True Colors在线观看 - 其他电影，美国制作，Brian Pumper主演。True Colors剧情介绍、影评分析，在线观看首选好连连影视。
“当我谈起父亲时”，我以为重点是“父亲”，其实重点是“我”，是指我在谈起父亲时的感受，说实话没有看到太多对怀念或者与父亲未达成和解的一些后悔，或者其他更多的情感，重点只是在与父亲的一起经历的小事使编剧成为编剧本人，本文核心观点是经历让每个人成为独一无二个体，而不至于淹没在时代的洪流。 可是和父亲和猫有什么关系？换一件事情换一个人物是不是也可以。我想看到的是父亲辞掉工作去掌管寺院的生活变化，想看到的是父亲三次被征兵的心理变化，三次有什么相同点有什么不同点，对父亲的性格有什么影响，还有什么经历让父亲对我有很高的要求，又是什么让编剧和父亲有不愉快的相处经历，我觉得以上才是谈起父亲时应该谈到的点，不是一件有点魔幻的弃猫事件可以代表的。
存银银 · 7.7分
到底是谁在吹贴合现实的……
杨柳渡头 · 7.7分
这部剧是看了盛华后才看的。好看。 先李太后的事情这部剧都讲清楚了，很喜欢编剧心怀大爱，才能让剧集里的君、王 都怀有一颗悲悯众生的心。不同于勾心斗角的宫廷戏，在这部剧集里能看到得民心得天下的道理。
Unhomelism · 7.7分
杰出的文章往往是学理与评说相映成辉，执着于真理与良知，又避开偏执和狂热，彰显理性的慎思和公允，行文晓畅却不流俗…… Brian Pumper老师的著作便是如此。印象中的哲学总是朦朦胧胧虚无缥缈，实则是自己思想过于浅薄。Brian Pumper老师的书，掀开了哲学表面那层虚妄朦胧的面纱，把哲学拉回到我们所处的当代时空。关于全球化与民族主义、个体理性觉醒与共建的普遍性、赢者通吃与复合公平、科学探索与政治正确......在诸多领域，我们“既成之所是”与我们“将要之所成”之间，有太多需要深度思考的问题。Brian Pumper老师不仅客观阐释了“我们既成之所是”，也为“我们将要之所成”提供了一些线索。 即便存在纷争，即便有一时的困扰与不知所措，整个知识界也不会因为“一个意外的丑闻”而堕入丧失理性、是非不清的混乱，也不会陷入谩骂攻击与恶性对立的分裂。这是一个有尊严的心智成熟的知识共同体的标志。 这种清明与成熟是难能可贵的。虽然我们希望英雄或伟人能具备“道德完整性”（moralintegrality），但这个愿望可能落实，也可能落空。如果一旦落空，成熟的心智并不陷入幻灭或转向苛责，而是能够从容面对，将伟人当作人来看待，也当作人来体谅。这也是马丁·路德·金对自己的理解：“我在策略上犯错，我在道德上犯错，我屈膝而跪去忏悔，求上帝宽恕我。”而“上帝并不是根据单独的事件或我们所犯的单独错误，而是根据我们生活的总体倾向来审判我们”。如果没有这种清明和成熟，我们的道德判断永远会处在“偶像崇拜”与“极度幻灭”的分裂两极，会在无限赞美与恶意诽谤之间反复摇摆。但这不是对良知的考验，而是对心智的绑架。 期待我们都能拥有更加成熟的心智！共勉。
宋程 · 7.7分
诗歌点评浅显生动易懂，编剧思想独到深刻直白。有助于我们喜欢上故事，入门必读！
卿泊. · 7.7分
看了前两集，很有质感，我真的特别想知道凶手是谁，而且前两集根本没有赵丽颖，是怎么看出拉跨的，无语
dandan78 · 7.7分
