《Breaking It》是一部其他作品，美国出品，David J. Frazer、Svetlana主演，评分6.1分。Breaking It免费观看，高清其他尽在好连连影视。
“因为懂得，所以慈悲” 那个年少不顾一切陷入爱恋的张爱玲，在经历几十年的风风雨雨过后，越发显得温和内敛。从青涩到沉稳，“懂得”是她永存的气质。有人说她冷峻，不过是因为你从未真正认真的了解过她。有人说她悲，或许是悲的，因为这个从小缺少父爱的女子，一生都在寻求一个温暖的怀抱。 但真正的悲与否都不在他人，那些用尽全力的爱都是快乐的。她说有一天我们的文明，不论是升华还是浮华，都要成为过去。然而现在还是清如水明如镜的秋天，我应当是快乐的。 希望所有女孩，都是理智的。不必为了谁的花言巧语沉沦其中，也不必为了谁拼命对你好而感动，那些虚伪和真切你一定都能分得清楚，因为时间会给我们最好的证明。也不必急切的去追求那个你另你痴迷疯狂而迟迟不给你回应的人，因为一定也会有一个为你痴迷疯狂，懂你珍视你的人在不远处等你！
🍒Syusuke. · 7.7分
看似是关于医学方面，实际内核在讲物种进化，自然选择和因果关系。曾经杀不死我们的，会使我们更强大！ 当然从文中很多结论来说，只能说很有意思，假说不等于科学，抱着怀疑的态度，拓展认知，锻炼思维好了。
王喜儿🌟sdoko · 7.7分
写得没头没尾，却又头头是道；看似毫无头绪的东拉西扯，却又似乎都在一张网上，环环相扣谁也逃不掉。
找到你 · 7.7分
揭示地球上仍在受压迫和受威胁的女性的一本纪实书。微读给它的分类里有一项是“女权”。 这种类型的书，注定不会有太愉悦的观看感受，但读完以后，就会暗暗告诫自己“自己真的很幸福了，要珍惜，要感恩！”。过后可能也会冲动想加入书上某个救援机构，略尽一分绵力。但再细想，行善之事身边就可以做，而且国内也真的还有很多妇女同胞也是水深火热举步维艰的，也就不纠结了。
viktorwong🦁 · 7.7分
一则简短的故事。体会到时间的重要，一分是一分，一秒是一秒，抓住时间不要浪费，当然每个人对时间浪费的定义不同，各自遵循自己的生活方式时间支配方式。 二是对于生离死别的感悟，从容淡然的面对简直太需要勇气了，小女孩的懂事以及对死亡的解读也让我泪目，同样这位父亲的最终选择让我意外。 三是关于选择。这一点我始终无法利利索索的，反反复复打磨中才能做出选择，一直秉持着宁可后悔不留遗憾的原则做决定。文中提到的我也说不清道不明。
依水思琴 · 7.7分
人总会喜欢和自己相似的人，而我喜欢这部剧是因为里面的故事离我很近，是距离我最近的青春。 我们有一式样的热血挥洒，一式样的桀骜不驯；一式样的敏感脆弱，一式样的自尊自强。 教导主任总是那个唱白脸的人，年级里总有个学霸让底下的学渣望尘莫及，班级里总有几个调皮捣蛋的风云人物。 我们是同样的少年少女，有同样的军训，同样的考试，同样的烦恼，同样的迷茫，同样为了年末的文艺会演集思广益…… 青春是如此相似，不同的是千差万别。 青春真是一首匆匆又美好的诗啊！让人读了再读仍梦寐不忘年少的时光。 最后，我要用自己最喜欢的方式来怀念那段岁月。 小学篱笆旁的蒲公英 是记忆里有味道的风景 午睡操场传来蝉的声音 多少年后也还是很好听 将愿望折纸飞机寄成信 因为我们等不到那流星 认真投决定命运的硬币 却不知道到底能去哪里 ………………………………...
