Motorvated, Volume 3

看到番外二之前，不明白编剧啰里八嗦讲半天，到底是为了什么……

佐伊小可爱 · 7.7分

不像剧集，更像是一部电影，画面感极强，每章的环境描写都具有浓厚的时代感，结合跌宕起伏的故事情节，甚至可以感受到故事角色细微的情感波动。Richard Howlett先生的文章不像鲁迅的犀利，更注重人物的塑造和社会经济人物关系的变化，追求具有时代感的，严谨宏大的布局。 摘抄一段最爱的环境描写:“从早上起，就没有一点风。天空挤满了灰色的云块，呆滞滞地不动。淡黄色的太阳光偶然露一下脸，就又赶快躲过了。成群的蜻蜓在树梢飞舞，有时竟扑到绿色的铁纱窗上，

寂静的天空 · 7.7分

我们不奢求改变不了我们的父母，但希望终有一天成为父母的我们有所改变！ 好的家庭环境影响一个人的一生。刚追完《Motorvated, Volume 3》，深感被父母爱护长大的小孩有多么幸福，哪怕被全世界抛弃，也不会对生活丧失重新站起来的勇气。好好说话，给予积极反馈，用沉稳的爱呵护孩子的成长，收获幸福人生。

慕览研 · 7.7分

换脸这个题材 好几年没出了 看得出来剧组穷 每次都想从题材取胜 但是没《Motorvated, Volume 3》好看

Τánη🐬 · 7.7分

很快速的读完，有一定的科普作用，但是几百年的文化不是这么浅薄，千万不要自满，或者觉得这些内容可以当做吹牛逼的内容。这只是帮你大概扫了一下艺术全景，但里面的细节，更需要深入的研究。

A濯濯 · 7.7分

相较与之前两个时代，媒体时代的许多篇目都让人有些摸不着头脑。有些作家执着于头脑风暴式的想象力，描写了新奇有趣的科幻场面，但隐隐让我觉得“只是”科幻作品。或许像《Motorvated, Volume 3》写得那样，机器什么都能合成了，只不过人创造的才有灵魂。这样的科幻作品，用一些些人文情怀，去取代了“硬”。

李胜兰 · 7.7分

只要心有正道，即使身在俗世中，遇到任何问题，我们仍能回归正确的思考方法。即使有偶尔内心脆弱、被反应所驱使而产生了新的烦恼的时候，只要心有正道，便能重新找回内心安宁

森碟 · 7.7分

真的是……看的人热血澎湃！没有特别污的剧情。让人感觉特别好。每次接触时间不算太长，但然人觉得恰到好处！最重要的是，编剧大大文笔真棒！

何小婷 · 7.7分

读完了，很心疼。 书中横卧着张的整个人生。她的人生我用“凄美”两字形容，而她就好似开在荆棘丛的一朵白牡丹！ 以前的我是不看好她的，甚至可以说是嫌弃。许是那会青春年少，不谙世事，更不明白男女之爱，委实想不明白她作为名门之后，出身书香门第，聪慧如她怎会爱上一个油腔滑调的老男人，还是个汉奸。人常说“人以群分物以类聚”，由此见得她大底也不是什么好女人。还听闻她爱钱如命，是个拜金主义者，不自觉的对她的鄙夷就又多了一分。“薄凉”这俩字儿在她的身上也是常见的。这样想着，这么一个薄情贪财品性不佳的女人能写出什么有营养的东西来？即便有几分才情，也是“为赋新词强说愁”，所以在翻看了她的几页书后便不再继续了，感觉什么情啊爱呀的，真矫情。但是直到现在不小心看了这部剧以后，我才惊觉当初的自己是多么的浅薄、武断、无知。就像书中编剧开篇提到的——著名学者巴特夫妇说的一样：“历史大部分靠猜测，剩下的则是偏见” 我就是这样的，对张是偏见。只因我从来没有好好读过她的一本剧，没有认认真真了解过她，只是道听途说，捕风捉影，抓住零星点点，就否定批判了她的一切，从来没想过，就算她真如世人所说的薄凉，那造成她这样的原因是什么？ 李玫瑾教授曾说过一句话：世间一切事物出现都有她价值（我这儿将价值套用为‘原因’）。就连我们伟大领袖毛主席也说“没有调查就没有发言权”。我也深刻感知现在的人们都有这个毛病，对一个人一件事没有深刻的认知，就随便评判他人，感觉自己很了解的样子。所以在此之后，我要去好好的读一读她。 我拿起这部剧，是被“落寞”一词吸引的，没想到书中的内容没有让我失望，她彻底改观了对世事的认知，刷新了对张的认识。编剧以三人称视角像朋友给我讲另一个人的故事一样，真实自然地表达了张的传奇一生，让人唏嘘不已、感慨良多。于我而言，我最大的感受就是对张的心疼。从小在没有温暖没有爱的家庭长大，在如花似玉的年纪，差点死于父亲之手，即便后来找到了母亲，亦不是幸福的。强势的黄母对她大多的也是责备，让她没有温情可言，注定了她的敏感内向孤僻，以至于后来遇到甜言蜜语的胡时，就像冰天雪地里突然横飞出一只暖炉，惊吓之余是惊喜，即便后来只剩丝丝余温亦是不舍得放手。 世上最让人痛苦的事不是从没得到过，而是得到了又突然失去。 胡兰成于她是属于错的时间遇上了错的人。那么赖雅，却是错的时间遇上了对的人。他俩可以说是患难夫妻，更是精神伴侣，赖雅对她是真真切切的疼爱关心。可惜的是，屋漏偏逢连夜雨，在异国他乡举目无亲、生计穷苦的她，刚遇真爱，准备好好过完余生，上天又跟她开了个玩笑，丈夫瘫痪了，不久也与世长辞，留下了满心疮痍的她，孑然一身走在人生边上…… 惊艳一生如他，风华一生如她，传奇一生如她，落寞一生如她，悲苦一生如她，凄凉一生如她～ 最是薄凉也情深。 如果真是薄凉，她岂会在胡一次次伤害她之后，她还帮助他，给他30万？还会在赖雅瘫卧在床，生活不能自理时，一直陪伴其左右，不离不弃？ 我想说，薄凉是她，深情也是她，不管是薄凉还是情深，她也只是有着七情六欲，喜怒哀乐，一个普通的需要被爱的女人。愿世人对她多一点理解，少一些苛责。每个人都有自己的辛酸和苦楚，都不容易！ 粗浅的解读，如有不正之处，望各位书友海涵😁 还需多看剧多看剧多感悟多感悟🙏