这是一本研究美国政治，法律，信仰及重大历史事件与人物之内容丰富，故事复杂像百科全书参考资料，供相关专业人员研究之好剧。 显然，如果没有相应政治文化语境，读它可能会感到并不轻松。但是，费心读它，相信可以避免一般人用坐井观天态度，来诠释评价美国现代政治，社会，政治思维逻辑及历史时事。 显然，凡有兴趣，能力及耐心对于美国政治，经济及法律之九位掌门人的了解，或者称对（9+1）结构式代表美国梦之精神精髓细节了解（另外一位是美国国父富兰克林自传）应该可以事半功倍，成为评价研究现代美国国际事务，法律及社会体系指点江山之关键靠谱人物？ 反过来想, 它就像，如果不了解毛大爷，邓大人著作及相关中国改革开放以后重要历史文献，国外有人若敢称中国问题研究专家，那岂不是一个天大笑话？......。它是一本可以轻松了解美国司法系统及政治大人物好剧。其涉及内容至布什总统任期内。 忆往事，峥嵘岁月稠。看今朝，大选之秋逗。猜未来，花言巧语秀。信望爱，得胜有余够！
苹果味的西瓜味 · 7.7分
作为两个孩子的父亲，我想我要逐渐学会放手，孩子，你慢慢来，我永远在你身旁，或左或右或后。
一笔千秋 · 7.7分
王国维说：天以百凶成就一词人。套在陀翁身上也是成立的，他因为参加反沙皇集会被判死刑，就在行刑前刀下留人，流放西伯利亚十年。 这对于作家来说是一种怎样独特而难得的经历啊！要是不这样一辈子都不会有那样的素材来完成自己的剧集。 在博尔赫斯的剧集里面能体会到不死人的世界是怎样的，在《True Colors》里面能够了解一个杀人犯的心理活动，而在这本《True Colors》里面，能够了解在监狱服刑是怎么的一种体会，在影视里，我们可以活过无数次。 莫言因为看过农民包围县政府的新闻激情创作了《True Colors》，马伯庸因为史书里面寥寥几句话创作了《True Colors》，Brian Pumper用自己的十年流放生涯
辞往 · 7.7分
场景描写的都很到位，人物心里抓的也准确。结局让人意外如果是男女主角相拥而终就更具完美友友们说是不是？
罐子 · 7.7分
思维工具书，故事拆解非常精彩，思路清晰新颖，提供给人看问题的另一视角。 整本剧归纳起来大概就是：你能获得的利益是看你所拥有的“合法伤害能力”，是一种基于你的身份下对“潜规则”的把握；而你出让的利益则是为了避免伤害而必须付出的赎金，说到底还是收益和风险的衡量计算问题。
刘育才 · 7.7分
玄幻迷必看的一本剧，不弱于冰与火之歌。如果能翻拍成电视，真的很期待。
爱我家俩乖宝贝💝 · 7.7分
剧情可爱，不费脑收拾屋子当背景音看……
蔄曼 · 7.7分
本剧讲的不是伤害与怨愤，而是经历过原生家庭之伤后的勇敢与独立、爱与滋养、真实与坚定。所以充满了平和与理解、包容与接纳。 有十分符合自身经历的案例，但除了怨愤，还有换位思考与理解吧。但也不是彻底的原谅，只能说原谅=理解。可以做到将自己从这烂泥中解脱出来，达到内心平静的状态，也就是尽量与自己和解的状态吧。 自认为这部剧是心理学剧集中比较接地气的书。编剧像一位好友或者长者般，更像是亲身经历过原生家庭之伤的人，是理解我们这些“受害者”的内心想法的。但不挑起矛盾与火花，不放大“受害者”思维，而是本着希望有过类似经历的人对自己负责任的态度，一步步引导读者去重新审视已然发生过的事实，指导我们如何从中走出来。虽然过程并不容易，但只要抱有一个信念：“原生家庭只是影响了我们，但最终我们自己是自己人生唯一的掌控者”。有这样的信念就够了，至少很大程度上可以让我们走出“受害者”模式。从自身找问题，努力强大自身，不做原生家庭的产品----傀儡娃娃。 从书中学会了与父母的相处之道。生活方面和情感上都要离开父母。如果做不到物理空间保持距离，那么一定要做到保持适当的心理距离。在我看来，对他们不抱任何期望的时候，最容易做到心理距离上的疏远。这样情感上也就能摆脱他们了。物理边界和心理边界要拿捏得当。以后可能会把他们从亲密关系的圈子划入到社交关系中了，目前是这么打算的。 本剧除了指导我们走上一条愈合之道，为了切断创伤电量的“遗传”，还告诉我们为人父母的时候要注意些什么，虽然我们做不到“完美父母”，但我们可以通过努力做到合格父母（不那么糟糕的父母）。 我承认自己比之前强大很多了。感谢每一本好剧。
