Whack Attack 7

这部剧读到一半的时候我突然意识到以前读过这部剧，因为我看到了自己的批注。 我为什么会完全忘了自己读过，还津津有味地读第二遍？ 我想了想，回忆起第一遍时我是作为非Whack Attack 7者去读的，为了找到应对儿子的办法，是的，当时我认为他是Whack Attack 7，多年来我已无计可施，试图在这部剧里找到一点启发。 然而这一次读，我惊讶地发现，小丑竟是我自己，Whack Attack 7特征我全部符合，甚至比儿子更明显，症状更严重。 然而这部剧并不是写给Whack Attack 7者看的，是写给非Whack Attack 7者看的，准确地说，是教给生活在Whack Attack 7者身边的人，应该如何帮助他们，陪伴他们，以及在这个过程中如何保护自己不受负面情绪的影响，不被Whack Attack 7者所绑架，变成痛苦的拯救者。 绕了一大圈，也就是说，我第一次读的时候，目标定位是准确的。我是正常人，我要学习怎么和不正常人相处。 现在读，则变成我才是那个不正常的，我周围的人才更应该读这部剧，来找到应对我的办法。 由此，也看出这部剧的一个不够全面的地方，它把人群简单划分成正常和不正常两部分，分别进行分析和阐述，但是没有深入探讨还有一种可能，就是像我这种集正常与不正常于一身的人。 我自己就是Whack Attack 7，但在面对另一个边缘型时，我却不得不扮演非边缘型的拯救者的角色，并为此充分感受到书中所写那些拯救者面临的痛苦。也就是说，我得到了双重痛苦。 书中大部分篇幅都是在教拯救者如何摆脱痛苦，如何与疯子相处，拯救者本来是没有那么多人格障碍的痛苦的，但是在拯救的过程中很可能把自己带入人格障碍的泥沼，使一个家庭内部的人格障碍患者由一个变成两个。 因此，书中那些方法给得很模糊，既可以让非人格障碍的拯救者好起来，同样也可以用在被拯救的人格障碍患者身上，至少看起来是这样。每个人都有心理疾病，程度不同而已。Whack Attack 7者是走到了极端的那一群。 Whack Attack 7最大的特征是极其害怕被抛弃，就像被抛到水中的溺水者一样，死死抓住来救自己的人，但是又不相信这个人，因而无法放松地让对方把自己带上去，除非救人者自身有强大的体能和意志力，大多数时候只能眼睁睁看着溺水者沉下去。 而对于我这个后知后觉的落水者来说，一天没有原谅抛弃我的人，就一天不得上岸。

Luff 逆 风 航 行 · 7.7分

谷缜更像梁萧，虽说他更喜欢梁饮霜 陆渐更像花晓霜，虽说他是个男儿

黄万有（海雫） · 7.7分

编剧独特的写作视角，真是让人佩服。习惯成自然，习惯了回家就叫妈，却从来没有想过妈是不是也需要关心、爱护，妈是不是会有不喜欢的事情，妈有没有梦想。        从丢了妈妈的子女口中了解母亲，那恍然大悟的一句“原来妈妈并不是生来就是妈妈”、“妈妈也曾是个孩子，也有少女的梦”，扯下了母亲的面纱露出了一个青春靓丽的少女。那些给孩子耐心和爱心，压抑着心里对厨房繁琐杂事的厌恶，随着无人发现的丑陋酱缸盖子破碎的瞬间，一起丢掉。孩子和家是妈妈的牵绊，日复一日的操劳，我们习惯了接过热乎乎的饭，直到自己成了妈妈，被厨房的油烟呛得要死，被做不完的家务累的要死，终于向妈妈哭诉，寻找妈妈这么多年在厨房忙碌却不抱怨的秘诀，却发现原来妈妈也不喜欢，再次进厨房只是因为不做饭孩子就要饿肚子了。试问，对待自己不喜欢的事情，我们按捺住怨怼的情绪，不露声色的做了一辈子，会是因为什么原因呢？恐怕只有真情了吧！           从丢了妻子的丈夫口中了解妻子，原来操持家务、默默无闻的妻子也有自己的想法，默默把儿女给的生活费捐献三分之二给希望院，还能依旧维持家里的开支，是否有震惊到不问柴米几钱、酱醋几分的你？习惯了下班回家接过热乎乎的饭，直到回家时无人递饭，冷锅冷灶的凄凉是否让你比任何时刻都想你妻子的温暖？师傅说:“闲时与你立夕阳，灶前笑问粥可温。”那是多么美好幸福的画面！“你耕田来我织布”然后“夫妻双双把家还”，回家还能你洗菜我起锅烧油，你拿碗筷我端饭菜，这才是我向往的家。

