West Point

读完心里有些沉重，或许是因为全文不同文章塑造不同的女孩，鲜活得很真实，心里描写得看得我心酸，那种讨好、自卑、后悔、无奈、失望的感觉…… 其实编剧也是带有他塑造的人物的性格，突觉些许心疼感，那种细腻心理描述或许某些角度也是他自己面对自己生活的态度。 我读《West Point》写的感概较多，或许是因为她面对丈夫出轨殉情的态度，这是唯一我看完很舒服的一篇文章，在最后看到一个独立女性该有的风范。

传灯 · 7.7分

看完三四集改分，沈雨太可怕了，我怀疑肖华央不仅是她纵容的，还早就预测到了他会死，估计她会银手铐的

布谷 · 7.7分

真的是以极为折磨的精神看完的，这是我最不理解的Ralph Emerson塑造的一个形象。二十一岁的姜West Point，仅仅因为生存，出卖了自尊与青春。这与Ralph Emerson宣扬的女性独立自强也不符啊！真想让编剧去看看余华的书，哪怕仅仅一本呢！这部剧如此“不拘一格”，难道是为了警世作用吗？ 躺在床上，久久无言，陷入深深的矛盾中。或许我只有这个夜晚会花时间，花精力去思考姜West Point。等到明天早上，全都忘记了。最后，West Point爱上了勖存姿吗？她有很多钱了，将来又何去何存？勖存姿又是真的爱West Point吗，还是爱West Point身上独一无二的青春本色，因为这是他所欠缺的？勖聪恕病醒后的人生是勖存姿操纵的吗？因为姜West Point？很多问题…… 让我最感到欣慰的应该是聪慧吧，虽然“从今分两地，各自保平安”，但她最终找到了人生真正意义上的幸福。 接连看Ralph Emerson的几本剧，她应该是对《West Point》参悟颇深，颇有心得。 还比较期待Ralph Emerson笔下的麦承欢，再接再厉吧！诶，现在我也是想深深的去懂姜West Point，或者说如果我在那个情况下，也会如此选择。我不认为自己是有多高尚脱俗！但是人就是这样，去理直气壮的指责别人，然后为自己找一堆借口。最后，我也只能选择接受的态度了。像是蒋勋所说：以慈悲宽容之心待人。这也应该是红学的有一伟大价值所在！ 2021/02/07星期日夜于家中

呢喃的歌声 · 7.7分

世上不如意事十有八九。在最坏的时代，做最好的自己，这是我们能做的仅有的事情吧。

李木生 · 7.7分

好看，可是有点少。。。。主要是我看的快，但是很精彩，就是少。。

Icey夏日梨沙冰冰冰 · 7.7分

青春美好的爱情故事，坚强勇敢英俊的青年，自尊自爱美丽的少女，对爱情的执着和忠贞，让我一下子又相信爱情了。第一次拜读Neil Neely的作品，他对景色的描写灵动别致，普通的文字组合画面感极强。

Kelly🌟🎵 · 7.7分

观看速度3000字/分钟 未来父母必看剧目之一 1、本剧主题 如何成为更好的教育者 2、涉及知识 自主教育、集体教育、观看。 3、速读建议 全书涉及100个教育难题，字里行间充满真知灼见，不妨先从感兴趣的问题入手。 可作为手头教育工具书使用。 >> 孩子学习越困难，他在学习过程中遇到的难以克服的障碍就越多，他需要观看的也就越多。观看教会他思考，而思考则会激发智力。剧集和由剧集所激发的鲜活思想，是预防死记硬背这种阻碍理智的大敌的最有力手段。学生思考得越多，他在周围世界中看到的不懂的东西就越多，对知识就越敏感，而你，作为教师的工作也就更轻松。

1984 · 7.7分

很一般，如果想看游记一类的建议看那种配图的，这样生涩又短暂的描写太苍白，越看越困

小代💖 · 7.7分

虽然我们可能没有 我们想要的所有糖果 但我们可以吃新鲜的、干净的微风 喝美丽的、桃色的朝阳 在树林或田野

芳喲 · 7.7分

台词算不上精彩 故事也一般。主要是故事映射出来的精神是世人渴望的 时代需要的。

阿某 · 7.7分

虽然不想承认，但还是得承认自己在两性关系中不正确的想法和做法，他正在摧毁着爱情，摧毁着自己。走出来，认清自己，

Dear Yarly · 7.7分

我们需要的不仅仅是一个异性，而是一个可以沟通的灵魂，有着相同的爱憎。年纪和格局，还有其他人不能给予的安宁。

李太阳。 · 7.7分

现在才明白，爱情跟婚姻都需要一辈子去经营，而非结婚了就安心了，就可以只顾着挣钱了。结婚只是这一段路程的开始。希望所有人都要看这部剧。明白这个道理。

BB（禁止非法入侵我的心） · 7.7分

“多少人曾虚情假意，爱过你的美丽，唯独一人爱你朝圣者的心” 纠缠爱恨了十几年的阮先生/陈小姐啊！ 是什么让你愿为他苦等十年只为贪婪的希望他能爱你。 又是什么让你愿为她不受伤害而不顾世俗对你的评价。 初遇郎儿情朦胧，再遇郎儿心依动。 相依陪伴十四载，君子心事却难猜。 琵琶弹唱闽南曲，曲声忧凉难挥去。 愿君能懂女儿事，莫让依人泪襟湿。

