踏界Setting footprints on the border

产品：不管是做哪个行业，归根结底是要做高精尖的产品，产品不够硬一切都白搭，够硬的产品不是公司或设计师认为的硬，是目标客户认为硬。 推广：跟上时代的潮流，都还在玩传统的时候，小米搞了新媒体，那时读大学，在宿舍一群人猜想小米到底长什么样子；现在大家在玩短视频，有人还在搞传统，又或者新媒体，问一句：你为什么在短视频上还没有动作？ 用户：亚文化这个词很有意思，要反复研究，你会发现每一个阶层也好，年龄层也好，都有亚文化的存在，能研究明白了，那就一定是最先出圈的那一波！

w!丬 · 7.7分

看剧打卡:2020/12/4上午一口气读完，动漫短小而温暖，是爱情最开始的模样。总体上还可以，土味情话也很暖人哟。😄

一* · 7.7分

很多思考方式和改变认知的理性思考很有作用。（当然还是要自己实际去理解应用转变认知思考模式）

江一 · 7.7分

艺术源于生活而高于生活，钟书先生的文采与痴气造就了这部经典著作，仿佛国人婚姻爱情的缩影，历70余载而栩栩如生。这正是：‘酸甜苦辣真滋味，啼笑怒骂总关情’。

Emerson · 7.7分

没办法用一个客观的态度去面对原著小说和改编网剧。郑执和我年龄相仿，也都算是目睹过世纪之交整个社会黑白善恶交织嬗变的一代人。我们成长中的觉醒，有相当一部分源自于对系统性“恶”的认识。谁身边没有“死”掉的同学呢？谁身边没有虚伪恶心的主任呢？今天的学生已经很难想象我们捧着饭盒站着吃饭，但是依然有人死，有人卑鄙

後青春期的詩 · 7.7分

马化腾再次谈及少年时的天文爱好：“看看星空，会觉得自己很渺小，可能我们在宇宙中从来就是一个偶然。所以，无论什么事情，仔细想一想，都没有什么大不了的。这能帮助自己在遇到挫折时稳定心态，想得更开。”

吴秀銮 · 7.7分

这本散系列很有名气，但是我觉得只有创作古代人物的散文可以看一看，创作景创作近代人物的不太看得下去，这种创作方式在时下也许不太受欢迎了。

武志鹏 · 7.7分

秒懂的眼神，同频共振的灵魂，无论走多远，天色已晚，我带你回家！

Duss · 7.7分

除开说都是小碎片组成的一个完整故事剧集，除开说荒诞黑色幽默。 “踏界Setting footprints on the border”理论，只有疯子才能获准免于飞行，但必须由本人提出申请。但你一旦提出申请，恰好证明你是一个正常人，还是在劫难逃。踏界Setting footprints on the border还规定，飞行员飞满25架次就能回国。但规定又强调，你必须绝对服从命令，要不就不能回国。因此上级可以不断给飞行员增加飞行次数，而你不得违抗。如此反复，永无休止。 我理解的二十二条军规是领导交代的其他任务。 另外喜欢米洛的故事情节，一开始是佩服商人的逻辑，再后来是工作中把事情做到最复杂让自己无可取代，黑色幽默。 活着的医生非要认定为死了，约瑟夫最后有机会受到荣誉回国却非要逃走，一切都是无厘头。

Oliver. · 7.7分

给8分吧。没有玄幻剧集的种种，单纯主角有一双神奇的眼睛，也没有再出现其他超能力者，靠自己的异能奋斗。故事平淡却又波澜，人物刻画都很丰满，正派反派雕琢都很棒，没有落入俗套。结局有点仓促，没什么故事性，眼睛起源和各种设定很不完善，关于活佛部分也有点不完整。我感觉结局来得太快了，留个开放式的结局就很不错，很多很喜欢的角色都写死了略有些不完美，让人有点难过的。总体来说还是一部很不错的剧集

