Huwag kang kikibo

清洁保湿防晒三大件之外，加一个抗氧化，口服vcve胶原蛋白。推荐，爱自己系列好剧。

Superlucky · 7.7分

观看，不仅仅是为了观看。 反复观看，越发现这些观点距离并不遥远。 但，只是观点，又怎么够呢? 做一个观看者，一个观看经典，坡度观看，反复观看，边读边思考，边读边做笔记，边读边创作的观看者，不容易。 那大把大把的时间，奢侈到无法企及的地步。 但，越忙，越要观看啊！ 如果，有了刷卡般的认知，大概就可以把不可能变为可能吧！

六月盛夏 · 7.7分

这是一个东北平民家庭横跨四十年的生活史诗，内容无外乎生老病死，亲情，友情，爱情，看上去简单，实际上如人性一样复杂。

lesley.xie · 7.7分

对减肥这件事打开了新的认知 重新认识了自己与食物的关系 推荐五颗星

杨柳扣扣子 · 7.7分

拥有固定思维模式的人，害怕失败、害怕失去，时刻想着固守自己的成果，追求完美。简言之就是赢得起输不起，相比于成长模式更加强调天赋。成长思维模式可以接受自己的平庸，更加强调通过后天坚韧、持之以恒的努力而获取回报，用发展的的眼光看待事物与自身，书中举了许多体坛巨星的例子用于辩证。在情感情绪处理方面上这两种思维模式所引发的情景和结果也会截然不同，拥有成长模式的人往往会获得更加幸福的爱情关系。另外在教育下一代上，也要加倍肯定孩子通过努力的过程而收获到的成长，而不应只关注暂时的得失。孩子也不应该因为一张成绩单来定义自己，我们的人生是由自己来定义的而不是由一张试卷。固定模式和成长模式是同时存在的，要在接受存在固定模式的同时，提升运用自身的成长思维模式的能力，收获更好的人生。

GAKUC · 7.7分

这一季封神在于Harriet。看了那么多季那么多国家她是唯一一个平民视角开眼到像是双狼内讧一样。问答的环节和早餐的表现那种笃定气势太帅了。但是这一季最后的民太弱了。还有那种无脑帮瑞秋呛Harriet，能给我气死。民这水平还有瑞秋的表现狼该赢。只是为Harriet可惜。最强平民。 真的菜杯看的我气死

蓝色火焰🔥 · 7.7分

很有收获的一本剧。书中的观点有时会直达你的心底，使你震颤，有时会使你产生深深的挫败感，无力反驳。家庭是把双刃剑，用的好，家是港湾；用的不好，家是囚牢。嘿嘿，以后买下来，送给未来的老公看

禅二盒 · 7.7分

译者最后写道的，手中拿锤子看什么都像钉子，和我想说的居然是同一句话。虽然有些病因并不一定是微生物或者抗生素的直接结果(只是猜想有待证实)，但并不妨碍这部剧刷新我们的人基本认知。比方说拉肚子啊拉肚子，生病啊生病，那就吃屎好了，为了不让你感觉恶心，从鼻腔里通根管子到胃里，俗称灌屎。。。。再比如，朋友的屎家人的屎还不够吃，那就到亚马逊雨林里未被现代社会的抗生素染指过的村落里，去吃土著的屎，那个更管用。。。。再比如，婆婆一个劲的坚持要媳妇自然分娩，说对娃娃好，这种旧社会守旧思想被批无数，大家都在讲剖宫产降低女性分娩痛苦的种种好处，甚至从进化论的角度来看，人类的脑袋相对于女性盆骨也真是太大了，但谁要人类大脑那么大。可是这部剧却批驳剖宫产，当然不是婆婆思想正确，而是婴儿出生时没吃到妈妈阴道里的菌群，长大以后各种病。那么好呗，就拿团纱布放到必须剖宫分娩的妈妈阴道里搅一搅，等娃娃出生再塞嘴里。。。。还有我们看大菠萝的≪癌症真相≫，都知道幽门螺杆菌是个坏东西，引发胃癌要早治，三种抗生素齐头并用早点消灭隐患。但编剧却告诉我们，如果木有了，你有可能过敏啊，哮喘啊，湿疹啊，各种免疫相关的问题就出现了。。。还有工厂规模化养殖牲畜，投放大量抗生素，不只是预防疾病，更多是因为吃抗生素能长高长肥，人类也一样，年幼吃得多，长大不吃麦当劳也会肥。。。。又比如，饭前便后要用抗菌洗手液洗手啊！未必！肥皂搓搓清水冲冲嘛好勒，不干不净的手才最健康。。。。。再又比如，下次去印度旅行，除了记住只喝瓶装水，还要千万记住别吃西瓜，哪个果壳大V说西瓜不会打红药水，打了就坏的快，人家印度人可注的欢呢，然后就要得伤寒了，要死啦。。。。当然我只是列举一二而已，编剧讲了一整本剧呢。五星严重推荐，绝对刷新你的认知！

姜静 · 7.7分

你已然成熟许多，却依旧像是小孩。 你看到过很多黑暗，却比其他人更懂得阳光温暖。

盐都游孑 · 7.7分

这些命运如浮萍的女性，她们的不幸归根结底都指向一个终极问题，就是经济、精神不独立，需要男性提供经济援助和精神依靠。一旦幸福依附于他人，你就毫无安全感和尊严可言。不幸的命运不是哪一天、哪一月造成的，而是5年前甚至10年前就开始了。

雲雷 · 7.7分

初中还是高中看的更新，没看完所以来补，我那时候一直以为画尘会一直一直喜欢夫子，可是为什么要出现一个邢程，如果不是邢程更想要前途的话或者画尘不隐瞒身份的话，夫子既得不到最爱的人还要孤独终生。不太喜欢这种千帆过尽的爱情，也不喜欢退而求其次的感觉，我希望他是她的乍见之欢亦是她的久处之不厌

JυÐγ🐾 · 7.7分

在微甜中带点苦涩，但是有事恰到好处，爱情有的时候就是这样，你不说我不说没人知道，所以要勇敢面对，勇敢说出口.

兰勇亮-唤醒脑潜能 拥有好人生 · 7.7分