The Man You Loved to Hate

积极向上的心态面对每一段感情，真实面对自己和他人，保持理智。 这样可能会一辈子单身。 爱情我理解就是情感上或生理上冲动的表现，就看这个冲动能维持多久，而且需要通过不断添加助燃剂去维持。 理智，绝对真实是不会收获好的爱情和婚姻的。

未来可期🏦 🏦 · 7.7分

记忆很深就是出门工作时和父母在一起的日子就要开始倒数了200多天 在期间和朋友玩玩闹闹其实也就一百多天  很恐怖的数字 不敢自己去算 所以要珍惜当下 珍惜眼前 这段写给自己 还有就是美国那段相遇 就是简单的两个人的的惺惺相惜 也是通过琐碎建立 简单纯粹 彼此都是在孤独的沙漠结伴而行的人 在那段时间里 所以珍惜那个人 最后是王真行的故事 类似于大多数的我们 委婉到不知如何去表达 当知道的时候大多数都是快要失去的时候 所以每当看到这个故事的时候就会在想自己误解了家人多少 我得到了多少 付出了多少 余生去了解 宽容 感恩 感谢有你 最后我们的孤独 是一个人的独处状态 活出最好的我们 生活不将就 活在当下 拥抱未来

光@明 · 7.7分

前面的很多内容还不错，很实用，不是那种很烂的鸡汤书。编剧是美国名校的高材生，多个学位的学霸，很有分量。

冇冇凵凵 · 7.7分

这部剧让我想到小时候读的那种小故事大全…整体结构是名言名句+古今故事举例+总结道理给予鼓励。刚刚我问二年级的小侄子，“一本剧有很多故事和道理，另一本一个故事一个道理，你会选择哪一本呢” 他说选第二本，因为一本剧道理多肯定不够深刻……真的是被小孩子一言击中。 所以这就是现在比较流行的那种鸡汤文，比较浅显。因为不是每个人都能对书中那么多观点产生共鸣，所以总体会给人一种印象不够深刻的感觉。 不过里面一些名言挺好的，三观也挺正，如果有例子中类似的经历，也许会产生情感共鸣，受其鼓励(这也挺不错)，适合泛读啦。

