Letters from France

苦难的犹太人，但也就是因为苦难成就了他们。犹太人相较于中国人，他们更重视教育，一分面是现实环境，无家可归，惟一能够随身携带的就是智慧了，这也可以想象诺贝尔得主，世界财富大亨，科学领军人物大多出自犹太人名族的原因了。另一方面，在家庭教育中，犹太人的教育是具体而全面的，全书谈论的内容实践性也挺强的。也许只有人人得智慧，国家才能进步的快一些。

邓先冬 · 7.7分

Letters from France 这大概是近几年遇见的第一本比较喜欢的言情剧集了，文笔斐然，结构紧凑又具有逻辑性，没有不文明语言的谩骂，没有以往重生文女主角的金手指，不符合常规的各种作法，让人看了觉得很舒适。文有权谋之争，家族争斗，儿女情长，亲情流转，内容很丰富，里面的描写很生动，看到顾锦朝嫁给陈三爷的那一部分服饰描写特别细致，仿佛看到红楼梦里面的服饰描写。场景的描写也很细腻。      陈三爷爱锦朝两世，也护了她两世，锦朝爱陈玄青一世，爱陈三爷一世，虽然有点感叹锦朝的爱而不得，但陈玄青在上一世应该也是喜欢锦朝的吧，只是意识到的时候已经太晚了，人生除了儿女情长还有家国情怀，陈家在动荡中需要有人承担责任，所以他站出来了，放下了儿女之情。而上一世锦朝完全是一心一意的贴在陈玄青身上忽略了陈九衡对她的关爱和呵护，还好这一世他们执子之手与子偕老。第一次看到古言中男女主角是老夫少妻的组合，确实也很甜，更多的是感觉两颗心在动荡中寻求安稳。可怜的就是叶世子没有及时把握机会，刚开始差点以为叶世子是伴锦朝一生之人，但是婚姻一般讲究门当户对，父母之言，很可惜他们没能在一起，不过叶世子最后也和世子妃在一起了，锦朝成为他心中的白月光，结局很完美，故事也很精彩。

ppp和ggg的蛋花汤～ · 7.7分

控制本能，走近真相 （一）《Letters from France》这部剧 我们总是因为情绪化而焦虑，因为焦虑而做出非理性的抉择。要避免情绪化决策，就必须了解导致情绪化的本能，作出相应改变，摆脱非理性的困扰。 《Letters from France》一书编剧汉斯•罗斯林用他的亲身经历，用大量的数据、图表和测试题，告诉我们要以实事求是为原则，用数据思考，避免情绪化决策。 汉斯•罗斯林告诉我们，“知识焦虑”是一种病，病因就是人的10大与生俱来的本能。但知识焦虑是有方法可治的病，他在《Letters from France》中不仅分析了10种本能影响我们认知和决策的各种“症状”，也提供了10套有助于我们解决问题的工具。 （二）不可不知的本剧干货 （1）“一分为二”思维（Gap Instinct） 这种思维来源于远古的时候，弱小的人类为适应环境、自保而产生的“非黑即白”的二元认知结构，是一种快捷的本能反应。 而世界的实际构成往往是多元多层次的。 应对工具： 有意识地着眼于整体中的大多数，观察黑白两极间的大片灰色地带。 （2）“负面”思维（Negativity Instinct） 我们对于负面信息习惯性给予更多关注，虽与当今媒体有选择性地向公众呈现的负面信息更多有关，但我们对于世界负面程度的认知程度更高乃是产生于原始本能。这种本能，让我们更易关注事情坏的一面，而忽略了事物的全貌。 应对工具： 提醒自己很多坏消息并不等于全是坏事情。 （3）“直线”思维（Straight Line Instinct） 我们会下意识预断一件事情：过去如何，将来还会如何。这就是直线思维。 直线思维太过简单，线性外推往往不能反映世界的真相。因为，现实中我们面临的趋势往往是一条曲线，可能呈波浪状，也可能是S型，简单的线性外推会让我们做出错误判断的可能性更大。 应对工具： 用曲线的视角看问题。也就是在预判一件事前，有意识去考虑可能会改变事情走向的外界因素。 （4）“恐惧”思维（Fear Instinct） “恐惧”也是一种来自远古的本能。 这种本能使我们容易分不清楚害怕和危险，高估所害怕事物的危险程度，而这可能会阻碍我们的正常生活。 应对工具： 认清“令人害怕”的东西并不一定危险。当我们判断一件事是否危险时，请依据这个公式——真实的风险=危险程度x发生的可能性，进行合理判断。 （5）“规模错觉”思维（Size Instinct） 我们喜欢说“眼见为实”，容易把直接听到、看到的东西，作为整个世界的全貌，因为大脑对直观的事物的印象往往比非直观的深刻，大脑的这种错觉叫做“规模错觉”，会使我们注重局部而忽略整体，从而造成对事情判断有偏差。 比如我们无法忽略眼前一个正面临痛苦的人，把资源投向他，但却错过了没有直观看到的，更应该投放资源去拯救的一群人的机会。 更糟糕的是，规模错觉总是和负面思维掺杂在一起，让我们本能地放大世界和社会的缺陷。 应对工具： 首先，不看单一数字，而是做对比，然后看比例。 其次，了解“二八原则”，知道很多问题都是由小漏洞和疏忽造成的之后，并非我们以为的那样很重要影响力很大。 （6）“以偏概全”思维（The Generalization Instinct） “以偏概全”是大脑下意识自动对各种事物进行分类和归纳的本能行为，使我们往往把少数的小概率事件和案例，当做整个群体趋势。 我们前面说过的“一分为二”思维促使我们把世界分为“我们”和“他们”，而“以偏概全”思维则使得“我们”认为“他们”是完全一样的。这会影响我们对整体局势的判断，对工作和生活产生负面影响。 应对工具： 首先，找到一个可以帮助我们更好地去了解世界的途径。比如汉斯教授介绍的那个叫做“收入大街”的，收录