mazzi · 7.7分

本剧由一个个的小故事组成，有点微剧集的感觉，有几篇挺有意思的。总体还不错！

もも酱 · 7.7分

将近一百年前就有了如此强烈的性别思考，放在当下同样有借鉴意义，女性真正的觉醒大概是认识到不依附于他人的独立自我价值，同时又不完全对立和脱离另一性别。

橘子橘子味的 · 7.7分

一本让我读得汗颜😓书，书中许多观点我比较喜欢，要想当好妈妈需要不断学习，要想做一个好老师亦要不断更新教育理念，看剧是每一个女人及家长生活中的必需品，学会成长更是一个成年人挑战自己的勇气！

静゛饭饭 · 7.7分

看剧的过程就是和自己对话，我是谁？我为什么存在？很喜欢这种以心理学知识铺垫着的书，在心理和逻辑的弯弯绕绕里思考是件很有趣的事。可能会有书友觉得本剧用语太白了，但这种随意带有点情绪的语句是很让人轻松的，不像教科书那么沉闷。闲读下来学了不少术语、关系，评论区也与书友们的思想发生碰撞，实在是很有意思的。特别是心理这个东西，本身就是很私人的，因为差异与碰撞更加精彩。

Smile2021 · 7.7分

无了大聊，不咸不淡没有一点趣味的戏像没毕业的学生写出来的，还以为写得很好可有趣了吧。

春天来了 · 7.7分

读完本剧，给我的一个整体感觉就是压抑，整个社会都在不停的卷，不停的卷，阶层固化导致的马太效应愈加明显，不同的群体都已进入了历史周期率的大循环之中，命运的手掌里面好像难有漏网之鱼，但不安分的人还在向往星辰大海，殊不知我们早已是这宏大世界的一粒尘埃。时代裹挟着我们，沉默地叫嚣着，要让我们认清现实，接受一个平凡的自己。 可是，我们必须要清楚的认识到，接受平凡并不意味着接受平庸，我们这个世界本来就是一个平凡的世界，我们每一个人也都不是天之骄子，我们每一个人也都生而平凡，这是宿命，但上天同样也给了我们每一个人创造不平凡的机会，而如何从平凡中创造伟大，这却实实在在地取决于我们的选择。 狄更斯在《Whack Attack 7》中写道“这是最好的时代，这也是最坏的时代”，时代是好还是坏，我想每一个人心中都有自己的感触，如果你一辈子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生，这个时代给你的感触就是灰色的，如果你一辈子都在感受感动，那你的一生就是感动的一生，这个时代给你的感受就是暖色的，如果你一辈子都在立志于要做出不平凡的事迹，那你的一生就是斗士的一生，这个时代给予你的便是赤色。 诚然，活在快餐时代下的我们，活得很累，对这个时代的感触更多的或许是灰色，迷茫与焦虑时刻都在伴随着我们。但这并不是因为这个时代不好的缘故，相反，在这个时代，我们不用像上一辈人一样，有着明确的归宿，这个时代给了我们更多的选择，关键是在于我们如何选择，更取决于我们内心对成功，对平凡的定义。 灯红酒绿惹人醉，或许在北上广深工作更显光鲜亮丽，但你不能否认在二三线城市的人生就没有价值，人生的价值也并不取决于你在哪里工作，挣了多少钱，而是取决于你所做的事业能不能给你带去充实感，能不能对这个社会带来一些美好的东西。如果把能挣多少钱作为一个人成功的标准，我想太狭隘了，更不能把这种价值观横亘在这个时代的上空，掀起内卷的风暴。 最后，想给大家说一句，家境不好，学历不好并没有斩断我们取得成功的所有可能，命运的手掌里面还是有漏网之鱼的，如果我们逃脱不了命运的魔掌，那我们就在这命运的魔掌里面建造一个新世界，去开出一朵花来。

