Serenatella sciuè sciuè

大部分问题都稍显无聊，不过编剧认真计算查资料的严谨精神还是值得肯定。另外确实有部分问题解答的很精彩，比如中子星子弹、盒子里的电吹风等等，可能各人有各人感兴趣的问题，总的来说观看体验还是不错的。

🇨🇳田家禎&随程旅游 · 7.7分

裘德：“愿我生的那日和说怀了男胎的那夜都灭没。” “愿那日变为黑暗，愿上帝不从上面寻找它，愿亮光不照于其上。愿那夜被幽暗夺取，不在年中的日子同乐。” “我为何不出母胎而死，为何不出母胎就绝气……不然我早已安静躺卧。我早已安息！” “……奴仆脱离主人的辖制。受患难的人，为何有光赐给他呢？心中愁苦的人，为何有生命赐给他呢？” 裘德对理想的追求和淑对世俗的倨傲是拜伦式英雄主义，忧郁悲观但却奋力反抗，虽然他们都被偏见与现实磨碎，过早地陨落了。西西弗斯的石头，是悲惨的源泉，也是重获幸福的踏板。 在裘德把作为牧师的书烧掉以后一段时间我是不喜欢裘德的，但我后来发现他一直到最后一次见淑才开始让理想真正的覆灭。裘德不到三十岁的生命里发过两次火，一次是为了自己基督寺的理想，一次是为了自己雪莱式的爱情。 “那是一只兔子被夹子夹住发出的叫声。它在短时间内就没有再叫了，这种小动物就习惯这样，并且最多也不过再叫一两次；它会忍受着折磨，直到次日安放夹子的人来对着它的头一击，才结束了它的痛苦。”（两人从一开始就被预示了痛苦的命运。） 小裘德和弟弟妹妹的吊死催化了悲剧，印象很深刻的就是小裘德和淑的对话： “离开这个世界比留在这个世界上好，是吗？” “好不了多少，亲爱的。” 小裘德过早地看到了生活的恐惧，所以尽管逃离是堕落的表现，但他还是忧郁地离开了这个世界。 过去的裘德喜欢基督寺墙外夜晚灵魂的呢喃细语，向往天上的耶路撒冷，并且在与淑的灵魂共鸣下产生了对世俗偏见的不屑，仿佛所有卑劣的谰言都不能玷污他高尚的精神。但世俗的偏见与命运的戏弄让淑失去了一切抵抗力量和进取精神，而裘德也悲惨的枯萎，后者在校庆日永远的投入了死神的怀抱。（尽管我隐隐觉得裘德的理想与爱至死都没有完全泯灭）裘德病榻的呻吟让这个悲剧变得更为压抑：受患难的人，为何有光赐给他呢？心中愁苦的人，为何有生命赐给他呢？ （我的歌由于翅膀无力而停歇， 曾支持它飞翔的伟大声音的回响 消失在远方上空，像刚为泅渡者铺路的海水 在汹涌起伏的波涛中已把他溺毙， 在被淹没的头颅周围发出咝咝的声息。 ​）他和淑和理想的故事最终还是戴上了墨尔波墨涅悲剧的面具 “有两个人在沉沦——我和一个女人， 我们高兴地在这黑暗之中去见死神。” ——罗·布朗宁

小吴吴 · 7.7分

比男儿多几分柔情，比女子多几许豪气，熟知历史与经典，擅长诗词也精通音律，怪不得能自成一体，担得起自是花间第一流

于瀛-小鱼🐳 · 7.7分

作为一个外行人，看完此剧，对用户价值、产品价值、产品落地有了初步的认识。 虽是外行人，但日常工作中也需要具备运营思维：① 工作技巧 ② 思考方式。首先具备基础的工作操作技巧后基于不同场景、不同业务、不同产品拓展思维（站在用户的角度，如何创造价值）。

