MTV Rock 'N' Jock Baseball

因着Steve Paley，有点喜欢叔本华啦 叔本华认为：观看时，必须与读者（？应该是编剧吧，编者小失误？）对话，跟他做辩论，如果发现他并无法说服你，把书弃置高阁即可。 但这部剧妙就妙在，我在读的时候，本想和编剧好好辩论一番，但，读完惊觉，对于生活中很多方面的主张和观点，竟然有“于我心有戚戚焉”之感，这种感觉就像是，偶遇一位陌生人，随意聊着天，却发现对方不但很“正派”，而且，能用文字不失幽默的将自己关于生活的反思和建议精确的表达出来，瞬间就特别有好感（其中一小部分原因，也是编剧和我一样同欣赏阿米尔汗大叔吧😄）！然后这好感就从预告延续到结束语，读完竟仍是意犹未尽…… 可能有其他读者看完本剧，觉得“不过如此”――就是鸡汤嘛，全书逻辑不那么清晰啦，有些句子太极端啦等等，那我只能说，也许是因为我和它相遇的时间到啦，而你还没有~不否认，因为Steve Paley太爱琢磨，事无巨细的琢磨所以，本剧涉及到的面比较广，但相对也是必然，会点到为止，缺了点精细。 不过还是要推荐下，因为，漫漫人生路上，当遇见迷茫，困惑时，听听这样一位挺会讲大道理（循循善诱般的说出自己的观察和思考，很多人讲大道理却不让人爱听）的当代理性先生的关于人生大方向的提醒，当遇到幽默的句子时，会心一笑，也不失为一件幸事！

兰芸 · 7.7分

一般，但如果目的是为了让世人知道李国定的话，还是挺优秀的故事。

漾天 · 7.7分

与人类简史太过相似了…编剧换了一种更普通的叙事方式，一些文字有些冗余，少点睛。

山林木桃 · 7.7分

这是个好看也好读的故事，开放式的结局一度也是我偏爱的剧集处理方式，人生处处充满了意外，OPEN本身就符合科学发展。 剧集主线明确，就是讲一个年逾60的所谓老太婆（我不太喜欢这样的称谓，女人什么时候都可以活得年轻活力四射）的逆袭的经过。古板，守旧，一成不变的操持了一个家庭40年之久，付出了自己人生中最美好的年华，可最终敌不过渣男的那点事。可是对于这样一个女人而言，可以说是毁灭性的。 剧集还有另一条线就是这个可爱的小老太太的童年遭遇，一直不被父母珍视，不被公正对待，甚至到了最后养成一种自虐式的讨好性格，随时随地想要打扫清洁，只不过为了求得大家对她的重视，让大家能透过空气看到她。可是她却一直未能如愿，好像她所做的都是理所当然，好像那层透明的空气也能把她屏蔽掉。 她活得如此卑微而没有价值，直到有一天，她离家出走，家里的一切都乱了套，而她所到之处，一切都开始变得充满温情和活力。一个受经济危机严重打击的小镇，似乎一切都在走向死亡，人们好像在绝望中失去了反抗的力量，而就是由这样的一个在彼处毫无价值的小老太太来改变了一切。因为她的执着，她对生活用力的态度，严谨的罗列清单的方式来一点点改变身边的每一个人。同时，在周围人的感染之下，她也开始反思自己的这一辈子。之前，看到的耶茨关于孤独的见解：所谓孤独，就是你面对的那个人，他的情绪和你自己的情绪，不在同一个频率。用在这里再恰当不过，她和那个所谓相爱一生的男人，一辈子都没有在同一个频率上。不得不承认是可悲的，可这也是大多数人的人生啊！很多夫妻过了一辈子貌合神离的日子，有些是不自知，有些是不深究，有些是不在乎，有些是不想打破习惯。而最终那个男人来求和的时候显得特别无耻，仅仅只是因为想要回到过去习惯了的所谓正常的生活，懒得改变一切，这个世界没有谁有义务为你毫无保留的付出。 编剧其实也是在借这个故事与大家探讨这个永恒不变的话题，爱情与婚姻。我们应该在适时让激情出场，打破禁忌，60岁的女人依然可以重新来过，依然可以有心动的时刻，依然可以去谈一场不用看人眼色的恋爱，不用因为害怕自己是个多余的人而去主动选择一个爱人。编剧的类比总是很深入人心：他说爱情就像阳台植物的习性，无法预测它什么时候开花，什么时候枯萎。这个德性什么也救不了；他说喜欢足球是一种本能，要是街上有个球朝你滚过来，你会下意识的给他一脚，就跟你恋爱的时候是一样的，因为你不知道怎么躲开它。可喜的是，小老太太并没有丧失激情，没有选择当鸵鸟，面对困境，没有躲开。心中有梦，就要去追，不关乎年龄，这是每个人的权利。或者每个人的心里，都有一个不曾到过的远方，它似心魔永远在你心头悸动，那就学学这个小老太太，不用守在原地。

