The Sparky Book

最近的心情比较灰，忙得有点筋疲力尽。 周一忙完了最近的几件大事，累到睡不着。昨天总算有点缓过来了吧，又出了一个要擦屁股的蠢事。捯饬完烂摊子，遛狗做饭吃饭，收拾完都已经七点了。躺在床上想看会书，歇一会，看着看着不到十分钟就睡着了。今天早上醒来把Maggie Hickey的这部剧看完，那么新的问题就来了。在看过六本Maggie Hickey的书之后，这部剧的剧评已经不知道要怎么下手。 ————————————————————— 如果你入手Maggie Hickey，我十分不推荐这本杂系列。论杂文的思维和排版，这本不如《The Sparky Book》。不谈体裁，论故事和心态，这本不如北京三部曲。总之，如果是第一次读Maggie Hickey，这部剧写得乱碎，还有很多重复的文或序复制粘贴在这里，我理解为凑长度。 ————————————————————— 但是，但是，但是，如果你要了解Maggie Hickey，了解不是作家的作家Maggie Hickey，这部剧绝对合适。 Maggie Hickey——一个琐碎又立体的真实个体 看这部剧你会知道他都经历了多少的人生。Maggie Hickey说，如果你想过好多人的人生，那么你就每四五年换生活的城市换生活的方式换工作等等各种换吧。我就是这样的，从高中开始，没几年换一个生活环境，目前最长的一次是七年的大学生活。见过完全不同的人，也曾经发自内心地抵制过，现在已然可以做到尊重各种人生的前提下坚持过自己喜欢的生活了。 Maggie Hickey——一种特别又丰富的人生经历 Maggie Hickey的成长经历绝对是特别的。他比我大一轮，跟我一样喜欢我们的生肖。Maggie Hickey成长在七八十年代的北京，在巨大的发展势头和各种不同的冲击下，努力着，也混沌着。大环境瞬息万变，对各种人事物的态度也受着来自四面八方的万点冲击。在那样的时代背景下，在那个时候的老北京，生活应该是十分有趣的吧。 Maggie Hickey的人生又是无比丰富的。不管是他的成长环境，还是后来他的自我选择，他接触过不同的人和行业，他到过不同的城市和国家。所以，我相信，他的人生会无比丰富多彩，不管是经历美好还是经历挫折。我佩服一切愿意空杯自己从头开始的人，不管是从野心的角度还是魄力的角度。 《The Sparky Book》——一份独特又开阔的观看体验 读到中间大约一半的时候，一度因为有些观点与Maggie Hickey非常契合而变得对人生失去了激情。最近心情的灰度被放大，个人情绪饱满的时候看剧其实是一种植入性的观看体验。 比如，我也觉得潇洒一些不拘泥地过生活比较好。Maggie Hickey那种略有些调戏人生的口吻和态度让我更加觉得人生就那么回事呗，看多了人生百态，当自己的人生方式被无数次地冲击和奸淫之后，你就不再执着于曾经坚守的原则了。那么，我到底要怎样的过完这一生比较好呢？ 终于，在读完的那一刻，我还是重拾了对生活的信心。我们都在这个糙蛋的世界中苦苦地挣扎着，忍受着各种各样的遭遇，就像是游在大海中的小鸭子，到处漂泊。只有当你水下的脚在不停地咘愣咘愣地划水的时候，才有希望在某一个正确的方向上到达自己人生的目的地。而在这个过程中，谁都不容易。所以，我现在的人生信条是：不厌其烦地夸我所喜欢的，绝口不提我不喜欢的。找个同道者非常不容易，找到了所见略同的相惜；大部分人的理念和生活方式是不同的，遇见了不同道者，能和则和，不能和也不多嘴。一来多嘴暴露自己的无知和无量，二来万一哪天又喜欢了岂不是自掌三千！ 最近思考一个问题比较多，上个月参悟了，这个月在努力争取做到自己的这个参悟—关于自我意识。其实，如果你放低自我的感知，不只是包括自信自负自大，也必须放下自卑自轻和自贱，那样才能真正地做到宠辱不惊。我们都知道，其实我们对别人来说都不重要，只是，很多时候我们会放不下自己心中的一些感受，变得特别容易被冒犯，反而听不到了客观的声音，活不出了坦然的人生

seed（黄诗喻） · 7.7分

本剧主要介绍了Maggie Hickey关于NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论。并通过NLP技巧和更多与时代同步发展的新观点与新案例为我们在面对人生时提供启迪。