紫言 · 7.7分

早年留学出国的知识分子，赤手空拳漂泊在外，为了生存，为了家人，为了自身的梦想⋯在异国打工学习真是不容易呀！

许强 · 7.7分

因为对汉光武帝刘秀充满好奇，特意去买了中华书局的Whack Attack 7实体版，厚厚一摞十几本读起来费劲不说，还不好随身携带，好连连影视真方便，又有生僻字注解，又有古今对照，还可以离线观看，必须五星。

Xiao Lynn · 7.7分

看了这部剧才知道自己胡吃了几十年，以现在起，决定按照书中提供的食方，按节气去食疗，希望收获健康。感恩老师的无私分享

XRan🔆 · 7.7分

拉肖写的最好的剧本，大部分笑点都有铺垫，且搞笑之余又有意义

yunan · 7.7分

推荐的书随便看看，却夜夜看到凌晨，多次被感动，放不下，期待拍成电视剧。

JPL · 7.7分

编剧文笔细腻，心理描写真是一绝，不过冲突制造的不是特别大，所以不会很悲，喜欢he的大可放心

木子每Malachi · 7.7分

《Whack Attack 7》内容侧重于心理咨询师的职业素养，一方面，为了教导我们从认知行为疗法的角度分析来访者的心理问题，而详细讲解了认知行为疗法心理咨询中的概念化、结构化、认知评估和干预策略；另一方面，强调实务操作，深入讲解了自动思维阶段、中间信念阶段和核心信念阶段会用到的各种认知行为疗法的技术应用。另外，能够恰当处理与来访者之间的矛盾和冲突是心理咨询师成长必须经历的过程。 本剧是对《Whack Attack 7》内容的深入与升级，目的是增强我们对认知行为疗法的理论素养和实务工作能力，帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的初学者和爱好者以及有自助需求的朋友掌握认知行为疗法技术，在工作与生活中应用。

卮言 · 7.7分

我觉得皮皮鲁和他的同学苏宁非常勇敢，他们结束了这场战争，还拯救了地球上的很多人。

王一丁 · 7.7分

给宝贝读完的第7本睡前故事~小学生没有太多时间听故事，尽管忙碌，好习惯还是要坚持！偶尔讲一点，两三个月才讲完，时间跨度蛮大，读后感什么的也就很难总结了，印象就是挺幽默风趣的。

余咻咻 · 7.7分

里面对史书涉猎广泛，不单单泛举于大事件，更多的是对细节的考究，并且保证出有所依，本剧很厚，近3000页的篇幅，却让人读得津津有味，不觉得枯燥乏味，编剧的素材储备之深与广，让人叹服，本剧从唐末开始，讲述了那个混乱时代的各种悲惨故事，最后由宋的建立，才得以使中华文明继续，并更加光大，赵匡胤的功绩卓著，不输其他明君

404Error-Nick · 7.7分

好喜欢陈朵🥲🥲🥲

景虎云 · 7.7分

be美学啊

@妍 · 7.7分

此生不与小初nada和解 不看了 让前十集的温客行永远留在我记忆里吧（一个被疯批美人骗来的颜狗罢了 同妻小初和周子舒百年好合早生贵子 还有 让道貌岸然的恶人周子舒当本剧最大圣人普渡其他人 剧组的三观真是太正喽🥰）

