Tuhog

每周观看一本剧--《Tuhog》 为什么每次你好心给别人的建议却往往被说是“站着说话不腰疼”？为什么有人问你该怎么办的时候，你只要给他建议，对方的第一反应一定是找不能实现的理由和借口？因为建议很容易让对方感觉到是指责，而指责会引起防卫，防卫会降低自我觉察力。通过提出强有力的问题使对方提升觉察力，激活他的潜能，而我们应该信任他们，看到他们的潜力，而不是他过去的表现。感谢这部剧让我觉察到我的次级人格，以及教会我如何控制它，学习之路任重而道远

Ruiqi🍀瑞奇 · 7.7分

“Tuhog”，是指毕业于哈佛，耶鲁这些世界名校的学生，这些名校在今天已经成为“优秀”的代名词。编剧认为，人们眼中的天之骄子非常优秀，但内心也隐藏着脆弱与迷茫，他们往往屈从于父母和外界的意愿，痴迷于追求学业和事业的成功，向着人们期望的方向前进，成为“人上人”。 “教育是社会表达价值观的一种方式，也是社会传递其价值观的方式。教育不单纯是为了择业与功利，而是经历教育。”从德雷谢维奇的文字中，感受撕破华丽外衣的内省和平民的诉求，仿佛带着陈独秀，鲁迅等“永远的反对者”的文化标签。编剧从美国名校毕业，也在名校任教多年，拥有无可置疑的发言权，却跳出了“精英之圈”，站在了“平民之众”的一边。公平，从一个既得利益之人口中说出来，难能可贵。“致以良知，行以明德，止于至善”。

蔡卓良 · 7.7分

通常，在有了某种成就或收获后，人都有两种感觉：一种是暂时松口气的满足感，一种是空虚的失望。如果感受到的是轻松和满足，会好几天，甚至一两周都沉浸在这股愉快惬意的浪潮中，但最终，人会再度饥渴，心智会聚焦在其他的成就或收获上。如果被空虚的失望笼罩，人就会在一段时间内陷入忧郁中，直到发现了另一个可以追求的成就或收获，人们才会振作起来。然而刹那即永恒，人们还是需要信仰才能宁静致远。

斯坦郑 · 7.7分

本打算除了正在追的几本剧集，再不看其他网文了，这本剧集名气大，之前看了三五章便弃了，此次幸得书友提及，再看却觉得甚是好看。

大震 · 7.7分

对美联储的科普类读物，其中涉及了不少宏观经济，IPE以及国际经济学知识，真要完全读进去还需要沉下心来细看，以后有机会会再读一遍。 但总体而言，编剧对美联储的描述是正名式的辩解。资本是没有国界的，经济学家眼中的经济学终归是少了分政治色彩。

攀登的行者 · 7.7分

经过了磨砺的生命真的如珍珠般光洁灿烂，它不再需要更多的沙砾，不再需要更多的狂风暴雨，它因时光岁月变得平滑而坚韧，温厚而充实。当它展露在人们眼前时，人们惊叹着赞美，而它却微微一笑——那是温和的目光看穿了岁月的痕迹，那是平整而熨帖的生命抚平了一切视线。

任性 · 7.7分

非常非常精彩的一部职场剧集！比电视剧更细节一些，电视剧选演员选的真好，主角配角都特别特别棒！推荐推荐！

朱小文（Ellen） · 7.7分

欧洲文艺复兴打开了人类智慧之门，各种学科学术，如雨后春笋般滋生，蔓延。

@细莫 · 7.7分

好看好看你好看，我都能猜的穆有容知道岑少卿身份时后悔的样子。

艺匠摄影 砳砳 · 7.7分

感谢这些伟大的医学家们！阿尔茨海黙病太恐怖，想想那些被我们称为：老糊涂。原来却是患上了这种无法治愈的病，没有尊严地活着，不认识世上所有的人，那怕最至爱的人……祈愿早日攻克，世上再无此病！阿弥陀佛！

以泪洗面奶 · 7.7分

《Tuhog》这是一本充满了智慧和感动的好剧，不容错过。可以说这部剧的观念史无前例，革命性的方法，用例清单的方法去解决各行各业所面临的复杂问题无疑是本剧的核心。 第一，设定清晰的检查点，使用者在这些节点根据清单列出的项目执行检查程序。 第二，编制者需要在操作-确认和边读边做这两种清单类型中做一个选择。 第三，清单千万不能太长。 第四，清单的用语要做到精练、准确，语言为使用者所熟悉的专业用语。 第五，清单的版式也很重要。 第六，无论在编制清单的过程中多么用心，多么仔细，清单必须在现实中接受检验，因为现实往往比我们想象得更为复杂。