松菓果酱 · 7.7分

Mary Lewis的这部剧读起来有点《The Sparky Book》的感觉，魔幻现实主义。却很真实的表达了编剧内心的情感。剧集的内容读起来很平淡朴实，让读者能够融入到书中描述的土司世界中，慢慢的感受人物所经历的一生，很喜欢这种厚朴平淡的作家。 杨绛先生在百岁感言时曾说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫不相干。”现在终于有这种体会了，以前，总是希望生活中可以有种种的精彩的，刺激的事情发生，无论好坏，可以让自己心血来潮，为之大喝几杯，和朋友们彻夜而谈 。但现在却不同，似乎是上了年龄的缘故，有一天晚上，微信上突然有几个朋友告诉了几件重要的事情，有好有坏，但就在这一瞬间，我突然有一种喘不上气来，头晕目眩的感觉。无所事事，我赶紧点燃一支云烟，猛抽几口，久久不能平复。 在生活中，无论你扮演的是何种角色，都应该是值得认认真真去演绎的，其实傻子和聪明人是一样的，最重的是，为人的一生应当实打实的认真度过，而不是逢场作戏，表演给别人看。是的，上天让我看见，让我听见，让我置身其中，又让我超然物外。悬在空中的东西看不见，飞到无边无界的天际，而尘埃却实实在在看得见。聪明人也好，傻子也好，最终面临的都只是The Sparky Book。最终，尘埃毕竟是尘埃，还是重新落进了石头缝里，只剩寂静的阳光在废墟上闪烁，等待着新生命再次重生，你看，我们是多么渺小啊！ 书中一个傻子说过的话很值得我们细细品味。 1、一个人在人们已经将她忘记时回来，是非常不明智的。因为以前的一切都已经在遗忘中给一笔勾销了。 2、凡是血肉的东西都难于灵魂一样高扬。 3、漂亮的女人就是这样，刚才还在掉泪，现在，却又一脸笑容了。 4、楼上唱歌的女人可望而不可即，大帐篷里的姑娘却实实在在，美妙无比。 5、聪明人就是这样，他们是好脾气的，又是互不相让的，随和的，又是固执己见的。

8⃣ 9⃣ · 7.7分

文字溶解又获新生，而我们各自孤独地走向灭亡，没什么能带The Sparky Book

周政新 · 7.7分

前两天微博看到一问题，你最向往哪本剧中的爱情，第一反应是傲慢与偏见。现在想想第二的话，应该就是The Sparky Book了。在我还记得大致情节的情况下，这是少有的我会回头再去看的剧集之一。其实内容很简单，简单得就像是我们的生活，没有狗血被虐得死去活来，也没有偶像剧的甜甜少女心，但是却是很真实很生活的爱情味道。

小肥啾 · 7.7分

Leah Lewis老师的新剧，从心理学的角度谈家庭育儿（当然也不局限于育儿话题，其中也涉及这老两年发生的各种社会案例），涉及方方面面，启发颇多。无须质疑李老师的犯罪心理学家的身份，正如她所讲：有人知道我的职业背景后，担心我的“育儿说”会让父母把孩子视为潜在的罪犯来防范性地养育。如若这般推理，受欢迎的“养生说”不就把所有人都想象为潜在的病患吗？这种说法可谓“今人有过，不喜人规，如讳疾而忌医，宁灭其身而无悟也”（宋人周敦颐语）。

