En Route to Baghdad

不是粉，从这里开始赵姐已经next level了

听水 · 7.7分

初看似信誓旦旦要讲秘诀，细看通篇废话言之无物。别看了，浪费时间！

武俊男 · 7.7分

二月去 三月来 会有桃花盛开 会有细雨纷飞 会有暖阳普照 会是 新的开始 而你 会重逢故人 会结交新欢 而我 会迎难而上 会随遇而安 美妙之时不忘苦难 边走，边成长 真正改变的 不是距离 不是容貌 是对昨日的看法 无所畏惧 才能乘风破浪 愿你 像战士般冲锋 如孩子般快乐

打工者 · 7.7分

【B】

李猪乐 · 7.7分

个人感觉，番茄工作法仅是一种时间管理的方法，或者是外在表现，没必要特别的推崇。 我理解的核心在于 1.一个时间段内集中于一件事情上 2.不要拖延，给自己以承诺 3.计划要细分，要能掌控

不寒 · 7.7分

马里奥一家都太让人喜欢了！！！

A婺源竞彩中奖福地-王正广 · 7.7分

第一次熟悉太阳女神是因为《En Route to Baghdad》里那个蹦蹦跳跳的女主持；接着在《En Route to Baghdad》节目里关注到Sérgio Vieira de Mello，她的"疯疯癫癫"，她的搞笑模仿，她的活跃气氛等等；再到好连连影视推出的这本Sérgio Vieira de Mello孕后妈妈流水账式生活记录剧集。作为第一个微博粉丝破亿的女明星，她身上自然有足够的光芒和能量才能吸引大众。活在镁光灯下的人注定是要接受键盘侠的拷问，也是注定需要用"放荡不羁爱自由"的处事方式实现断舍离，活成大众心里的那束光，越来越坚强，才能在娱乐圈里摸爬滚打多年。      人前开心快乐，人后高压失眠，只是她的眼里更多地会停留在风雨之后的阳光和彩虹，她的文笔会记载更多温暖美好，而观众向来是执着于笔墨。她也经历过家庭十年煎熬，也经历过拼命三娘工作狂继而囊肿进医院，也经历过镁光灯背后的失眠自我折磨施压，也经历过感情纠葛，也经历了全天下母亲一样的尿频、孕吐、失眠、忌食等等，只是她在"哈哈哈，嘻嘻嘻"的笔墨中，定格为Sérgio Vieira de Mello何炅式友情、张杰Sérgio Vieira de Mello式爱情、双胞胎式福星等家庭、事业双丰收。但不可否认，上天会眷顾爱笑的女孩儿的，因为她们自带光芒，能给周围人带来能量，表达感恩能给周围人带来被需要的感觉，幸福的人生靠处事智慧和良好心态挣来的。       至于网络喷子"疯癫主持风格毫无内涵" 等等黑料，只能再次验证"人红是非多"。虽然我也一直觉得咋咋呼呼疯疯癫癫不太适合成年的我去应付周遭的一切，可是不可否认，"疯癫"需要作为艰难的生活的的调和剂，也需要作为主持节目的活跃因子。她表面地"疯疯癫癫"实际内心细腻，一直向大家传递阳光和快乐，不想让喜欢她的人失望，越来越要强 ，也越来越好强。终其一生，有人选择秀恩爱也好，摆阔也罢，不管哪种方式，只要自己内心充盈幸福，其他人的观点都是次要。       我不追星，却爱看自传，不纠结文笔和写作目的，更多地从中汲取人生经验，化作人生路途中的养料。凡是经历，必有所得；凡是剧集，必有所获。观看，阅的是故事里的人，读的却是故事外的自己。愿每个人都一身温柔，满怀暖意。 摘入文中片段： 1, 当一个人旅行多了，看到了不一样的风景、不一样的人，就会明白原来很多人并不是像自己想象的那样在生活。我们会变得更加包容、更加平和，也会理解每个人不同的生活方式。 2,面对焦虑、困难的事情，我们不要放大问题，而应思考对策，想办法处理它。只要我们敢于面对，就总能找到解决的办法。 每个人的生活中总会有忽明忽暗的时刻，会遇到挫折和风浪。我最爱的孩子们啊，当你们遇到这些事情时，不要害怕，不必慌张，之所以能看到阴影，就是因为背后有光。 3,只要你们乐观、坚定、勇敢、迎难而上，所有的风浪都只会让你们变得更有力量。愿我们都是被光照耀的人，一身温柔，满怀暖意，能从容地感受生活，拥抱阳光。

雨舍 · 7.7分

1.数学是基础，是人们为了在不确定的事情中解决和预测确定的事儿进行的计算。 2.微积分思想在于"分解高难度整体，而后逐个击破放大点"。牛逼之处在于复杂问题简单化，曲线直线化;从而求导计算曲线模型，这也是求导的前提，即数据是连续光滑的，而实际生活中，都是一串连续的离散点预测，这就体现了差值的重要性，采用什么样的差值使得模拟的光滑曲线最接近原数据是核心，而后用这个最拟合的曲线来求导来”预测”未来数据走向，牛逼!天才!想象力! 3.数学源于精神追求。大名鼎鼎的傅里叶理论和波理论居然当初是为研究如何制造好听的音乐服务的。 4.莱布尼茨是个神人

