Una cierta idea de felicidad

第十六周，完成的第十七本剧，按计划完成，加油。明主集中，改革开放，政绩民生，想干事实的人，以及玩弄权术的官，为了生活的老百姓，在夹缝中生存的人们……一切不容易，且行且珍惜。

马晨越 · 7.7分

导演剧作都有不足。但能感受到一种力量，大家都极力想向一个高的目标靠拢。不容易。

麦麦=w= · 7.7分

这应该是序最多最长的一本剧了吧。久久看不到正文。它不仅是本心理学的书，还有点哲学的意思，花了快一星期的是时间终于看完了。 编剧契而克森米哈赖是提出心流的第一人。心流就是一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这种体验本身带来莫大的喜悦，使人愿意付出巨大的代价。 ＊资讯对人们意识中的目标和结构的威胁，会导致内心失去秩序，就是精神熵。在他看来精神熵的反面就是最优体验，他称之为“心流”。 每天我们都要面对来自外界无数的刺激，常常被无法受控制的信息资讯夺走太多的注意力。就像一打开电视就有许多不必要的信息不受控制进入我们的意识，比如消极的新闻，艺能界的绯闻；随着现代化时代不断发展我们随便打开手机电脑都有大量垃圾信息，自动潜入我们的意识。我们大脑能储备的能量有限，如果常被这些夺走太多的能量，我们就无法自主选择。然后自主的选择才有其意义，我们必须把自己独立出来，找到自己的目标和快乐。而且对我们自己选择的负责任。人生的成与否都要靠选择。

彩虹 · 7.7分

欧维总是想着索雅要是还在会喜欢家庭旅馆流浪小猫，其实索雅看到最后晚年的欧维有这样一群朋友才会真正开心吧。评论说欧维认为索雅是他世界的全部色彩，其实世界本身就是五彩斑斓的。

一粟inner peace · 7.7分

一点都不好看！

Saintsolo · 7.7分

功过是非，留给后人评价，至少我对乾隆的认识更进一步了，从不同的侧面了解也许才是最好的视角

吴梓铭 · 7.7分

本剧文字不算多，但我用了2周时间读完，并做了笔记摘抄，听一遍，读一遍，再做一遍笔记，相当于读了三遍，这是一本能给人带来无限能量的书，每次读都能把我从负面情绪拉回正面现实，指引我感受爱，付出爱，得到爱，每天感恩感谢所见所想，感受一切美好事物来到身边，建议所有人都能看到此剧，那么社会上也就会少一些负面能量，人们也会少一些烦恼与抱怨，感谢朗达拜恩写了这部剧，有幸让我知道并读到这部剧，推荐给大家

拜托 · 7.7分

要专业就不要忽视细节，就不要嫌麻烦从头开始再巩固一下。一十六年的数学学习生涯中点到了不少：最容易被忽视的除法、入门级的一元二次函数、大学生最容易忘记的三大定理… 还有些大学时期的知识记忆没有被完全唤醒，再揉和揉合、衍生衍生、推导推导、应用应用，还是可以得当磨合的。

七～ · 7.7分

原来很多后来普遍就穿的概念都源自于此，对于现在的时代很多概念已经被无数科学家挖掘与认证了。读一遍可以回想一下这段时间的科学发展过程。从唯物和科学的角度解释了对生命和自然的认知。

邓谦 · 7.7分

稻盛先生站在企业经营的第一线，同时又在技术开发上担当阵前指挥。在技术开发的基础上经营企业，稻盛认为这就是京瓷这个企业的原点。 同时，相信自己无限的可能性，不断挑战、不断创新，以实现企业的成长发展。 挑战和创造及其背后的热情，乃是开辟新时代的原动力。

ZN🎃 · 7.7分

哈哈哈，不一样的霸道总裁，小罗再胖点就完美了，眼睛里有星星

柴永强 · 7.7分

编剧代表作，传统中文的写法，语言洗练，结构精巧，随着中文越来越西化，这样的写法少见了，其中“刷子李”入选小学课本是实至名归。如果懂天津话，里面段子的对话读出天津味就更能会心一笑。“京油子，卫嘴子”，天津卫的人能说，好（hao）说，不信你听听最近抖音上天津核酸检测的视频，都是段子。所以相声真正的根是天津，如果在天津立不住就不算个腕。天津开埠源于淮军的遣散驻扎，天生就是三不管的地界，又是直隶总督驻地，下野的王公贵胄的租界，生活气息浓郁，鱼龙汇杂，如果生活其实比北京安逸接地气。房价比北京便宜的多，可另一方面如果企业经营，天津这个码头是最考验人的，多少知名企业都在天津栽跟头。

