丢人

非常偶然的情况下点开了这部剧，只一眼就深扎在此坑中轻松的调调甚合我意，每次看，嘴角都自觉上弯。 居然要日日等更新了，心情不美丽，先去搜本大大的其他文来看，等养肥点再来……呃，好像做不到哒，看到有更新就跑进来了，哈哈哈哈～ 大大的名字琅琅上口哒，要修仙，必有钱，呃，不对不对，必""汪小平"

Bling bling 玫瑰 · 7.7分

原先以为德米安是真实存在的，后来才发现可能只是“我”的分身，果然只有自己才能引导自己。这部剧，我观看起来特别快，因为所写的内容和我的精神认知很契合，也推荐大家观看。

陈建权 · 7.7分

你就是孩子最好的玩具，如果孩子邀请你玩游戏，比如捉迷藏，比如搭积木，比如画画，比如一起读绘本，比如一起看动画片，那么，请你一定要认真专注的陪她玩。认真陪她捉迷藏，她藏的太简单，要陪她演戏，找不到表现出纳闷，到底在哪里，找到了要表现出兴高采烈。跟她搭积木也要表现出强烈的兴趣，可以提出建议，一起搭一个花园或者房子等等，一起读绘本，那么就要绘声绘色，声调抑扬顿挫，夸张的语言，夸张的肢体动作，一起看动画片也要专注，问问她为什么喜欢看这个，这个是谁，那个是谁，谁是好的，坏的，你最喜欢哪个，为什么？最重要的，就是要，专注，热情。孩子跟你捉迷藏，搭积木，画画，讲故事，看动画，你一边玩手机一遍陪孩子，敷衍，会伤到孩子的积极性，她能感受到你的敷衍，你的不感兴趣，这对他很伤，如果你不是要用手机去拯救地球，请放下手机，用心陪孩子玩耍，因为，她，能，感，受，的，到，你，的，爱。

roy² · 7.7分

这剧的名字很有意思啊:

行者如水 · 7.7分

时代中的大人物与小人物，阿炳和黄依依。阿炳的命运，阿炳妻子的命运，黄依依的命运，被黄依依拆散的家庭的命运。

早睡早起身体好 · 7.7分

霜降过后就立冬了，这部剧看完后也确实会觉得特别冷。一个女人与一家二代三个男人之间的故事。

路明非Rookie · 7.7分

我归纳一下《丢人》的剧情： 打牌打牌打牌打牌 看戏看戏看戏看戏 养姨太太养姨太太

赵雅筑 · 7.7分

读这部剧的感觉是，跟《丢人》真像，都是运用自重进行锻炼，不需要健身房、特殊器械和场地。 《丢人》很好理解，那么小的囚室，也无法得到器械，只能靠自身的重量来锻炼；由于监狱的残酷，健身以实用为主，招式花俏和体型美观在监狱没有用武之地。 这部剧的编剧是特种作战部队的教官，他的目标是训练出结实、强壮和自信的士兵。这部剧可以替代其它的健身计划，不需要更衣柜，不需要换衣服，也不需要日复一日的在跑步机上无聊且无趣的奔跑……本剧的目标是，让任何人在任何地点都能最有效的健身，无论在家里还是公司，还是宾馆，只要20分钟，便能完成训练。 书中详细介绍了力量训练的常见误区，对于健身，编剧有以下观点： 1、阻止脂肪继续增加的关键是通过力量训练增加肌肉，以使新陈代谢率恢复到年轻时的水平。 2、身体的静息代谢率（RMR）是我们保持苗条的关键，而它在很大程度上取决于肌肉在我们身体中所占的比例，因为肌肉是热量消耗的主力军。 3、肌肉力量、爆发力、肌肉耐力、心肺耐力、速度、协调性、平衡能力以及柔韧性，决定了你的体能水平。 只有专注于这8项指标，而不是外形，你的能力、健康以及外形才能够得到最大改善。 4、只使用单侧肢体来做练习是全面发展体能的最有效的方法之一。这能纠正同时使用双侧肢体时不易发现的用力不均衡；另外，单独用力时一侧肢体用的力要大于同时用力时双侧肢体用的力的一半。 此外，编剧不建议长时间的无氧运动，认为这效率太低，运动1个小时消耗的卡路里少得可怜，并且还会损耗肌肉。他的建议是间隔力量训练，也就是HIIT。 书中详细介绍了训练强度和方法，以及如何制定健身计划，需要遵循的原则。根据这些，每个人能量身定制适合自己的训练。 本剧的绝大部分篇幅是介绍不同部位的训练动作，有清晰的图片示范，并且有具体的讲解和升级动作，这一点跟《丢人》也非常相似，后者同样把每个动作分成了几个不同的难度级别，有利于读者打怪升级。 读完全书，不完全赞同自重健身的观点。《丢人》是别无选择，得不到场地和器械；但是对于能使用健身房和器械的人来说，器械能更精准的锻炼到目标肌肉群，效率比身体自重更高；健身房的环境和氛围，让你有更多的健身选择，也有助于激励自己坚持下去。 当年跟着《丢人》练过一段时间，但最后还是放弃了 - 靠自己坚持以及纸笔的记录，实在太枯燥太难了；相比之下，KEEP的健身倒是断断续续用到现在。主要原因在于：图片再清晰，讲解再详细，也比不上APP的真人示范；APP可以自动按需求定制训练计划，可以自动记录运动时间，可以转发朋友圈相互点赞，可以有自动数据统计分析……这些省了用户很多麻烦，增加了乐趣与互动，有利于坚持下去。 因此，《丢人》这部剧是不错，但要根据书坚持锻炼下去，遇到的问题会跟《丢人》类似 - 很少有人能坚持自己做计划，长期记录以及规律健身。 无论剧集也好，APP也好，私教也好，健身是一项终身事业。“而当你真正从健身和运动中领略到了它的好处 - 充沛的精力、完美的身形、健康的身体和头脑、永不放弃的意志，你就会深刻认识到，这种生活绝不是要牺牲些什么，而是一种追求和幸福，也是一种人生享受。”