米开朗春博 · 7.7分

一本真正的提升女性领导力的书，这是我看到一半的时候给这部剧做的评价，看完之后我依然觉得这个评价非常贴切。 刚看完《Serenatella sciuè sciuè》就转来看这部剧了，更加深刻地认识到勇敢对于女性来说是多么重要，要敢于“往前桌坐”“一直把手举着”，同时也要避免完美，因为那是旧观念给女性的枷锁。 这并不是一本女权主义的书，而是在告诉女性如何让自己更自由更快乐，并且发挥自己的全部潜能，女性的崛起本来就不是以男性的让步为代价的，真正的平等是愉悦的有成就感的，女性实现性别和机会平等的同时男性也会因此受益。 事实上，在读这部剧之前我也一直很困惑一个职业女性究竟如何平衡好事业和家庭，很长一段时间甚至默认了鱼和熊掌不可兼得，但是谢丽尔却给了我很多真诚并且具备现实意义的建议，包括要让伴侣分担家务和孩子的照顾同时避免“固守母职”，积极的沟通和相互支持。正是这些建议，让我更相信了自己可以继续向上攀登，去对抗父母和亲戚所说的“女性不必多成功”的“旧观念”，我想成为一家公司的CEO，就这么简单，这就是我的人生目标。 这部剧也在很大程度上让我打破了学生思维，没有人是完美的，把握住机会并且在实践中不断学习是最好的方法，希望我未来在只有百分之六十把握的时候也能对那些“挑战”说我准备好了！ 不要在意别人的眼光。女性的成功往往和受欢迎程度成反比，为了迎合自己情感的需求，我们不得不只表现出百分之八十，好让自己不是那么突出，小时候被就被告知“不要太聪明”一直伴随着我的成长，好像女性一定会因为获得什么而失去同等重要的东西。但是我明白了，温柔和坚定是可以共存的，我会温柔地坚持我想要的，不顾任何人的看法，即使不受欢迎也不是我的错，相反，正是因为女性领导者的缺少，我们才更需要相互帮助。 我真的希望未来我也能到一个尊重员工并且给予员工发展自己潜能的公司，我喜欢挑战，我也希望周围人能够真诚地给予反馈，我喜欢自由高效的感觉，我也会不断追求，一直挑战自我，热爱生活和工作。 让我动容的是谢丽尔的丈夫戴夫，他是一个真正的好丈夫，体贴的伴侣，可以信赖的搭档，一直支持谢丽尔做自己想做的任何事（只是遗憾的是，戴夫去世了，我非常震惊和难过） 希望我未来也能找到这样的灵魂知己，首先要让自己足够优秀足够强大，相似的灵魂才是互相吸引的不是吗？在遇到他之后，我们还会谨慎对待生育，确保在双方都愿意为家庭贡献出自己的一部分时间时培养下一代，我们会相互支持相互帮助，这样的感觉真是太好了。 简言之这是一本让我越读越激动的书，也让我越读越有动力去面对挑战，我希望我能够做自己真正想做的事情，找到自己的潜力并且积极进取，永远进取！ BE BRAVE！PUT YOUR HANDS UP！LEAN IN！

岚溪灵鹿 · 7.7分

先给俺们二志宣发打五星！！二志你有钱了！！//8.14追加一下宣发还挺难评的，本来以为已经有不错的宣传了，但不得不说拍的真的不好（但特别特别喜欢牢房定亲哪里！！镜头和bgm都特别棒！！打五星！！）抠图感挺严重的，但我可能就是偏爱吧也不舍得改分，剧方各种骚操作点映礼卖周边，故事是好的，但是加上拍的不好，呈现其实也有些问题😭二志被弄成这样我蛮难过的。。但是大志让七斋那群鲜活的少年好像真的存在过，演员的私下友情那么棒也弥补了我的一些遗憾，大志对她们来说也很特别吧。。还有微综团综拍摄能和他们更多接触一下。但是剧方的所作所为我真的不满意，希望好的剧本和演员以后都能被认真对待😭因为这部剧真的是我精神上特别依赖的一部了。。很难用语言形容我对他的喜欢和期待，也很难描述二志带给我的遗憾

