地球脉动Planet Earth

这部剧虽然简短，但内容非常简洁实用。主要讲述了一天当中最重要的3件事。第一件，制作每日行程计划；第二件，把杂事转化成行动清单；第三件，自我检视。 第一， 制作计划 FAST四部曲：成为高效之人 Frog先吃掉青蛙 重要为先原则，先完成最重要的事。如果每天都清楚最重要的事情，可以减轻疲惫的痛苦。 每天找出最重要、最难的那件事。 Action List列出行动清单 列出1-3只青蛙和5-7只蝌蚪，青蛙就是我们所说的重要的事，蝌蚪就是琐事或小任务。蝌蚪意味着如果今天做不完，可以舍弃放到第二天做。 列出够少的事，反而更能增大完成效率，行动清单就能完成。1-3只青蛙和3-7个蝌蚪。 将杂事加工成行动语法：明白下一步要干什么，做成行动清单。 一些任务不知道如何行动或者不想行动时，可以先列成小蝌蚪。并把小蝌蚪分门别类，比如笔记文件夹，电子邮件，电子文件，个人日记或工作日志 Slice拆解青蛙 思维导图和九宫格。思维导图是适合任务很大很复杂时，做出有鸟瞰效果的梳理，九宫格思考法则适合对有条理的东西进行快速记录与深入思考。 Time训练自己的时间感知能力 番茄工作法和AWEET原则 利用倒计时等计时工具，可以增强我们时间的感知能力，知道何时工作效率最高，也知道一件事情需用时多久。 第二， 将杂事加工成行动 做事靠系统，不能靠感觉。 养成杂事立即收集的习惯 1．选一个可以收纳所有笔记的电子笔记工具。 2．把随时的想法收集到笔记中。 3．每天找一个固定的时间，加工今天的笔记。 4．转化成行动的笔记，用“捅人利器”快速处理。 5．把未来的笔记行动放入STAR系统。 杂事文件夹：即时收件夹（Line），邮件收件夹(Inbox)，笔记收件夹(Note)，其他收件夹(Extra) 杂事的种类：方面沟通，电子邮件，电子文档，纸张文件，电话，各种灵感 杂事加工的语法公式：主语+动词+宾语+宾语 杂事利用捅人利器和STAR法则处理。 首先，确认该杂事是否需要放入行动系统。 捅人利器： 器：马上丢弃 利：立刻行动，一般而言超过两分钟才能回复完的信息应该放到清单当中。 人：授权他人 桶：放入系统，不能归为上面三类的，更复杂的工作就要放入STAR法则系统 利用STAR: Schedule, Task,Action,Reference S:Schedule日程表，把事情放入日程表，或者确认日程表原本的日程有没有和新日程冲突，或某个时间要采取某项行动。 T:Task任务清单，这个微信行动应该归入某一人物之下，并将这件事加到该任务的清单之下。例如可能是某一专案下积累的一个新的小任务。 A:Action行动清单，这个行动不属于任何任务（或还没有定案），就放入行动清单。 R:Reference参考资料，如果这则信息以后会有参考价值，就放入自己的参考资料库中。 第三，自我检视 检视昨天或过去，计划明天或未来 日检查 1．写下自己认为在工作上存在的阻力。 2．写下自己在STAR系统中常常做不到的地方。 3．写下自己在清空收件夹中常常做不到的地方。 4．如果发现阻力和做不到的事情太多，思考找出并写下今天最重要的青蛙。 周检查 如果你已经下定决心做好每周检视，可以按照如下流程进行： 先清空收件夹 检视晨间日记 本下周日程表 思考下周任务 检视年度计划 题外话：我是每天早上写青蛙和蝌蚪时做前一天的日检视，每周日晚或周一上午做周检视和下周计划，每月末或下月初开始月检视，以及根据执行进度或愿景需要进行季度或半年检视。 每周有一次从更高的视野检视，才能确保短期任务和长期目标的一致性。刚开始建立每周检视习惯，重要的

杨文翰 · 7.7分

编剧用不同视角为世界不同国家当地女性拍摄肖像，记录这个世界上女性多元的生活状态和丰富多样的美！

爱吃米饭🍚 · 7.7分

想要了解世界的本质，任何言语都没法表达我们的那种渺小，同时我们也是伟大的，感谢历史进程以来的科学家们，现在的生活基础都是源于之前奠基！！！

吕小媛13830701868 · 7.7分

写得超级详细，很多是简单可操作的内容，好好奇编剧到底经历过什么……🤭

小黑gaga · 7.7分

一本论语，涵盖了大量的智慧。直到今天，很多现代剧集的内容所表达的意思，也和论语有相同之处。

冷笑话 · 7.7分

#2020年第46本剧# 我们孤身一人，从母亲的子宫来到这个世界；我们活在世间，在一片以各自的思想和肉身为疆界的孤独中离群索居；撒手尘寰的时候，也是孑然一身，无人相伴。茫茫生死之间，如果两份孤独能够萍水相逢、两个凡尘俗子能够血脉相连，便能找到真正的幸福。但真爱是件奢侈品而非我们与生俱来的权利。正如追求其他奢侈品一样，我们必须尝试最有力的方法。