凤梨酥🍍 · 7.7分
原来在其他地方看到的一些语录都是从这里来的！有大爱之人才有大彻悟吧？
木头与头 · 7.7分
狂飙大火 我替你不值
Lanny💤 · 7.7分
自我批评和反思，不断提高自己的认知，才能提升自己的心力，完善品格和健全心性。
吱麻酱 · 7.7分
这部剧读起来就有种看番的感觉，剧集中场景、人物视角的切换分分钟都能脑补出一个运动番，是一种很神奇的体验。但也说明编剧的写作手法并不新颖，故事的发展和叙述方式读了开头已能猜出个七七八八。 但这并不影响剧集的精彩与动人，因为编剧的描述，特别是对跑步的描写非常细腻、真实。连我这样一个对跑步毫无兴趣的人也在故事中体会到了跑步能带给人精神上的自由感及深层快乐。 其中很多描写有点儿运动禅的味道。不纯然是以客观、外在标准判定的速度来衡量一种更快的境界，还融合了高度细腻、自主的主观感受。这种境界真的很令人向往，在“ZONE”里，身心与所处的时空产生了深深的联结。 很喜欢最后十人接力决赛的描写，这种十人十色带给人的感动和运动番中群像描写的妙处基本相同，便不多言。 记得要为自己而跑，承载着自己的人生故事、幸福与伤痛，坚定地向前跑去，跑步会给你我答案。
*。淡漠 · 7.7分
又一中短篇神作，将来可以像《Breaking It》一样拍电影。上一部就拍《Breaking It》。
王DM · 7.7分
我喜欢贺季晨，我在等他的出现！ 我是真的真的没有想过这么会说情话的贺季晨，后来还会真的失去季亿，虽然对于这个结局我真的是特别不满意，甚至看到那一句窗外的雪，越下越大，在整个城市都变成一片白时，他的肩膀才一点一点的开始颤抖了起来。我的心仿佛就在滴血，看了那么多年别人的爱情，真的没有几个能够打动我内心的深处，但非夜你做到了！看这部剧我用了五天四夜！在这几天里面，我的心情随着贺季晨和季亿他们的分分合合而上上下下，最喜欢莫过于贺季晨那句季亿是在他一生之中，见过最好的，除了她以外，他能做的只有拒绝！
JJLI · 7.7分
读了第一册，还是挺有收获的。能改变对饮食的很多固有思维，对今后的饮食营养巨有指导作用。 一、多吃天然食品 加工越多的食物营养流失越严重，要多吃天然的食物，比如在碳水化合物中，用土豆，薯类，玉米等代替精米精面 二、饮食的种类要多 每天至少要吃15种左右的食物，保证营养均衡，多吃肉蛋奶鱼，尤其是鱼，每周要吃2-3次。在肉类上，腿越少越好 三、三餐均衡 早饭 一定要吃，且要吃好。煎鸡蛋比较好，油脂有利于磷脂吸收，碳水，维生素，奶都要记得补充。对于我生活费指导意义就是，早餐吃半截玉米或紫薯，吃鸡蛋，喝奶，吃小番茄。早餐是一天能量的开始 午餐 吃肉，蔬菜，少吃粮食，注意摄入的多样性，在蔬菜中，颜色越深营养越高，大致是绿色＞紫色＞黄色＞红色＞白色 加餐 少吃多餐，多补充维生素 晚餐 不是不吃，而是要均衡全天的饮食，如果白天摄入的营养已经够了，晚上可以少吃，如果不够，晚餐则是要补充营养 四、其他收获 父母不要给孩子打标签，家长越是在孩子面前对别人说，“我家孩子不爱吃肉”，这个孩子会越来越不吃肉，这相当于给孩子打了标签 五、建议 建议编剧在说到数量的时候能可视化，比如粮食一天最多摄入500g，缺乏生活经验的人是没办法联想到500g＝多少米饭，多少馒头的，可以配图说明 另外有些说法有些偏主观，但总体而言还是值得每个人一读的。
Gg+ · 7.7分
喜欢却终究不能在一起，看着最后喜欢的人和别人结婚生子，渐行渐远，也行，这就是生活和成长
范🍀垚 · 7.7分
以人为本的理念，善于思考，高强度的执行力。处理问题之道，上至政府下至民间团体，认真具体落实到每一个细节中，坚韧而持久。 让人迫不及待想要去细细地瞧一瞧。
黄「豆豆」 · 7.7分