掌心♚ · 7.7分

既然女人可以当全职妈妈，那男人就也可以当全职爸爸啊，这孩子又不是妈妈一个人的

哼哼哈哈小丸子 · 7.7分

每封信我都看完了，按十分来算，我只看懂了三分。晚些时候在看一遍，希望那时候能更加有耐心，细细品读。

where to go · 7.7分

幸存者的责任，就是与忘却做天长日久的斗争，他们和纪念碑一样，永无轻松的可能。

子拟 · 7.7分

全书很一般，也就前面一段写的比较风趣幽默，一个堪比公主的小太妹带着一帮纨绔肆意妄为又不失机智，看得有趣，但男主突然从不近女色变成情圣的生硬转折，之后就是琐碎到无以复加的突破各种所谓阻碍成婚就简直烂到渣掉了，给三星已经很客气了。 全文的框架可以说是一个自私的女人因前夫纳妾郁郁而终，转生后有了肆意妄为的家族为靠山抓了个定制的男人成婚的故事，格调实在是惨不忍睹！ 编剧可能还是当段子手比较好，写大文实在掌控不了。

💋燕子 · 7.7分

我想知道有多少人像我一样，半懵半懂的读完之后又倒转头回来看前言的？企图把之前看不懂的故事，通过编剧对创作背景的介绍，在读完整本剧的“重温”里“对号入座”，然后能有“醍醐灌顶”般的顿悟……不过由结果看来收效甚微，看不懂的还是看不懂，看来还是我太肤浅了，知识面导致理解能力不太够（啊，多么痛的领悟）。编剧是个有才华的人，也是个擅长自黑和自我调侃的人，幽默而有智慧，看得出除了有异想天开的脑洞，对哲学、宗教、文化、历史、典籍等都有很深的研究和造诣，短篇的结构非常契合书名，也正如前言结尾部分所说，镜子中窥见的烟雾只是整片大雾的一部分，如同故事一般，这些短篇也只是整个故事当中的片段，在镜外，在雾里，故事仍在继续……

项华贞 · 7.7分

服了，可读性太强了，不忍放下。三个时间段对应了时代变迁下的一群互联网人的创业生活史。每代人有每代人的环境，机遇和挑战，如何应对体现了个人的格局，见识和执行能力。对于拥抱2020以后的创业者及管理者有极大的借鉴意义。以史为鉴，可以正得失。

fast is slow,less is more 许玉春 · 7.7分

诗词大会从开播，几乎每期都看，青年时期对诗词的热爱重新被唤起。选手深厚的诗词功底令人敬佩，嘉宾的点评讲解更让人钦佩不已。尤其对主持人董卿更是刮目相看，她扎实的影视底蕴显示出别样的魅力。以前看剧喜欢摘抄，现在保留的仅剩抄录诗词那本了。这本《MTV Rock 'N' Jock Baseball》，我边看边抄，乐在其中。