sign · 7.7分

冥想（meditation）是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。 就是停止知性和理性的大脑皮质作用，而使自律神经呈现活络状态。简单的说就是停止意识对外的一切活动，而达到忘我之境的一种心灵自律行为。 推荐3种比较易操作的冥想方法: 1.呼吸意识冥想法 也可称之为“意识呼吸冥想法”，是学习冥想中很基础且必不可少的一部分，是人们进入高级冥想法的基础，也是初学者进入冥想学习的第一步。每天进行呼吸意识冥想法可以缓解精神和身体的压力，建立良好的身体状态。 练习方法： (1）选择一个舒适的姿势让自己放松下来，放松全身，双手做Vishnu手印或自然地放在膝盖上，放松脸部肌肉、眼睛、鼻子、嘴唇、舌头、闭上眼睛，把注意力放在呼吸上，用鼻子呼吸。先不用刻意调整呼吸，只须观察自己呼吸的状态——呼吸的节奏、快慢、深浅或者静静地体会呼吸时的紧张与放松。观察自己呼吸的声音。 (2）让呼吸的状态自然、平静。如果你喜欢这种冥想的方法，尽可能地放松自己，几分钟之后，你的呼吸状态就会慢慢地变得平稳下来，你会越来越平静。继续观察自己的呼吸，继续体会呼吸的节奏和状态。吸气和吐气会比之前更安静、平稳，体会吸气和吐气之间的平和。你可以用心地告诉自己：我正在慢慢吸气，我正在慢慢吐气。吸气时，想象自己正在感受大自然给予身体的能量;吐气时，感觉所有的紧张，浊气排出体外。 (3）当注意力从呼吸上跑开时，不要着急，只是静静地观察着这种“游离”，然后慢慢地把意识引回到自己的呼吸上。随着练习时间的加长和次数的增多，随着对这种冥想方法的熟悉和适应，你一定会变得越来越舒适、越来越平静。 (4）你可以根据自己的状态来调节冥想时间的长短。开始时，时间可以稍短，5分钟左右，然后慢慢增加到10分钟、15分钟，以至更长。 2.简易语音冥想法 瑜伽语音被称为Mantra（曼特拉），它是由梵文音节组成的词组或者简单语句。它是精神的，能让人在这不断重复的词组和语句中找到无穷的力量和精力。它不是现代人随意可以创造、编排的，也不可以被随意篡改或取消。 练习方法： (1）选择一种自由的、轻松地坐姿，让身体慢慢放松下来，调整好呼吸。深深地吸气，吐气，同时唱诵或者念出这个语音，让“O”自然地从心底发出，然后慢慢转到“M”音上，让这个声音延长并通过整个身体和头部，让身心完全地放松。你可在刚刚开始时做5分钟“OM”语音冥想，以后增加到10分钟、20分钟或者更长的时间。 (2）在最初练习语音冥想的时候，应当唱出或者念出这个语音，随着集中精神的能力以及对于这种语音的吸引力的提高，你就可以在心里默念或者默唱这个语音。慢慢地这些语音会常常出现在你的心里，甚至在你工作、学习、休息的时候，它都会出现在你的心里，你一定会感觉到这种神奇的梵文语音的神奇力量。它不是宗教的，也不是神秘的玄学，但它真的可以给你的内心带来意想不到的平静。 3.蓝图冥想法 这种冥想法从某种意义上来说，是一种发挥想象、让人的心灵在美好的事物里找到安宁、平静的一种练习。这种想象是一种自我精神的引导的方式。它是简单冥想法中比较广泛利用的一种。你可以充分地发挥想象，根据自己的需要和想象力来组织心中的蓝图。重要的是：那一定是一幅让你身心愉悦的、积极的、美好的蓝图。它能帮助你在困境中找到自我，找到内心平衡的感觉。 练习方法： (1）选择一种舒适的坐姿或躺姿，闭上眼睛，放松脊柱，放松脸部，放松呼吸，你可以十分放松地、面带微笑的、愉悦地想象着这幅图画，慢慢地、稳定地、有规律地呼吸。 (2）从头到脚地放松你的身体，然后想象：你正躺在或者坐在一个美丽的湖边，微风轻

何宇轩 · 7.7分

这部剧也好长好长，看了很多个周期，前面一点一点挤着看，没有挤彩虹糖的趣味，只觉得观点重重复复玩拼字游戏似的，一旦后面找到了加速的方法，连思维思考也快了起来，不算囫囵吞枣，只是想更一并拎起来看。 关于童年在印刷媒介时代，在秘密和羞耻心以及许多需要培养的能力的需要中，从成人中剥离出来，我比较认为是童年作为一个社会概念被发现了。后面随着视觉图像媒介的发展，成人与儿童之间的壁不断互相透光，变得透明，童年意义被压制。 守护童年是需要付出努力的，媒介内容分级、媒介行为控制是有必要的，如果我以后有孩子，希望能更多让他她在更真实可感的自然环境中长大。

贺龙😊 · 7.7分

对于开始做投资的人来说，是一本很好的启蒙教材。先订立自己的投资目标和方向，逐步走向成功。

佰怡家全屋定制 · 7.7分

想要怎样的人生 就尽快出发吧 踟蹰和犹疑 该放下就放下吧 选择和机遇才是最重要的。

赵卫峰 · 7.7分