The Anna Cabrini Chronicles

书名有些小清新，但内容还是不错的，属于杂集吧，没有什么编排的规律，作家合集之类的属于炒冷饭，播出社赚钱之道。只知道他是位诗人，当然诗也从未读过，只晓得耳熟能详的那首怀乡诗，散文写得也不错，有些水平。

西安太昊地产李伟 全城新房免佣 · 7.7分

非常棒的科学史。内容跨度极大，时间上从古希腊文明到20世纪后期发展出来的新思想，空间上从中国、印度、阿拉伯到欧洲和美国，学科上从数学、物理学到医学、生物学、科学哲学等等，着眼点着实不低。但是编剧书写的逻辑脉络很清晰，对科学家的思想的阐述和他们所处那个时代背景的介绍也比较详实，读来有料而又不枯燥。值得二刷。

唐德华｜萤火侠 · 7.7分

欧洲经历过一战，二战，然而在战争后面对各种困境，他们依然坚持寻适合自己的生存之道。

我就是顺溜 · 7.7分

陪老妈断断续续看了一些，儿女情长+道理横飞+宣扬红色核心价值观直接略过，太过刻意高举人民的旗帜结合现实来看反倒有些尴尬和讽刺，不过是将腐败和政权见了点光而已，治标不治本，但在手撕鬼子横尸遍野的当下能拍出这样一部电视剧还是值得鼓励，剧情真不敢恭维，也就光凭几个真演员赢得了一些印象分。

知易不惑 · 7.7分

西蒙差揭谛皈依旨，谨记唐僧难数清：金蝉遭贬第一难，出胎几杀第二难，满月抛江第三难，寻亲报冤第四难，出城逢虎第五难，落坑折从第六难，双叉岭上第七难，两界山头第八难，陡涧换马第九难，夜被火烧第十难，失却袈裟十一难，收降八戒十二难，黄风怪阻十三难，请求灵吉十四难，流沙难渡十五难，收得沙僧十六难，四圣显化十七难，五庄观中十八难，难活人参十九难，贬退心猿二十难，黑松林失散二十一难，宝象国捎书二十二难，金銮殿变虎二十三难，平顶山逢魔二十四难，山压大圣二十五难，洞中高悬二十六难，盗宝更名二十七难，乌鸡国救主二十八难，被魔化身二十九难，号山逢怪三十难，风摄圣僧三十一难，心猿遭害三十二难，请圣降妖三十三难，搬运车迟三十四难，大赌输赢三十五难，祛道兴僧三十六难，路逢大水三十七难，身落天河三十八难，鱼篮现身三十九难，金山遇怪四十难，普天神难伏四十一难，问佛根源四十二难，吃水遭毒四十三难，女国留婚四十四难，琵琶洞受苦四十五难，再贬心猿四十六难，识得猕猴四十七难，火焰山高四十八难，求取芭蕉扇四十九难，收缚魔王五十难，赛城扫塔五十一难，取宝救僧五十二难，小雷音遇难五十三难，焑天神五十四难，朱紫国行医五十五难，拯救疲癃五十六难，降妖取后五十七难，七情迷没五十八难，多目遭伤五十九难，路阻狮驼六十难，怪分三色六十一难，城里遇灾六十二难，请佛收魔六十三难，比丘救子六十四难，辨认真邪六十五难，凤仙国求雨六十六难，救女怪卧僧房六十七难，无底洞遭困六十八难，稀柿派秽六十九难，花豹迷人七十难，棘林吟咏七十一难，黑河沉默七十二难，灭法国难行七十三难，元夜观灯七十四难，赶捉犀牛七十五难，失落兵器七十六难，会庆钉钯七十七难，天竺招婚七十八难，铜台府监禁七十九难，凌云渡脱胎八十难。路逢十万八千里，圣僧历难簿分明。

小糖🍄 · 7.7分

感觉在看一本关于The Anna Cabrini Chronicles的议论文，书里的集数是一个个自然段，每一个自然段紧扣主题。 编剧把列举例子都和The Anna Cabrini Chronicles大小挂钩，有些我并不是很赞同，有些选择和The Anna Cabrini Chronicles大小无关，仅仅就是个人选择而已，开心就好。 这几段话印象是最深刻的： 在电影《The Anna Cabrini Chronicles》里，光耀的妈妈曾经对光耀说过这样一段话，让我很受触动：“当初你离家千里，来到这个地方看剧，你父亲和我都没有反对过，因为我们想你能享受人生的乐趣，比如读万卷书行万里路，比如同你喜欢的女孩子结婚生子——注意，不是给我增添子孙，而是你自己能够享受为人父母的乐趣。你一生所要追求的功名利禄，那些只不过是人生的幻光，我怕你还没有想好怎么过这一生，你的命就没了。我不希望你去追求什么光宗耀祖，我只希望你能细细想清楚你的一生要如何度过，我希望你能找到一个一生挚爱的人，能尝到儿孙之乐，这些都是为你，不是为我。”