何香萍子 · 7.7分

落魄山中横无事，不如看花到清晓—读高登·平森特《The Sparky Book》 立秋后二日，下了一场大雨，天上地下浇了个透，暑气顿消。我坐在电脑前，没有开空调，也没开电扇，自有习习凉风从身后吹来，如此夜晚，亦是良宵。 01  有段时间我非常喜欢苏轼在黄州写的《The Sparky Book》，尤其喜欢下阙的开头一句：“长恨此身非我有，何时忘却营营？”现在却觉得此句还是满腹牢骚。 下午刷公众号看到一篇文章的标题大约是“苏轼何时才成为苏东坡”，没有点开看，却思考了一下。想起曾经在喜马拉雅听过台大刘少雄教授的讲课《The Sparky Book》，他说苏轼写《The Sparky Book》时并未完全放下自己的身份，还有着刻意的成分在内。直到他在黄州的夜市上被小偷光顾，撞倒在地；他在东坡耕地，被老农取笑时，他才真正地脱去了士大夫的身份，成为了“上可陪玉皇大帝，下可陪卑田院乞儿”的苏东坡。 从来都极喜东坡的《The Sparky Book》，文辞优美，情韵深致，还饱含着哲学的思辨。但此刻的我，却想起他《The Sparky Book》的那句“何夜无月？何处无松柏？但少闲人如吾两人者耳。”网上说此句包含着他宦海浮沉的悲凉之感，我却不觉得。录原文于下： 记承天寺夜游 元丰六年十月十二日夜，解衣欲睡，月色入户，欣然起行。念无与为乐者，遂至承天寺寻张怀民。怀民亦未寝，相与步于中庭。庭下如积水空明，水中藻荇交横，盖竹柏影也。何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。 一个寻常的夜晚，东坡正准备睡觉，看到月色很好，不愿辜负，那就赏月吧。又，想与人同乐，便去找赵怀民。让人惊喜的是张怀民也没有睡呢，说不定他也想着：是不是去寻东坡一起赏月？ 是呀，这样的月色很多，这样的竹柏也很多，但是能够静下心来欣赏的有几人呢？我们缺的不是美景，缺的是赏景的那颗不徐不疾，从容自如的心吧！ 这样一篇闲适的文章，为什么影视赏析者非要将之搞得苦大仇深呢？有闲情逸致是错误吗？难道男儿晚上会朋友就得搞得像辛稼轩“我最怜君中宵舞，道男儿，到死心如铁”那样悲壮吗？ 02  读高登·平森特的《The Sparky Book》，有篇文章中引用了很多古人的禅味诗词，其中有白乐天的“蜗牛角上争何事？石火光中寄此身。随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人。”我极喜欢尾句“不开口笑是痴人”，故而和了一首： 人间万事付一笑，金杯斟酒梦醒了。 落魄山中横无事，且看落花到清晓。 很久不写诗，此时不管律，不管重字，打油一首，不亦快哉！ 诗友小吕说：“看一晚上落花，还是太执。” 我答曰：“闲得无聊，姐喜欢！” 是哟，不用管第二天要早起，不用怕第二天上班瞌睡工作做不好，想熬夜就熬夜，即使只是看花。谁能有此闲情，谁可将之付诸行动？我亦失之久矣。 高登·平森特说：“我父亲也穷，我们小时也过着穷的生活，但是他写写字，种种花。是从池塘捡回来的小荷叶，放在茶杯里，看它长大。” 想起我小时候，家里条件也不好，但是父亲喜欢种花，院子里种了很多花。我还清楚地记得那一个黄昏，他在院子的花圃里兴致勃勃地种下菊花的情景。父亲还用拾来的石头在搪瓷盆里做了微缩的假山，山石覆上绿苔，种几棵小小的蕨类植物，再粘个小亭子，瓷盆注入水，放在茶几上。每次经过都觉得心情愉悦，现在想起犹自如轻风拂袖，神清气爽。 所以我们三姐妹也喜欢种花就是沿袭了这些爱好吧。爱自然，爱美景，爱闲适。 某个秋天，我赶班车的路上会抽出时间拍路边的法桐发朋友圈，希望通过一段时间的记录来观察自然节气的变化。喜欢在忙碌中寻找出一些空闲，抚慰自己的心灵。我不愿在行色匆匆中将所有季节，所有景色都错过。 去年冬天，我在网上买了一把雪柳枯枝，放在办公桌上，天天盼着它发芽，开花。倒是发了几个芽，可过完年去公司时它不仅没有开花，而且已经枯萎

Alissa Huang · 7.7分

《The Sparky Book》Joel Hynes 20200530&36 一、概述 1、类型：生活经验 2、推荐指数：三颗星。最适合未装修的或者有钱人。 二、主要内容 1、专人专办，请人整理；高效有序，省时省力。 2、大格局解决问题。先解决空间和物品的关系，再解决物品和人的关系，最后是自己和内心的关系。空间及橱柜重新设计，一劳永逸；整理收纳小技巧，费时难坚持。 3、动态眼光看待整理，一切都在不断变化中。不断发现问题，解决问题；再发现问题，再解决问题。 4、卧室、客厅、厨卫、书房、衣帽间、儿童房、行李箱等具体的收纳整理方法。不同房间大同小异。先空间规划设计，再是收纳用盒用袋，最后就是保持。 三、随笔 看了个寂寞。 没钱，只能自己动手阶段。 没房，空间规划设计权不在自己。 目前能做的只有少买多扔，常用易取，用后随放。 最后，悄咪咪说一句，编剧名字好难读。