十。月 · 7.7分
醍醐灌顶的一本剧～ 编剧清醒深刻 当然 书的风格也是复杂 包罗万象 抽象 有时候意识流般流动 有时候又条理清晰 或许这也是编剧深刻的体现 因为想要让你真的与书建立联系 而不是建立一种我与“它” 的关系吧 。 我们的一生 就是在我和你以及我和他的关系中徘徊 没有人会主动自发想活在自己世界中。如书中导读所言：我”并不想活在一个可以为所欲为的世界中，那样太孤独了，“我”一直在寻找一个善意的“你”，当确信“你”存在后，我就可以放下防御，把“我”交给“你”。 当然，如果决定要走出自我，与一本剧 一棵树 一趟地铁 一缕空气建立真正的联系 就要反复读一读这部剧 慢慢领略一下书中的真谛。 真的关系建立在本真上。如果我们把我们周围的一切物化 做一切事情都带着自己的预期 自己的判断 自己的需求去连接周围的一切 那么我们就不是在建立真正的联系。 我们要与之建立联系的人和物是一个独立存在的鲜活本真，我们和他们没有优等劣差 没有是非对错 我们是一起寻求真相的战友。我不应该以我的要求和预期来与你相处，我应该用心感受你的存在，感受你的情绪，你的主观意识，你的每一句话 你的每一个行为。 生活中，我们喜欢给一切遇见分类。他很好 他很不好 他是积极的 他是消极的…. 事实上，当我们在给一切分类时，我们就忽略了当下真实的自己和真实的别人。我们的注意力都活在了概念里 都活在了评判标准里，我们没有全然感觉到自己和别人的存在。因为我被判断标准绑架了。 当然 如果对方被判断标准绑架了该当如何呢？ 其实很简单 只有你是自由而真实的 你才有希望解救那个被绑架的人 or 至少 你可以向那个被绑架的人展示 我们都是有选择的。 书里提到一个特别值得自己反思的情景。摘抄下来警惕自己： 有人在恋爱中，很容易因为一件小事就上升到“你爱不爱我”的高度，但根本上是：如果你听我的、按照我的来，就叫爱我；如果你不听我的、不按照我的来，就是不爱我。所以，这实际上构建的是“我与它”的关系，而言语中使用的，却常用“爱”这样的词汇掩饰。类似关系中隐形的控制、利用，甚至是剥削实在是太多了。 在爱的相遇中，我觉得我是好的，所以无须证明，我对你好，但不期待你如何回应我，也不控制你。 祝愿你我 都可以遇到：我认为最好的关系是，我没有失掉我的主体性，你也没有失掉你的主体性，恰如一句诗所表达的意象：“相看两不厌，唯有敬亭山。” 在最好的关系中，彼此都能绽放。即：你必须、也只能从你自己的感受出发，打开生命。每个人都是一个能量体，你需要展开你的各种能量，与其他能量建立链接，这份链接越饱满、越真实，你越能将这份链接上升为“True Colors”的相遇。
Lin Jie · 7.7分
喜欢秋水和柳青的故事。电影始终围绕他们在演。很深邃。书中却没有描述太多。读完书还是喜欢电影版。尤其是那句经典台词： 我要用尽我的万种风情，让你在将来不和我在一起的任何时候，内心无法安宁。。。
小莉莉🐾 · 7.7分