娇娇娇 · 7.7分

老实说，David Wells写得很尽兴，我读得也很尽兴！（关于整本剧的读后感，还得给我一两天的时间好好消化下。）

刘悦鑫 · 7.7分

2020年当疫情不断扩散的时候，浮现出的世间百态、人情冷暖叫人心情复杂，愤怒与感动交织，生气和悲伤交错。北野武在2011年的“东日本大地震”发生后面对采访，曾说过一段话，大意是：“灾难并不是死了两万人这一件事，而是死了一个人这件事，发生了两万次。” 我们从来不能够笼统地用数字去做一个简单的统计和罗列，因为这背后，是许许多多人的不幸和痛苦，他们如何从悲伤中愈合，如何面对永失所爱，如何走出逆境，却甚少有人关注。就像当年那些非典痊愈后的病人如今的生活也并不乐观，他们独自承担身体上的后遗症，他们的心灵还有着不可愈合的创伤。 面对逆境，那些不幸的人该如何走出阴霾？我们又该如何帮助他们？谢丽尔•桑德伯格在《MTV Rock 'N' Jock Baseball》中告诉我们：利用内在的复原力，解救自己，也帮助他人——“爱的复原力意味着从内在寻找可以与他人分享的力量。” 谢丽尔•桑德伯格的丈夫戴夫于2015年5月突然去世，这对她是一种重创，她以为自己和孩子都不会再拥有真正的快乐了，她陷入巨大的悲伤和空虚之中。 在心理学家亚当•格兰特的帮助下，谢丽尔•桑德伯格才逐渐慢慢恢复过来，开始重新寻找生活中的快乐与幸福，所以她才会和亚当•格兰特一起试着分享她们的经历、感悟和方法，来为那些曾和她同样身处困境的人指引方向，帮助他们勇敢开始新的生活。 心理学告诉我们：我们每个人都拥有复原力，它是我们战胜挫折和失败的重要能力。我们需要不断培养、积极提高自己的复原力，从而引领自己、陪伴他人一同走出困境，重新开始人生。 01 先接受现状——什么在阻止我们恢复？ 在面对悲伤、失败、挫折、困境，甚至遭遇生离死别之时，个体都会无法呼吸，感受到重压，无力动弹，此时，个体解决困难、走出逆境的反弹能力有所压制，这其中不仅有来自现实的残酷考验，也有个体对自身所施加的心理压力。 心理学家马丁·塞利格曼发现有3个认知因素（3P模型）在阻碍着我们的复原力： ①个人化（personalization）：认为坏事的发生都是自己的错 ②普遍性（pervasiveness）：认为消极事件会影响到生活的方方面面； ③持久性（permanence）：认为事件的残余效应将永远存在。 谢丽尔曾认为是自己没有早一点发现摔倒的丈夫，自己没有做好妻子的责任，早点改善他的饮食习惯，但实际上都与她无关，戴夫死于冠心病而不是摔倒，而且她已经早就大大改善了他的饮食。并且她不仅自责自己是犯错者，也自责在一切发生之后，给所有人带来麻烦，不停和所有人抱歉。 我们都太习惯遇事先从自身身上找问题了，总认为是自己做的还不够。伴侣不满意自己是因为自己不够好，自己失败了是因为自己不够聪明，自己如果能早一点发现就不会……等等，这些想法都是错误的，完全是主观臆断，同时也不要认为他人对自己的判断和态度就是全然正确的，人太多时候都无法客观。这些也是为什么精神控制如此盛行的原因。 我们应当客观地认识到现状发生的原因究竟是什么，而不是一味地自责、内疚和抱歉，认为都是自己的错，这无形中给自己增加了过多的心理负担，反而将自己困在了阴影之中。 在《MTV Rock 'N' Jock Baseball》中，有项关于“情感预测”的研究显示：人们很难预测自己的未来情绪的强度和时间。但当我们处于负面事件之中，我们会倾向多过关注苦难，放大悲伤和痛苦，认为自己会永远陷在困境之中，所有的生活全被毁了，而忽律其他快乐的事情。但其实我们的心理免疫系统自有其运转的方式，它们会帮助我们适应和恢复。 面对这些阻碍我们复原的认知因素，我们可以试着通过以下方式去解决： ①深呼吸，让自己平复下来； ②释放情绪，堵不如疏，压抑情绪不如将情绪全都释放、表达

王丽红 · 7.7分

几乎是一口气看完的，也许是近年来看过的最好的电视剧了。对于优秀的剧集应当是不吝赞美的，所以即便是4星水准还是打出了满分。有的人觉得过于理想化，可现实的“黑暗”自在人心，内心阴暗的人无论如何也是无法看到身边的光。当他们看到那些站在光里的人时，也只会讪笑着说“你这不还是有影子嘛”。

Jean Rao · 7.7分

这是来衬托老版，为了搞笑拍的

生命之泉 · 7.7分

编剧讲的详细很透彻，可能还没有走到那一步，很多地方只能先粗略看下。以后需再回头来看。。。

不羁之风 · 7.7分

就这部剧来说，内容实在是太杂了，没有什么逻辑可循。感觉就是把David Wells微博上的文章拼凑集合成册，前后重复内容挺多的，显得杂乱无章，并且啰嗦和唠叨。 我记得的书中出现频率比较高的几个词：全能自恋、虚假自我、流动联结。这些是我读过的其他心理学剧集中不太常说的，比较有意思。尽管有些七零八碎的，但全部都是编剧在思考、在体验、在分享，这件事本身就很棒，值得学习。

啊灰。 · 7.7分

好看，温暖质朴真实，日子不过就是柴米油盐酱醋茶，关心宽容争取妥协！

らくさ · 7.7分

忘了是大二还是大三的时候，一位老友送了一本英文版的Little Women，为了不辜负她的一番好意，我硬着头皮读了几章，然后就往后翻看结局，得知Laurie和Amy在一起后，我就弃书了。 电影上映的消息，让我再次想起来这部剧，书在老家，好在手机和平板上可以看，于是利用闲暇时间认认真真地看了一遍。在线翻译的功能太方便了，坚定了我精度一遍的决心。后悔早先没有认真读，学到了很多英文表达方式；同时又庆幸在育娃的起始期读完这本很有教育意义（尤其是对女生而言）的经典著作，以Mrs March为榜样，当一个好妈妈、好朋友，这里面就包含了成为更好的自己，更有耐心，控制情绪，努力工作，善于观察，及时鼓励，愿意倾听，给予支持…… 当然，书中其他人物也有着不同的闪光点，对于Mr March， Professor Bhae 的描述尤其令人影响深刻；而四姐妹成长过程的性格变化则体现在一桩桩平常的小事中，给人感觉很真实。

离岸 · 7.7分

经营哲学是一种内心与思想的不断交融；是一种来源生活又高于生活的思维高度；对于一个团队合作意识、向上精神、甘苦与共、奋进不息，是一个莫大的精神粮食！

石歪歪 · 7.7分