N、Na · 7.7分

杨瑾华真是太好看了！哪怕雀斑炸毛乱穿还是那么好看！嘟嘴巴谁受得了啊！说回剧情，湾真的蛮厉害的。同时探讨人性的恶和善，还能做到举重若轻，穿插那么多自然轻松的搞笑。没想到在小的单元故事之后还能再勾连出一个反转。所以对想在沉重生活里找喘息的观众来说，看起来很轻松，不是那种一上来就谈论严肃问题的架势，但是该让人想更多的也一没少，但每一集看完又能带着愉悦和治愈的心情去睡觉。对现在的我来说，很好了。个人还是最喜欢前两个故事。凌霸就是凌霸，哪怕恶作剧也可能致死。极致孤独在剧里还能有玄幻来解救，在现实生活中呢，真的能找到解药吗？就像剧里的台词，思念、怨恨、悲伤、嫉妒、罪恶感，全都是执念。而幸福的人生，最好是做自己喜欢的事情，尽力而为，却不要留下遗憾的执念。

昌杰 · 7.7分

简要介绍了伟大革命领袖列宁同志峥嵘岁月，力挽狂澜打破黑暗，开辟新天地的英勇一生！

逐一 · 7.7分

感觉不是很行，买到手的时候还是很期待，一开始是被海报吸引，然后又因为在剧集绘买过玄色的【哑舍】和桫椤双树的【浮生物语】，所以对剧集绘抱有很大的信心，到手以后不是很好，刚看了一本就看不下去了 其中对一个东西，描写反反复复，就那么几句话，而且完全相同，差不多刚描写完后面又再次出现同一句话，其次每一个集数之中没有过多的联系，对于为什么离开也没有过多的解释，故事有些牵强，不像【哑舍】一样描写到位，主角每一章都有联系，也不像【浮生物语】一样故事丰富，人物变化多，主角也有联系 感觉整个故事线都是混乱的，而且过于牵强，文笔过于生疏，没有让人有抱有之后故事的期待，感觉有抄袭【哑舍】的迹象，但没有其吸引人，我看着有种特别上火的感觉，还有两本没有看下去的想法了 我跳着看了看结尾，结尾就一句话，而且没有后话，虽然可能让人有联想的空间，但像是草草结尾 总之不是很推荐