这部剧是一本值得静下心来细细品味的书。 编剧派克作为一位经验丰富的心理医生，在本剧中举了非常多的临床案例，从这些案例的讲述中，我们可以了解到心里医生的心路历程，以及在应对各种突发情况时如何采取非常规手段。对心理学本身有爱好的人来说，是非常有帮助的。 而对于非心理学爱好者而言，也能从中收获非常多通用的观点。我把这些进行了归纳总结： 一、自律 ①人生是一个不断面对问题并解决问题的过程。为解决问题而努力，我们的思想和心灵就会不断成长，心智就会不断成熟。 ②自律有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。 ③直面问题会使人感觉痛苦。问题通常不可能自行消失，若不解决，就会永远存在，阻碍心智的成熟。 ④人之为人，就在于我们具有特殊的大脑额叶，使我们有着异于其他动物的反省能力。 ⑤认识和忠于事实带给我们的非凡价值，将使痛苦显得微不足道。自我反省带来的快乐，甚至远远大于痛苦。 ⑥在这个复杂多变的世界里，要想人生顺遂，我们不但要有生气的能力，还要具备克制脾气的能力。 二、爱 ①爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。 ②爱，可以让自己和他人都获得成长。不爱自己的人，绝不可能去爱别人。那些与心智成熟无关，不能给心灵带来任何滋养的“精神贯注”，都不是真正意义上的爱。 ③人们之所以坠入情网，是因为他们在意识和潜意识里有一种性的冲动。坠入情网并不是真正的爱，只不过是爱的一种幻觉而已。 ④过于强烈的依赖性，可能使我们强烈地亲近某个人，表面上我们与对方彼此深爱，但实际上却只是依赖对方而已。 ⑤真正的爱的本质之一，就是希望对方拥有独立自主的人格。至高境界的爱，必然是自由状态下的自主选择，而不是墨守成规，被动而消极地抗拒心灵的呼唤。 ⑥真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。 ⑦真正的爱能够使人发生改变，在本质上是一种自我扩展，而非纯粹的自我牺牲。爱在某种意义上是自私的，最终追求的是自我完善。 ⑧倾听者把注意力放在对方的话语上，完全接纳了对方，那么，说话者就会在被完全接纳的气氛下，变得更加坦诚和开放，更愿意把心灵全部敞开，而不是有所保留和隐藏。 ⑨人生唯一的安全感，来自于充分体验人生的不安全感。 ⑩爱者与被爱者都不是对方的附属品。付出真爱的人，应该永远把爱的对象视为独立的个体，永远尊重对方的独立和成长 三、成长与信仰 ①父母的言行举止，为我们创造了独有的外在世界，在此基础上，我们逐渐形成自己的世界观。 ②要建立与现实相适应的信仰与世界观，我们必须不断学习，增进对世界的认识。我们必须突破自我界限，涉足更广阔的领域，修正我们的地图。 四、恩典 （后面这部分越讲越玄乎，我甚至有点难提炼） ①人类有潜在的欲望和愤怒，是自然而然的事，本身并不构成问题。只有当意识不愿面对这种情形，不愿承受处理消极情感造成的痛苦，宁可对其视而不见，甚至加以摒弃和排斥时，才导致了心理疾病的产生。 ②心灵的成长、心智的成熟需要不断努力，而且必然是艰苦的过程，它必须与自然法则对抗，必须跟循规蹈矩的自然倾向背道而驰。
Lar · 7.7分
如果要用一句话概括本剧的话，我觉得可以描述为“基因博弈论”～
是新新濹 · 7.7分
草草看完这部剧，不太喜欢编剧的叙事风格，可能是说我完全不喜欢她创观后感章的用词造句。总给人一种无限堆积辞藻的感觉，看了有些造假的体会。不推荐该剧，还是在学校空闲时，当消遣来看，最后剩下两个小故事看不下去了，实在太普通，没有创意，而且不真实，给人很假很做作的感觉。描述的都是大北京的女人们，她们的故事也许也会发生在我身边，但我总觉得编剧是为了创作故事而故事，所以才没能打动我吧，可以说，看完了，我内心毫无波澜，甚至觉得可笑也无法创作出走心的剧评。
邴某某 · 7.7分
本剧对家庭教育及亲子关系建立很有启迪。觉醒的关键在于把孩子当真一个有独立意志的个体，有自己的感觉、想法、情绪，有不同于父母的欲望与恐惧。尊重子女，给他成长所需的空间与支持。提供必要的条件，帮助他们探索自己的兴趣爱好。引导他们观察思考，不把自己的欲望强加在孩子身上。父母子女之间也应有必要的界限。