蒋庆华 · 7.7分

看剧笔记： 1.谈中国青年自我认知 >> 我们的时代是竞争最激烈的时代，也是最需要互助的时代。竞争是事实而互助是理想。无论你竞争或是互助，你都要拿副本领来。在竞争中只有最适者才能生存，在互助中最不适者也不见得能坐享他人之成。 2.谈立志 >> 我把我的信条叫做“三此主义”，就是此身、此时、此地：第一，此身应该做而且能够做的事，就得由此身担当起，不推诿给旁人；第二，此时应该做而且能够做的事，就得在此时做，不拖延到未来；第三，此地（我的地位、我的环境）应该做而且能够做的事，就得在此地做，不推诿到想象中的另一地位去做。 3.谈抵抗力 >> 我们如果要测量一个人有多少人性，最好的标准就是他对于抵抗力所拿出的抵抗力，换句话说，就是他对于环境困难所表现的意志力。 >> 孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。 4.谈价值意识 >> 有正确的价值意识，我们对于可用的力量才能做最经济的分配，对于人生的丰富意味才能尽量榨取。人投生在这个世界里如入珠宝市，有任意采取的自由，但是货色无穷，担负的力量不过百斤。有人挑去瓦砾，有人挑去钢铁，也有人挑去珠玉，这就看他们的价值意识如何。 5.谈交友 >> 欣赏与创造根本难分，每人所欣赏的世界就是每人所创造的世界，就是他自己的情趣和性格的返照；你在世界中能“取”多少，就看你在你的性灵中能提出多少“与”它，物与我之中有一种生命的交流，深人所见于物者深，浅人所见于物者浅。 >> “责己宜严，责人宜宽” 6.谈青年的心理病态 >> 自信是一个不幸的人，就随时随地碰着不幸事，自信是一个勇敢的人，世间便无不可征服的困难。 >> 人生来需要多方活动，精力可发泄，心灵有寄托，兴趣到处泉涌，则生活自丰富，空虚感觉不至发生。这些事都不难做到，一般青年人所以不能做到者，原因就在没有自信，缺乏勇气，不肯努力。 7.谈恻隐之心 >> “揭开文明人的表皮，在里皮里你会发现野蛮人。 >> 孔子是另一个好例。他也明知“滔滔者天下皆是”，但是“知其不可为而为之”。“鸟兽不可与同群，吾非斯人之徒与而谁与？天下有道，丘不与易也。”这是何等的悲悯！同时，这是何等的勇气 8.谈冷静 >> 尼采以为人类精神原有这两种分别：一静，一动；一冷，一热；一旁观，一表演。 >> 我觉得一个人在任何方面想有真正伟大的成就，“古典的”、“阿波罗的”冷静都绝不可少。 >> 大抵修养入手的功夫在多看剧明理，自己时时检点自己，要使理智常是清醒的，不让情感与欲望恣意孤行，久而久之，自然胸襟澄然，矜平躁释，遇事都能保持冷静的态度。 9.谈学问 >> 一个人对于一种学问说是不感兴趣，那只能证明他不用心，不努力下功夫，没有钻进里面去。世间绝没有自身无兴趣的学问，人感觉不到兴趣，只由于人的愚昧或懒惰。 >> 与问相连，所以学问不只是记忆而必是思想，不只是因袭而必是创造。 10.谈看剧 >> 看剧并不在多，最重要的是选得精，读得彻底。与其读十部无关轻重的书，不如以读十部书的时间和精力去读一部真正值得读的书；与其十部书都只能泛览一遍，不如取一部书精读十遍。“好剧不厌百回读，熟读深思子自知。”这两句诗值得每个看剧人悬为座右铭。看剧原为自己受用，多读不能算是荣誉，少读也不能算是羞耻。少读如果彻底，必能养成深思熟虑的习惯，涵泳优游，以至于变化气质；多读而不求甚解，则如驰骋十里洋场，虽珍奇满目，徒惹得心花意乱，空手而归。世间许多人看剧只为装点门面，如暴发户炫耀家私，以多为贵。这在治学方面是自欺欺人，在做人方面是趣味低劣。 11.谈英雄崇

雨中虹 · 7.7分

这部电视剧，满足了我对青春所有的想象。或者说，其实我就在这段青春里。妈妈出车祸之后，周周一个人去坐了摩天轮。她看见6岁的自己坐在身边，温柔的安慰她：「没事儿的。」我常常也会梦见这一幕，12岁的曼青坐下来摸摸我的头说：「曼青，没事儿的，一切都会过去的。」如果人生有四季的话，12岁之前，我的人生只有春天。

韦颖 · 7.7分

中了会员后剧情就有点拉垮了。一下把主角捧得太高，后面剧情不好编了。

JP · 7.7分

出乎意料的好看！！男主人设很像韦小宝，故事内容又有点像古龙的探案武侠，编剧文风又有趣又酷又燃！超级无敌减压好剧！！

王禹Veggie · 7.7分

人妖殊途？有的生而为人，却比不过妖，有的生而为妖，却比人还要像人，人和妖的差别不过如此！我们决定不了出身，就像妖决定不了他们妖的本质，但我们可以通过后天的努力，让自己活得出彩，活得更像一个人！！！