端阳芳城 · 7.7分

编剧对中国近代中国人选择救国道路的选择之路进行了客观公正的论述，对历史人物关键时刻的选择进行了很好的解读，视角独到，史料的选择与解读很扎实。值得一读。

月亮的不开星 · 7.7分

书到用时方恨少。这部剧以后可以现学现用。生姜含片：出发前，将新鲜生 姜洗净切片，含在口中，可缓解晕船、晕车的不适。

吾绪不自弃 · 7.7分

挺失望的吧。游戏设置挺无聊的，很难有什么智斗的空间。帮主和火树有在努力想新的套路，但碍于游戏本身限制，确实玩不出什么花。有一集这两一个都没来真的被剩下的人蠢哭。当然最恶心的还是粉圈，曲靖那集的背叛说不上高明，要放到国外综艺里应该也能剪成一个小反转，但到这就变成了批斗大会。院人们在微博、直播都没少阴阳怪气贴脸开大，粉丝们恨不得诅咒他祖宗十八代。本来以为他们只是讨厌背叛，喜欢真善美，结果还是粉圈思维而已，就只是接受不了新人背叛院人。帮主在直播阴阳完曲靖后，本周他自己背刺了黄子（我无条件支持背刺支持反转），粉丝就开始维护说帮主和曲靖不一样，是合理的阴谋。这还只是积分游戏而已，要像韩综一下来真钱，不敢想象小透明会被网暴成什么样。看完对芒果搞的《丢人》没那么期待了，不知道会不会变成下一个《丢人》

琥珀川川 · 7.7分

好的短篇剧集一定是孕育着巨大的内涵和能量的，以微知著，由细部观望全局，独具慧眼。这部剧很值得认真品读。

忠生 · 7.7分

想象力极丰富的现代亦玄幻亦武侠剧集，情节有趣多意料以外的惊喜曲折，颇有让人一气读完的吸引力。结尾嘎然而止，意犹未尽…

Omnisky · 7.7分

这部剧大概确实只适合和小朋友读，但是里面选择的诗句有一些情感也比较深，小朋友未必能理解，我总觉得应该多选写景的优美诗句较好。 每一首诗后面都配了植物讲解，我基本上是没有看的，因为我对于植物已经缺乏了一点好奇心，我是抱着看本剧的编排这样的目的而来，顺便摘抄了一些喜欢的诗句，古诗词里面的四季确实比较有意境，但是也要有一颗宁静的心才能欣赏到这样的美，今天的自己已经过于急躁了，我的心不静，看什么都少了一点味道。 2019.3.3

李明波 · 7.7分

这部剧真的看起来像是看一部电影 ，编剧真的太牛逼了，对过去经济对未来经济和社会发展的预判真的无敌啦

王三十九 · 7.7分

故事整體結構合格，但情節中有很多基本常識錯誤，流水帳的情節也多

壹二三四 · 7.7分

最近看了左腾云的随笔，刚好这句话足以匹配《丢人》里的查尔斯•斯特里克兰，，虽然这里面讲述的是观看，对斯克里克兰而言就是画画了。 也许会有辩驳，但是毋庸置疑，斯特里克兰是疯狂执著而又怯弱无耻的。 满篇的字里行间赞扬歌颂他追求天上的月亮，追求崇高的理想和美妙的精神境界，而不在意蔑视六便士这样随处可见的蝇头小利。在他伟大地抛弃一切，眼露热光的昂首追求心中的月亮的时候，无疑结果是成功的，他达到了自己梦想的境界，他创造了一个世界。 关于书里直面斯特里克兰的描写不多，多是从侧面人们描述来讲述他的故事，那是些只低头看着地上六便士的人，从他们的描述里多了世俗还有现实。斯特里克兰一直昂首追逐明月的时候，全然没有在意地上原有或者没有的路径，他撞破了自己家的房门，弄塌了热心给他取暖的壁炉室，砸破了甘愿为他作羹汤的女人的饭碗…… 他全然不顾没有执拗地向前，日复一日地挽笔画画，累了就去收容所，饿了就去码头打工，他冷眼看着周边的一切，只有热爱才能激起他眼中的热度，他不为六便士低头，最后却还是为了天上的冷月和一个拥有六便士的人相绑，我觉得可笑，却也同编剧一般，觉得斯特里克兰是个可恶的人，但我也认为他很伟大。 看完这部剧后，可能有所激励，甚至也有抛弃一切追求热爱的人，但就像左腾云所说 不必一昧追求天上的明月，有的时候弯腰捡起六便士也是一种平凡的美好。 不是碌碌无为还言平凡可贵，平凡不是平庸，这两者分清就好。

:] · 7.7分