Mm🐟 · 7.7分

很不错的一本剧，可读性还是挺高的，至少比曼昆先生写的宏观经济学教材容易懂的多(从我这一个不想学经济学的菜鸟的角度来讲)，没有一大堆晦涩难懂的公式、模型，只有浅显易懂的经济学常识，结合中国经济的发展现状还有如今世界各国经济发展的潮流方向，对于一些经济问题编剧也有自己的观点，还是值得我比较认同的。

阿嘎ʚ · 7.7分

毛教员/实践。人猿相揖别。只几个石头磨过，小儿时节。铜铁炉中翻火焰，为问何时猜得，不过几千寒热。人世难逢开口笑，上疆场彼此弯弓月。流遍了，郊原血。一篇读罢头飞雪，但记得斑斑点点，几行陈迹。五帝三皇神圣事，骗了无涯过客。有多少风流人物？盗跖庄屩流誉后，更陈王奋起挥黄钺。歌未竟，东方白。

ʘ_ʘ · 7.7分

看了几章就看不下去了，高门贵女、大家闺秀被编剧创作得都跟泼妇一样，正经的官员太太要搓磨不受宠的侄女手段多的是，满嘴脏话真的，俩人对骂真的太浮夸了。那些个贵妇当着下人的面就口出恶言，不怕自己的名声受损吗？感觉编剧完全不顾古代背景，也没有古文常识。

乐兮忧兮 · 7.7分

一个副本总是写废话，一本剧集能写几年！一点意义没有了，就为了游戏写了！

永夜啵思喵 · 7.7分

Tawd B. Dorenfeld的书好像书名都挺引人的，这一本没有之前看过的那些好看。一般结构就是开头讲述故事最初起因，然后开始倒叙，各种不搭边的人物关系出现，中下部分推理为结果铺垫。这部剧引出结局有点生硬，有种莫名其妙的感觉。 是被《The Anna Cabrini Chronicles》和《The Anna Cabrini Chronicles》带入的，之后就没有读到过超越这两本的作品了

清波微澜 · 7.7分

很少点评剧集，因为我觉得好与不好自己知道就好，但是真的很想安利这本剧集。这本剧集总的来说超甜，但中间阿晏和棉棉分开，超难过。看到最后又忍不住被偏科CP所吸引。（ps.编剧大大的鱼小姐的初恋日记也超好看哒）

灯火初上 · 7.7分

可以结合精益创业，商业模式一起看，基本上创业所需要的都具备了，有参考价值以及可操作性

冰点妍新 · 7.7分

一段前世今生的人仙殊途，一场缘错开始的至死不渝。前世的凤嫣、刘少安堪堪错过须臾，是轰轰烈烈的生死相依；今生的凤翩、魏祁月更多则是细水长流的陪伴与相守。一只凤凰一只鬼，纵使转化了记忆，忘却了过往又能怎样，有些事有些爱，早已刻进了骨血，揉进了魂魄。喜欢这样的故事这样的人～

蜜思兔 · 7.7分

我很难去共情这部分经历，可能是偏见吧，不是说他的社会贡献大小问题，而是认为美国的部分遭遇纯属咎由自取。 星巴克从10到100的过程中对社会的一些贡献，主要是美国社会，种族歧视、难民、就业、阿片类药剂泛滥（虽然有些傻缺州已经对大麻合法化了），一个既得利益者看到这些现象 ，还愿意站出来去做点什么，肯定是要给予肯定的。 真的能解决吗？不知道。这个国家在某种程度上太割裂了，当然这与国家的发展、历史、文化都息息相关。但越发清楚的是自己一普通人有幸生活在社会主义的新中国。

Sup! · 7.7分

很喜欢这样的结尾，总是不希望书中的角色留下遗憾。战争肯定是残酷又无情的，但是大部分的普通人却是无辜的。就像编剧最后说的，我们不评判对错，我们只是尽量还原历史的真相。