本剧写得非常真实，对其中的很多事情并不避讳谁对谁错，一直趋向真实为目的，采访多名将军的回忆录而成，可谓是让人生动形象的回顾了那一段隐藏的历史。 在此我有几点感受： 1、法国作为老牌帝国主义，在二战中被德国打败是不值得可怜的，包括戴高乐这人也不值得为人尊敬。法国和德国之间的战争并不是什么正义与邪恶，或者侵略与反侵略的战争。其实就是一个帝国主义打败了另一个帝国主义，仅此而已。法国自己刚刚摆脱二战战败国的身份，却没有感受到处于战争之中的其他国家的痛苦，居然马上就想着殖民他国，真是狗改不了吃屎。 2、单纯从奠边府一战的政治目的、战略和战术来说，纳瓦尔都是让人费解。试想法国刚经历大战首要目的肯定是恢复经济。殖民的目的是什么？是掠夺殖民地的资源！纳瓦尔如果稍微聪明一点就应该尽可能巩固自己占领地的安全，加快矿产、能源、粮食、贸易的经济收入，来增加法国本土的经济建设。 法国在东南亚本来就是兵力不足，能守住越南南部和红河三角洲都是能力极限了。居然跑去重兵占领奠边府，这步棋着实让人看不懂。占领奠边府的目的应该是不让越南进入老挝和统一北方。 但是你进入奠边府有两条路可走，一是可以采取游击的方式四面进攻，分散越军的兵力，让越军很难统一北方。另一个是占呆在奠边府不动，吸引越军的大量兵力攻击围困奠边府，你只用1-2万兵力就可以吸引越军4-5万的包围圈。然后从红河三角洲派出大量兵力进攻越军根据地，让越军顾此失彼。 但纳瓦尔明显估计错了形式，首先没有在奠边府采取分散作战的骚扰模式。其次当奠边府被围困的时候，法国根本没有多余兵力展开对越军其他根据地的进攻，反而被越军不断骚扰红河三角洲。让奠边府战役形成了维持6个月的消耗战。所以这步棋的战略真的让人看不懂。法国战后经济低迷，一旦形成消耗战，战争失败和征服放弃就成了时间问题。 另外本剧的后面部分介绍越南和中国的历史写得十分精彩，唯一的遗憾是未能介绍后来中越为何会交恶乃至战争。这也体现了一点：国与国之间只有永远的利益，没有永远的朋友！
崔雪峰 Keefe · 7.7分
《Breaking It》故事情节： 女主川尻松子原是一所中学的老师，在和学生进行修学旅行时，旅馆发生盗窃案。其他老师都怀疑是龙洋一，松子找他他不承认，由于担心报警，松子不得已说是自己偷了钱，并把钱凑齐还给了旅馆。但是由于她自己钱不够，冲动下拿了同事的几千日元，想着日后还给她（不打招呼确实不应该）。后来学校得知此事，龙洋一再次陷害她，最终所有人认为真的是她偷了钱，还试图转嫁给学生，遭到学校开除。 离家出走后，松子和作家彻也同居，这位作家很喜欢太宰治。写作也深受他影响，而且自称是太宰治再世，不久彻也卧轨自杀。 彻也的好友兼竞争对手冈野健夫和松子在一起，但是冈野是个有妇之夫，松子尽管知道事实也没放手。没多久冈野便抛弃了她，告诉她自己并不爱她，只是出于对彻也的嫉妒而占有她。冈野绝情地离开了，松子试图割腕自杀，未遂，之后便跑去土耳其浴女郎当服务员（太过依恋男人，一旦男人离开精神便崩溃了，从此开始自暴自弃）。 之后，松子和客人小野寺交往。小野寺把松子当作挣钱的工具，大把花着她的钱，带着松子注射冰毒。但不久小野寺就背叛了她，在外面包养女大学生，被松子发现后发生争执，遭到羞辱的松子将他杀害。 松子想着自己的人生大概结束了。她想在太宰治自杀的地方投河自尽，追随彻也。恰好在那里遇到理发师岛津贤治，两人一来二去便好上了，本计划结婚，此时，警察的到访结束了这一切。松子蹲了八年牢狱之灾。 狱中的松子把岛津贤治当成唯一的信念，只是他一次也没来探访过她。出狱后，松子便去找他，发现他已成家立业，便默默离开，在另一家理发店从事理发行业。 偶然机遇，松子与曾经的学生龙洋一重逢。龙洋一告诉她当年实情，承认自己偷了钱。松子原谅了她。龙洋一还向她告白，说自己一直喜欢她。松子把自己的一切告诉他，他也毫不在意，反正自己也是个流氓。这样两人过起了同居生活。但是松子无意中发现龙洋一走私冰毒，她劝诫他走回正路。