Im Leben und über das Leben hinaus

灾荒完全是人为的，如果当局愿意的话，他们随时都有能力对灾荒进行控制。蒋说外国人不了解中国国情，自己深知却还是悖离人心。善待一个国家的人民，就能更好的控制这个国家，水能载舟，亦能覆舟。

jinghong · 7.7分

喜欢这部剧的人，大多是想要成为更优秀的人士。 从科学的角度去看待一些问题的发生，或者一个人的状态，背后总有鲜为人知的细节。 这部剧从激素的产生、激素的作用、如何产生激素，我们该怎么应用，等等几个方面来讲述了最与我们效率相关的几大重要激，很清晰也很易懂。 如果编剧能按照每个激素的几个维度作出一份表格，一份能够快速浏览的激素地图，那是最最棒的了！ 整体上，这部剧还是值得一读的。一些我们不知道的生活常识也可以在里面有所了解

山河. · 7.7分

东北的内核是悲剧，但东北人活成了喜剧

麦罡 · 7.7分

其实自己最大的问题就是源于不自信！极度不自信！而不自信的原因是基础差！自己不够好！没办法！整理好自己的心态！别让情绪左右你！只有努力才能让自己更好！而不是每天懒散幻想！

明玥 · 7.7分

很推荐这部剧，润物细无声的影响我的生活，它不会让我觉得是在教育我，而是举了一个又一个伟大人物平凡的例子，让人觉得自己为什么不能和他们一样优秀呢。 要做一个看到自己优点，逆境中也能奋发，多去夸奖身边人的全能型人物。这很难，但是生活中的每次事件都是一次挑战，谁能拒绝越挫越勇的那股劲呢？

IfIHadABoat · 7.7分

终于赶上进度了，剩下的就看编剧的进度了，歇一会儿眼睛，等更新

刘小琴 · 7.7分

粉丝文化毒害了多少正常审美，希望这群“糊咖”一直这样阳光青春。

晚日长亭 · 7.7分

最大的收获大概是可以理直气壮地说，啊，还好，还没有到需要对人生进行中场告白的时候啊🐔

小巫 · 7.7分

重读《Im Leben und über das Leben hinaus》看剧笔记：编剧史蒂芬点.柯维花了三十多年学习、研究、实践、提炼、完善，总结成书，目的是让我们学会这些跨越时代亘古不变的原则，帮助我们不断追求进步和自我提升，塑造性格，成为高效能人士。 （一）当前我们存在以下问题：一是，恐惧感和不安全感使我们倾向零风险生活，专注于自我，逃避与他人互赖合作。二是，我们想要的太多太急，但缺乏自我投入教育、训练、磨练，提升自己竞争力。三是，遇到问题和困难就谴责和抱怨，向外部找原因，缺乏向内探索，寻求自我的改变和提升。四是，信息化的加快，使我们深陷于小事，把健康、家庭、品德等重要的事情放在工作之后，不懂轻重缓急，无法抓住重点，舍本逐末。五是，我们依然渴望被理解，希望他人聆听、尊重、重视自己的声音，希望影响别人。 （二）人的本质是四维的，包括：身体、头脑、心灵、精神。身体上，要倡导健康生活方式，预防疾病，合理膳食，注意休息，终生运动。头脑上，不停止观看，不断提高观看的广度和深度，终身学习。心灵上，尊重对方，专注聆听，无私为他人做贡献，获得满足感和幸福感。精神上，追寻生命的意义。 （三）七个习惯中，前三个个人领域的习惯，实践后可以提高我们的自信，更加认清自己内心深处的价值观和自己的能力，我们会产生自尊自重和自制力，内心平和，以内在的价值标准而不是别人的好恶来衡量自己。公众领域的三个习惯，能够帮我们重建以往恶化、断绝的人际关系，巩固现有的人际关系。第七个习惯可以加强前面六个习惯，同时打开自己的改变之门，不断成长和进步。 （四）七个习惯简介。 ①习惯一：积极主动。积极主动即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。积极主动的人是改变的催生者，他们摒弃被动的受害者角色，不怨天尤人，发挥了人类四项独特的禀赋——自我意识、良知、想象力和独立意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的人生，这也是每个人最基本的决定。 ②习惯二：以终为始。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。个人目标：以“健康、情绪、思维、家庭、事业、财富”均衡发展为目标，努力成为批判性思维者、终身学习者、终身运动者，不断改变，持续精进。 ③习惯三：要事第一。就是要把重要的事情放在第一位，是以终为始的实践。 ④习惯四：双赢思维。双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意，目的是分享更多的机会、财富及资源，而非敌对式竞争。双赢既非损人利己（赢输），亦非损己利人（输赢）。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考（“我们”，而非“我”）。 ⑤习惯五：知彼解己。不要急切回答，改以诚心去了解、聆听别人，开启真正的沟通，增进彼此关系，让对方感受到尊重和认可。知彼需要仁慈心，解己需要勇气。 ⑥习惯六：统合综效。统合综效谈的是创造第三种选择，即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是创造第三种更好的办法。目的是获得一加一大于二的成效，实现创造性的合作，第三选择。 ⑦习惯七：不断更新。在四个生活基本面（身体、心灵、智力、精神）中，不断更新自己，将以上六个习惯融入生活，持续迭代。 （五）形成良好的思维模式。 认识到：要改变现状，首先要改变自己，要改变自己，首先要改变我们的思维方式。思维方式，是我们看待世界的方法，主要指我们的感知、理解与诠释；它是每个人看待世界的方式，未必与现实相符；它是一张地图，而非地域本身，是由每个人的成长背景、经验、选择打造而成，我们透过它来窥探万事万物。思维方式可以比作地图，有色眼镜等。

