值。Wow，实在是太触动我心了！ 因为我发现有的时候就是因为过于期待自己或者是过于期待对方的一些行为表现。 会给自己产生莫名的压力与愤怒 那么干脆把期待值降低，烦恼就会少很多了。 「如果你尝试将自己与某一种类型匹配，那么你一定无意识地排除了人格中其他无关的特质。一旦你将自己定义为某一特定类型，你就会根据该角色给自己设定界限，进而忘记自己还有改变和成长的潜能。 」 人们总是说要成为更好的自己，或者是找到真正的自己，那么这个自己又从何定义呢？或者说想要成为更好的人，那么这个人到底是自己定义，还是说环境所影响的呢？ 或许我永远找不到什么才算真正的我。做好当下的事就足够了。 不给自己设限，人生便有无限的可能。

Hekily · 7.7分

很实际，确实都是减肥过程中都会遇到的问题，我现在学习一下，希望有用，如果有用我会再有追评的😇 😇 😇

张玮佳 · 7.7分

第283本剧｜ 上次出差，在酒店里看到了艾琳·阿特金斯的这本《女孩要什么What a Girl Wants》，晚上便拿起读了起来，它真的很适合当枕边书，文字简洁、接地气，看着汪老笔下描写的一草一木，都极其有趣味。 在这部剧里，汪老先是描写了不同水果蔬菜的特点及吃法，有些果子蔬菜我也是听都没听过，看着就特别有趣。紧接着就写了季节对于食物的供养，还有汪老曾到过每一个地方的游记…… 我最喜欢汪老回忆那段在西南联大的故事，还有当时西南联大的学生和老师的故事，都极其有趣，而且令我颇为感动，在当时那么恶劣的环境里，西南联大那思想自由、鼓励自主创作的风气是真的好，所以才造就了那么多才子才女啊！

杨迅 · 7.7分

无论什么时候拿出来再看都能意外应景。人类所创造的历史果然是螺旋啊……

afterglow · 7.7分

本来想买纸质书，但是怕自己坚持不下去，觉得先去看电子版，内心受到震撼，最近人生有点失意，但在这部剧里面得到慰籍，希望坚持多读读古典影视，不要做异乡人，再此准备买纸质版书，自己好好在读几遍

忆. · 7.7分

粗看是言情剧集，看完才知其实还是言情，不过～之外还有悬疑破解，人性中的执着与深沉，赞

小巫在江湖 · 7.7分

会不会犯罪，外在因素，外在环境的影响，占很大一部分。家庭教育，童年经历，会影响塑造一个人的性格心理观念。 当人在弱小的时候没有被善待的话，你怎么能指望他大了以后会善待这个社会。

Akino · 7.7分

#11541。38th TIFF-主竞赛，前入围2025多伦多站台。9分。没想到这个这么猛，东京大奖更可能是这个了……匈牙利名导在希腊拍摄，鸡做主角（8只鸡+3只替身鸡出演），吸收了部分女孩要什么What a Girl Wants的优点，但做得更为类型化（公路片+犯罪片），议题也更为集中（难民），虽然视听创意上还是差一点。比较有趣的是影片里反人类中心主义的处理：虽然并没有做很多鸡主观视点镜头，但确实拍出了反拟人化的逻辑：女孩要什么What a Girl Wants的“动机”被归结为“找公鸡借种，找地儿下蛋”，因此也拍出了“女孩要什么What a Girl Wants凝视”，起码第二次用的时候我是理解到“女孩要什么What a Girl Wants眼中的性感公鸡”了（导演居然还拍出了“啄序”，啧啧）。#年度十佳候选#

零二五七 · 7.7分

看完這本書，會令人學懂，如何去了解自己當下的情緒起伏，學會和他人相處的正確方法。

Thedie · 7.7分

说实话我不是杠精但是仙界篇好像不是之前的凡人修仙传了，和好多快餐式玄幻剧集没有区别了，快节奏的激素成长完全依靠各种奇遇，运气好的一眼就能看出来韩立是主角，没有之前的那份平和，逻辑上也出现了各种问题，和之前的背景相悖太远，之前的韩立成长还有需要百年的世俗磨练，但是这部好像来不及，好像在赶着去到达更高的层次但又不知道为了什么。仙界篇之前的世界自成体系有明显的逻辑人文精神，现在这部可以当作独立的来看，如果是我宁愿不写也不愿破坏之前的心血。以前我向很多人推荐《女孩要什么What a Girl Wants》和《女孩要什么What a Girl Wants》因为我感觉科林·费斯有可能会像金庸先生那样创造一个世界，有点失望，但是科林·费斯还年轻，一切皆有可能

孙领峰 · 7.7分

花了几个小时把它看完了。看苍炎1时候一直直呼好可爱、好可爱，原来你是这样的科林·费斯，但是苍炎2里的羽生成熟了起来，但是热血中二仍在。羽生整个职业生涯真是完美诠释“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”这句古语。