藤上花 · 7.7分

太棒了，完完全全出乎我意料之外的精彩，推荐给大家，一定要看哦

琼浆玉翊 · 7.7分

蛤蟆先生，是一只不吃天鹅肉的好蛤蟆，集富二代、好男人于一体。在别人的眼里，他温文儒雅，风度翩翩。住着豪宅、开着跑车、当着校董，不抽烟、不泡妞、偶尔品酒，生活自由且快乐。 俗话说“世上的事情，件件藏着委屈。”蛤蟆先生最近就因为一些变故，变得越来越抑郁。他开始失眠、酗酒、不打扮，整天窝在沙发，把自己搞得邋里邋遢。他会在深夜痛哭，听一千个伤心的理由，仿佛坠入了深渊，成了井底之蛙。在朋友们的帮助下，蛤蟆先生找到了心理咨询师苍鹭，在苍鹭的引领下开始勇敢地探索自己的内心世界，不断地认识自己、接纳自己、改变自己。10次的心理咨询，犹如一架人生爬梯，让他从井底一步步向上攀登，最终实现自我蜕变，成为大家更喜爱的青蛙王子。 《The Anna Cabrini Chronicles》，听书名像是童书，其实是一本非常专业，写给成年人的心灵疗愈书。在观看过程中，你可以跟着蛤蟆先生一起，探寻情绪的根源、体验咨询的细节，完成一场自我的疗愈。 为方便记忆，本剧的重点我以“1+2+3+4”的数字进行提炼，即： 1个前提。改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。 2个思维。人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人，是理性与感性并存。 3个状态。每个人都有儿童、父母以及成年人的状态，三位一体，成年人之所以痛苦，恰恰是因为不在成人状态。 4个坐标。人生有四个坐标，你选择的坐标决定了你成为什么样的人，“你好我好”是我们奋斗的终极目标。 Part 1——1个前提 改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。 蛤蟆先生第一次拜访苍鹭的时候，苍鹭开门见山道：“你今天怎么样？”，蛤蟆先生脱口而出：“挺好的，谢谢你。”尽管他并不好，但习惯告诉他我应该这么回答，为什么会有这样下意识的反应呢？ 因为，我们从小就被大人灌输了这样的观点：表现悲伤、愤怒这样的负面情绪是无能懦弱的表现，是会被嫌弃和厌烦的。所以，我们学会了欺骗自己，隐瞒自己的真实情绪，好像只有这么做，大人才会开心，我们就不会受伤。所以，当苍鹭让蛤蟆先生描述自己真实感受的时候，他一时半会儿也弄不清自己有什么情绪。 当蛤蟆说“我就是一个不会生气的人”的时候，苍鹭识破了他为自己编织的假象，蛤蟆意识到，他不是不会生气，而是选择了另一种方式生气。当蛤蟆说“我很好”的时候，苍鹭让他看清了自己的悲伤与绝望，他不断追问蛤蟆的真实感觉，因为真实才是了解内心世界的入口。当蛤蟆责怪身边的人如何误解、让他伤心的时候，苍鹭点破了他最大的谎言：没有人能让你不快乐，是你自己选择了让自己不快乐。 改善情绪的第一步正是认识你自己，分辨你内心的真实情绪。 为了让蛤蟆先生的情绪量化可见，苍鹭使出了“情感温度计”的方法，温度计被划分为10个刻度，最低为1，代表非常糟糕，可能想自杀，5分代表还能承受，最高分是10分，表示非常愉悦。 蛤蟆先生第一次给自己打了1-2分，随着咨询次数的增加，他给自己的打分越来越高。这种打分机制不是考试，我们不用刻意在乎分数本身，只需将内心的感受真实呈现，有助于我们进一步了解自己、作出调整。 蛤蟆先生完成第一次咨询，离开的时候问了苍鹭一句：“你认为我会好起来吗？”苍鹭回答：“我相信每个人都有能力变得更好，我也会对你倾注我全身心的关注。但一切归根结底，都取决于你，能帮你的人是你自己，也只有你自己。” Part 2——2个思维 人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人，是理性与感性并存。 在接下来的咨询过程中，蛤蟆先生逐步意识到，人人的大脑里，都存在着两种思维模式，理性思维和感性思维。蛤蟆先生在一开始选择抑郁，其实就是选择了感性思维，像个婴儿一样，只做出本能反应。而从

曳尾涂中 · 7.7分

很值得推荐的一本剧，当你对自己人生感到迷茫，找不到自我时，可以好好的读一读，书本里编剧很多分享的都是干货，而不是那种理论框架式的内容，平时忙于工作，空闲下来我就会慢慢细品，这部剧并没有为了抓紧看完而走马观花的看，真的是边看边思考，有必要我觉得重温估计获得的感受又是不一样的体验

淡墨书心кошка · 7.7分

谢谢斯特里克兰德给了我一些关于他这样一种生活方式的启发，让我能给现在这种以前认为枯燥，不断循环的生活着上一抹精神意义的颜色。 14.02.2022  Luanda

赵燕 · 7.7分

因为个人知识储备有限，断断续续读了大半个月才读完，期间翻追剧友对点评，查阅各类知识。 读之前从没想过，一朵洁白的棉花，其中却蕴含着这么多人的血泪。比较推荐其他读者在观看的时候，搭配上世界地图，也许在了解棉花的经济史时会更加直观。