merak · 7.7分

月亮一直在 只是褚嬴要离开了 我太难过了 虽然最后一集的光亮相处我能看一百集 但是洪河应该值得一个灿烂的围棋生涯的

阴杨怪气 · 7.7分

对于这部剧，这部电视剧，我还真是经历了一波三折。电视剧一开播，朋友就推荐，我一直觉得那种偶像剧对我来说没多大吸引力！所以就没放在心上，也没有去看！直到去年高以翔出事了，朋友又强力推荐我看！我仍然觉得朋友幼稚可笑，心里想一部偶像剧值得你那么深爱吗？ 由于工作原因，我终于可以闲下来了，想找事打发时间，想到了朋友推荐的这部电视剧！就在腾讯视频里买了VIP，首击《踏界Setting footprints on the border》，看完第一集就深陷不能自拔，然后倍速一口气看了17集，两天就将整部剧囫囵吞枣的看完了！整个人完全沉浸在悲恸当中！因为他们的生活里有我太多的影子！终于明白朋友的良苦用心！恨不能寄给导演两把大刀！艺术来源生活又高于生活！又按正常速度反复看了两三遍，觉得仍然达不到我内心的期待！我不相信沥川去世了，更不相信高以翔不在了！犹如我不愿承认自己的爱人已经离开我十几年了！ 我疯狂找书看，包括原版，纪念版！一口气看完，所幸纪念版给了番外，圆了我所有对沥川和小秋的期待！感谢编剧的亲情奉献！又看了《踏界Setting footprints on the border》，总算达到了我的期望！但是一想到“沥川”（高以翔）真的离开这个世界了！心里还是莫名的痛。 这里睡着王沥川，生在瑞士、学在美国，爱上了一位中国姑娘，所以，死在中国。阿门。 他真的如书中墓碑上所言，去了另一个世界，愿天堂没有病痛！安息吧！

安奈儿 · 7.7分

韩国人好像都很相信destiny，中文译文也是“命运”，与其说是命中注定或冥冥之中的安排，不如说是熊相仔与卢武铉个人价值的自我实现与为实现自身价值观而步入政界的必然。政界清流，汤汤江水，终会与君相逢。

六岁 · 7.7分

在非洲五天读完了这本剧集，更有感触，因为是来商务考察。剧集虽然有脱离现实的情节，但对人物的刻画还是贴近现实的，包括人物的性格，人物的心理，人物的走向，一部还可以的剧集吧

山谷～ · 7.7分

前言 一早起来，随意看了一下推荐剧集，也很刚好地就点进来，然后……不知不觉看完了！ 会让我看下去的原因自然只有一个： “雾草！这说的不就是我吗？！” 好像追剧真要有那么点“眼缘”，你才会想继续看下去。这部剧，算是我意外的发现，确实惊喜了。 受害者不是受虐狂 在看这部剧之前，我遭受很多“有毒”理论荼毒我的脑子，那些人经常营造一种“你就是受虐狂或有M属性的特质”的错误认知，强行加诸在我身上。我能说庆幸的是我这人够强势，逻辑性够强悍，不然真TM被带偏了！ 我们不要期望每个人都能掐指一算，就知道我们自己的过去受过什么伤害，也就该去选择忽视他们的不理解甚至是误解；相反的，我们也不该去强行独断别人的特质，因为他们也可能有一些“过去”。 通常会有这样的误解，除了对方不了解自己之外，还有大半原因是对各种名词的定义一知半解不通透。说实在话，这类人会让我想发怒，因为愚蠢至极！ 如同这节子标题，很多人都这么认知的。但这部剧给了我一个支持：我的看法没有错，我们不是享受这些痛苦，我们是真地痛苦。 在PUA的关系中，受害者是真地感到痛苦，哪怕他们还爱着对方，想着对方的好而开心，但不等于他们享受对方带给他们的痛苦和伤害；而在BDSM的关系中，M或SUB都是享受着这样的痛苦，因为他们会从中获得找到自我存在价值的满足感。很多人会混淆概念，将两者混为一谈，并不断洗脑受害者，殊不知他们也成了受害者周遭里的“有毒分子”。 受害者因为本身的善良、自省能力、情感投入而被利用了，在无意识中，一步步受到控制，甚至是被摧毁！这是一件很可怕的事情，但那所谓的吃瓜群众只会用事不关己高高挂起的姿态，对受害者发表自己的“高见”，然后呢？那是二次伤害受害者，还以为自己是好人呢。 所以，要理清两者不同，不要轻易评断，这会显得自己很无知，很愚蠢！ 感谢和原谅，不等于回到过去 书中会提到如何去一步步完成排毒疗程，其中关键是我们要懂得如何给自己一个公平。 很多时候我们会轻易原谅对方，不是因为我们心软或有圣母情节，而是我们会过度地“严以律己，宽以待人”。这是我们对自己要求太高，也都把所有人当成正常人看待，我们用了自己与生俱来的共情能力去体谅别人，却没有想过他们并没有对应的共情能力来体谅自己。要知道我们遇到的人不是表面那么正常，都有其伪善的一面，而且他们是不容别人批评的，或者他们不能接受自己的不完美，所以不要去倾慕崇拜，所谓的神人，依然是人。 我们会有问题，也会犯错，但我们要知道自己犯的最大错误就是在察觉有问题时，还不愿意去面对问题，解决问题，远离问题！ 在看完的时候，我总觉得我还是得要感谢那些有毒的人，因为他们让我知道我缺乏什么，我失去了我原有的什么美好，他们给了我一个华丽的蜕变机会，这样的过程必定痛苦，但我相信一切都会变好。所以我依然感谢他们，也原谅他们对我做过的事情，但不等于我愿意回到过去，也不等于我还在恋旧。 旧情复燃的意思，其实是我没有成长！ 结论 如这部剧的编剧在最后说的，这部剧并没有创作得很完整，还有很多细节是没有提及的，但这书的目的是为了初步唤醒被PUA的幸存者。每个人的遭遇和个性不同，组合出来的解决方案也各不相同，总有细节上的差异，如果你冀望看个书就把自己的抑郁症处理好，或是其他身心疾病，那就是堪比印度神丹了！ 编剧也说了，如果有需要，最好找心理咨商，甚至是医生确诊生理方面的疾病，因为生理和心理是相互交错影响着，得双头进行。我们不该惧怕看心理咨商，那不会代表我们智商不足，看着愚蠢不够强大，很多时候，我们只是单纯迷路找不到出口罢了。 希望我也能如编剧的期望那样，越来越好，重新提升自己，让自己学会长大。