renard · 7.7分

总结的非常好，不只适合营销创作，而且也适合任何推荐类的文章。创观后感案和创作剧集有共同之处，营销是在故事过程中埋入商品，让商品在故事发生发展过程中起到关键的解决问题，便捷，宣传等作用。书中介绍了很多套路，例如功解情，高重利等等。

siw · 7.7分

Pain is inavitable，suffering is optional（疼痛是无法避免的，但是你可以选择不受折磨）。 我们所有普通人的人生都不是一帆风顺，要经过很多痛苦，焦虑甚至是精神折磨，人生站在30岁的路标，会不会害怕？其实人生的痛苦是无法避免的，那么怎么样做才能做到精神上不受折磨，甚至会转化为人生的契机呢？ 著名心理学家Aurelio Fierro的著作《Serenatella sciuè sciuè》（以下简称：可塑的我）分别在原生家庭、自我发展、事业管理、人际关系等几方面具体阐述了人在经受苦难，事业停滞甚至亲密关系发生问题的原因、会形成怎样的心理状态，怎么利用工具进行重新塑造，化危机为转机，进而做到真正的掌控人生！ 编剧Aurelio Fierro是美国麻省心理咨询师，曾于哈佛附属麻省综合医院精神科工作，受训于波士顿精神分析高等研究院，加州大学伯克利分校心理系，明尼苏达大学心理系，执业时间14年，被壹心理评为2017年中国最具影响力50位心理学家之一。 1、原生家庭造就了你的思维雏形 父母是孩子的第一任老师，言传身教的效果会刻画到人的血液里，成年后会发现自己身上往往会出现曾经讨厌父母身上的一些特性，对于一件事情的看法和处理事情的方式也会受到父母观念的影响，这就是编剧Aurelio Fierro在《Serenatella sciuè sciuè》里提出的--心理基因， 虽然事情还没有发生，但底层逻辑已决定了事情在你心中的发展方向和结果 人不能掉入同一个陷阱，同样也不能陷入同一种固化的底层逻辑里，如何自救？ 编剧Aurelio Fierro在《Serenatella sciuè sciuè》一书中提出对自己的心理基因做一次全面的扫描，可以更清楚自己是如何看待一件事情、如何解决问题和如何处理情绪的，这样之后在遇见同样的事情或者同类型的困难，绕出自己之前的固定思维，创造新的角度，采用心理工具来稳定自己的情绪，灵活性并且能毫不费力的解决问题 2、事业瓶颈期焦虑？因为你治标不治本 在一个企业工作了许多年，渐渐的对于工作失去热情，每天浑浑噩噩的上班，还觉得工作占据了生活，渐渐心态出现了问题。 很多人在这种情况下，第一想法是逃避，比如下班熬夜看剧，与朋友聚会，甚至去健身房锻炼，心情是不错，但是工作焦虑其实还没有没有解决，治标不治本 编剧Aurelio Fierro在《Serenatella sciuè sciuè》一书中提到空心病 ，其表现为对他人意见的异常依赖，这样的人是不明确自己所想，过度听取他人的意见，从而陷入抑郁，比如我们小时候被要求做懂事的小孩，学习之外的事情，一切有父母包办，甚至填报志愿都是听父母的意见，这样的人在成年之后，往往是未发育完全自我的一个阶段，自主性和价值观都没有得到充分的发展。 这样的人到事业瓶颈期的时候，需要实现自我转变的方法是---学习如何玩 在玩耍中，能清晰自己喜欢的事物、培养专注力和创造力，在与他人合作的时候提高社交能力，甚至在面临选择的时候，学会如何稳定情绪的情况下真实的选择自己想要的事物。 而这些都是父母包办阶段你未发育完全的状态管理能力 只有找到焦虑的本源，加以利用工具调节，之后在面临同样的焦虑是就不会茫然，会按照《Serenatella sciuè sciuè》编剧Aurelio Fierro中介绍的方法进行调整，就会在平稳的情绪中过渡焦虑的情绪，找到自己真实的想法，就会找到解决之道。 3、重塑自我需要我们丢掉“原剧情” 绘制出新的故事 原生家庭赋予我们的固化思维和做事方式，造成了我们现在对于人生的焦虑和面临事业瓶颈期，如果想要转变并且重塑自我，需要我们丢弃以往的思考问题的方式，做事情的方法，甚至是创造出新的思维模式 《Serenatella sciuè sciuè》提出学会利用CCRT工具，可以看清并正确地表露自己真实的愿望，作出合理调整，同时也能看到自己的的固有思维，防止掉入同一种甚至是同一个人际关系冲突