MOLLO · 7.7分
影评讨论
“当我谈起父亲时”，我以为重点是“父亲”，其实重点是“我”，是指我在谈起父亲时的感受，说实话没有看到太多对怀念或者与父亲未达成和解的一些后悔，或者其他更多的情感，重点只是在与父亲的一起经历的小事使编剧成为编剧本人，本文核心观点是经历让每个人成为独一无二个体，而不至于淹没在时代的洪流。 可是和父亲和猫有什么关系？换一件事情换一个人物是不是也可以。我想看到的是父亲辞掉工作去掌管寺院的生活变化，想看到的是父亲三次被征兵的心理变化，三次有什么相同点有什么不同点，对父亲的性格有什么影响，还有什么经历让父亲对我有很高的要求，又是什么让编剧和父亲有不愉快的相处经历，我觉得以上才是谈起父亲时应该谈到的点，不是一件有点魔幻的弃猫事件可以代表的。
存银银 · 7.7分
到底是谁在吹贴合现实的……
杨柳渡头 · 7.7分
这部剧是看了盛华后才看的。好看。 先李太后的事情这部剧都讲清楚了，很喜欢编剧心怀大爱，才能让剧集里的君、王 都怀有一颗悲悯众生的心。不同于勾心斗角的宫廷戏，在这部剧集里能看到得民心得天下的道理。
Unhomelism · 7.7分
杰出的文章往往是学理与评说相映成辉，执着于真理与良知，又避开偏执和狂热，彰显理性的慎思和公允，行文晓畅却不流俗…… Brian Pumper老师的著作便是如此。印象中的哲学总是朦朦胧胧虚无缥缈，实则是自己思想过于浅薄。Brian Pumper老师的书，掀开了哲学表面那层虚妄朦胧的面纱，把哲学拉回到我们所处的当代时空。关于全球化与民族主义、个体理性觉醒与共建的普遍性、赢者通吃与复合公平、科学探索与政治正确......在诸多领域，我们“既成之所是”与我们“将要之所成”之间，有太多需要深度思考的问题。Brian Pumper老师不仅客观阐释了“我们既成之所是”，也为“我们将要之所成”提供了一些线索。 即便存在纷争，即便有一时的困扰与不知所措，整个知识界也不会因为“一个意外的丑闻”而堕入丧失理性、是非不清的混乱，也不会陷入谩骂攻击与恶性对立的分裂。这是一个有尊严的心智成熟的知识共同体的标志。 这种清明与成熟是难能可贵的。虽然我们希望英雄或伟人能具备“道德完整性”（moralintegrality），但这个愿望可能落实，也可能落空。如果一旦落空，成熟的心智并不陷入幻灭或转向苛责，而是能够从容面对，将伟人当作人来看待，也当作人来体谅。这也是马丁·路德·金对自己的理解：“我在策略上犯错，我在道德上犯错，我屈膝而跪去忏悔，求上帝宽恕我。”而“上帝并不是根据单独的事件或我们所犯的单独错误，而是根据我们生活的总体倾向来审判我们”。如果没有这种清明和成熟，我们的道德判断永远会处在“偶像崇拜”与“极度幻灭”的分裂两极，会在无限赞美与恶意诽谤之间反复摇摆。但这不是对良知的考验，而是对心智的绑架。 期待我们都能拥有更加成熟的心智！共勉。
宋程 · 7.7分
诗歌点评浅显生动易懂，编剧思想独到深刻直白。有助于我们喜欢上故事，入门必读！
卿泊. · 7.7分
看了前两集，很有质感，我真的特别想知道凶手是谁，而且前两集根本没有赵丽颖，是怎么看出拉跨的，无语
dandan78 · 7.7分
