So You Think You're a Nervous Wreck

这本极简按摩确实不错，有病因，有穴位，有图示，有食物禁忌，有偏方治疗，简单明了，很实用，值得推荐！好剧！

朱红星 · 7.7分

俄乌危机下，读这部剧正当时。 欧亚大陆从来都是欧亚人自己主宰的欧亚大陆，无论是公元前的文明的起源、文明的发展和传播，还是中世纪前后帝国的更迭，直到靠绝佳地缘政治崛起的暴发户美国。 美帝最开始的初衷也许是善的，通过一系列多边的政治经济协议创建了一个看起来稳定的全球体系，促进了经济的发展。但经过了几代人的变迁，似乎变成了享乐主义盛行、美国优先，傲慢无礼的脾性，而美国处在一个道德并非有明确界限的世界中，不能靠霸权把它变成一个黑白分明的世界来取胜。 2022，愿世界和平，大疫不过三。

海根 · 7.7分

脍炙人口，算是对半小时系列的客观评价了吧。老粉铁粉似乎每次都夸显得略累，但不得不承认混子嘛每次写历史这块都有惊喜，比方说这次又谈及橹，舵，桨，密封舱这块，不就是航海科技史了嘛，见怪不怪，见怪不怪～最后，确实动漫还是太简要了一点，很多重大史实有遗珠之憾。但是吧，混子团队写史还是认真的，用书中的话做结尾吧“一个国家必须勇于且善于拥抱变化，随时保持谦卑，不断学习，才能不断强大。”好评，五颗星～

屈芳亦 · 7.7分

这部剧内容虽然有点冗长，不过道理确实讲的很透彻，我把精华部分提炼一下：     所谓的So You Think You're a Nervous Wreck（Grit）和我们说的坚持有点差异，它是指对长期目标的热爱（passion）和坚持不懈（perseverance）。这里坚持不懈的前提是找到你的热爱。这就如同婚姻，光强调恒久忍耐，用心经营，如果选错了人也是白搭。     当你知道为什么坚持，当你知道自己做的事情“不只对我很重要，对其他人也有价值”时，你就更容易克服困难。所以，那些把工作看作使命的人更可能坚持不懈，就好像有些人在爱上一个人或者为人父母后会变得更勇敢也更坚强一样，因为他们发现有人需要自己。      编剧在书中还总结了一个公式：天赋×努力=技能，技能×努力=成就，可以看出最重要的并不是天赋，而是努力，技能和成就可以通过刻意练习获得。     那么，如何培养孩子的So You Think You're a Nervous Wreck品格呢？有以下几个地方要注意： 1）赞扬努力而不是“天赋”； 2）以身作则。孩子们从来不会好好听长辈说话，但他们从来不会错过去模仿他们。如果你想让你的孩子具备So You Think You're a Nervous Wreck的品格，就要先自问一下，你自己的生活目标是什么，你是否有激情和毅力去实现目标。然后再问问自己，你的教育方式是否能鼓励你的孩子效仿你。 3）课外活动能够为So You Think You're a Nervous Wreck提供绝好的锻炼机会。     总结一下：So You Think You're a Nervous Wreck的品格是可以培养的。有两种方式： 1）由内而外：你可以培养你的兴趣爱好，通过刻意练习来加强已有的技能，可以将工作与人生的意义联系在一起，还可以学会在挫败来袭时依然怀抱希望。 2）由外而内：你的父母、教练、老师、老板、导师及朋友都可以帮助你养成So You Think You're a Nervous Wreck的品格，在这个方面，周围的人对我们的影响是很重要的，在一个充满So You Think You're a Nervous Wreck的文化氛围里你也会变得So You Think You're a Nervous Wreck。

SYX · 7.7分

别的书要是得追这么久我就弃了，但这部剧是例外…之一。很幽默，看着看着能笑喷，女主的三观真的非常非常合我心意，不是那种脑残文。相对而言，编剧的《So You Think You're a Nervous Wreck》我觉得人物刻画得没有这个好，要不是因为和这部剧的人物有关联，我是看不下去那部剧的。 总之，非常棒，真的很值得一看！ 当然文中描写男配时有涉及男同，但是我留意到有很多读者因为这个给差评，我不是很理解，我个人认为我们给差评的原因应该是故事没有说好，而不是编剧说了什么故事。所以介意男同的读者就不要看了，不要给差评了，我看了这部剧很久，今天才发现它才81点多的推荐率，觉得有点不可思议，不应该这么低的。无论是文笔还是故事性，编剧都写得很好。 总之，这部剧很值得一读的！