为逃避黑道捕杀，最后两人自首，又进了监狱。出狱后，龙洋一觉得自己给不了松子幸福，又离开了她。 此后，松子再也不相信爱，也不再爱任何人。最终被几个小混混打死了。 感受： 美丽又善良的松子，从中学老师沦落到这样的下场，她的一生毫无疑问是可悲的，尽管她学习优异，当上了老师，做事心灵手巧，但是为人处事却有很大的问题，可以说是毫无原则。 家庭方面：因父亲偏爱生病的妹妹，使她感觉缺乏父爱，对妹妹有点偏执行为。离家出走不顾家人，父亲和妹妹相继离世，弟弟纪夫对她怀恨在心，不把她当一家人了。 感情方面：总是把男人当成救命稻草，即便是自己供养对方，忍受家暴也毫不在意。遇到的渣男一个接一个，也没有好好反省自己。这样毫无原则的爱，使她失去了自我。昔日的恋人也都离她而去（不禁让人感叹，感情用事的松子，智商已经下线）。 可怜的松子，尽管那么努力，那么拼命，终究没能过好这一生。因为方向错了，再怎么努力，也是南辕北辙。
芒兴f💜 · 7.7分
不太认同曼德拉长期坚持非暴力不合作原则与过于乐观的感化他人的精神，虽然不诉诸暴力的罢工游行在一定程度上起到了效果，但个人认为民族长矛军的武装斗争准备和国际制裁和舆论压力才是推动建立新南非的主要原因。尽管如此，也不可否认曼德拉为了自由所作出的努力，长期的自由斗争、罗本岛的监禁以及后来的一系列冗长棘手的谈判、斡旋，非一个具有坚定意志以及对南非黑人所经受苦难的感同身受的人不能坚持下去。看完自传并没有觉得曼德拉神化，但他身上的光辉亦是不朽的。
任敢敢~（＞ｙ＜） · 7.7分
哲学史学巨作！不过还是需要多品读、多理解，多整理。很多人说文中罗素观点比较偏激而不建议读此剧，我倒不觉得，罗素不仅把社会历史和哲学家个人经历介绍得很清楚，而且点评也恰到好处，它能帮助读者理解哲学思想，至于是不是偏激的问题，这是初学者不用过多考虑的，因为有诺贝尔影视奖和罗素盛名的背书足够了，过多地怀疑主义反而不利我们走向真理，真理需要智慧去辨别。
卓志威 · 7.7分
凭着上海影视和优酷这种不专业的制作精神我给这部剧负分不为过，但是我被龚俊给震惊到了，负责任地说龚俊凭借自己对韩烨的全方位理解和诠释把安乐传的可看度拉高了，韩烨这个角色还被编剧削弱了非常多。能让我震惊的年轻演员真的不多，龚俊加油，你的剧以后都会追。由于我现在真的很喜欢韩烨这个角色，所以私心给五星。
可也 · 7.7分
无论身处怎样的境地，我们都要向主人公一样拥有勇敢，乐观，坚强，敢于挑战的生活态度。
天籁💤🔗 · 7.7分
描写的角度好，恰如其分，火候也正好，情节紧凑，吸引人不自觉的读下去
暖暖的爱 · 7.7分
本剧主要介绍了Susan Hart关于NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论。并通过NLP技巧和更多与时代同步发展的新观点与新案例为我们在面对人生时提供启迪。
土方方 · 7.7分
能力有限，水平不足，懵懵懂懂地读完了。好多初高中必背的名句以及近期所接触到的一些理念均出自Breaking It，得其出处，也算是一种收获吧。 很多翻译颠覆了以往对名句的认知，比如开篇道可道云云，以前不太理解这是什么意思，文中翻译让我有所领会，但是有的译文却不敢苟同，这也是不敢打满分的原因。 初读，粗读，比较深的感悟就是对于“母”的认知，万物之源，道，万物之源，中文的母亲，也是实际的生命之源，母亲与道好像颇有相近之处。在此再次感叹女性之伟大。 Breaking It中多处强调不争，无为而治，倒是与当今社会大家争先恐后，敢为天下先的理念背道而驰，自己一直也是希望不断进取，愿为人上人。可能还是没到那个境界吧，也许更多经历之后会有不一样的感悟。 做人应谦逊，虚怀若谷，似大海，处低位，纳百川，这个倒是很赞同，但做到很难，因为人皆好为人师。希望自己能慢慢达到这个境界。 有机会淘一本纸质书，再拜读，兴许会有不一样的感悟。