好一点 · 7.7分

“生命的意义是什么”，这或许是个没有普世答案的问题，但这丝毫不妨碍一代又一代人追寻自己的答案。是拥有财富？是获得成功？亦或是快乐的活着？ 《踏界Setting footprints on the border》，编剧是著名心理学家弗兰克尔，他被公认为20世纪的一个奇迹。纳粹时期作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯维辛集中营。他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。经历了炼狱般的痛苦之后，他将自己的经历和学术结合，开创了“意义疗法”，不但帮助人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。 这部剧主要分为两个部分。第一部分是编剧在讲述自己在二战集中营时的经历。奥斯维辛集中营就是毒气室，焚烧炉和大屠杀的代名词。身陷其中的人们日复一日地重复着繁重的体力劳动，每天只有一小块面包和一碗所谓的“汤”，一年四季身着破旧的单衣，食不果腹衣不遮体，还要防备突如其来的毒打。夜晚只能九个人合用两条毯子挤在狭窄的木板上，把沾满泥浆的鞋子当枕头。急促的哨声和不停的集合，让人们眼睁睁看着同伴拉向实验室和毒气室，只剩下虐待和恐惧时刻包围着他。 第二部分是在阐述编剧的心理学理论，也就是“意义疗法”。告诉了人们三种可能找寻到生命意义的途径：工作、爱以及拥有克服困难的勇气。 我们每个行走在社会上的人，不论是在生活中还是在职场上，总会遇到层出不穷的麻烦、以及纷沓而至的难题。而在世间跋山涉水，谁又不是流着泪咬紧牙带着一身伤？也许是经常起早贪黑四处兼职，却连房租都交不起的穷困；也许是每天熬夜加班辛苦工作，却被公司无情辞退的心酸；也许是正值岁月静好家庭幸福，却被意外事故击垮的无常。……岁月漫长总要学着长大，谁又不是一边受伤一边在治愈自己。 歌德说过：“痛苦留给的一切，请细加回味。苦难一经过去，苦难就会变为甘美”。 艰难的境地是生活的必修课，也是人生的修道场。水到绝境是风景，人到绝境是重生。苦难，你是我的软肋也是我的铠甲，你让我经历痛苦也让我变得坚强。 我真心推荐每个人都应该静下心来读读这部剧。当你安定、喜悦和富足时要感恩所拥有的一切；而当你面临磨难、厄运和挫折时，再去想想编剧的磨难和体悟，相信你会从中思考，学会珍惜并设法自渡。 愿我们每个人都能不负自己，踏界Setting footprints on the border。

秦知鱼 · 7.7分

翻开《踏界Setting footprints on the border》，进入推理的世界。合上的时候，是否可以推理一下推理是什么呢！ 我觉得推理与其说是断罪之学更像是一思维模式，仔细观察，提出假设，而后严谨论证。这种状态下，人眼所看到的不再是真相，人耳所听的不再是事实，他们只一个个通向真实片段，结合起来，看穿迷雾。

5252525252 · 7.7分

值得一读的媒介与女性研究学术剧集 在女性主义与女权主义者被污名化都当今时代，更需要更多的人保持理性，去探究女性主义究竟为何物，去尝试理解性别不平等问题深层次原因，而不是站在权益既得者的角度给女性主义者不分青红皂白的扣帽子。 女权主义从来都不是仇男主义，女权追求的是女性的解放，它并非鼓吹性别对立，而是寻求男性与女性之间真正的性别平等与性别解放。 人类社会历史的每一页都是由男性和女性共同谱创作的，女性获得解放的同时，男性也从狭隘的男权主义中解放出来。 也愿所有的女性都能在这个女性被商品化、被玩物化的时代，保持清醒，追求精神自由与思想独立。