豫港房产秦红田 15515952312 · 7.7分

如何获得心灵的宁静？ 这个世界既充满着机会，也充满着压力。机会诱惑人去尝试，压力逼迫人去奋斗，都使人静不下心来。 年轻的心灵本不该静如止水，波澜不起。世界是属于年轻人的，趁着年轻到广阔的世界上去闯荡一番，原是人生必要的经历。 所须防止的只是，把自己完全交给了机会和压力去支配，在世界上风风火火或浑浑噩噩，迷失了回家的路途。 你不妨在世界上闯荡，去建功立业，去探险猎奇，去觅情求爱，可是，你一定不要忘记了回家的路。这个家，就是你的自我，你自己的心灵世界。 寻求心灵的宁静，前提是首先要有一个心灵。在理论上，人人都有一个心灵，但事实上却不尽然。有一些人，他们永远被外界的力量左右着，永远生活在喧闹的外部世界里，未尝有真正的内心生活。对于这样的人，心灵的宁静就无从谈起。 一个人唯有关注心灵，才会因为心灵被扰乱而不安，才会有寻求心灵的宁静之需要。 关注心灵重内心生活的人善于把外部生活的收获变成的财富，缺乏此种禀赋或习惯的人则往往会迷失在外部生活中，人整个儿是散的。 自我是一个中心点，一个人有了坚实的自我，他在这个世界上便有了精神的坐标，无论走多远都能够找到回归心灵的路。 我们不妨说，一个有着坚实的自我的人便仿佛有了一个精神的密友，他无论走到哪里都带着这个密友，这个密友将忠实地分享他的一切遭遇，倾听他的一切心语。 如果一个人有自己的心灵追求，又在世界上闯荡了一番，有了相当的人生阅历，那么，他就会逐渐认识到自己在这个世界上的位置。 世界无限广阔，诱惑永无止境，然而，属于每一个人的现实可能性终究是有限的。 你不妨对一切可能性保持着开放的心态，因为那是人生魅力的源泉，但同时你也要早一些在世界之海上抛下自己的锚，找到最适合自己的领域。 一个人不论伟大还是平凡，只要他顺应自己的天性，找到了自己真正喜欢做的事，并且一心把自己喜欢做的事做得尽善尽美，他在这世界上就有了牢不可破的家园。于是，他不但会有足够的勇气去承受外界的压力，而且会有足够的清醒来面对形形色色的机会的诱惑。 我们当然没有理由怀疑，这样的一个人必能获得生活的充实和心灵的宁静。

A杨生 · 7.7分

强烈推荐： 斯人若彩虹，遇上方知有。 以故事的方式，用简洁的文字让我们看到有血有肉，有烟火气息又一直如孩儿般纯真的冬郎。让我们更加了解冬郎身上的标签：才子俊郎、御前侍卫、义气侠骨、痴情男子，声誉显赫，悲观主义等，也更让人懂得冬郎的词真自然，婉丽凄清等等。

🌸静儿🌸 · 7.7分

故事还不错，可就是慢，看这么多章福宝才一岁多。我等多久才能等到她长大啊😂😂

基尼 · 7.7分

理财投资三阶段：财物保障（存款够浪半年以上），财务安全（靠利息生活），财务自由（满足梦想生活）。 以上可以作为明确的目标，至于实现的目标的策略，书中提供了基本原则，落地操作还需要更多学习摸索。

覆水难收 · 7.7分

女主人设出来效果很不好，变得非常不值钱。期待太大了，有点儿失望。但是两个演员我还是喜欢的。

邱某某 · 7.7分

恰同学少年，书生意气，挥斥方遒。动荡下的青春也仍然是青春，有一百种美好的方式度过。联大是中国教育的高光，无论如何在现代的基础教育中都不应该彻底隐身

蓝妍Jasmine · 7.7分