Artsy Fartsy

本来看预告因为油差点儿错过了，因为姐姐追，所以帮姐姐充了个优酷vip，也一并给看了，虽油但甜。作为粉丝，远子怎么说呢，段嘉许演得不如周斯越（实话），可能为了增加和赵露思明明是同龄人却要硬拗出个7岁的年龄差吧，处理地油腻了!成熟稳重不等于油腻啊，弟弟。 要不是为了小远我能坚持下来看到25集吗，是真的喜欢他呀！加油，期待你下一部戏会演得更好。

木子-李 · 7.7分

自我启蒙永远在路上，一代又一代人都需要自我启蒙 教育是为了创造一个更好的世界。 承认经验的缺乏，且不以为耻，一直学习，成为一个有判断力的大人。 长大意味着会经历一些辛苦和痛楚，但那是值得的。长大才可以自主抉择，选择自己喜欢的个人生活和生活的大环境，以及为自己的行为承担责任的能力。 继续保持思考 2022.03.01  Freya

李白李小冉 · 7.7分

选冬天的大东北来拍，对极了。。张开嘴吃一口冷风，吐一口呵气，每个人裹得鼓鼓囊囊又自带疏离。躺在雪地里就不想起身，想死。。。嗯，袄哥全剧最闪亮！

慰 · 7.7分

沉浸在故事里，可以说是最近几年看过的佳作。希望编剧将来能带来新的好作品。

灰灰G · 7.7分

看不懂，太深奥，明明都是文字，拼在一起像在看哲学😢 唯一收获，1⃣️懂得如何装逼地夸画2⃣️消费主义的降维打击，更看清楚了广告

茶茶宝贝 · 7.7分

泽法的经历真的是海贼里的一大悲剧。就像编剧说的，在成为英雄的道路是他走在别人前面，别人都将他视为英雄。他也在一次次打击中坚守了自己的正义，守护着他已经守护了几十年的政府。但是最后连政府也抛弃了他，无视了他。他发现自己失去了太多想要守护的人，他已经是个无家可归的可怜虫。他选择了疯狂，最后死在了和自己最不对付的学生手里。

高丽萍 · 7.7分

“人要逐渐拜托以前保护自己，今后要奴隶自己的东西” 几年前看过纸质书，遇到电子版，不小心又看一遍，仍是值得的 我喜欢进步的状态，爱它对灵魂赤裸裸的描述，不要离开本质

亦悟空 · 7.7分

非常好的一本剧，对我的认知有冲击。原来以为换位思考就是把自己放到对方的情境中看看自己怎么反应就是换位思考。观看之后发现，还有更近一步，要把自己放到对方得立场，根据对方🉐信念和价值观他如何想的才是更深一步的换位思考。 同时四种动物的沟通模型，明确的提炼了四种沟通模型，清晰明了，很形象，也很能被理解。剩下的六七个读者自己的刻意练习

绅士。 · 7.7分

盖洛普调查发现，职场中一个有趣的现象： - 入职时，60%的人能全情投入工作 - 入职六个月后，仅有38%的人还能全情投入 - 入职3年后，只剩下22%还能全情投入 所以说，有时候新人比老人好用还是有一定科学依据。 如果我们将生活看做一系列短跑冲刺，进入新环境时，就是起跑初期大家都能全力以赴。 可是人生并不是短跑比赛，不可能每个时间段都能100%以100米的冲刺速度跑。在每段短跑的间隙，应该更新精力储备，才能更好应付下一阶段的挑战。 尼采说过的：“打不倒我们的会让我们变得更强。” ### 工作最美妙的状态是： **全情应对眼前的挑战，同时能够间断地放松，留给精力再生的空间。** 其中书中引用了不少编剧服务机构为求助者实施Artsy Fartsy的办法，整体上都比较值得参考。 ## 患者A (注意力分散，疲倦 ) 目标成果：高度集中 仪式习惯 - 22:00 沐浴 - 22:30 一杯洋甘菊茶 - 22:45 写日记 - 23:00 观看 - 23:15 关灯 - 6:00 醒来（闹钟远离床边） - 6:15 15分钟快步走 - 6:30 轻量早餐 ## 患者B (工作/生活失衡) 期望成果：拥有陪伴家人的时间，情绪改善 仪式习惯 - 10:00 间断休息：外出擦鞋，或者去星巴克 - 12:00 办公桌前：一边放音乐，一边吃午餐 - 15:00 间断休息：深呼吸 - 周六 6:00- 8:00 指定办公时间 - 周日20:00-22:00 指定办公时间 一次性解决步骤 在日程中加入辅助性休息时间 ## 如何有效个管理精力？ 《Artsy Fartsy》曾经有这样的问题： **“什么场合你会获得最佳的灵感？”** 最普遍的答案包括“沐浴的时候”“躺床上休息”“在自然中散步”和“听音乐”。 但是几乎没人声称自己在工作中会获得最佳灵感。 ### 最重要的是保持仪式感管理精力 如果你一直久坐不动，打算开始锻炼身体，你可以最开始每周3次、每次步行15分钟，然后逐周增加步行时间或加快步伐。 仪式感指的是什么？ 类似于鸡汤，譬如你每天跑步，每次都会打卡放到朋友圈。 这种就是仪式感。 曾经有个实验，验证这是种切实可行的方法。 > 这是一个女性受试者在一个月时间内定期自查乳腺情况的实验。 > 两组受试者都对该活动表示出浓厚兴趣和坚定决心。 > 一组人需要提交她们为自查安排的时间和地点，对另一组人则没作此项要求。 - 第一组人几乎100%地完成了这项任务 - 第二组只有53%的人完成了任务 ### 不要一致性改变太多习惯 许多人年初的时候，都会制定这一年的计划。 譬如，你的新年愿望是瘦身和健康。 - 规定自己要经常慢跑 - 每周至少做3次举重训练 - 减少一半卡路里摄入量 - 抵制一切甜食和单糖化合物 - 晚上早睡 - 早晨提前1个小时起床 结果是，不到10天时间，节食计划就泡汤了。只去了两次健身房，作息时间一点没变。 为什么会这样？ 答案是一次性设定了太多改变，远远超出个人意愿和自律的有限能力。 ## 结论 以往，我们关注的是时间管理，绞尽脑汁想如何在相同时间创造更高的效率。 可是，这种方法有时候都会弊端，世界上，没有一种方法的尽善尽美。 而Artsy Fartsy给我们一种新的启示，除了全情应对眼前的挑战，同时能够间断地放松，留给精力再生的空间。