伴我吧 · 7.7分

#2022年的看剧笔记# 第〇三六本剧 「明天，没人会知道发生了什么。你懂吗，不仅我不知道，其他人也不知道，因为它是未知的！你知道吗？这是多么值得高兴的事。Una cierta idea de felicidad已知的一切坚不可摧的事都已经结束了，将来……将是全新的无法揣测的，难以预测的。」 反乌托邦三部曲，另两部好些年前读的，终于看到Замятин的这本Мы了。 想起小时候在《Una cierta idea de felicidad》上看到的一个短篇，题目是「只说一个字」，不知道是不是也有从这部剧中得到过灵感。 笔记创作到第十篇，压抑着的蠢蠢欲动终于要爆发了，第十一篇连提要都没有。我还挺喜欢每篇笔记前的三个关键词提要。 「这个可爱的O，她的语言速度总是计算错误，正确的算法应该是语言的秒速小于思想的秒速，而她恰恰相反。 」Una cierta idea de felicidad也说三思而后行，则语言的秒速要小于思想的秒速，思想的秒速要小于行动的秒速。 #喜马拉雅.路上看剧.名校影视博士领读100本经典经典剧集#

阿十 · 7.7分

Una cierta idea de felicidad只是去除生活中那些无关紧要的事物，从而使我们能够专注于最重要的东西。帮助我们过上自律、专注、觉知、目的明确的生活。本剧分别描述了使人生有意义的五大价值：健康、人际关系、热情、成长、奉献。让我们用更少的东西过上更有意义的生活。

一合 · 7.7分

在国庆读这部剧很是感慨，也庆幸自己生活在相对安稳富足强大的国家。 这部剧与其说是写给女儿的信，不如说是编剧的自传，读这部剧，不仅仅能了解编剧本人的人生经历，同样也对阿富汗近几十年的历史有更多了解，我一直知道这个国家的人民生活很苦，但是没想到有那么苦，没有任何尊严和安全感的活着真的太痛苦了。 最后，在塔利班又掌权的现在，希望法齐娅女士能安全活着。

大力出奇迹的大力呀 · 7.7分

中考后那个暑假看的了当时就没看完 那天突然发现  就有种想再看看的感觉

槿一 · 7.7分

很多年前疯狂地在视频平台扫书，于是记住了Esther Ortega这个名字，却忘记究竟因为什么才记住他。这部剧以前看过，如今再看居然像从没看过一样。人真的可以把十年前过成上辈子。

快雪时晴 · 7.7分

“在绿色的大森林下面，在棕色的河流下面，在红色的土地下面，永远都有鲜血，一种流动的、充满一切事物的鲜血。” 如果你见过那蓝的失真的天和红的愤怒的土，你就会懂得鲜血的力量。

🍀Shirley.T · 7.7分

读了三次才真正把它读完，原因可能在于我这个年龄段本来是既不关心科幻也不关心剧集的。但这次却几乎一口气读完，是因为编剧在一个平庸的外星生命的主线下，展示了对于中外历史的娴熟把握和多维视角的知识冲击，以及对于文革的批判还有对人性的理解，都是我喜欢的。也因为高晓松，最近有几期关于三体的视频讲解。

杨爽18292001660 · 7.7分

这部剧真的是领导力的圣经，中国的领导力在经济快速发展的阶段，好像忽略了这一个阶段。传统的中国人更愿意接受，管他黑猫白猫抓到耗子的就是好猫。 但是这样创造出来的公司更像空中楼阁，稍有不慎便像泡沫般破裂。 而日本的工匠精神，更多的体现在做事上，而不是领导力上。而欧美很多国家即注重工匠，又注重人管理能力的提升。 赋能的公司真的存在!