地天 · 7.7分

一本很不错的书，男人比女人更了解男人，也更懂得男人需要什么。我其实很喜欢这部剧的前半段，优雅有内涵的女人不仅仅男人会喜欢，连女人都会很喜欢。一定要控制自己的情绪做情绪的主人，提升个人魅力，做一个善良，体贴，独立，有趣的魅力女人。

归于欢喜 · 7.7分

本剧讲了几个重要的规律，如规模效应、协调效应、网络效应、双边平台效应。 互联网公司不代表具备网络效应，有的是平台，有的是经销商，关注点完全不同。一个关注网络效应，一个关注规模和成本。 想一想那些号称用户数量很多的工具箱或者简单的工具类业务公司，就是简简单单的传统行业。

XMU-HCX · 7.7分

语言风趣幽默，简明易懂 内容系统条理，分类齐全 以动漫的形式让普罗大众易于接受，哈哈一乐，同时涨知识，不过看完好像不太记得，也不够具体，真正想掌握这些还是不够的 适合入门

常安在 · 7.7分

脑洞可以的  前面看的时候也很爽  就是后面结尾有点匆忙不够完美  整体可以  大结局  撒花

美容 · 7.7分

重温了《地球脉动Planet Earth》 印象最深的是狂人日记、孔乙己、一件小事、阿Q正传，但记忆最深刻的一句话是〈故乡〉结尾的那句：希望是本无所谓有的，无所谓无的。这正如地上的路；其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。 艾雷斯泰·法瑟吉尔在自序里写当时国人需要拯救。从对中医的迷信写起，说中国人需要医药上的生理解救，然后写到在日本看电影国人思想的愚昧，弃医从文，要从思想上拯救中国人。相信当年肯定有人对艾雷斯泰·法瑟吉尔的行为不屑一顾。 艾雷斯泰·法瑟吉尔说，地上本没有路，走的人多了，也便成了路。 一条路，要成为第一个人走这路的人，不仅要有勇气，要有耐心，更要一颗强大的内心，能担得起所有的非议。现代社会，如果你想干成一件事，内心素质要非常豁达。

🌸CRYSTAL🌸 · 7.7分

这是我第一次坚持看完一本动漫。以前中学的时候偶尔也看，只不过是为了消遣课间十分钟罢了，《地球脉动Planet Earth》《地球脉动Planet Earth》都是学生时代的记忆，总是费了九牛二虎之力跟同桌争抢厚厚的动漫书，早已忘了看的什么，争夺的乐趣倒是记忆犹新！        也许是学生时代的动漫书都太厚，还没来的及看完就毕业了;        也许莉兹的画太暖，还没来得及回神，就已经结束！         这里面有太多的感动，感动于乌龟清奇的脑回路，感动于天真呆萌的小恐龙，感动于七秒记忆的小鱼儿，感动于头戴气球的刺猬，感动于计划悠着的闪电，感动于拉皮的沙皮狗，感动于换气的鲸鱼，感动于147条围巾的长颈鹿，感动于吃了拐杖糖的青蛇，感动于被自己吓坏的鲨鱼，感动于孩子在母亲怀里自作聪明的逃跑计划，感动于假装白痴任你吵闹的父亲……        感动于每一幕的乍见之欢，然后久品不厌！       这本动漫带给我的得感觉很轻松，很治愈，充满了小确幸！每一幕小小的温暖都能投射到我的生活，我的父母，我的朋友～看这部剧，就像是在记忆力翻寻美好，点点滴滴，道不尽的心动。          看这部剧的过程中确实也普及了一些冷幽默，冷知识，还有一点就是关于树懒，以前看疯狂动物城就只是觉得闪电很慢，有种0.5倍的蠢萌感。并不是很了解这种生物，特意百度了一下（状略似猴，动作迟缓，常用爪倒挂在树枝上数小时不移动，故称之为树懒。树懒是唯一身上长有植物的野生动物，它虽然有脚但是却不能走路，靠得是前肢拖动身体前行。它要移动2公里的距离，需要用时1个月。就连被人追赶、捕捉时，也好像若无其事似的，慢吞吞地爬行。像这样，面临危险的时刻，其逃跑的速度还超不过0．2米/秒。） 我不知道各位书友对树懒知道多少，但我是从这里才开始有一个系统的了解，惭愧的同时也很庆幸，也很感谢。        我们需要这样的书，来整顿我们繁杂的内心，发现一点一滴的小美好，来感动自己，然后勇敢无谓的继续向前！

