进攻端有所收敛,防守端和篮板球全力出击。
对于他来说,体能是不成问题的,毕竟101级的体能已经达到天赋异禀的水准。
打完首轮之后,他还有体能保持田径训练,就可见一端。
30号这天上午,贺中秋来到纽约大学,经过半小时的热身训练之后,准备进行百米测试。
一共要测试三次,中间休息10分钟。
这种测试,不是每天做的,基本上半个月测试一次就够了,甚至一个月测试一次。
百米赛跑,专业运动员根据本身的步幅,从起跑到撞线一般是43步到48步左右。
而贺中秋的步幅远超其他人,他的团队经过这么长时间的研究,综合计算了他的步幅、滞空、爆发力等能力,目前将他的步数调整到36步。
平均一步2.778米,但加速跑阶段没有这么大的步幅,所以途中跑和冲刺跑阶段,他的步幅实际上是2.85米,也是他的最大步幅。
而目前除了贺中秋之外,短跑界最高的人是博尔特,博尔特的100米是41步到42步之间,平均2.42米,最大步幅达到2.65米。
博尔特从腰际线到脚底的长度是1.16米,从双腿分叉到脚底是1米,而他是1.28米和1.13米,他的腿更长,步幅更大。
这36步,精确到了每一步的步幅,也精确到了每一个阶段,从起跳的第一步开始,就不能多,也不能少。
团队反复对他进行测试,目前他的加速跑需要40米,才能完成加速。
一般的加速阶段,是在20到30米,但这也是因人而异,而且要看起跑的质量,前三步的速度非常关键。
就世界一流短运动员而言,有20米就能完成加速的,也有30米,甚至40米。
博尔特的加速阶段长达45米,贺中秋是40米。
也就是说,在前40米,他基本上要落后于所有一流的短跑运动员,可能和博尔特差不多。
所以团队目前还在研究他的加速跑阶段,认为他在这个阶段的步幅还需要进行调整,从而缩短加速跑的距离,更快地完成加速,进入途中跑。
跑道两侧,全是纽约大学的学生,也全是他