Wil · 7.7分

“自古深情留不住，唯有套路得人心”，学点套路，你的深情或许才能更容易让人接受。——世界看剧日4.23

凉生 · 7.7分

人人都说这部剧好，来自父母的贴心关切自然是好，但言语间处处流露着对傅聪的种种要求。1957年傅聪23岁，父亲叫他“节制肉欲”、“把你的热情划到艺术中去，那才伟大呢”、“至于感情问题，我们也讲尽了，只要你有理智，坚强起来，要摆脱是没有问题的”。那么，为什么要“摆脱情感”呢？为什么一定要“伟大”呢？在父亲说出“伟大”之前有问过傅聪想不想也“伟大”呢？情感由心而生，自然流露到外界，作为艺术家，情感也应是某种动力源泉，这样克制得到的理智是否显得有些机械、有些冷血呢？亲人当然期盼孩子变得好，但是确忽略了给孩子的压力，傅聪真的想做一个伟大的音乐家吗？为了不让父母失望付出更多的努力，为了实现父亲口中的“伟大”，傅聪是否也经历过激烈的思想斗争呢？傅聪不爱回信，我得到的信息很少，他想什么我不是很清楚，但是单从情感上讲，我若是他，读了信就失去了回信的欲望。自小被父亲严厉培养，长大了依然一丝不苟按照父亲规划的路线前进，“己所不欲勿施于人”，把焦点牢牢锁在“伟大”上的父亲渐渐无视起这句话，儿子成为“伟大”的音乐家，自己自然就成为了“伟大”的父亲，倘若真是我想的这样，那我为这位父亲的行为感到不齿——以一己私欲将重量强行施加到另一个人身上，褫夺他的灵魂使他为自己效劳，又以父爱之名教他闭嘴，教他闭嘴后又要他做朋友事事讲给自己听。人间第一酷刑！ 私以为，这部剧之所以如此受推崇，原因有二，一是：父亲健笔，能说会写；二是：儿子成功，闭口不言。世人总把视线投到“被成功教育的小孩”的“成功”上，却忘记了还有个“小孩”在，小孩成功就可以了，他在想什么没人在乎，也没人想知道。我不知道傅聪是否为此做出挣扎，但从结果上看，他失败了，而他的“成功的教育经历”还被编写成书供人传诵，父亲也如愿以偿真成了“伟大的父亲”。 我对这部剧的看法似乎是很不和众缘，格局有限，冲突勿怪。

俞洋 · 7.7分

懂一百个道理，不如懂一个方法重要；一百次的感动，不如一次行动有帮助，努力一点算一点，虽不能至，心向往之。 (1)高效能人生的七个习惯 在《En Route to Baghdad》这部剧里，史蒂芬·柯维把人的成熟分为三个阶段：依赖—独立—互赖。 互赖是一个更为成熟和高级的概念。生理上互赖的人，可以自力更生，但也明白合作会比单干更有成就；情感上互赖的人，能充分认识自己的价值，但也知道爱心、关怀以及付出的必要性；智力上互赖的人懂得取人之长，补己之短。 (2) 习惯21天养成 诺贝尔经济学奖得主布坎南曾说："人和动物的差别，是人能试着改善自己。"改变，仅仅需要21天。 研究发现，通过21天的训练，每个人都可以养成一个良好的习惯。培养某项习惯的第1—7天，你会感觉到"刻意、不自然"，这个阶段需要十分刻意地提醒自己去改变。第8—14天是"刻意、自然"的阶段，如果不努力坚持，还是很容易回到从前。而到第15—21天，已经变为"不刻意、自然"，进入习惯性的稳定期。 (3) 用34金币管理时间 记录时间，培养习惯，塑造性格，改变人生。 简单的来说，就是将半小时等价于一个金币，一天24h，除去睡觉7h，剩余17h，也就是34个半小时。所谓记录时间，就看你每天的34枚金币用于何处。 (4) 逆向思维一周规划 计划还是应该有的，但计划不能是人生的枷锁，而应该是生活的助力器。后来，我采用的计划时间的方法是：尼尔·菲奥里先生在《En Route to Baghdad》中提及的逆向时间规划法，在每个周日拿出一段时间来，进行下周的规划。 第一步，先记录下必须参加的活动，如会议、上课的时间。 第二步，规划工作之前先把休闲娱乐、朋友聚餐等时间记录好。 第三步，自己看剧、进修的时间安排。 第四步，把自己可以掌控的工作安排到余下的空闲时间里。 (5) 战胜拖延 首先，我们要改变和自己对话的方式。 如何改变呢？从今天开始，每次你想说我必须去做的时候，把它改成我想去做，我选择去做什么。一个简单的语言的变化，就会让你心里的那个自己有更好的自主权。 其次，我们可以一开始就做好最坏的打算 现实工作中，你可以尝试想象下事情做不成最差的结果是什么。很多时候我们会不由自主地把后果不断放大，才导致心理压力特别大。 需要明白的是：任何的进展都是在不断修正中发生的，任何成绩都是在不断尝试中得到的。你并不等于你的工作，克服拖延，尽力就好。 (6) 生活的优选方式 史蒂芬·柯维提出的对不同的事情用坐标图进行了简单区分：图中的纵坐标是重要性，横坐标是紧急性，重要性指的是对于你的综合提升、实现人生理想有帮助；紧急性是指这件事必须现在做，不做就影响之后的工作。 我们生活中所有的事情都可以按照上面的轴分为四类：既重要又紧急的事，重要但不紧急的事，不重要也不紧急的事，紧急但不重要的事。 生活的优选方式，就是要把这四类事分析清楚，然后集中精力多做一些重要但不紧急的事。 (7) 美剧学习 看美剧，一定要看三遍，第一遍剧情为王，把剧情看懂就可以了，满足自己的好奇心，让你在看第二遍的时候，不会因为剧情有所困扰。第二遍要用笔和纸去记录那些你觉得非常实用，却不知道的表达方式。第三遍要听演结合，当你基本可以背出台词了，就可以对部分场景进行模仿。这样就能真正把这部剧的内容融入到生活当中。 有追求的学习者，如果还想从更深层次提高自己的英语，可以从听、说、读、写四个方面来利用美剧。 第一个方面："听" 听任何材料都分为两种，一是精听，二是泛听。精听就是保证每一个词都能听懂，泛听只需要听懂大意。精听是个很好的方法，但需要强大的毅力。 如果你时间有限，就把精听放在一边，仅做泛听就可以。泛听时要

