Metallica: St. Anger Rehearsals

欲罢不能；刷屏时代如何摆脱行～，其实就是，当你开始用意志力去抵制一个行为时，其实你已经输掉了一半。光靠意志力去抵制是没用的。当某一想法出现时你告诉自己不要想，当想法间隙消失时你问自己怎么才能不想。所以，你还是在想，你并没有逃离这个怪圈。如果你问我有什么建议？那就是，除了抑制，还要分心。远离充满诱惑的环境，用好习惯代替好习惯，好习惯是慢慢的就会形成，希望读者有好的建议。值得一看

越填坑越挖坑 · 7.7分

改变了我对爱情认知的一本剧。 人往往对爱情太理想化，觉得一切都应该用缘分来决定，遇到问题便觉得缘分到尽头了。在处理双方关系时，也有很多认知盲区。恋爱以及婚姻，都有经营的学问，这不是手段，是能让对方变得更幸福更有爱的方法。当对事情有了不同的认知，便有了不同的情绪以及不同的解决方法。 恋爱也是一种修行，人可以在这段关系中，找到小时候缺失的爱，能不断的发现自己的痛点，发现自己内心的脆弱。这是一个能让自己直面所有痛苦情绪从而做出更好处理方法的机会，也就是能让人重新变得强大的机会。必定会经历痛的洗礼，但是值得。

流离色的凋零 · 7.7分

对于观众来说，这节目的主持比广告还多余。得亏节目组基本没剪进去她的吃播画面，否则更…

⚈้̤͡ ˌ̫̮ ⚈้̤͡"旭旭 · 7.7分

文咏珊演技真的没话说，作为看过电影和原著的老粉，Man姐饰演的李宁玉是最贴合我心里那个清冷孤傲可又藏不住本心温柔的形象，眼神戏不要太绝。

蓝枫叶 · 7.7分

中中间男女主角和配角的原型部分，还是看得很开心的，感觉对人物形象有比较清晰的概括和区分，但是太多了，看完就已经忘记许多了，但仍然不失为一本很好的写作指导书。

丽水桥边有焰火 · 7.7分

以前觉得自己语言功底勉强可以，工作两年基本没翻过书，读起这本着实有些许吃力

常晴 · 7.7分

几乎是一口气读完了整本剧，故事结构严谨、一气呵成,一个个 个性鲜明的人物形象跃然纸上，女主爱得义无反顾，男主的爱确是隐晦而深沉，令人动容，但爱情似乎是有钱人才谈得起的，直升机随便买，满世界仼意飞… 贫困生即便有才华最终也不能跟富家子爱情圆满！

沁凉 · 7.7分

好看，生活无趣，如果能像小沫一样生活一段时间，必定非常有趣！

Amelia Long · 7.7分

. 今天是中秋节的翌日，香港放假。 . 看到爸爸们携家带口的，温馨十分。 不禁想到这部剧里的《Metallica: St. Anger Rehearsals》 . (《Metallica: St. Anger Rehearsals》) . 一封父亲给孩子的信 . 细致入微，点滴刻于龙蛇来回。 . 自然的表述，不讳的真情流露。 . 《Metallica: St. Anger Rehearsals》和《Metallica: St. Anger Rehearsals》， . 缓缓流淌的心潮，渐成翻滚波涛； 《Metallica: St. Anger Rehearsals》到《Metallica: St. Anger Rehearsals》， . 有打不开的心结，亦找不到的正解， . 亲子间的特别，让场景格外贴切。 . 一个男人，放下自尊； . 有时所谓沉稳，直教人生闷。 . 向幸福奋力跟随，却常追尾， . 让女人孩子流泪。 . 不禁想到自己的往时 . 20载豪情满贯，偶尔步履蹒跚， . 曾沉溺于玩，讨厌扛重担； . 不服管，幸离家离开闭关； . 本性贪婪，事事都望操盘； . 如今不管，看剧不分早晚。 . 为考试熬到天明； .徒步出行， . 不羁地观风望景， . 锻炼身体不停； . 回到家刷洗衣领， . 直到地板发亮地干净； . 忙偶尔也做个饭过大厨干瘾， . 即使微笑着接受鱼腥。 . 和同龄人打情骂俏， . 同孩子们欢笑打闹。 . 油腔滑调非我本性， . 甜言却乃常念的经。 . 一点一滴 . 让我不断思考做男人的意义 . 我遇到很多的孩子， . 我发现， . 自己的心相当孩子， . 因为我把他们逗得乐呵呵， . 不介意咳，我也乐。 . 我不能投入， . 不能专注， . 却不得不佩服， . 心里的奥斯卡得主。 . 看剧、生存、情感、未来 . 真的很累，但真心值 . 曾经上进与自信，化作烙印和耐心， . 让人懂得难买光阴。 . 分享不假，感触无他。 . 那位她，负责美如画， . 而我会是一个好爸爸， . 给她/他和她， . 一个温暖的家。 . ——2016年9月16日记——

小秋秋Sally · 7.7分

工作对人具有崇高的价值和深远的意义。工作具有克制欲望、磨炼心志、塑造人格的功效。工作不仅是为了生存、为了温饱，它还有一个重要的功效，就是聚精会神、孜孜不倦，全身心地投入每一天的工作。这就是最尊贵的“修行”，就能提升心性、磨炼灵魂。

摩法生 · 7.7分

主要是在得到上听完的，搭配着电子版时不时翻一翻。很多观点挺能给人启发的，改天二刷，好好做个笔记。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

Abigail · 7.7分

莫尔在《Metallica: St. Anger Rehearsals》一书中描绘了一个理想世界，尽管这样一个理想世界在现在看来有各种不足，但在当时这种对于社会的构想却是超前的。对当时社会黑暗面的深刻揭露和对未来社会的大胆想象在我们面前呈现了Metallica: St. Anger Rehearsals国的美好生活状态，也在侧面反映了当时英国底层人民的悲惨生活。空想社会主义到科学社会主义需要时间和实践，莫尔对理想社会的探索值得肯定。

蓝山💤 · 7.7分