飞扬雨上 · 7.7分

The Man You Loved to Hate 628 手术希望（一更） (第1/3页) 国公爷很安静。 顾娇并不确定他的意识复苏到了何种程度，是只能对外界的刺激有模糊反应还是能够清晰地辨认外界的声音。 说白了，就是不知他听不听得懂自己在说什么。 但顾娇依旧将他当作一个有完整自我意识的病人，她捋起他的袖子，将小臂上的伤口完完全全地暴露出来。 “伤口不长，也不深，不用缝针，我先给你清理一下，再涂抹一点金疮药就好。” 顾娇说着用一次性的碘伏棒擦去伤口处的血迹，又打开自制的金疮药，蘸了一点给他均匀地涂抹上去。 暮光四合，屋外斜阳夕照。 国公爷的呼吸很均匀，整个上药的过程丁点儿也没乱动。 “好了。”顾娇收回药瓶与棉签，棉签用油皮纸包裹中，她所有用过的医疗耗材都不会随意丢弃，而是尽量小心处理。 人也救下了，伤口也处理了，顾娇打算离开了。 她最后看了眼床铺上的男人，他的情况似乎确实比第一次见面有所好转，至少身子没那么冰凉了。 顾娇伸出手指，碰了碰他额头，有轻微的薄汗。 顾娇将他的棉被稍稍拉低了些，又打开窗子通风，随后才转身离开。 床铺上的国公爷颤抖着抬起手，似乎想要抓住什么。 …… 从国公府出来，顾娇又去了几家医馆，这一次她改变了策略，不问手术室的事，只问她家人患了严重的心疾，可有根治之法，她还将自己写好的中药递给医馆的大夫看。 大夫通过方子大抵能够判断患者的心疾程度，有经验的大夫都知道药物是无法根治的。 “我这儿有个祖传的方子，或可一试。” “我行医数十载，没有医不好的病，你改天把患者带过来让我瞧瞧！” “我这颗祖传金丹，包治百病，包解百毒，一颗八十两，我看小兄弟你是心地善良，是个实诚人，这样，五十两卖给你！” …… 顾娇从第五间医馆出来时，天已经彻底黑了。 “这些人都不知道要动手术，不会燕国真的没有手术室吧……所以那个穿越前辈和我一样，只是在寻找手术室，所以画了一张手术室的草图？” “让开让开！” 顾娇不解嘀咕间，前方的街道上忽然传来一阵骚动，赫然是一名身着夜行衣的男子自屋顶跌落倒在了地上。 顾娇隔得老远都听见了擦咔一声脆响，不用猜也知道他的腿摔断了。 不仅如此，他身上似乎还有别的伤势，腹部正汩汩冒着鲜血。 而几乎是同一时刻，巷子里冲出来几个穿着灰色长袍的男子，几人将刀架在重伤男子的脖子上，其中一名灰袍男子却蹲下身，查看了一下他的伤势，正色道：“他伤得很重！必须尽快手术！不然他会死！” 手术？ 顾娇眸光一凝。 几名灰袍男子又奔进了 本章完 The Man You Loved to Hate_628 手术希望（一更） 628 手术希望（一更） (第2/3页) 适才的那条巷子，从里头抬了一副简易的担架出来，小心将重伤男子挪到担架上。 “上车！” 那名为他检查了伤势的灰袍男子说。 几人将伤者抬上了巷子的马车。 顾娇迈步跟上。 却刚穿过巷子便被一张有力的大掌抓住了胳膊。 顾娇几乎是下意识地抽出匕首。 “是我！” 对方说。 顾娇放下匕首来，扭头看向突然出现的沐轻尘：“你怎么在这里？” 沐轻尘反问道：“这话应该我问你才对，这里是内城，你怎么又混进来了？” 顾娇收好匕首，没接话。 沐轻尘约莫是明白顾娇的性子，想说的不必问，不想说的问了也白问：“还有，你是不是吃了熊心豹子胆了？什么人都敢跟？” 顾娇道：“那个人伤得很重，我只是好奇他们会怎么治疗他。” 这也算是大实话。 沐轻尘一脸冰冷道：“你的好奇心都用在这种地方了吗？” 顾娇道：“我乐意。” 沐轻尘：“……” “可以撒手了？”顾娇看着他一直握住自己胳膊的手。 沐轻尘淡淡放下手来，睨了顾娇一眼，转身朝前走：“我正巧要出城一趟。” “哦。”顾娇眉梢一挑，不请自来地跟着沐轻尘上了他的马车。 “出城。”沐

理白 · 7.7分

他每天忙乎着自己喜爱的影视，沉浸其中不能自拔，这个三人的小家她也打理的井井有条。他却也忘了，她也是和他一样热爱影视的一代才女，因为她爱他，理解他的一切，进而她是他一生中不可或缺的，最贤的妻，最才的女。