拥抱自然 · 7.7分
给这本剧集取名《Breaking It》，那到底想说谁是Breaking It呢？范宏大?以及他背后的那个大人物?腾龙云的详细记录，揭开了全部神秘面纱，围绕土地资源的管理和流转，惹出来的前赴后继的贪腐和杀戮，真是触目惊心、无法想象。。。
滚吧 · 7.7分
番外没有读，大概翻了其中几页，谈的内容和正文区别不大，这属于一本无聊时候翻翻的书，看着书名觉着很专业好高深，实际上通俗易懂，阐明的问题也很明确。 通俗不代表鄙陋，总的来说还是很好的一本剧，难得言简意赅。
水荇牵风 · 7.7分
影评讨论
“因为懂得，所以慈悲” 那个年少不顾一切陷入爱恋的张爱玲，在经历几十年的风风雨雨过后，越发显得温和内敛。从青涩到沉稳，“懂得”是她永存的气质。有人说她冷峻，不过是因为你从未真正认真的了解过她。有人说她悲，或许是悲的，因为这个从小缺少父爱的女子，一生都在寻求一个温暖的怀抱。 但真正的悲与否都不在他人，那些用尽全力的爱都是快乐的。她说有一天我们的文明，不论是升华还是浮华，都要成为过去。然而现在还是清如水明如镜的秋天，我应当是快乐的。 希望所有女孩，都是理智的。不必为了谁的花言巧语沉沦其中，也不必为了谁拼命对你好而感动，那些虚伪和真切你一定都能分得清楚，因为时间会给我们最好的证明。也不必急切的去追求那个你另你痴迷疯狂而迟迟不给你回应的人，因为一定也会有一个为你痴迷疯狂，懂你珍视你的人在不远处等你！
🍒Syusuke. · 7.7分
看似是关于医学方面，实际内核在讲物种进化，自然选择和因果关系。曾经杀不死我们的，会使我们更强大！ 当然从文中很多结论来说，只能说很有意思，假说不等于科学，抱着怀疑的态度，拓展认知，锻炼思维好了。
王喜儿🌟sdoko · 7.7分
写得没头没尾，却又头头是道；看似毫无头绪的东拉西扯，却又似乎都在一张网上，环环相扣谁也逃不掉。
找到你 · 7.7分
揭示地球上仍在受压迫和受威胁的女性的一本纪实书。微读给它的分类里有一项是“女权”。 这种类型的书，注定不会有太愉悦的观看感受，但读完以后，就会暗暗告诫自己“自己真的很幸福了，要珍惜，要感恩！”。过后可能也会冲动想加入书上某个救援机构，略尽一分绵力。但再细想，行善之事身边就可以做，而且国内也真的还有很多妇女同胞也是水深火热举步维艰的，也就不纠结了。
viktorwong🦁 · 7.7分
一则简短的故事。体会到时间的重要，一分是一分，一秒是一秒，抓住时间不要浪费，当然每个人对时间浪费的定义不同，各自遵循自己的生活方式时间支配方式。 二是对于生离死别的感悟，从容淡然的面对简直太需要勇气了，小女孩的懂事以及对死亡的解读也让我泪目，同样这位父亲的最终选择让我意外。 三是关于选择。这一点我始终无法利利索索的，反反复复打磨中才能做出选择，一直秉持着宁可后悔不留遗憾的原则做决定。文中提到的我也说不清道不明。
依水思琴 · 7.7分
人总会喜欢和自己相似的人，而我喜欢这部剧是因为里面的故事离我很近，是距离我最近的青春。 我们有一式样的热血挥洒，一式样的桀骜不驯；一式样的敏感脆弱，一式样的自尊自强。 教导主任总是那个唱白脸的人，年级里总有个学霸让底下的学渣望尘莫及，班级里总有几个调皮捣蛋的风云人物。 我们是同样的少年少女，有同样的军训，同样的考试，同样的烦恼，同样的迷茫，同样为了年末的文艺会演集思广益…… 青春是如此相似，不同的是千差万别。 青春真是一首匆匆又美好的诗啊！让人读了再读仍梦寐不忘年少的时光。 最后，我要用自己最喜欢的方式来怀念那段岁月。 小学篱笆旁的蒲公英 是记忆里有味道的风景 午睡操场传来蝉的声音 多少年后也还是很好听 将愿望折纸飞机寄成信 因为我们等不到那流星 认真投决定命运的硬币 却不知道到底能去哪里 ………………………………...