这是一本研究美国政治，法律，信仰及重大历史事件与人物之内容丰富，故事复杂像百科全书参考资料，供相关专业人员研究之好剧。 显然，如果没有相应政治文化语境，读它可能会感到并不轻松。但是，费心读它，相信可以避免一般人用坐井观天态度，来诠释评价美国现代政治，社会，政治思维逻辑及历史时事。 显然，凡有兴趣，能力及耐心对于美国政治，经济及法律之九位掌门人的了解，或者称对（9+1）结构式代表美国梦之精神精髓细节了解（另外一位是美国国父富兰克林自传）应该可以事半功倍，成为评价研究现代美国国际事务，法律及社会体系指点江山之关键靠谱人物？ 反过来想, 它就像，如果不了解毛大爷，邓大人著作及相关中国改革开放以后重要历史文献，国外有人若敢称中国问题研究专家，那岂不是一个天大笑话？......。它是一本可以轻松了解美国司法系统及政治大人物好剧。其涉及内容至布什总统任期内。 忆往事，峥嵘岁月稠。看今朝，大选之秋逗。猜未来，花言巧语秀。信望爱，得胜有余够！
苹果味的西瓜味 · 7.7分
作为两个孩子的父亲，我想我要逐渐学会放手，孩子，你慢慢来，我永远在你身旁，或左或右或后。
一笔千秋 · 7.7分
王国维说：天以百凶成就一词人。套在陀翁身上也是成立的，他因为参加反沙皇集会被判死刑，就在行刑前刀下留人，流放西伯利亚十年。 这对于作家来说是一种怎样独特而难得的经历啊！要是不这样一辈子都不会有那样的素材来完成自己的剧集。 在博尔赫斯的剧集里面能体会到不死人的世界是怎样的，在《True Colors》里面能够了解一个杀人犯的心理活动，而在这本《True Colors》里面，能够了解在监狱服刑是怎么的一种体会，在影视里，我们可以活过无数次。 莫言因为看过农民包围县政府的新闻激情创作了《True Colors》，马伯庸因为史书里面寥寥几句话创作了《True Colors》，Brian Pumper用自己的十年流放生涯
辞往 · 7.7分
场景描写的都很到位，人物心里抓的也准确。结局让人意外如果是男女主角相拥而终就更具完美友友们说是不是？
罐子 · 7.7分
思维工具书，故事拆解非常精彩，思路清晰新颖，提供给人看问题的另一视角。 整本剧归纳起来大概就是：你能获得的利益是看你所拥有的“合法伤害能力”，是一种基于你的身份下对“潜规则”的把握；而你出让的利益则是为了避免伤害而必须付出的赎金，说到底还是收益和风险的衡量计算问题。
刘育才 · 7.7分
玄幻迷必看的一本剧，不弱于冰与火之歌。如果能翻拍成电视，真的很期待。
爱我家俩乖宝贝💝 · 7.7分
剧情可爱，不费脑收拾屋子当背景音看……
蔄曼 · 7.7分
本剧讲的不是伤害与怨愤，而是经历过原生家庭之伤后的勇敢与独立、爱与滋养、真实与坚定。所以充满了平和与理解、包容与接纳。 有十分符合自身经历的案例，但除了怨愤，还有换位思考与理解吧。但也不是彻底的原谅，只能说原谅=理解。可以做到将自己从这烂泥中解脱出来，达到内心平静的状态，也就是尽量与自己和解的状态吧。 自认为这部剧是心理学剧集中比较接地气的书。编剧像一位好友或者长者般，更像是亲身经历过原生家庭之伤的人，是理解我们这些“受害者”的内心想法的。但不挑起矛盾与火花，不放大“受害者”思维，而是本着希望有过类似经历的人对自己负责任的态度，一步步引导读者去重新审视已然发生过的事实，指导我们如何从中走出来。虽然过程并不容易，但只要抱有一个信念：“原生家庭只是影响了我们，但最终我们自己是自己人生唯一的掌控者”。有这样的信念就够了，至少很大程度上可以让我们走出“受害者”模式。从自身找问题，努力强大自身，不做原生家庭的产品----傀儡娃娃。 从书中学会了与父母的相处之道。生活方面和情感上都要离开父母。如果做不到物理空间保持距离，那么一定要做到保持适当的心理距离。在我看来，对他们不抱任何期望的时候，最容易做到心理距离上的疏远。这样情感上也就能摆脱他们了。物理边界和心理边界要拿捏得当。以后可能会把他们从亲密关系的圈子划入到社交关系中了，目前是这么打算的。 本剧除了指导我们走上一条愈合之道，为了切断创伤电量的“遗传”，还告诉我们为人父母的时候要注意些什么，虽然我们做不到“完美父母”，但我们可以通过努力做到合格父母（不那么糟糕的父母）。 我承认自己比之前强大很多了。感谢每一本好剧。