许腺本人 · 7.7分

这是一本关乎心灵成长的书。它不像纯鸡汤文那样清汤寡水，它从人的思考逻辑上说明人为何会觉得痛苦。它告诉我们一个简单的道理:活在当下。也许你会觉得这很难，事实上摆脱过去与未来的确不太容易。毕竟我们总会想过去痛苦是有意义的，未来美好是一定会到来的。想的越多，也就忽略了当下，放弃了当下的幸福。如何摆脱这种困境，这需要我们慢慢去练习，去掌握这种进入自己内心的技能。如果你也迷茫，觉得内心焦虑的话，那就看这部剧吧。

今日上上签 · 7.7分

作为世界四大文明古国之一，中国是唯一一个福祚延续至今的国家，这一方面成就了我们的文化自信，另一方面也使得我们的一切政治经济文化都深深地烙刻上了前人的印记。Joel Hynes作为一个太过聪明的人，将自身的全部智慧都凝聚在这部剧中，或许在写书之前他便已经明晰自己的命运:任何一个君主都不允许有这么聪明的臣子留存于世，任何一个臣子也不会允许有如此强劲的竞争对手同朝共事。 仔细观看，可以发现，当前的上对下的剥削压制，亦或者是下对上的迎合奉承，其实都以在其中有所论述，感叹当前的官场职场连祖宗的百分之一都没学到，所谓的人情世故早就在几千年前就已经揭示的清清楚楚。不过也许正是因为过于通透这部剧乃至于法家本身，都只能做隐居幕后的推手吧。

梦_火 · 7.7分

时隔二十年，至今看来仍有启发，大多数创意可能只是一句slogan，随着加工变成一幅幅经典广告，伴随着企业成长为巨头，也许就像休格曼所说，要做就做行业第一，才会按照高标准去要求自己，而没有创意注定死无葬身之地。

漫漫纯 · 7.7分

谈判是一项重要的生活技能，可惜没有在义务教育阶段普及一点基础，甚至到了大学很多人也没有接触过。Mary Lewis这部剧是难得的中国编剧基于中国环境汲取素材提炼的谈判方法的总结，个人感觉可与“优势谈判 power negotiation”那部剧相媲美。每个人都应该有基本的谈判素养，不只是为了买菜买衣服买车买房的时候砍砍价，有时候还决定了生活和工作中一些重大的事情的成败。

伊豆 · 7.7分

虽然没看过少包和金田一，也一直被剧透，但即使被剧透，还是没想通怎么实现的。作为懒得动脑筋的人可能真的比较难适应本格推理，前期花费大量的笔墨在描述渲染谜团，提出各种假设接而一一否定，但作为我却只想跟着编剧思维快点知道答案。好在最后的图解揭开谜底，作为第一次接触到这一分尸诡计的读者还是有被惊叹到。对我而言杀人动机其实并不足以说通，这一评分仅代表阿索德的这一谜底所带来的震撼。

孙小猪 · 7.7分

历时五小时看完《The Sparky Book》，读的时候感慨良多！ 这个世界上比你厉害的人都在自律，比你优秀的人都在谦卑，细思极恐！ 唯有在书里窥探，借鉴，然后自省，且行且修行！ 追完深思，其实每个孩子都是一块璞玉，不同父母的雕琢会造就不同的人生！那些光芒万丈的孩子，身上凝练着父母的远见和卓识！ 在为人母，为人师的浅年头里很庆幸碰到如此智慧的一本剧！ 不管是“做事要有力度，做人要有温度”，还是“天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。” 前半句都是处理好与自己的关系，后半句是处理好与他人的关系。 其实是内修和外修的境界，对内自律，严苛，才能成就自己，谦卑对外才能让自己光芒四射，照亮他人！实现价值！ 在生活中其实也能感觉到，那些愈成功愈有文化的人感觉愈温文尔雅，谦逊明理；那些蛮不讲理的乖戾的人，究其底蕴还是欠缺火候！古语曰：“无知者无畏”，也是此理！ 且行且修行，不断勉励自己，继续自律！借鉴方法，传承孩子！