怪喾 · 7.7分

日式美女注重细节，细节做好了自然而然能优雅美丽。要多多学习☺️，认真做个优雅的丽人。

北屿乔木 · 7.7分

本剧将许多经济学知识讲得浅显易懂，通过小插画清晰讲述经济学概念和相关历史，不会给人心理压力，很适合在闲暇时观看

郝丽🌸 · 7.7分

还是值得一看的。很喜欢这里面一句话，很多人都创业，但是只有百分之五的人成功了，每个创业的人都付出了相应的努力才得到了他今日的成绩，而不是你眼睛看到的他怎么就那么轻轻松松就成功了呢。黑夜总是会等到黎明，前段时间看彼得森和沃滋曼关于黑石的成功叙述，总觉得优秀的人总是和优秀的人在一起。所以当他人违背你本意做了你讨厌的事，我们应该反省自己为何对方会这样对待我？

毅叔 · 7.7分

网络影视看过很多，能称得上好剧的实在很少。这些年最最喜欢也翻来覆去读的也就三本，后宫甄嬛传，慢慢仙途，以及这本Serenatella sciuè sciuè。主人公白凤九的性格实在是一个货真价实的二百五，喜欢她的读者爱她爱的神魂颠倒，不喜欢的人大概想要嗤之以鼻。我是前者。 枕上书作为我最喜欢的一本仙侠剧集，这是我读的第三遍。说来惭愧，第三遍了，还是在一些比较虐的情节时悲恸大哭，在欢喜的情节拍腿大笑，真正做到与主人公喜则同喜，悲则同悲。编剧Gabriele Tinti的台词实在太好，人物性格和故事细节读来历历在目，虽然读下来一本剧只需三五天，合上书时却宛如经历了凤九的全部人生。虽然知道书中所有故事都是虚构，这个科技引领一切的世界哪里有九重天，但此刻还是忍不住想同白凤九挥一挥手：这位青丘的小帝姬，愿你在那个虚构的天界同心爱的帝君万年好合，永永远远得偿所愿。

小愛同学 · 7.7分

定期回顾下工具书亦或是鸡汤书 ，结合读者的个人心境还是有些帮助的。 对书而言，工具的商业化痕迹明显，不能说是坏事儿，这些工具书本，个人经验还是电子化数据化更贴合，一个共享的模版或者自己定制的xmind框架可能更适合自己，谢谢编剧。

