跟两个星期之前的自己不一样了。
现在的我出了一身的汗,快速地洗了一个澡,感觉浑身舒爽。虽然没能够成功减肥,但是现在的我明显高兴的多。
以前的我洗澡之后经常容易感冒,不过现在却不会了,即使是现在天气已经有些转凉,我也能够从容面对。
“哟,念初,你这几天锻炼的效果不错嘛,原来纤细的小腿现在变得有之前两个粗,我都快认不出你来了,这就是你锻炼两个星期的成效?“穆天赐不知道什么时候从一旁出来,语气里带着揶揄地说道。
我闻言顿时有些泄气地道:“你不要打击我好不好?这两个星期我也非常努力地运动了,每天都要跑五千米,而且回来之后控制饮食,可是自己就是没有变轻我能怎么办?“穆天赐脸上的笑容渐渐收了起来,温柔地道:“放心吧,你继续锻炼,总有一天能够收到效果的,或许是你锻炼之后,对于能量的吸收能力更强了?要不然你少吃一些,这样一来,或许你就能够瘦下来了。“闻言我不由得又想起了自己刚开始想要减肥的时候吃水果的事情,当时自己可以说是很节食了,但是最终结果呢?仅仅是一顿胡吃海塞便立即把我打回原形。
这一次我是彻底知道了,想要减肥是坚决不能够节食,节食只会让自己的身体变坏,而不能改变其他的任何事情。
我摇了摇头道:“我是绝对不会再减少进食的,那样只会引起恶性循环,就算我运动不能够减肥,总还会想到其他的方法,但是唯一的一点,我是绝对不会节食的。“穆天赐哈哈大笑道:“看来你现在总算明白了,那好,我就不劝你了,什么时候你减肥成功的时候向我报告喜讯,我一定会祝福你的。“穆天赐的语气中还是充满了揶揄这让我非常的不爽。我知道,他的心里肯定是以为,我永远也不会减肥成功的,因而对我嗤之以鼻但是我却,不信这个邪,为什么别人能够减肥成功别人能够拥有苗条的身材,而我却只能被人瞧不起?