凤梨酥🍍 · 7.7分
原来在其他地方看到的一些语录都是从这里来的！有大爱之人才有大彻悟吧？
木头与头 · 7.7分
狂飙大火 我替你不值
Lanny💤 · 7.7分
自我批评和反思，不断提高自己的认知，才能提升自己的心力，完善品格和健全心性。
吱麻酱 · 7.7分
这部剧读起来就有种看番的感觉，剧集中场景、人物视角的切换分分钟都能脑补出一个运动番，是一种很神奇的体验。但也说明编剧的写作手法并不新颖，故事的发展和叙述方式读了开头已能猜出个七七八八。 但这并不影响剧集的精彩与动人，因为编剧的描述，特别是对跑步的描写非常细腻、真实。连我这样一个对跑步毫无兴趣的人也在故事中体会到了跑步能带给人精神上的自由感及深层快乐。 其中很多描写有点儿运动禅的味道。不纯然是以客观、外在标准判定的速度来衡量一种更快的境界，还融合了高度细腻、自主的主观感受。这种境界真的很令人向往，在“ZONE”里，身心与所处的时空产生了深深的联结。 很喜欢最后十人接力决赛的描写，这种十人十色带给人的感动和运动番中群像描写的妙处基本相同，便不多言。 记得要为自己而跑，承载着自己的人生故事、幸福与伤痛，坚定地向前跑去，跑步会给你我答案。
*。淡漠 · 7.7分
又一中短篇神作，将来可以像《Breaking It》一样拍电影。上一部就拍《Breaking It》。
王DM · 7.7分
我喜欢贺季晨，我在等他的出现！ 我是真的真的没有想过这么会说情话的贺季晨，后来还会真的失去季亿，虽然对于这个结局我真的是特别不满意，甚至看到那一句窗外的雪，越下越大，在整个城市都变成一片白时，他的肩膀才一点一点的开始颤抖了起来。我的心仿佛就在滴血，看了那么多年别人的爱情，真的没有几个能够打动我内心的深处，但非夜你做到了！看这部剧我用了五天四夜！在这几天里面，我的心情随着贺季晨和季亿他们的分分合合而上上下下，最喜欢莫过于贺季晨那句季亿是在他一生之中，见过最好的，除了她以外，他能做的只有拒绝！
JJLI · 7.7分
读了第一册，还是挺有收获的。能改变对饮食的很多固有思维，对今后的饮食营养巨有指导作用。 一、多吃天然食品 加工越多的食物营养流失越严重，要多吃天然的食物，比如在碳水化合物中，用土豆，薯类，玉米等代替精米精面 二、饮食的种类要多 每天至少要吃15种左右的食物，保证营养均衡，多吃肉蛋奶鱼，尤其是鱼，每周要吃2-3次。在肉类上，腿越少越好 三、三餐均衡 早饭 一定要吃，且要吃好。煎鸡蛋比较好，油脂有利于磷脂吸收，碳水，维生素，奶都要记得补充。对于我生活费指导意义就是，早餐吃半截玉米或紫薯，吃鸡蛋，喝奶，吃小番茄。早餐是一天能量的开始 午餐 吃肉，蔬菜，少吃粮食，注意摄入的多样性，在蔬菜中，颜色越深营养越高，大致是绿色＞紫色＞黄色＞红色＞白色 加餐 少吃多餐，多补充维生素 晚餐 不是不吃，而是要均衡全天的饮食，如果白天摄入的营养已经够了，晚上可以少吃，如果不够，晚餐则是要补充营养 四、其他收获 父母不要给孩子打标签，家长越是在孩子面前对别人说，“我家孩子不爱吃肉”，这个孩子会越来越不吃肉，这相当于给孩子打了标签 五、建议 建议编剧在说到数量的时候能可视化，比如粮食一天最多摄入500g，缺乏生活经验的人是没办法联想到500g＝多少米饭，多少馒头的，可以配图说明 另外有些说法有些偏主观，但总体而言还是值得每个人一读的。
Gg+ · 7.7分
喜欢却终究不能在一起，看着最后喜欢的人和别人结婚生子，渐行渐远，也行，这就是生活和成长
范🍀垚 · 7.7分
以人为本的理念，善于思考，高强度的执行力。处理问题之道，上至政府下至民间团体，认真具体落实到每一个细节中，坚韧而持久。 让人迫不及待想要去细细地瞧一瞧。
黄「豆豆」 · 7.7分
