，事无巨细全得自己办。炼丹炼器都要注重手法、火候，都非一蹴而就。他的麻烦还远没到来。那么接下来他就练习《牵引术》来做引子，一旦子时到来，就先吞一剂阴散，再习《子午诀》。这个时段的要点就在于引动外界及丸散内的阴气进入足底涌泉穴，这是距离心脏最远的位置，又与地面接触，适宜阴气化蛇，专走阴里。这是自下而上。到了明日午时再服阳散，引阳气入膻中穴，专走阳经。这是自上而下。何时这阴阳双蛇能在气海里会合，就说明第一阶段功成。《子午诀》最有趣的一点，练习时不要求正襟危坐、五心朝天，只要保持气机循环即可。因为子午这两个时辰很特殊，人要么在忙，要么在睡。贺灵川练足了一个时辰，然后睡着了。在梦里，他又进入了盘龙城。