我快乐比烦恼多 · 7.7分

这是对学习方法具体实用的介绍，尤其是针对初高中学生。即便没在上学了，了解书中介绍的专注模式，分散模式、转换链接的各种方法也是有益的。

寇先生在等北京的第二场雪 · 7.7分

还是要支持一下的，但是不知道为什么，看到这个“游戏副本”，我第一时间想到的《The Man You Loved to Hate》这部剧，也是不同的副本，需要氪金骗氪

Phyllis Lin · 7.7分

编剧的挺能写的，但是写的不够通透，看起来很累，不太会利用文字。初中生水平吧！

CAO YIMIN · 7.7分

喜欢蒙太奇手法和长镜头，不喜欢全景式摄像 所以树到底是什么味道的呢？班吉

🌸悠悠🌸 · 7.7分

这部剧前前后后用来一个月的时间看完。 在每一个时代，都有不同于这个时代的异类出现，所谓醒来，意味着开始反思大众潮流的弊端，有些“真理掌握在少数人手里”的调侃，但必须承认，能跟随自己内心声音做出选择，真的不是一件容易的事情。 有人仿佛天生就是和别人不同的，比如米拉，只是没有找到归属自己的栖息地。 有些人会因为年少无知而不得不放弃内心，只是如果内心的火焰一直都在，还没被磨灭，被现实历练后的她们，会更加坚定，坚强，从容。

女梅西 · 7.7分

刚开始还行，后面有些拖拉，暖暖再不答应凌先生的求婚，就是一个不知好歹的女人，希望有个好结局

树下古井 · 7.7分

(影评)废墟上盛开的花🌸 想起《The Man You Loved to Hate》这部电影🎦，脑海里浮映出安迪帮监狱长算坏账，得到一份去修天台🕋的临时工作。 他跟他的小伙伴们🙉🙉🙉站在屋顶上，享受着阳光。 他们一边涂油漆，一边说笑。 旁边还有安迪的报酬----一大罐啤酒🍺🍺🍺🍺在旁边。 这样能用自己的知识和能量去获得一份客观的报酬，还能够给身边人提供一份荫凉🌿。 这是多么令人满足的事情呀~                                      ----题记 安迪是一名银行🏧家，因一桩杀妻案件入狱。 卿本佳人，奈何作贼。 入狱中的他一度消沉了进去，像大多数被冤枉的人一样，魂不守舍。 前途尽失，要承受长达一生的牢狱◪之灾，放在谁的身上，都是生命中不可承受之重。 在监狱里不乏一些人整天在叫叫嚷嚷，可是在狱警眼中，就像苍蝇在耳边嗡嗡叫。凶狠的警官👨🏿‍✈️当着失魂落魄的安迪的面，三两下就用铁棍把那些不安分的囚徒给活活打死了。 这一打，起到了杀🐔儆🐵的作用。 所有的人的愤怒和希望被这一棍打没了。 多么像刚毕业的大学生一样，自以为踌躇满志，心比天高，可真正到了社会上光是遇到地铁早高峰期，耐心都快消磨掉了。 知识改变命运，态度决定未来。 正当意气消沉的安迪准备接受现实时，偶然一次手碰到墙壁上，发现土质就像巧克力🍫一样，容易碎裂。具有地质知识的安迪看着眼前墙壁wall，想起了千千万万人都曾经想过的办法——挖土越狱。 还好那个年代没有钢筋🏗️水泥，不然真的就像安迪的黑人同伴瑞德所说的一样，挖到死都挖不出去。 安迪一边挖墙，一边在监狱里搞起了事业。 拥有一技之长的安迪并没有浪费他的才华，闲暇之余帮监狱长👮🏻‍♂️搞起了坏账，算起了假账。不仅收获了监狱长和狱警的好感，还得到了监狱里面凶神恶煞那帮人的尊重。 安迪的所作所为不仅给他的人生带来了一丝希望，还把希望🌞带给了他身边的人。 有一次，安迪坐在监狱长的房间里，放起了古典音乐🎶。当挖石场的广播响起了音乐。我仿佛看到了那些囚犯抬起了头，如同响起的是天堂礼乐声✨。在那一刻，每个人心中必定燃起了一分对生活的期待，眼神中的麻木会消散很多。 安迪还搞起了教化之道。不仅连续三年给议会写信要求扩大监狱里面的视频平台🏢，还帮助进入监狱里面的小伙子补习功课。帮助别人真的就是在帮助自己，偶然一次谈话中，小伙子知道当年杀妻案件的始终，这让安迪看到了出路。 可惜，人心险恶😏。 安迪一脸期待地找到了监狱狱长，跟他解释了原委，还说那个小伙子可以当证人。 死人最保守秘密。监狱狱长👮🏻‍♂️不会让知道他弄假账的安迪出狱，转身拒绝了安迪，后脚就把小伙子给弄掉了。 安迪发觉到自己只不过是监狱狱长的一颗卒子。 而那个时候，挖洞事业👷🏿‍♂️已经快要成功了。 这下安迪没有选择了，毅然决然地在一个风雷🌩️交加的夜晚离开了监狱。还将贪婪的监狱狱长给弄了一手。 “做人留一线，日后好相见。” 可惜监狱狱长明白这个道理的时候晚了。 我们任何时候也要像安迪一样充满希望，就像那开在废墟上的花🌸一样，生生不息。