WanRZ · 7.7分

看老俞的书就像一位亲切的大哥哥在跟你谈话聊天一样，真实而不造作。他的人生经历包括著书立作都对我有很多启发。

mawei · 7.7分

Im Leben und über das Leben hinaus 印象中几年前听到朋友说过这句话，哪位朋友说的，在哪儿说的，为什么这样说，我是记不得了，唯一能记得的就是这句话被朋友说出来感觉挺妙，我是真没想到会有《Im Leben und über das Leben hinaus》这部剧。 Im Leben und über das Leben hinaus如果要说自身的故事，我想每个人都有自己的故事，这些故事装订成册也都值得细细品味。 人活一世，谁还能没点故事？ Peter von Gunten的《Im Leben und über das Leben hinaus》里的故事也许会有真事儿发生，里面有些故事狗血的不可置信，但也许，我说是也许，也许越是不敢相信的却越是真实的。就像最近发生的女网红宇芽遭男友暴力事件，如果第一次男友的暴力能让她清醒，并毫不犹豫的用法律保护自己，也不至于让自己一而再，再而三的遭暴，从而导致肉体和精神上的双重折磨。其实这个事件也够狗血的。 借着这部剧我想提醒现在的年轻人，不要让恋爱冲昏了头脑 。相信爱情，恋爱有度，能最终成功牵手当然是好事儿，如若不能，当断则断，相互在心里留存一份美好，总好过相互伤害。 这部剧我给三颗星。 从编剧酝酿、构思这本剧集，到写，再到发表成书，不是人人都能做到的。也算是我这个读者给编剧的一个鼓励吧！

吴李燕 · 7.7分

墨菲定律告诉我们很重要一件事就是对待生活要充满希望，用心去做事情；对待朋友要善良，包容心，谁都会犯错误，不要用异常眼神对待不同岗位的朋友；对待自己要常怀一颗感恩的心，热爱生活，热爱家人，海纳百川 有容乃大，怀有一颗善良的心，力所能及而行己所量。大家都说墨菲定律读人心，看人心，察人心，不如说它恰恰创作出了人心的摒弃，通透且一语中的。人的思维具有认知性感知着周围的一切，也可以说万物源于思，万事源于维，主宰之思维也。辩证的查看这个世界和更多新鲜事物，改变靠自己去做，成功在修行与用心做的过程。你认为所做所行皆于墨菲定律，不妨学会放下你想要的就在眼前

张晓君 · 7.7分