文丶先生 · 7.7分

非常值得看的书。诠释了热情，顾客至上，追求卓越的企业精神。书中对企业管理和员工关怀的部分也令人击节。

还可以抢救一下 · 7.7分

用两个周末的时间看完了这部剧，summer推荐的，一开始觉得有点单调无趣，但是越到后面越觉得真香，如果没去了解编剧写这部剧的背景，你可能想不到这部剧居然出自一个耳顺之年的小老太太写的，不，她不是老太太，也许她就是一位少女。每天清晨的阳光，花朵，露珠，野猫……能记录这么细微的小事的热爱生活的人，应该永远都不会老去吧。虽然编剧在书中写到了自己的一些抑郁症及发脾气的事情，但一点也不影响我们喜欢她。独居本身就是寻找自我的过程，享受独居生活，是当下社恐青年求之不得的事情，希望即便是独居，我们也能够好好享受生活。

Yulu · 7.7分

男女主都是装逼式演技……

灯火长川 · 7.7分

🔸夜晚再黑我就当看不见

佐罗的意图²⁰²² · 7.7分

无意间翻到了这部剧，花了几个小时翻看完。书中与其说是灌输养育方法，更不如说是分享了养育过程中的点点滴滴。这里面的分享从父母的视角和子女的视角都有涉及，有些故事还被各自的视角分别提到。看完之后的主要体会是： 1. 爱孩子，不要有附加的条件 2. 任何时刻都要相信孩子，不要给他定性或者做判断，老二的逆袭就是很好的例子。 3. 青春期的叛逆总是猝不及防，家长能做的就是沉默，不要发生太多的正面冲突，让他们自己决定，自己负责 4. 设定好底线和规则，严格执行 5. 开放和民主的环境有助于孩子自由意识的发展 6. 需要培养孩子的自信和沟通能力，卡耐基的方法有帮助

静一山人 · 7.7分

这部剧一边做笔记一边读，读了十多天，算是读的比较细，下面总结一下自己的感觉。 自我解剖的一本好剧，了解了自己的缺陷。首先最重要的还是你的三观和对人生的思考。这些都会影响你对事物，他人，世界的判断。 人与人的差距，就表现在思维能力上。 我做什么，还不是为了你的思维方式，如果没有这个你，你活着为了什么？难道没有这个你，你会去死吗？别把自己的付出强加在他人身上，你的不幸不是有他人造成的。 认清一些社会规律，有受挫的心理准备。无论是一个事业或一个人的成长，都有受挫的过程，允许自己失败。成功是失败的积累。 避免贫困思维认知，承认智力付出，经营风险的价值。你和别人合作，总得让人有钱赚，不要以自我为中心。 向别人求助时你在评估自己在他人心里的价值，过高会容易失望。无价值的人生是自我放逐，当你对他人有价值是成熟的标志也是融入社会的标志。别有被别人利用的感觉，人家这是对你价值的肯定。 至上是我们的思想与现实的重合程度。情商是我个人认为是对自己情绪的学会让别人，对他人情绪的负责。学会让他人在这里有存在感，每个人都是脆弱的，敏感的，尽量别用语言伤害他人。 别让恐惧和欲望在心理占据的指标超过百分之50。 警惕自己的一些潜意识。如认为自己知道的，别人也知道。还有按照什么什么做，就有糖果吃的心理。承认一些不确定性，思考做一些事的目的，如上学，考研……。 你不可能因为没有做好百分之一百的准备而永远不出发。 小时候学走路摔了多少次也没放弃走路，不要因为人生路上的一些挫折就放弃重新振作的勇气。 别忽视倾听和谦卑的力量。每个人喜欢表达，静静地做个聆听者，认识他人，认识自己。 差异化会让我们更好认识自己，多接触一些与自己不同类型的人。 有些地方没明白，打算过几个月再重温一遍。编剧的对看剧的观点(在这部剧上的)或许我理解错了或许编剧只是为了提醒我们太过死看剧，不太认同，对于看剧不仅为了运用更多是为了认识自己，认识书上跟自己相同的朋友，也是为了让自己的心灵纯洁和温暖。

橙橙橙橙橙子 · 7.7分

“所有的经历，只要我们真心实意地对待，都会变成我们生命中的最美时光。”

紫樱 · 7.7分

这部剧特别好看，虽然我没看懂它。这一定是我的问题。我囫囵吞枣，跳跃着集数，把它看完了。我还是看不懂这类书，尝试着去理解里面涉及的知识，我还是理解不了……有一种回到高中时期看物理化学书被看不懂支配的恐惧。我盯了半天，每个字都认识，可是组合起来，一句都看不懂。

王蕾 · 7.7分

感谢这部剧，让我明白了很多年幼时曾被误解的知识点，书中内容也介绍的很详细，简单易懂！👍🏼👍🏼

张小妹 · 7.7分