罗燕 Claire · 7.7分

同样熟悉的套路：帮助者往往就是幕后主使。 还是很佩服这种将宗教、历史、隐秘结合在一起的创作，仿佛真的发现了世界的真相，但真相到底是什么样的，我们无从知晓。 因为加入了反物质限时爆炸这一设定，通过时间的描写，让读者感觉到节奏是比较快的。最后结局有反转，不错的一本剧。

党月芳🌊 · 7.7分

很不错的一本剧。我们出生的必然就决定了死亡的必然，短短的几十年间都在不经意间经历着失去。无论是情侣间的分手，还是夫妻间的离异，还是面对至亲至爱的人逝去，或许更多悲伤的事情……这些情绪事件落在每个人头上都是情感上的雪崩，难过，悲伤，陷入情绪的怪圈拔不出理智的自己，这些都是人之常情。学会给时间让自己难过，接受已经发生的既定事实。只有正面面对悲伤，才能更好的穿透悲伤，才能更好的审视自己，打破悲伤带来的坏情绪的，从而强大自己的内心逐渐变得坚强。有些人，在生命的长河中注定只有陪伴一程的缘份，即使得不到永久陪伴，我们也要心怀感恩的说再见。爱人，爱己，要永远相信生命需要有缺口，因为那是光照进来的地方。

楚涵 · 7.7分

全员演技在线，包括小孩。剧本不错，镜头给的合适，节奏也好， 配乐大气沉稳合适， 康师傅还是会拍啊。演员张晚意未来可期。

Callow · 7.7分

法律我觉得也可以参与到大数据建设中， 每部法律秉持谁立法，谁维护，法院等机构在执行并引用相关法律法规时，必须将整个案件所有资料归纳整理存档，同时将引用到的法律法规作为标签，立法机构能够根据标签搜索相关案例，短期民调决定是否修改。

含笑花开 · 7.7分

之前看过杰克伦敦的《Artsy Fartsy》，非常喜欢这位作家，几年前《Artsy Fartsy》这部剧看了一半因家务缠身就搁置了，在最近读的《Artsy Fartsy》里陈阵推荐过它，《Artsy Fartsy》里田晓霞刚孙少平也极力推荐了它，所以我也急切的又捧起这部剧。《Artsy Fartsy》是杰克伦敦的中短篇剧集集，一共八个故事，每个故事我都细细的读，慢慢的品味，认真的创作感想，正因为杰克伦敦在阿拉斯加参加过淘金者的队伍的经历才给他提供如此丰富的创作源泉，除了《Artsy Fartsy》，其他的故事均与淘金者相关，但所有的故事都以饥饿疲惫贯穿始终，对生的渴望，一线希望也绝不放弃，所有的淘金者都希望如毒日头一样暴富天下，所以他们经历磨难就是为了改变生活现状，淘金者以及追随他们的雪橇狗就是十九世纪末资本主义国家的缩影，杰克伦敦也在有力的抨击了资本主义社会黑暗的一面。

XUsensei · 7.7分

对骤然路好所以来看看，没看过原著暂且不评魔改不磨改的问题。编剧这剧本写的我真的无语，男女主的感情转折猝不及防，这算是一见钟情？校园部分拍的也很尴尬，就是一个三十集的剧把所有元素混进来也是挺让人局促哈。男女主也没啥CP感。蒽就这样吧

王秀 · 7.7分

看到最后翠喜与天禄重逢，马巴也找到白当家，喜极而泣。。真好。。他们都平安无事。始终愿意相信世界美好，善良的人们都会有好的结果。

辉常开心 · 7.7分

看得非常难受的一本推理剧集。编剧用自己的许多乱七八糟的胡编乱造企图塑造一个叫庄严的“神探”，可事实上，整本剧却暴露出了编剧自己在逻辑推理，基本常识，专业领域的众多短板。通篇错漏百出，不忍卒读！