南山人 · 7.7分

最近的集数，让人感觉纯粹是凑字数，同一地点两次爆炸场景重复。不要为了更新而更，如果没有好的思路可以停更一段时间，整理好心情，再写下去。

大鹏鸟 · 7.7分

我们在这个世界上兜游着，并相信事物的真相与它们所显现的并无二致。我们赞同支持某些行为，反对另外一些。我们作出决定，回应他人，在生活中人云亦云，而并没有认真地质疑我们的思维或者其蕴藏的含义。大多数人都处于这个阶段，而且对此一无所知。 如果听任自然的话，我们的绝大多数思考都会走向歪曲、不公正和偏见。而我们的生活质量，我们的生产、创造都完全取决于我们思维的质量 1、The Man You Loved to Hate的用处 鉴别信息：我们都处于信息爆炸时期，一个普通人每天要接触的信息量非常大，可是这些信息真假难辨。针对一个热点事件，不同的媒体有有不同的观点，那么你的观点是设么？你基于什么做出这样的判断？ 做出决策：我们每天都要做出大大小小的决策？最危险的就是未加思考就做出的决定，那么怎样的决策才是理性的？ 解决问题：我们面临的大多数问题不会自动消失，你必须用某种方法主动解决，如果不解决，它们就会变得越来越糟。 通常情况下，我们在进行思考的时候并没有意识到自己持续不断地在做出假设、形成概念、做出推论和在观点之间进行思考，并没有清楚地意识到自己是如何思维的，我们将此视作理所当然。 2、我们的思考分为三类 第一层次思考：自发的、未经深思熟虑的，包括偏见、非对即错的推理、非好即坏的分类等因素不加选择地混合在一起。 第二层次思考：把第一层次思考提升到意识实现（分析、评价、重建）层面上。即清楚地意识到自己在怎样进行思考，这种思考所包含的优势和弱点，建造一个“大屏幕”来观看自己的思维过程。 The Man You Loved to Hate：自己把握方向的、自律的、自我监控的和自我改进的思维方式，必须进行有效的沟通和具备解决问题的能力。 大多数的人，都停留在第一层思考上面，如果你能勇敢地往下一个层次迈进，你就已经超越了绝大多数的人。 3、改善思维的方法 （1）利用浪费的时间。 可以问自己： 今天我何时进行的思考最高明/糟糕？ 我今天到底思考了一些什么事情？/我有没有解决掉什么事情？ 如果我不得不重复今天的活动，那么我在哪些方面会做的不同？为什么？ 我今天有没有为促进自己的长期目标而付出努力？ 我的行为是否符合The Man You Loved to Hate？ （2）学会清晰表达。 清晰表达的四种技巧： 在陈述你所要表达的内容时对词语的选择给予一定的考虑； 用其他词语对你的的意思进行详细阐述； 对于所要表达的意思结合你曾有的经验举例说明； 使用类别、比喻、图画或表格来阐明你的意见。 （3）重新定义你看事物的角度。 把负面的事物转换成正面事物，把死胡同变成康庄大道，把犯错变成学习的机会。 4、正确提问引发The Man You Loved to Hate 为了成为The Man You Loved to Hate者，我们必须提出可以激发认识的问题，成为苏格拉底式提问者。 （1）试着理解一种见解或看法的根本基础，并在以后的问题中遵循这些基础有可能产生的涵义。 （2）只有当一种思想或其他思想共同形成一个网络时，它才能完整的存在。因此，应当把所有的主张都当做引发更多思考的联结点，寻找他们之间的联系。 （3）所有的思想都需要进一步完善。 （4）所有的问题都是环环相扣的，思考也是如此。因此，提出问题，不要忘了它们会引发其他问题。 5、The Man You Loved to Hate的正确步骤 The Man You Loved to Hate给我们带来的好处虽然很多，但它不是一蹴而就的，而是一个有意识反复训练的结果。我们可以从一点一滴的小事进行改善。看剧的时候，把内容看做编剧思想的语言表达，尽力解释编剧的观点，在自己的头脑中重建编剧的思想；写作的时候，考虑目标读者的观点，把自己的理解融入到目标读者的思想中，从而使自己的思想易于被接受；讲话时，找出听众的观点和关注焦点，不把自己的观点强加于人，重在分享信息和经验，而不急于得出结论；倾听时，认真听取别人的意见，提出问题