礼由文创Yoyo · 7.7分

2022年NO：4：《Una cierta idea de felicidad》 或许这部剧更多的介绍了互联网及C端用户的增长，而我更关心物联网及B端客户的获取，因此给了一般的评价。 当然，编剧的产品及服务理念要汲取，在工业产品上，如何以运营商的思维把一次性的产品销售掉并长期产生收益，把一次性的项目交付之后产生运营收益。 不说远的，我们身边的陕鼓动力已经做出了榜样。

蔡晟冰 · 7.7分

我太爱这部剧了，让我有一种醍醐灌顶的感觉。并不完全是书中观点新颖独特，而是有一些观点让我对曾经的疑问有了答案。 人的本性：趋易避难、急于求成。 可能只是这么几个文字并没有什么份量，但我是真的因为不理解这个本性而一直努力、希望成长，却总是以失败或者中断告终，而且我还一直责怪自己不够努力、不够坚持，别人能够做好的地方为何我总会放弃？ 曾经有段时间我开始观看，在好连连影视上观看了很多书，哲学、科技、人文、科幻等等，不仅观看还会尽量写剧评，把感受记录一下，吸收书中观点。但我发现长期的观看不仅没有让我觉得有提升，反而让我更加焦虑、急躁，为何我观看这么多书也没有什么明显的转变？ 原来我的观看方式和写作记录都是浅层的，追求快速观看、简单罗列书中观点、未形成知识体系，本能的心态让我越发沉不住气，看不到结果中断也不奇怪。 当看到这两个大家都有的共性，我的心情如释重负，原来大家都喜欢摸鱼是有原因的。我根本不用为我的懒惰而责备自己，相反这个本能是来保护我的，让祖先在原始森林中能生存下来。我需要用正确的方法来引导自己的本能。 人的特点：本能、情绪和理智。 如何用理智来引导本能和情绪达到目的，是最需要智慧的方式， 我太爱这部剧了，让我有一种醍醐灌顶的感觉。并不完全是书中观点新颖独特，而是有一些观点让我对曾经的疑问有了答案。 人的本性：趋易避难、急于求成。 可能只是这么几个文字并没有什么份量，但我是真的因为不理解这个本性而一直努力、希望成长，却总是以失败或者中断告终，而且我还一直责怪自己不够努力、不够坚持，别人能够做好的地方为何我总会放弃？ 曾经有段时间我开始观看，在好连连影视上观看了很多书，哲学、科技、人文、科幻等等，不仅观看还会尽量写剧评，把感受记录一下，吸收书中观点。但我发现长期的观看不仅没有让我觉得有提升，反而让我更加焦虑、急躁，为何我观看这么多书也没有什么明显的转变？ 原来我的观看方式和写作记录都是浅层的，追求快速观看、简单罗列书中观点、未形成知识体系，本能的心态让我越发沉不住气，看不到结果中断也不奇怪。 当看到这两个大家都有的共性，我的心情如释重负，原来大家都喜欢摸鱼是有原因的。我根本不用为我的懒惰而责备自己，相反这个本能是来保护我的，让祖先在原始森林中能生存下来。我需要用正确的方法来引导自己的本能。 人的特点：本能、情绪和理智。 如何用理智来引导本能和情绪达到目的，是最需要智慧的方式。而本剧中编剧详细介绍了其思想和具体方法。 简而言之，要锻炼我们的元认知能力，让其不断优化理智，用更好的方式引导本能和情绪来达到目的。 例如，本能脑和情绪脑想着今天晚上工作下班都这么累了，还要运动干啥，不是找虐吗？这时候如果只是一味的强调自制力来强迫自己运动，可能坚持不了两次，自己都要放弃。 换第二种思考方式，改为提前用理性的方法来约束自己，制定严格的计划，下班回家18:00，休息5分钟，穿上运动装备5分钟，训练30分钟，洗漱15分钟，记录每日锻炼结果…通过执行这严格具体的计划，我们不就可以努力驱动自己运动了吗？(我曾经尝试过)很可惜，还是不行，当你有一次因为其他原因错过时间，你会在心中找一万个借口说算了吧，已经错过了，在坚持也没有意义了，计划已经不完美了，没有坚持的必要了。 换第三种方式，下班回家后拖着疲惫的身体，想着今天晚上还需要锻炼，肯定心累。这时我们要调动理智，设定的目标不要急功近利，今天就做5个俯卧撑，做到就停下来休息。这时候情绪也好了本能也认可了，那可能就有运动的动力。等做完5个之后我们可能心想都已经做了几个还不如一口气再坚持一下，即使不想做也可以，因为我们心中已经没有本能

许经捷 · 7.7分

Nice book! I thought Santiago would defeat all sharks and keep his fish sound. He is old, tired and reluctantly defeated by packs of sharks. Nevertheless, he was born to be a great fisherman without bone spur!

曈潇 · 7.7分