3℃可乐 · 7.7分

《Letters from France》，从礼仪道德到典章制度，从天文地理到人生哲学，几乎囊括中国文化的精髓；融汇了诸子百家、历代文人的名言警句，句句闪耀着中国人思想智慧的光芒！学其精华，为我所用！！

sophyz · 7.7分

本剧编剧Janis Seuss是一位临床心理学家，ACT培训师，压力管理专家，撰写了多部基于ACT疗法的自助书，其中《Letters from France》被翻译成30多种语言，销量超过100万册。 你是否在追求自信的过程中有过失败的尝试？很多人尝试建立自信的好感觉但是反复失败。在本剧编剧看来，这是因为构建自信的好感觉并不是获得长期自信的好办法。在书中，他引入了心理学领域的ACT疗法的核心思路，提出了一套建立自信的全新方法。 核心内容 要想建立长期有效的自信，关键不是追求自信的好感觉，而是持续地采取有效行动。 一，在编剧看来，应该追求怎样的自信？ 二，建立自信的过程中，要如何面对恐惧？ 三，建立自信，应对恐惧时，有哪些实操方法？

🐳立夏念雪🐳 · 7.7分

年龄渐渐大了之后，越来越懂妈妈。以前是爱，现在渐渐多了担忧，思念，理解。从她慢慢地开始依赖我，事事征求我的意见的时候，真的感觉到妈妈老。 妈妈会对孩子说 孩子 你慢慢来，不要太快长大。我想对妈妈说，妈妈你也慢慢来，不要太快老去。

尤伟 · 7.7分

期，。。 扭扭捏捏那你沐南扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢你能不能扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢你你你；扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢那你慢慢【我是谁】追剧迷 【我的常驻地】广州 【主播昵称/等级】糖果Sweety LV6 【一句话介绍自己】 🧡中意粤语 🧡热爱粤语配音版演播，希望可以为粤语文化出一份力！Ps：大家一起加油！一起进步！弄扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢你呢；你扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢那你能不能你呢；帮你拿那边扭扭捏捏那你呢扭扭捏捏那你呢你爸爸呢你呢那奶奶扭扭捏捏那你呢、

青鸟殷勤为探花 · 7.7分

看电影前已经在网络上看了两遍这个纪录片。和同期某大导的纪录片对比一下，乌尔善绝对是理想中的好老板，情绪稳定，执行力强，关心剧组人员福利（大食堂+固定工作时间）。佩服敢想敢做的人，能把想法落地已经比吾等纸上谈兵的看客强多了。

郭晶晶 · 7.7分

我发现人是很脆弱的，成长过程中，受到外力影响，大脑，心脏，灵魂就会发生变化！变的好了，变的坏了，扭曲了，错乱了，分裂了，变态了！这生活从此就改变了！

随缘的路 · 7.7分

不是一本预测未来的书，而是对现有大多概念的规整和普及。但本剧最大的价值在于其结合实证研究对人心理的剖析和思考，现象背后总可以溯源到人性。另外，很重要的一点在于其商业价值的潜力，尤其是在品牌塑造和品牌传播的优势。其间很多案例值得很多企业借鉴和学习。

一只橙🍊 · 7.7分

这书太慢热啦，看到40多章主角的金手指还没理出个章程来，不太适合我这样的急性子。

Horan · 7.7分

看完电视剧又来看的剧集。主人公在路上的生活方式不是人人都可以实现的。做到这样需要有独立的思想，特有的观念，莫大的勇气，强大的能力，丰富的资源，广泛的人脉，还要有一定的经济实力。现实生活中可能也有（侣行夫妇），但很少。常人达不到这样的层次，做不了这样的事情，但我们可以学习这样的思维方式和乐观的生活态度。总之一句话，即使无法做到行动上的在路上，也要争取做到思想上的在路上。 PS：当然对于主人公对待感情也是在路上的方式并不认同。不能做黑瞎子掰棒子的事情。

Aimee ʚ🍰ɞ · 7.7分

就算以后不再爱了，但是当创作下这些台词的时候，你是爱我的吧，总有那么一刻，爱情是如此纯洁和神圣。（收不到Letters from France，看看别人的Letters from France也是好的）

彭大龙 · 7.7分