本剧写得非常真实，对其中的很多事情并不避讳谁对谁错，一直趋向真实为目的，采访多名将军的回忆录而成，可谓是让人生动形象的回顾了那一段隐藏的历史。 在此我有几点感受： 1、法国作为老牌帝国主义，在二战中被德国打败是不值得可怜的，包括戴高乐这人也不值得为人尊敬。法国和德国之间的战争并不是什么正义与邪恶，或者侵略与反侵略的战争。其实就是一个帝国主义打败了另一个帝国主义，仅此而已。法国自己刚刚摆脱二战战败国的身份，却没有感受到处于战争之中的其他国家的痛苦，居然马上就想着殖民他国，真是狗改不了吃屎。 2、单纯从奠边府一战的政治目的、战略和战术来说，纳瓦尔都是让人费解。试想法国刚经历大战首要目的肯定是恢复经济。殖民的目的是什么？是掠夺殖民地的资源！纳瓦尔如果稍微聪明一点就应该尽可能巩固自己占领地的安全，加快矿产、能源、粮食、贸易的经济收入，来增加法国本土的经济建设。 法国在东南亚本来就是兵力不足，能守住越南南部和红河三角洲都是能力极限了。居然跑去重兵占领奠边府，这步棋着实让人看不懂。占领奠边府的目的应该是不让越南进入老挝和统一北方。 但是你进入奠边府有两条路可走，一是可以采取游击的方式四面进攻，分散越军的兵力，让越军很难统一北方。另一个是占呆在奠边府不动，吸引越军的大量兵力攻击围困奠边府，你只用1-2万兵力就可以吸引越军4-5万的包围圈。然后从红河三角洲派出大量兵力进攻越军根据地，让越军顾此失彼。 但纳瓦尔明显估计错了形式，首先没有在奠边府采取分散作战的骚扰模式。其次当奠边府被围困的时候，法国根本没有多余兵力展开对越军其他根据地的进攻，反而被越军不断骚扰红河三角洲。让奠边府战役形成了维持6个月的消耗战。所以这步棋的战略真的让人看不懂。法国战后经济低迷，一旦形成消耗战，战争失败和征服放弃就成了时间问题。 另外本剧的后面部分介绍越南和中国的历史写得十分精彩，唯一的遗憾是未能介绍后来中越为何会交恶乃至战争。这也体现了一点：国与国之间只有永远的利益，没有永远的朋友！
崔雪峰 Keefe · 7.7分
《Breaking It》故事情节： 女主川尻松子原是一所中学的老师，在和学生进行修学旅行时，旅馆发生盗窃案。其他老师都怀疑是龙洋一，松子找他他不承认，由于担心报警，松子不得已说是自己偷了钱，并把钱凑齐还给了旅馆。但是由于她自己钱不够，冲动下拿了同事的几千日元，想着日后还给她（不打招呼确实不应该）。后来学校得知此事，龙洋一再次陷害她，最终所有人认为真的是她偷了钱，还试图转嫁给学生，遭到学校开除。 离家出走后，松子和作家彻也同居，这位作家很喜欢太宰治。写作也深受他影响，而且自称是太宰治再世，不久彻也卧轨自杀。 彻也的好友兼竞争对手冈野健夫和松子在一起，但是冈野是个有妇之夫，松子尽管知道事实也没放手。没多久冈野便抛弃了她，告诉她自己并不爱她，只是出于对彻也的嫉妒而占有她。冈野绝情地离开了，松子试图割腕自杀，未遂，之后便跑去土耳其浴女郎当服务员（太过依恋男人，一旦男人离开精神便崩溃了，从此开始自暴自弃）。 之后，松子和客人小野寺交往。小野寺把松子当作挣钱的工具，大把花着她的钱，带着松子注射冰毒。但不久小野寺就背叛了她，在外面包养女大学生，被松子发现后发生争执，遭到羞辱的松子将他杀害。 松子想着自己的人生大概结束了。她想在太宰治自杀的地方投河自尽，追随彻也。恰好在那里遇到理发师岛津贤治，两人一来二去便好上了，本计划结婚，此时，警察的到访结束了这一切。松子蹲了八年牢狱之灾。 狱中的松子把岛津贤治当成唯一的信念，只是他一次也没来探访过她。出狱后，松子便去找他，发现他已成家立业，便默默离开，在另一家理发店从事理发行业。 偶然机遇，松子与曾经的学生龙洋一重逢。龙洋一告诉她当年实情，承认自己偷了钱。松子原谅了她。龙洋一还向她告白，说自己一直喜欢她。松子把自己的一切告诉他，他也毫不在意，反正自己也是个流氓。这样两人过起了同居生活。但是松子无意中发现龙洋一走私冰毒，她劝诫他走回正路。为逃避黑道捕杀，最后两人自首，又进了监狱。出狱后，龙洋一觉得自己给不了松子幸福，又离开了她。 此后，松子再也不相信爱，也不再爱任何人。最终被几个小混混打死了。 感受： 美丽又善良的松子，从中学老师沦落到这样的下场，她的一生毫无疑问是可悲的，尽管她学习优异，当上了老师，做事心灵手巧，但是为人处事却有很大的问题，可以说是毫无原则。 家庭方面：因父亲偏爱生病的妹妹，使她感觉缺乏父爱，对妹妹有点偏执行为。离家出走不顾家人，父亲和妹妹相继离世，弟弟纪夫对她怀恨在心，不把她当一家人了。 感情方面：总是把男人当成救命稻草，即便是自己供养对方，忍受家暴也毫不在意。遇到的渣男一个接一个，也没有好好反省自己。这样毫无原则的爱，使她失去了自我。昔日的恋人也都离她而去（不禁让人感叹，感情用事的松子，智商已经下线）。 可怜的松子，尽管那么努力，那么拼命，终究没能过好这一生。因为方向错了，再怎么努力，也是南辕北辙。