༄林࿐ · 7.7分

“我感到徒劳的危险。 用什么样的词语和概念可以概括他的写作？任何一种企图都会因为这个作品世界的过于宽阔、巨大和生机勃勃而陷于虚飘、苍白和支离破碎。”（张清华） 大开大合又细致入微，生机盎然且密密匝匝，他繁缛富丽而汪洋恣肆，他的多面、丰厚与复杂，叫人感激涕零，叫人难以摹状。 他的文字深深地扎根于高密的土地上，被黑土地滋养孕育，蕴含着庞大到难以想象的深厚情感与力量，读来畅快淋漓、心血澎湃。 “谨以此剧召唤那些游荡在我的故乡无边无际的通红的高粱地里的英魂和冤魂。我是你们的不肖子孙。我愿扒出我的被酱油腌透了的心，切碎，放在三个碗里，摆在高粱地里。伏惟尚飨！尚飨！” 他对这土地，对这片土地上的人民饱含着最热烈的深情。如他所述，他“作为老百姓写作”，这出发点一反知识分子崇高的标榜，真真切切实实在在，可谓伦理的“底线”，亦是富有良知的最高层次。也正是如此，这一民间抗日的书写才真正完成它的去中心化，聚焦于水深火热而又生生不息的人间，描摹出原汁原味的中国土地上的生命个体样貌。 这里的人们，被还原成具有人性的人，作为活的生命体的生物上的人，以狂放的生命强力抗衡着渺小的伦理的二元对立的人。这片生命的大地有血有肉，冲破伦理与道德的屏障，是人性与欲望的舞台。这里有“大行不拘细谨，大礼不辞小让”、“心比天高，命比纸薄”的奶奶九儿，这里有侠肝义胆放浪形骸的的爷爷余占鳌。是杀人越货的土匪，也是精忠报国的英雄。他们蔑视着人间的道德和堂皇的说教，表现着人的力量和人的自由、生的伟大和爱的光荣。面对他们，“我”才真正地感到灵魂“像个饿了三年的白虱子一样干瘪”，感到一种悲哀而不可挽回的人种的退化。 “光荣的人的历史里掺杂了那么多狗的传说和狗的记忆、狗的历史和人的历史交织在一起。” “多年后，这些地方的土壤还是无比肥沃，种在这里的高粱长势凶猛，性格鲜明，油汪汪的茎叶上，凝聚着一种类似雄性动物生殖器官的蓬勃生机。” “沾满了人血的夕阳刚下了山，八月中秋血红的月亮便从高粱丛中冒出来。” 学者将他的文字称为“叙事的极限”，他成功地、最大限度地将高密东北乡土地上的一切事物与人的、动物的经验糅杂，裹挟着潜意识的活动，以狂欢而喧闹的复调实现繁复与感性的戏剧化真实。荒诞谐谑的动物书写、虔诚大胆的身体书写、魔幻色调的场面描写……他轻易将某种道德危险转化为合法的崇高，立住一个个的鲜活丰满，也带来无尽的观看快感。 Hank Braxtan成了我的元命题。

舒向敏 · 7.7分

回想当年第一次读Hank Braxtan还是初一，散文记叙行云流水，读罢让人舒怀。没想到再次领略他的台词，已是一晃十年久矣。 一如Artsy Fartsy园，明世两兄弟踏舟寻师，取名更迭，园子里人兴人衰，代代相承，爱恨情仇，悲欢离合，多少的往事，也就在白驹过隙里磨去纷嚣了。

无有入无间 · 7.7分

向往生活中推荐。就自己的观看体感来讲五颗星满分给三颗半星。或许我们习惯了从故事中读出什么经验教训或是灵魂感悟，这样的书于我们而言才有营养。 对于一向任性而读毫无目的性盲读的我来讲或许故事的背景和氛围离现实生活太遥远，所以体感便没有那么真切。 不过有一点是无需怀疑的，人类的感情是共通的，这无关乎职业，无关乎国别也无关乎种族和肤色。亲情如此，爱情亦如此。只是各自守护的方式不同，表达的方式不同，但并不影响大家的共情。而这些情感在不同人的心里所占比例不同，于是行为导向便也不同，当然最终的结局也不尽相同。人们总是要为自己的选择而承担风险和代价的，没有人例外，卡瑟尔如是。

徐琰 · 7.7分

认知失调是整本剧给我印象最深，当内外不一致时，人们行为上会做出调整，说服自己，以达到一个平衡。所以为什么坏人觉得自己没错，不要企图说服别人。只有他自己才能说服自己

钧 · 7.7分

3：年少的爱情终究抵不过岁月令其人性的变迁

jethu · 7.7分

灰常不错的一本剧，很奇特的相遇，冥冥之中看到这部剧，并且产生了看的兴趣，收获颇丰，准备实践。

慕恩 · 7.7分

剧情小言的厉害了，傻白甜！因为十里桃花被种草太深，自然滤镜了！凤九东华

吃安康鱼 · 7.7分