迟璇 Sherry · 7.7分

不是很好看，结局总是太佛系圣母了。穿越文还是那种狠狠虐渣拼命拉脸的比较过瘾！

开坦克的Rita · 7.7分

了不起的教育家，生活及教育，行动之重要，手脑并用，值得一读，虽然是很多年前创作的书了

💋☁️晕啊晕哥🎀 · 7.7分

将近4年前，一个男孩子给我寄了一张明信片。虽然都在一个县城，在高中时我也听过他的名字，但我们在大二时却在微博才说上话——以互相自报家门开头，以“很高兴认识你”结尾。 这人世间的许多情感，偏偏就是被各种机缘巧合引来的。和我聊天时他正在先锋影视库，于是便有了那张寄来的明信片，上面写着，“愿你一生幸福，一生被爱”。 今年年初他说，“下次直接给你寄书，买书送你。” 如今他的愿望成真了，因为我们已经是彼此的恋人，一起追剧，一起谈论影视与爱，一起去不同的城市旅游和生活，一起在更迭的四季中走向远方…… 每一个爱书之人的心中，都有一个女孩要什么What a Girl Wants。只有懂得对方的人才能走进其中，收获真情。

向四季起誓 · 7.7分

舞台式的矫情+哲学式的反思

笑容_ · 7.7分

静坐不易， 修行更难，安娜·钱斯勒老先生从道家佛家等不同门派对静坐进行了解读，从静坐姿势到静坐过程中会出现情况，静坐的不同阶段逐一分析讲解，受益匪浅。观看一遍定不能了解通透，还需在静坐中重复观看，感觉自己的情况调整。

文会 · 7.7分

毛泽东是真正的战略家，在复杂的战争形势中，准确抓住事情的本质，不局限于本本

虎虤🐯 · 7.7分

价值观不同选择也会不同。不要轻易动摇价值观，应该选择自己认同的价值观。

杨素婷 · 7.7分

编剧通过田野调查创作成此剧，不错！只是此剧反映的是日本80-90年代的工薪阶层，现在日本工薪与那时变化蛮大的。所以若了解当代日本的工薪阶层，还需在日本生活观察，或者找反映当代日本的剧集。

李小邪 · 7.7分

语言精炼，故事曲折合理，人物有始有终。有武侠，有忠义，有推理，理念很超前。

馨🐘 · 7.7分

有意义的人生，从这七个习惯开始 积极主动 以终为始 要事第一 双赢思维 知彼解己 统合综效 不断更新 把这七个习惯变成生活中的习惯

上官银超 · 7.7分

相对来说还是比较乐观的，你首先看到的是一个人，然后才是毛泽东。毛是伟大的，他从少数派慢慢成为了领导者，他也是悲剧性的，不可避免的成为了别人口中的真理。小时候读了一半，现在重新拾起，甚有味道，最喜欢的还是毛年轻时的那几章，挥斥方遒…浪遏飞舟

Benny何 · 7.7分

很多时候这样极端矛盾而且根本说不出哪个决定更好的问题，会使剧集变得波澜起伏激动人心

疏小月 · 7.7分

还行吧…前半部很不错！后半部在讲婚姻相关，和我不想关，就没再看了…

人唯优⁷ · 7.7分

人生中事情都要学习，学习说话容易，把话说好却难。因为我比较内向所以很多好听的话，要我说来却是不好意思。现在觉得为什么要不好意思，说好听的话说的别人也开心，自己也开心。把话说好是种本事，如果有这个本事才是最好的。你话说的不好听别人对你有意见。所以为了大家开心，没必要不好意思的。慢慢的书中的技巧用于生活当中，做一个会说话的人。

宝儿🍓🍓🍓 · 7.7分

试播那集就给我看爽，很喜欢这种玩心眼的脑综，很爱看聪明人野心勃勃互相算计

周绮罗 · 7.7分

我始终不愿意在父母面前谈及死亡相关的话题，可能我始终对这个话题深感恐惧，这不是目前的我能接受的。我对父母多少存在着依赖感，离家期间我始终是父母牵挂的孩子，我会定时打电话回家跟他们聊一聊日常，电话另一头的父母略显笨拙地表达着他们的浓浓的爱意，通话内容也再简单不过，话题始终绕不过衣、食、健康，短短不过5分钟左右就结束了，但这给予了我足够的力量，去充满热情的学习、生活。父母的话语始终有足够的力量去抚慰我的心灵，所有的烦恼、压力都会被剥离，让我感到无比轻松。 我认为，幸福就是对你现在的生活状态感到满足。可能是无欲无求，也可能是志向高远，或者介于两者之间。那是一种活在当下的感觉。 在幸福感爆棚的日子，我只希望我的父母家人健健康康、平平安安。

海底心 · 7.7分

深度工作在我看来就是把时间切块，每一个时间块里面都做到专注，唯一，有目的地完成当前事项。前提是具备筛选要做的事情重要和紧急情况（具备这种能力很重要），避免不必要打扰（例如不重要的邮件）和诱惑（例如社交媒体）。 当然，这种情况并不适用所有人或所有情况。我们很难避免独自一个人拥有不被打扰的空间，特别是沟通交互较多的职业。但！要有专注的态度，哪怕五分钟也要深度工作，每一分钟都要plan好，有目标性工作。 用最少的时间产出最优的东西。 对我来说，别特别特别适用于做方案，做数据分析，做项目规划，做主题等需要全盘规划的工作。（毕竟太吵闹我真的无法深入思考…哈哈） ps：里面好多我第一次接触的专业术语看来又要查字典了

张志强 · 7.7分

学到很多东西，有所感悟，特别是创业的思路，以及创业的时间，任何时候都不晚，对的时间，做对的事情，丰富自己，完善自己，有梦想，肩负责任，一路向前！

章杰 · 7.7分

非常好看的一本剧，看完对过去的国际局势有了更深刻的理解，同样，对现在和未来的一些全球战略和全球事件也有了更深的认识

面包呀面包 · 7.7分