胥帅帅 · 7.7分

全篇以讲道理的口吻灌以我俗不可耐的鸡汤，然后随便举个名人事例来佐证这个道理多么多么值得我去遵循，有好有歹，假大空的话谁不会说，关键是得落实到行动啊。

Arkham · 7.7分

暗影的宿命是刺客必须死，one down six to go，盘子越摊越大，大电影也鸽了很久，主创要不要这么为难自己。

周锦筠 · 7.7分

减少偏见，开放而不失原则，忍耐而不失底线，才能不断自我提高！

不学习就没粮吃 · 7.7分

看完收穫如下：在整個化學界，生活在人類腸道裡的微生物是最有智謀的一群生物，其中我印象深刻的有： 1. 艾克曼菌（Akkermansia）是一種不同尋常的細菌～它們不同於腸道中的大多數細菌，因為它們并不靠食物殘渣生活。相反，它們靠腸壁分泌的黏液生存。艾克曼菌能强化腸壁，减少炎症。 你可以通过食用富含*多酚*的食物來促進腸道中艾克曼菌的繁殖，另一個辦法竟然是禁食。 只要你削减攝入的熱量，艾克曼菌就會繁榮生長😳😳 無論我們的飲食計畫是哪一種，编剧都建議我們進行間歇性禁食，以促進腸道健康。 2. 克里斯滕森菌（Christensenella） 擁有很多這種細菌的人大都很瘦，哪怕他們的飲食相当糟糕😳😳 特別的是：這菌是要從母親那裡繼承的細菌之一，只在基因編碼正确的人體内繁榮生長。 3. 丁酸鹽（Butyrate） 一種化學物質～它協助控制小腸壁細胞的生長，這能幫助我們避免肠癌腸癌。它還有强大的抗炎功效。 炎症是人類機體自我防御的方式之一。 問題在於有時炎症無法消退，腸道中顽固的炎症會導致疼痛、腹脹、脹氣、便秘，并最終導致腸癌。 要阻止這些問題發生，得食用含有大量纖維的食物，以促进丁酸鹽的產量～無法消化的纖維會抵達结腸，為你的“好”細菌提供充足的飼料。在吃飽喝足後，這些“好”細菌將會為你提供大量“可爱”的丁酸鹽。 除了减輕炎症外，丁酸鹽還幫助維持腸道内膜，後者能阻止細菌和其他毒素渗進你的血液。 ⏲️另外～减重不僅僅是少吃多動😳體重這個問題，可不只關係到我們吃了多少卡路里，還關係到那些每天和我們同吃同喝的細菌兄弟們都是誰😳😳 我們吃飯的两个要素—— 興趣和飽腹感，理論上细菌都有辦法影响到。至於說到胃口，估計細菌也有一定的發言權😳 （腸道細菌能通過交感神經直接和我們的大腦聯繫） 雖然腸菌與我们一同進食，但是它們并没有跟我們搶食物。 腸道細菌可以分解掉我們無法消化吸收的東西，而分解所得的這部分營養～它們會回饋给我們。 菌群也會影響我們的血糖水平對特定食物的反應。 更有趣的是，腸道菌群是在生命的頭一两年形成的，且深受出生方式的影响～剖腹產嬰兒比自然生產嬰兒更有可能變成肥胖兒童和超重成人......😳😳 這意味著～腸道細菌是形成差異化的關鍵。 🦛菌群的工作中包括三个至關重要的職能： - 它調節我們的體重。 微生物能决定身體要从食物中吸收多少能量。不僅如此，菌群還能讓人變胖😳😳 - 菌群不僅為腸道抵禦入侵者，還能調控人體的整個免疫系統。改變腸道裡細菌的成分結構，就能减少咳嗽和感冒的頻次，還能减少各種過敏反應和自體免疫疾病的發生。 - 菌群攝取我們身體無法消化的少量食物，并將它們轉化成激素和其他化學物質。 以上種種都說明了腸道菌群對我們的身體有多重要，腸胃問題不是小問題。今天開始就給菌群吃低GI食物～菌群好，身體才能充分吸收食物中的營養，和及時把代謝廢物排出體外，帶来好胃口、好睡眠、好心情。改變自己的飲食習慣，并擁抱户外環境。

川川子🐰 · 7.7分

美好的生活令人向往，美丽的衣服穿在身上心情才能更加美丽。人生就是不断追求幸福的路途，每天认真穿，生活才能越来越好，开心快乐每一天！

微冷 · 7.7分

新日本，取台湾，再图福建；美利坚，也想要，割土分疆。

叶开去年在马里安巴 · 7.7分

他创作了他交往的女性和喜欢的女性风格，尽管处处大男人，但也确实直面人性，不藏，但凡国内有敢对女人评头论足否？

许长明 · 7.7分