蝼蚁登天决》。
清虚洗髓的具体方法是引导体内那口先天元气，在体内经脉中按特殊的路径运行，最后，再去冲击奇经八脉中的任督二脉。
没错，就是传说中那个一旦打通便能把普通人变为绝世高手的任督二脉。
赵戎很熟悉，以前经常听说。
不过，如今赵戎知道了，任督二脉的打通，并没有以前听闻中的那么夸张，只不过是打通后能运行小周天罢了。
这也正是登天境清虚期进入振衣期的瓶颈。
一旦打通任督二脉，可以运行小周天，便进入了振衣期。
至于振衣期的任务，则是完成大周天……
赵戎的心神思绪渐渐陷入一种奇妙的状态。
有一种魂魄托体而出之感。
不过，却并不是完全离体，而是处于一种将出未出的形态。
也借用这种特殊状态，他能够模模糊糊的内视他的体内经脉。
奇经八脉，十二正经。
隐约就在眼前。
此时此刻，体内有一条好动的赤色小蛇，在一刻不停的随意流动。
这是……先天元气。
赵戎心神一动。
心中默念法决，运行《蝼蚁登天决》。
这条赤色小蛇虽然自然而然的流动，他无法让它停止。
但是，他突然发现，他可以在某种程度上去引导它的去向。
赵戎心中一喜，屏气凝神，按照《蝼蚁登天决》中的洗髓路径，去操控它。
一时之间，他的心神沉了进去……
“……洗髓之说，谓人之生感于情欲，一落有形之身，而脏腑肢骸悉为滓秽所染，必洗涤净尽，无一毫之瑕障，方可步超凡入圣之门，不由此则进道无基……”
屋内没有灯火，窗户又被紧掩。
漆黑一片。
窗外有虫鸣声传来。
夜更深了。
屋内的烟雾缭绕之处，有一年轻男子盘膝打坐，他面孔通红，布满虚汗，裸露在外面的皮肤，亦是如此。
就像被赤炭烤过了一般。
赵戎此刻眉头不自觉的皱起。
几息前，他已经打通了任脉。