志权 · 7.7分

优秀。几千年的官场，都是一样的。

嘻哈✔ · 7.7分

记得19年参加某个社群，群主问大家今年的愿望是什么的时候，我的回答是：一个人坐着火车去拉萨。 不知为何，心中对西藏有种莫名的执念，或许是因为它的神秘，亦或只是因为大家都向往它，所以我也向往它。 因为总总原因，一个人去西藏的愿望，虽然到今年都还没有实现，但读完Art Gilmore的这部剧，又好像自己已经跳过了时间空间的限制，进行了一趟西藏深度游。 跟着Art Gilmore，一起游历了西藏的山川湖海、体验了民风民俗、感受了西藏的神圣与神秘、同时也经历了死里逃生……

奖杯 · 7.7分

记忆的形成、丢失与沉淀是一件难以解读和不可言喻的过程！大多数人其实都只会选择记忆下自己内心愿意相信的那个版本，不论真相如何！否则怎么会有：记忆有三种面孔，你的一面，我的一面，和那个最真实的一面。

加油！ · 7.7分

真实的台词才能叩击读者的心。 确实，George O'Hanlon老师创作的台词就好像发生在自己身边一样，获益匪浅。 感谢George O'Hanlon老师可以让我们看见如此好的台词。

大力👊凯蒂 · 7.7分

还挺好看的，把普通人的失而复得得而复失除了自己都无人在意的那种vibe拍出来了，但感觉这片主题和爱情没什么太大关系，除了疾病人生走过半程更多的是要面对自己之前的人生，更像中年危机（） 而且那两场亲热戏感觉就是要“违和”才是正常，因为更符合大众印象里的五十代中年人【第一次听我推用这么轻的音量讲台词……好喜欢…… 日常姿也蛮多…也好喜欢（（（（（

周明军13951020664 · 7.7分

商场如战场，看到的除了一个个业务精英，还有谋策大师，都是人心向利的，坚定初心的人才显得难能可贵，有他们在，光明永远会战胜黑暗。

霁玮 · 7.7分

编剧稍微有点常识好吧，而且作为一个医生说不干就不干还有医德吗，最起码手头的病人要交接完吧，男女主也真是够了，一个误会能有三百多章真是服了，弃了弃了

🍁琼の玉🍁 · 7.7分

开始觉得有些絮叨，结局让人意犹未尽，锦蕊啊还有南妍最后是怎么样，感觉番外可以再多点啊

师姐 · 7.7分

因为电影有点人气所以来看剧集，随后发现竟然只是个短篇。平心而论，这部短片集真的很难评价，因为差异太大，良莠不齐，我有点不敢相信它们都是出自同一人之手。 第一篇，也是改编成电影的那篇，其实比较一般。除了关于外星人语言逻辑的构思有点让人眼前一亮，其他的过于普通。有时候对主人公女儿的回忆杀反而会让我觉得啰嗦，想赶快跳过看主人公和外星人的交流。只能说这样的叙述形式有利有弊吧。 第二篇颇具幻想色彩，应该不能算是科幻剧集了。设定非常新奇，故事走向大胆又奇妙，像是个童话故事。虽然设定上槽点一堆，但只要想到这是童话，那就不会计较了，反而有种魔幻现实主义的感觉。 第三篇是我认为情节最精彩的一篇。编剧不愧是华裔，把武侠剧集的精髓领会得淋漓尽致，让人看得既刺激又烧脑。我觉得中国科幻剧集的出路可以往武侠科幻的角度走走，它能完美展现中华文化的特色又不失科幻的严谨性与思想性。总之我看得非常满足。 第四、五篇没法讲，写得凌乱又糟糕，耐着性子读了一半也没有激起我的兴趣。 第六篇太短不好评价。 第七篇是本剧又一个小高潮，我几乎是一字不落地看完的。首先设定就非常吸引人，一个上帝真实存在的世界，除此之外与现实世界无异。编剧脑洞大开又一本正经地分析着上帝带来的福与难，引申出对于信仰的各种看法。虽然奇幻，但是人物逻辑非常真实，值得继续深思。我以前读圣经约伯那章时气得要死，上帝竟然将虔诚地爱着他的信徒玩弄得死去活来，让我觉得像是一个非常作的女朋友在玩弄男朋友对她的爱，美其名曰考验。人性本来就很难经得起考验的，变心了也不能苛责他什么，非要每个人都成为圣人吗？编剧敏锐地洞见了这一点，以此铺成了一整个故事，来像我们展现真正不求回报的爱。天可怜见，我最受不了这样无可救药的悲剧了。 第八篇是集结了各方评论的哲学短文，有点马克吐温的风格。审美干扰器真的极有可能发明出来，随之带来的问题比想象中还要多。我刚看了几页的时候觉得这神器哪有不推广的道理，看完全文才发现自己还是图样。我现在还不清楚自己支持哪一方，双方都挺有道理的。后来想想，社会问题还是不能求快求速，从教育上慢慢根除会比用神器一步到位要好的多，毕竟步子太大容易扯着蛋，改革是一项长期而艰巨的任务。 总而言之，这部剧还是一本好剧。编剧偶尔有发挥不稳定的地方，但整体上我还是对他保持期待的，期待下一本。

凛影c · 7.7分