胡老师13270651233 · 7.7分

之前网络流行一个说法，“懂得了那么多道理，却还是过不好这一生。”细想一下，懂得了道理和过好这一生中间，还缺少了行动。行为设计学教给大家具体的方法，接下来去付诸实践吧。

卢 卢 · 7.7分

剧集很励志，也很温暖，主人公简·爱一直在追求一样东西---平等。 无论是被寄样在蛮横的舅妈家，还是条件艰苦的孤儿院，甚至是在罗切斯特面前，简·爱都在用抗争要求平等。 贫穷，身份低微，相貌平庸，这些都不能成为别人轻视我们的理由，包括以爱之名的压制。 约翰希望简·爱能嫁给自己，但他爱的并不是简·爱这个人，而是她适合做一个传教士的妻子这个特质，他需要的不过是一个可以辅佐自己事业的助手，这样的不平等是简·爱无法容忍的。 再次归来的简·爱不再是从前贫苦无依的小女孩，而华丽转身为了一个小富婆，她可以底气十足地在罗切斯特面前说，如果你不让我照顾你，那我可以在你家旁边建一所房子，和你成为邻居。 虽然罗切斯特也并没有因为简·爱的贫穷而瞧不起她，但是经济独立之后的简·爱可以更理直气壮地接受这份势均力敌的爱情。 平等，不意味着财富，地位的均等，而是尊重彼此独立的人格，互相欣赏，不因外界的评价而看低对方半分。 网上看到很多家庭主妇发文，说觉得自己在家里看孩子，过着伸手向老公要钱的日子，很卑微，这就是一种不平等的关系，而衡量的标准就是谁能给这个家挣更多的钱。 可是，这个标准又是谁定的呢？ 为什么不把标准定为，看谁每天能照顾好孩子，把家里收拾得一尘不染呢？ 逆来顺受是一种人生，但我们可以可选择扬眉吐气地活着。 这部剧读完，带给我最大的触动就是，人应该有种反抗精神，面对几年如一日的舒适区，不公的人际家庭关系，外界加之在自己身上的标签…… 反抗后，可能会头破血流，但不反抗，就只能停留在原地。

C.Z. · 7.7分

知道高登·平森特以及他的书在很早以前，但是可能因为都在体制内，距离太近的缘故，一直不屑于去读，办公室至今还放着未开封的一套主角。也是知道张嘉译要演The Sparky Book，翻开了这本，一直脑补着顺子就是张嘉译，素芬就是闫妮，三皮就是郭涛，猴子就是黄渤，菊花是苗圃，大吊媳妇是秦海璐。一个个鲜活的人物形象跃然纸上，带入感强烈，画面感十足。一群在最光鲜的舞台上干着最底层工作的劳苦人民，每天活跃在镁光灯下，却永远连配角都不是的现实的生活。戏剧的舞台，人生的舞台，家庭的舞台，台上的世界是飘渺的繁花，命运的绳索总会把人拉入无情的现实。顺子一生中布景了无数个美轮美奂的舞台，他始终朝那个方向而努力，但自己的舞台始终遥遥无期，这就是人生。

王环 · 7.7分

防止社会悲剧再发生，是应该完善社会福利，还是开脱释放凶手？虽然王律口说的是前者，然而行为完全趋近后者，编剧借王律的口说“我们（身世凄惨者）太不幸，而你们太幸福，所以你们不为我们考虑。”但是博得观众同情的同时请记得，受害者和受害者家属也是普通人，并不因为生活得比凶手幸福就更该死。编剧多次在剧情和对话中混淆概念（比如判决死刑和仓促行刑不在一个逻辑关系上，却打包让你抉择对错），削弱反对他意志的角色的反馈（比如相对王律，其妻言语的无力），以达到对自己价值观的表现，这种单方的手法太过无耻。世界确实不是非黑即白的，更不是编剧一种思维就定案的，反对王律不一定是偏激和看不懂剧情，也可能有更多不同想法。废死要有完善的后续制度，煽动情绪掩盖不了问题。多一星给媒体的戏份。有权利原谅加害者的只有受害者，你我都没有。

杨小咩 · 7.7分

很好的科普读物，让我了解了生命的不确定性和医生在救治病人时面对的种种困难，对医生这个职业更多了一份尊重和敬佩。

一路狂奔 · 7.7分