彦绫 · 7.7分

一开始觉得鸡汤很多，但是看着看着心开始柔软起来，反思起来，决定实践起来

西楼明月 · 7.7分

想让孩子成为什么样的人； 家长就得以身作则、作出表率。 教育接触后很有必要去学习去应用。 可爱的孩子，也得看怎么去教育。

余小鬼 · 7.7分

武林外传＞龙门镖局=鹊刀门

A0风在吹箫15532917697 · 7.7分

看这部剧也是觉得自己性格有部分缺陷，而看完之后也的确有一些自己的感悟！ 1. 自己是自我人生的主人。我们大多数时候活在了别人的评价或别人的世界中，总是控制不住去评判、管理其他人的事情。但是，其实，最难的反而是做自己的主人，这意味着需要控制自己欲望、控制自己的情绪并合理的发泄，能够根据自己内心意愿与他人建立人际关系，而不是去用其他外在衡量他人并建立与他人的关系。 2. 真正的强者，一方面是坚强，另一方面又温和包容。以前以为能够毫无顾忌表达自己或者能够辩论赢得胜利的人才是强者，现在，自己的想法完全颠覆了。反而，强者是低调、谦虚，遇事沉着冷静，而不是大张旗鼓的去表现自己的，因为他们知道得到自己认可，活给自己才是最重要的，如果活在别人的世界，意味着需要用他人的情绪、评价衡量自己。强者是经历过人生千姿百态的，所以，他的认知是宽广的，他也定是包容温和的，因为能够接纳世间各种不同的事，不同的人。 3. 不在乎果实，成长才最重要。很多人太过于想要一个结果，包括荣誉、金钱、权力，这都是结果，但是，其实对人来说，在人生中反而磨练自己心性才是最重要的，因为历经风雨的人生才是平和、谦卑且强大的。在注重做事做人的过程则是磨练心性最好的方法。人生有很多重要的课题，但对于心性完整性的建立，是很重要的一关。完整的心性是人生能够走向高度的重要的基础，也是人生幸福的基础。 4. 任何试图装扮成神的人，要么别有用心，要么严重的精神疾病。因为人无完人，这类人群，其实是自我不接纳的体现，将自身的缺点压抑或试图通过完美的塑造，去赢得他人的认可，这都是活在了他人的世界里，没有完全的尊重自己的内心。 走出人格的缺陷，那毫无疑问首先需要认识到自己的缺陷，我们狭小的生活圈子及不专业的知识，并不能帮助我们认识人性或此方面的知识。所以，要不然就通过经历，而经历必是惨痛的，另一方面，我们可通过看剧来完成自我的认识。其余的课题就是靠自己去行动，坚持了。 每个人都能改变，江山易改本性难移，是难，但总有人是人群中的少数可以做到的，如果能突破原生家庭和生活环境带给自己的性格，那我相信，没有什么做不到的了！

耀西 · 7.7分

生活其实很好玩，是我们缺少发现美的眼睛和欣赏风景的心情，忙碌的工作繁杂的琐碎，无暇顾及春天的花开冬天的雪景秋天的落叶夏天的碧绿。 就像最近，邻居什么时候突然多了一只小狗，早上叫，晚上叫，我只觉得心烦，晚上吵的睡不着，一早又把我叫起来，却未曾想过，这叫声背后的故事，或许想一想我还可以享受这偌大城市宁静夜晚的一丝活力和忙碌清晨的一份悠闲自得。 或许我应该做的是一探究竟，养狗狗的是个什么样的人，年轻的年老的男的女的？狗狗是个什么品种？为什么经常在晚上吠叫？晚上与早上的吠声有什么不一样？又或者，难道又到春天狗叫时？但这些问题只停留在了或许。 我们生活在这个高楼大厦，邻里互不相识，见面没有点头微笑只有低头手机族的社会，忘记了自己本是群居动物，硬生生的被一座座楼房圈养在一栋栋叫做小区的屋子，打着邻居的旗号生活好多年甚至一辈子，临了也不知道邻居姓谁名谁。 无心抱怨社会的冷漠，感叹文明进步的今天我们确实也在变化，不是人们愿意，而是大社会塑造了现在这样的我们，面对这样繁杂的社会，我们的渺小是无力的。 打着确实没时间的名号把内心的疑问压下去，打开百度搜索了原因，深知自己看到的答案并非事实，认为应该去一探究竟，但还是怯步了。信息大爆炸如此快节奏的当今，任谁会愿意花几天的时间解决看似一分钟可以解决的小问题，我们在得到的同时也失去了内心真切的渴望，只能暗自悲哀。 忙碌的脚步，我们忘记扭头看路边的风景，绷着一根弦疯狂快速奋斗，同时也期待着小长假松一松弦，工作和生活三八线划分鲜明，心里的这杆秤总是失衡，不能游刃有余与这其中，深深的无力。 感慨这些的同时，我也是其中一员，不是脱俗之人，能做的就是尽量不被蒙蔽双眼，不需心如明镜只求可以睁眼笑看世界。 佩服汪老的视角，是我这辈子无法企及，只要可以向着这光亮前行，便已满足。 2018.3.19

米丫丫 · 7.7分