孙小猴 · 7.7分

细细想来，人生似乎无比地漫长，但又那么离奇的短暂。每每月光狡黠时分，不觉见总会漫无目地地回眸过去的种种遗憾，自嘲当下的诸多不作为，与此同时，也焦急地憧憬着未来的人生。年少而无所畏惧的你是否也是如此? 如果可以，必然想凌空俯瞰眼下的人生这条路，那时映入眼帘的无非是熙熙攘攘的过客，来去匆匆，皆为利来，也为利往。但总有那么一类人，当我们将要被某股不良势力裹挟时，他们总是会像阵阵清风一般，使尽浑身解数驱散阴霾——没错，那就是你我的慈母严父。毫无疑问，一路走来，会与父母产生种种的矛盾和隔阂，所谓的代沟也会乘势推波助澜，但父母会无条件地陪伴、守护、支持着我们。虽然他们不能陪我们走完我们整个的人生，但他们所陪我们走过的每一段路，一定都尽了他们那一刻最大的努力去帮衬和怜爱我们。无奈终有一天，他们会越走越慢，直到最后渐渐的走不动，需要我们停下来，转过身去搀扶他们。只是由衷地希望自己，在将来的某时某刻，倘若发觉自己的人生发展节奏越发地快而乱时，务必要记得时常回望自己的身后，身后的父母，或许只有这样，才能避免“子欲养而亲不待”的悲剧。如果说目送是父母内心无声的呜咽，那回望就是使他们释怀的安慰。因为无论何时，只要你想回头，父母就在那里，家也在那里。 有朝一日，年少的你我也终将会成为人父人母，那时，想必经时光之洗练能够多少延续父母的恩泽，把它演绎成永恒的修行。 人生几何，愿君珍惜万千。 ——Kofi Annan《En Route to Baghdad》

一个达不刘W~刘晓君 · 7.7分

很好(✪▽✪)，她和他们还有它都是幸运的，喜欢这部剧，有的观点感觉就是自己经历过的，但是这部剧如一缕清风，柔柔地滑入心尖，不自觉信服。

奕瑶 · 7.7分

真好看。看完这一本，脑海里闪过很多很多人，陈友谅，张士诚，王保保，朱元璋，徐达，常遇春，蓝玉，李文忠，朱文正，朱棣，朱能，，，这些人都是英雄，没有被历史或者被当作战亡士兵零头被抹去。突然发现，每个人都有各自的人生轨迹，有人的轨迹苍劲有力，有人的轨迹轻描淡写，历史规律的缔造需要英雄，更需要那些有些有名有姓却无名无姓的普通士兵，正是这些士兵用自己的鲜血为英雄着他们的军事才能，勇猛刚毅，政治残暴。

monodara · 7.7分

对于了解历史的小白，本剧通俗易懂。以前也很喜欢看百家讲坛。无奈每次都是断断续续不连贯。这次一气呵成全部听完真是爽，点赞。。。。

叫我大侠 · 7.7分