铭记时间 · 7.7分

阔别蛮荒10年，偶然看见野狐新作万分激动。客观来讲，人设相对单一，许仙和林灵素仿佛一个人。除了王芋头以外每个人都机关算尽。每个人修为好像也都差不多。虽然无法超越蛮荒，但也看的心潮澎湃。 最后发现居然是13年的书，在网上查了半天未国。（吐槽一下国内搜索网站真的是渣。）不知道还能不能看到再版。希望野狐可以十年一剑，再续佳作。

小冬 · 7.7分

结合A股实例，介绍了以筹码分布为主，结合K线、移动平均线、成交量、市场环境等指标的个股综合分析方法。相比于外国著作，更适合A股交易初学者。在实战中不断回顾能够更有效地观看本剧。 缺点是文章结构还是不够清楚，有些集数排序较乱，硬啃下去有点难，好在剧集列表标注得清楚，更适合作为市场实战过程中的案例查找书。

涛涛老师✨💓 · 7.7分

先贤所见，定有深刻胜于我辈者，自证旁证，或许能在人生的边缘上有所领悟。这也许就是人生的意义。

金玥 · 7.7分

生命的意义就在于体验，如果没有情感，那做什么事情都会无趣，或是你根本不想做任何事情，行尸走肉一般塑造你活着的痕迹。所有人都在思考活着的意义，不断地肯定与否定中寻找答案，但是它像是一股莫名的风，隐隐约约你感受到了，但是却看不着，摸不着。个中滋味，你期待着有一天有人会懂，进入你的世界和你聊聊，就简简单单，却化解你所有的犹疑。

泽平先生 · 7.7分

因为之前做过销售，书里面的内容几乎都知道。这部剧有些鸡汤的感觉，有些例子也只是编剧自己那样的主观思想，在现实中不太适用。评价不高，给两星。

若无尘 · 7.7分

此集后部分好多词‘断非东坡所作’，其实我是分不清的，也没细细品味。 苏词该知道并记得住的好像都是耳熟能详的那些，有些此前没读过的此次也是过目即忘，惭愧！ 有意思的是，词本身不记得也品不出味儿，却在后面的注或按或校勘中意外收获很多典故，有的可以重温世说或楚辞，有的则是新识如‘三军皆告醉’，颇喜此典。 开追有益，故荐

Cloudy Zhang. · 7.7分

这更像是一本鸡汤，从减肥问题，引发对人生和生活的思考，＂生活是什么，什么不是生活，以及既然觉得有些东西不该属于日常的生活，那完全可以拒绝——我们完全有拒绝的权利。其实在满足温饱的前提下，那些看似无法拒绝的人、事、物，都是贪念的借口。＂“所以，要沉迷于减肥。其实生活中有很多有趣的事情，你压根儿不需要让自己处于一个“正在减肥”的状态，认真去生活，寻找那些能够让你充满热情的事情，过好每一天，就够了。”

莫笑君 · 7.7分