吞咽，好似吞了一口气，直入丹田，然后再自丹田之中散发而出，进入泥丸宫，使得张极感觉精神陡然一震。
这就是《九阴神诀》的元炁内功。
养神是关键。
神不足，则无法练成《九阴神诀》。
神足，则气自生。
届时，无需刻意运功，也能全天候二十四小时功法运行，滋养精神和肉身，补益自身，延年益寿。
随后，张极又尝试了一下《九阳真功》。
《九阳真功》为动功。
全身发劲儿的点多达上千处。
完整的一套九阳功施展下来，堪比进行了一次超负荷的运动。
不过对张极来说，哪怕已经抽离体内的很多格斗结晶，也不算太难。
他身体在房间内快速活动，或出拳，或抖身，踢腿，颤肩.随着运动，一股股热气在体内汇聚，按照他的引导在体内运行，一整套九阳功打完，热气汇聚至膻中，然后扩散至周身，大幅度缓解了运动带来的酸痛等感觉。
这就是《九阳真功》。
元炁主淬炼肉身为主，性质为阳，催破功效很强。
七月十三日。
青云山，北道宗驻地。
张极从车上一下来，就看到了等候在此的马睿等人。
他瞥了一眼横幅上写的东西。
【欢迎圣人莅临指导.】
马睿走上前来，似乎想要打招呼。
张极摆手道：“客套就不必了，他人呢？”
“老祖在洞天福地中等候圣人。”马睿说道：“实非不愿前往见礼，实则如今老祖油尽灯枯，无法再行远路了。”
“不重要，我来见他也耽搁不了多少事儿。”张极说道：“带路吧。”
“请圣人随我来。”马睿点头道。
张极身边跟着一个为他传话的五形门弟子，此时他就想要快步上前给张极撑伞，张极直接摆手让他拿开，并说道：“跟着我就行，其它的事情没让你做就不用做。”
他并不需要身边跟一大堆保镖侍从厨师什么的一直服侍。
只要有一个礼官作为传话筒就行了。
能威胁到他的，再多保镖都没用。