你一个国家队跨栏运动员,让一个篮球队的教你跨栏?
这和菲尔普斯去撒哈拉沙漠找人学游泳有啥区别?
“第一个栏儿起跳的时候大腿蹬地的力量不够大,信心不够足,起跳之后,后腿的幅度和发力也有些僵硬,需要更放松一些,不要害怕碰到栏,害怕,你就输定了!”
“最重要的是,失误或者把栏儿碰倒之后别害怕也别犹豫,不要低头看栏儿,就挺直腰杆,别看地面别犹豫,往前冲就完了!”
林天刚开始说的时候,孙海平还有点不屑,搞体育的人最清楚外行指导内行会有什么恶果了,如果不是碍于刚刚刘翔给林天的评价实在太高,他这会儿肯定会阻止林天继续说下去的。
万一刘翔真听了怎么办?
这俩人在孙教练的眼里,就是一个敢问,一个真敢说!
只不过吧,听着听着,孙海平觉得有点不太对。
因为林天说的这几个点……
还真是刘翔目前训练中最需要强化和改变的坏习惯和缺点。
这小子,就看了一次,就看出了问题?
林天:无他,肌肉记忆罢了!我林大官人也不知道自己刚刚为什么说那些,但他就是能说出来,就是能说的清清楚楚!
“你练过跨栏儿?”孙海平忍不住道:“你这个身材,跨栏儿简直完美!”
“不不不,我不行的。”林天赶紧摆手道:“我跳这个的时候有先天的劣势,我跨栏的时候害怕。”
“劣势?”孙海平看着林天,摇摇头,表示不明白:“你总不能是恐高不敢跳吧。”
“倒不是恐高,我就是单纯怕疼。”对于老一辈的传统男人,林天还是收敛了一下自己的骚气,没好直接说是怕挂着小老弟。
至于先天劣势?
不可说,不可说!
“但我听你说的头头是道,要不你跑一个我看看?我给你计个时。”孙海平一边说,一边给刘翔打了个眼色道:“小刘,你和小林一起去跑一个,找找感觉,注意小林刚刚说的那几个点,都是非常重要的!”
“明白!”刘翔回到了起点,一边转着手腕脚腕,一边贴心的对林天道:“林哥,一会儿你要是真不会跨的话,随时停下来就行,咱们重