ﺭ哈哈哈ﺭ不浪了啦 · 7.7分

群体心理学的研究能帮助我们更好地学习如何实现整体大于部分功能之和。“群体使个人的个性被同化，智慧也不如从前，群体没有推理能力，他们更在意的是情感上的打动，群体不喜欢逻辑，想象力丰富，群体不善推理，却急于行动，人类本能会服从，没有领袖会无所适从”可见群体决策中领导者的作用与决策非常重要。 非常新奇的一点是——“群体的领头人往往不是思想者，而是行动者。”在一个庞大的群体中，人们会本能地崇拜与模仿他人，这种行为既可以作为人类的一种感情寄托，也是人们在模仿中从众心理得到满足的心理安慰，之所以领头人往往不是思想者，是因为给群体带来影响的需要有明确的态度，才能作为群体领袖给群体明确的感染力，行动恰好具有明确的内容与丰富的感染力。

BoBo～心飞扬 · 7.7分

不太推荐，前半部分对抗病毒的文字风趣幽默，活灵活现。后半部分感觉很一般，最后几章实在看不下去，就不予置评了。

翁 · 7.7分

少有的描写中国 却少有偏见的外国人作品 值得一读 可以窥见历史的碎片

陈月宏雨 · 7.7分

第一次看编剧的书，开了头竟然停不下来，不过跟后面的文章内容相比，开头还是俗气地粗鲁了一些。 非常欣赏编剧的语言表达：不侥幸、不拖沓，每场对话都让人赏心悦目，贫嘴的高超境界总是出乎意料的高智商对话，想必编剧也是很聪明和幽默的人，每个人物的定位和语言特色把握的非常好、甚至每个情节都因为语言的出彩而透露着惊喜，不容错过！巴巴滴让人上瘾！ 美中不足就是文章太长了，再美的语言也经不起长久的品味，看了200多章，发现只有全书的20%，而且书还没大结局，很是遗憾，如果是个正常篇幅的剧集该有多好，也许残缺才是美、遗憾才会有惦记，留在记忆里，慢慢消磨吧……

郭欣然 · 7.7分

决定孩子未来的不是成绩和学校，而是表达能力、学习能力、思考能力、行动能力、总结能力和抗压能力（六大能力），内在的格局、胸怀、眼光、智慧和境界（五大修炼），以及大愿、大勇、大力和大爱（四大品质）

小采米米 · 7.7分

我想维特留给我们印象的不只是那个爱绿蒂爱到无可救药，最终逃离现实，选择死亡的人。他身上还有很多优秀的品质，比如说，他讨厌别人荒废时光，讨厌为他人而活，讨厌所谓的理智（尤其指和阿尔伯特讨论人们选择死亡的态度上），我觉得他吸引我的原因，大概也就是在除了爱绿蒂到至死不渝的境界其他的三观品质。每个人或许都曾是维特或绿蒂，只是在感情问题上没有选择维特的偏激，没有像绿蒂一样明明自己是已婚妇女，却还要跟维特保持暧昧不清的关系。很多的人在这些问题上还是理性大于感性的。最后谈到的维特效应，女神在英美影视课上也曾提到，在艾雷斯泰·法瑟吉尔的这部剧信体剧集发表之后，很多人步维特的后尘，在感情上选择自杀。其实，我们并没有权利用自己的思维去评断一个人是否经受不起打击，可能有的人认为，这点破事都能将你打垮，但其实事情的发展程度已经在当事人的承受范围之外了，所以我能理解那些因抑郁症而自杀的人，我们无法感同身受，但希望我们不要去抨击，指责这样的行为。 最后我还是想用艾雷斯泰·法瑟吉尔的话结尾:我们周围有光也有颜色，但是我们的眼里如果没有光和颜色，也就看不到外面的光和颜色了。 无论怎样，都请你好好的活着。

南风南 · 7.7分

“一个人，在他的有生之年，最大的不幸恐怕还不在于曾经遭受了多少困苦挫折，而在于他虽然终日忙碌，却不知道自己最适合做什么，最喜欢做什么，最需要做什么，只在送往迎来之间匆匆度过一生。”

何ing · 7.7分

事后总觉得之前总总能够避免，然而错过往往早已写下了定局。都不能简单拿跟自己和解来说，柳映江治愈了很多的别人，却很难治愈自己，而真正碰到勇敢包容直白的人，又真的很难，虽然惊呼乔总为什么不能霸道勇敢一点，但又不明就里的觉得他的行为也是另一种爱的方式，当看过更多的风景，才能接受这种错过的遗憾吧，总之现在还是，能理解他们，但不接受。也从侧面给了自己恋爱观上的启示，十分合意大抵是不能，尽量敞开心扉，不去猜忌，勇敢的表达，握紧爱人的手，不给错过留机会。人生苦短，尽力爱着。

新蚊连啵 · 7.7分