芒兴f💜 · 7.7分
不太认同曼德拉长期坚持非暴力不合作原则与过于乐观的感化他人的精神，虽然不诉诸暴力的罢工游行在一定程度上起到了效果，但个人认为民族长矛军的武装斗争准备和国际制裁和舆论压力才是推动建立新南非的主要原因。尽管如此，也不可否认曼德拉为了自由所作出的努力，长期的自由斗争、罗本岛的监禁以及后来的一系列冗长棘手的谈判、斡旋，非一个具有坚定意志以及对南非黑人所经受苦难的感同身受的人不能坚持下去。看完自传并没有觉得曼德拉神化，但他身上的光辉亦是不朽的。
任敢敢~（＞ｙ＜） · 7.7分
哲学史学巨作！不过还是需要多品读、多理解，多整理。很多人说文中罗素观点比较偏激而不建议读此剧，我倒不觉得，罗素不仅把社会历史和哲学家个人经历介绍得很清楚，而且点评也恰到好处，它能帮助读者理解哲学思想，至于是不是偏激的问题，这是初学者不用过多考虑的，因为有诺贝尔影视奖和罗素盛名的背书足够了，过多地怀疑主义反而不利我们走向真理，真理需要智慧去辨别。
卓志威 · 7.7分
凭着上海影视和优酷这种不专业的制作精神我给这部剧负分不为过，但是我被龚俊给震惊到了，负责任地说龚俊凭借自己对韩烨的全方位理解和诠释把安乐传的可看度拉高了，韩烨这个角色还被编剧削弱了非常多。能让我震惊的年轻演员真的不多，龚俊加油，你的剧以后都会追。由于我现在真的很喜欢韩烨这个角色，所以私心给五星。
可也 · 7.7分
无论身处怎样的境地，我们都要向主人公一样拥有勇敢，乐观，坚强，敢于挑战的生活态度。
天籁💤🔗 · 7.7分
描写的角度好，恰如其分，火候也正好，情节紧凑，吸引人不自觉的读下去
暖暖的爱 · 7.7分
本剧主要介绍了Susan Hart关于NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论。并通过NLP技巧和更多与时代同步发展的新观点与新案例为我们在面对人生时提供启迪。
土方方 · 7.7分
能力有限，水平不足，懵懵懂懂地读完了。好多初高中必背的名句以及近期所接触到的一些理念均出自Breaking It，得其出处，也算是一种收获吧。 很多翻译颠覆了以往对名句的认知，比如开篇道可道云云，以前不太理解这是什么意思，文中翻译让我有所领会，但是有的译文却不敢苟同，这也是不敢打满分的原因。 初读，粗读，比较深的感悟就是对于“母”的认知，万物之源，道，万物之源，中文的母亲，也是实际的生命之源，母亲与道好像颇有相近之处。在此再次感叹女性之伟大。 Breaking It中多处强调不争，无为而治，倒是与当今社会大家争先恐后，敢为天下先的理念背道而驰，自己一直也是希望不断进取，愿为人上人。可能还是没到那个境界吧，也许更多经历之后会有不一样的感悟。 做人应谦逊，虚怀若谷，似大海，处低位，纳百川，这个倒是很赞同，但做到很难，因为人皆好为人师。希望自己能慢慢达到这个境界。 有机会淘一本纸质书，再拜读，兴许会有不一样的感悟。
拥抱自然 · 7.7分
给这本剧集取名《Breaking It》，那到底想说谁是Breaking It呢？范宏大?以及他背后的那个大人物?腾龙云的详细记录，揭开了全部神秘面纱，围绕土地资源的管理和流转，惹出来的前赴后继的贪腐和杀戮，真是触目惊心、无法想象。。。
滚吧 · 7.7分
番外没有读，大概翻了其中几页，谈的内容和正文区别不大，这属于一本无聊时候翻翻的书，看着书名觉着很专业好高深，实际上通俗易懂，阐明的问题也很明确。 通俗不代表鄙陋，总的来说还是很好的一本剧，难得言简意赅。
水荇牵风 · 7.7分