十。月 · 7.7分
醍醐灌顶的一本剧～ 编剧清醒深刻 当然 书的风格也是复杂 包罗万象 抽象 有时候意识流般流动 有时候又条理清晰 或许这也是编剧深刻的体现 因为想要让你真的与书建立联系 而不是建立一种我与“它” 的关系吧 。 我们的一生 就是在我和你以及我和他的关系中徘徊 没有人会主动自发想活在自己世界中。如书中导读所言：我”并不想活在一个可以为所欲为的世界中，那样太孤独了，“我”一直在寻找一个善意的“你”，当确信“你”存在后，我就可以放下防御，把“我”交给“你”。 当然，如果决定要走出自我，与一本剧 一棵树 一趟地铁 一缕空气建立真正的联系 就要反复读一读这部剧 慢慢领略一下书中的真谛。 真的关系建立在本真上。如果我们把我们周围的一切物化 做一切事情都带着自己的预期 自己的判断 自己的需求去连接周围的一切 那么我们就不是在建立真正的联系。 我们要与之建立联系的人和物是一个独立存在的鲜活本真，我们和他们没有优等劣差 没有是非对错 我们是一起寻求真相的战友。我不应该以我的要求和预期来与你相处，我应该用心感受你的存在，感受你的情绪，你的主观意识，你的每一句话 你的每一个行为。 生活中，我们喜欢给一切遇见分类。他很好 他很不好 他是积极的 他是消极的…. 事实上，当我们在给一切分类时，我们就忽略了当下真实的自己和真实的别人。我们的注意力都活在了概念里 都活在了评判标准里，我们没有全然感觉到自己和别人的存在。因为我被判断标准绑架了。 当然 如果对方被判断标准绑架了该当如何呢？ 其实很简单 只有你是自由而真实的 你才有希望解救那个被绑架的人 or 至少 你可以向那个被绑架的人展示 我们都是有选择的。 书里提到一个特别值得自己反思的情景。摘抄下来警惕自己： 有人在恋爱中，很容易因为一件小事就上升到“你爱不爱我”的高度，但根本上是：如果你听我的、按照我的来，就叫爱我；如果你不听我的、不按照我的来，就是不爱我。所以，这实际上构建的是“我与它”的关系，而言语中使用的，却常用“爱”这样的词汇掩饰。类似关系中隐形的控制、利用，甚至是剥削实在是太多了。 在爱的相遇中，我觉得我是好的，所以无须证明，我对你好，但不期待你如何回应我，也不控制你。 祝愿你我 都可以遇到：我认为最好的关系是，我没有失掉我的主体性，你也没有失掉你的主体性，恰如一句诗所表达的意象：“相看两不厌，唯有敬亭山。” 在最好的关系中，彼此都能绽放。即：你必须、也只能从你自己的感受出发，打开生命。每个人都是一个能量体，你需要展开你的各种能量，与其他能量建立链接，这份链接越饱满、越真实，你越能将这份链接上升为“True Colors”的相遇。
Lin Jie · 7.7分
喜欢秋水和柳青的故事。电影始终围绕他们在演。很深邃。书中却没有描述太多。读完书还是喜欢电影版。尤其是那句经典台词： 我要用尽我的万种风情，让你在将来不和我在一起的任何时候，内心无法安宁。。。
小莉莉🐾 · 7.7分
这部剧是一本值得静下心来细细品味的书。 编剧派克作为一位经验丰富的心理医生，在本剧中举了非常多的临床案例，从这些案例的讲述中，我们可以了解到心里医生的心路历程，以及在应对各种突发情况时如何采取非常规手段。对心理学本身有爱好的人来说，是非常有帮助的。 而对于非心理学爱好者而言，也能从中收获非常多通用的观点。我把这些进行了归纳总结： 一、自律 ①人生是一个不断面对问题并解决问题的过程。为解决问题而努力，我们的思想和心灵就会不断成长，心智就会不断成熟。 ②自律有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。 ③直面问题会使人感觉痛苦。问题通常不可能自行消失，若不解决，就会永远存在，阻碍心智的成熟。 ④人之为人，就在于我们具有特殊的大脑额叶，使我们有着异于其他动物的反省能力。 ⑤认识和忠于事实带给我们的非凡价值，将使痛苦显得微不足道。自我反省带来的快乐，甚至远远大于痛苦。 ⑥在这个复杂多变的世界里，要想人生顺遂，我们不但要有生气的能力，还要具备克制脾气的能力。 二、爱 ①爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。 ②爱，可以让自己和他人都获得成长。不爱自己的人，绝不可能去爱别人。那些与心智成熟无关，不能给心灵带来任何滋养的“精神贯注”，都不是真正意义上的爱。 ③人们之所以坠入情网，是因为他们在意识和潜意识里有一种性的冲动。坠入情网并不是真正的爱，只不过是爱的一种幻觉而已。 ④过于强烈的依赖性，可能使我们强烈地亲近某个人，表面上我们与对方彼此深爱，但实际上却只是依赖对方而已。 ⑤真正的爱的本质之一，就是希望对方拥有独立自主的人格。至高境界的爱，必然是自由状态下的自主选择，而不是墨守成规，被动而消极地抗拒心灵的呼唤。 ⑥真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。 ⑦真正的爱能够使人发生改变，在本质上是一种自我扩展，而非纯粹的自我牺牲。爱在某种意义上是自私的，最终追求的是自我完善。 ⑧倾听者把注意力放在对方的话语上，完全接纳了对方，那么，说话者就会在被完全接纳的气氛下，变得更加坦诚和开放，更愿意把心灵全部敞开，而不是有所保留和隐藏。 ⑨人生唯一的安全感，来自于充分体验人生的不安全感。 ⑩爱者与被爱者都不是对方的附属品。付出真爱的人，应该永远把爱的对象视为独立的个体，永远尊重对方的独立和成长 三、成长与信仰 ①父母的言行举止，为我们创造了独有的外在世界，在此基础上，我们逐渐形成自己的世界观。 ②要建立与现实相适应的信仰与世界观，我们必须不断学习，增进对世界的认识。我们必须突破自我界限，涉足更广阔的领域，修正我们的地图。 四、恩典 （后面这部分越讲越玄乎，我甚至有点难提炼） ①人类有潜在的欲望和愤怒，是自然而然的事，本身并不构成问题。只有当意识不愿面对这种情形，不愿承受处理消极情感造成的痛苦，宁可对其视而不见，甚至加以摒弃和排斥时，才导致了心理疾病的产生。 ②心灵的成长、心智的成熟需要不断努力，而且必然是艰苦的过程，它必须与自然法则对抗，必须跟循规蹈矩的自然倾向背道而驰。
Lar · 7.7分
如果要用一句话概括本剧的话，我觉得可以描述为“基因博弈论”～
是新新濹 · 7.7分
草草看完这部剧，不太喜欢编剧的叙事风格，可能是说我完全不喜欢她创观后感章的用词造句。总给人一种无限堆积辞藻的感觉，看了有些造假的体会。不推荐该剧，还是在学校空闲时，当消遣来看，最后剩下两个小故事看不下去了，实在太普通，没有创意，而且不真实，给人很假很做作的感觉。描述的都是大北京的女人们，她们的故事也许也会发生在我身边，但我总觉得编剧是为了创作故事而故事，所以才没能打动我吧，可以说，看完了，我内心毫无波澜，甚至觉得可笑也无法创作出走心的剧评。
邴某某 · 7.7分
本剧对家庭教育及亲子关系建立很有启迪。觉醒的关键在于把孩子当真一个有独立意志的个体，有自己的感觉、想法、情绪，有不同于父母的欲望与恐惧。尊重子女，给他成长所需的空间与支持。提供必要的条件，帮助他们探索自己的兴趣爱好。引导他们观察思考，不把自己的欲望强加在孩子身上。父母子女之间也应有必要的界限。
MOLLO · 7.7分