张群 · 7.7分

读《Serenatella sciuè sciuè》情商高的人，如何抚慰受伤的灵魂 剧评1 当《Serenatella sciuè sciuè》一书映入眼帘的时候，我瞬间产生一种亲近感，仿佛朋友来到身边，它吸引着我，翻开扉页开始观看。 我们都知道决定一个人事业成功，爱情婚姻幸福的是这个人的情商和智商，而且情商比智商更重要。在当代社会中，人与人之间的精神交流重于物质交流，生活中，由于情商不高使事业失败，婚姻不幸福，人际关系不好的现象比比皆是。所以学习，提高自己的情商，修为自己的情商就是每一个追求高品质精神生活的人的必须。书中谈到的共情，那么共情是什么呢？编剧告诉我们 : 理解他人特有的经历并相应地做出回应的能力。共情是一种与生俱来的力量，它从祖先那里传承下来，并赋予我们生活的能量，方向和目的。共情就是那种能看透别人的内心和灵魂，知道他们的想法，感受他们的情绪的能力。共情可以带我们体验到生命中最崇高，最伟大的情感--关心他，慈悲，自我牺牲和爱❤。面对当前发生在祖国的新冠肺炎疫情，数万人饱受痛苦和磨难，在疫情面前，我们太需要共情了 ! 从国家的领导者到医学专家，普通的医务工编剧和全国各地乃至世界各地的人们都以共情的能力給予武汉人民最大的爱心和帮助，白衣天使以不怕牺牲的精神奔赴战场。这就是生命中最崇高，最伟大的情感--共情。

西皮流水 · 7.7分

智慧剧集，虽然写成于几千年前，但是哲学的道理是相通的，做人的道理是相通的，并且更强调人与自然，社会和谐。

漫天云霞 · 7.7分

李丰田这个人物确实好，纯粹而强大的恐惧；郭羽的设定有点迷；严良和朱慧如的塑造都是完整的；骆闻写得也算扎实。喜欢大东北的清冷苍茫。如果说这个是12集完整故事的日剧风，白夜是挖大坑的美剧风，那我还是站日剧吧。

日月金奇 · 7.7分

可以四星推薦。也感謝朋友推薦給我。 三歲看大七歲看老。兒童少年時期對一生影響很大。但此書對我而言，也就看看，沒啥問題需要解決和解釋的。心理學的書往往案例比較極端，都比較追求完美，其實每個人都不是完美的。 不同群體的人看些心理學的書有一定的必要，但要選好書，不要看那些“偽心理學家”的書，現在這些偽書不少，煲一鍋雞湯，灑上一把專業術語……炒作一下，就是一本暢銷書！

细花流新主 · 7.7分

一般.有点烧脑.但是槽点太多.只坐在办公室靠听来的故事就能推理断案.这给点钱都能成算命的了.

有常 · 7.7分

看了电影来看的书，电影拍的不错，代入感更强。     生活的忧恼太多，观看的最大好处，站在一个高处清晰的观览历史或人生，暗自感叹之后，自己贫瘠人生中遭遇的些些苦难也都豁然开朗了。

侧侧 · 7.7分

总的来说写得一般，但还是有亮点的，后面几章对于我而言比较有启发意义，值得一看。

明仁 · 7.7分

我们每一次的对话都很简单，翻来覆去其实就那几句话： “Virgilio Riento，你在哪里？” “我在拉萨。你们呢？” “我们在色林错。最近你好吗？” “我挺好的，你们呢？” “我们都挺好的。那，你什么时候能来？” “我，我最近有点忙，可能要过一阵子才能来。” “那你要来哦。” “好。”

illussion🌙 · 7.7分

三少多年来断更，除了妻子去世那天。你们说他炒作，吸斗一的血。你们没有听他斗四最后的彩蛋吗？真正喜欢他的人，是肯定猜道他为什么要写重生唐三的，至少读完斗四总会知道的。但我永远支持他希望咱再体谅一下他，虽然赚的钱很多，但也很累呀！

娜仁花 · 7.7分

我觉得内容非常的好，情节起伏恰当，很多地方都可以引起读者兴趣，还有令人感动的地方，我们女主的爱情当然少不了的了，对于男主的执着我还是很感动的，很希望这可以拍成一部电视剧，嘻嘻(♡˙︶˙♡)，编剧大大我一定会一直支持你的哦！加油啊🍀

不想喝奶茶的一天减肥中 · 7.7分

我最爱的两个演员，剧情真的很好啦，又甜又搞笑，白鹿罗云熙演技也很好，这部剧值得

苏珍 · 7.7分