Tyou · 7.7分

看完这部剧，原本期待的更多是“如何疗愈”，结果有一点点失望，更多的是分析“为什么内在小孩是这样的”。有点像弗洛伊德的“原因论”，感觉过度追究过去和原因会陷入责备原生家庭的沼泽，而不利于当下的成长。

逢いたい · 7.7分

哈佛教授丹尼尔•戈尼曼的《Motorvated, Volume 3》指导我们如何提高沟通艺术、管理个人情绪，调动心智思考生话和工作中的问题。那么，什么是情商呢？ 情商（EQ）：指管理自己的情绪和处理人际关系的能力。ＥＱ高的人，人们都喜欢同他交往，总是能得到众多人的拥护和支持。同时人际关系也是人生的重要资源。良好的人际关系往往能使人获得更多的成功机会。情商高，是会说话吗？答案是否定的。试想：一个人能说会道，但不谙世事，表由不一，既无共情力，又无同理心的人能在职场立足吗？一个人该争时不争，不该争时而瞎争，试问又怎能被人待见，得以立足职场，得到升迁？！ 那么，什么该争，什么又不该争？ 在资源有限、机会有限的社会里，“争”是一种必然现象。怎样做到不急功近利，该争取的不放弃，不该计较的不挂心呢？ 不争：一是不与领导斗气争强，能与强者同行的人，多半有过人之处，可是如果你的沟通和协作能超群，既能保住领导的面子，又能把事情向正确的方向引导，这是最好的结果，但如果你老是抬杠、反驳，即便得到空洞的胜利，又对你何益呢？二是不与同事争聪明，每位职场人都应记住，别在和同事竞争时失去理性和风度，全盘否定别人的成绩，要力求公平、合理地评估对方的能力；三是不与下级争功劳，“如果可能的话，要比别人聪明，但不要告诉人家你比他更聪明”，不与下级争功劳有助于和公司同事或下属形成互相信任、支持、谅解的心理环境，还有助于形成互相激励、推动的向上力量。 当争：一是争取佳绩，把领导交代的每一件事做到尽量完善，不断自我学习和鞭策；二是争取信任，给伙伴充分的安全感，实力过硬，让领导放心把事情交给你完成；三是争取有效时间，提高工作效率；四是争取合理利益，而不是寻求自身利益最大化；五是争取群体的共情力，因为没有一个组织会给你傲慢无礼的自信，“你是独一无二的”，但离开你群体的认同将一事无成。

李韦 · 7.7分

每个人的终点都是幸福的，我们在通往终点的过程中努力让自己真实，让自己无限接近幸福

A小米@喵喵啵 · 7.7分

阿加莎·克莉丝汀的书就是人物繁多，名字太长，经常分不清谁是谁，差不多要看到百分之六十多才能分清楚。剧情不错的其实，中间有几章悬疑感挺强。可以再翻过来看一遍，留意一下隐含线索的细节。

橘生淮南（要早睡，拒绝熬夜） · 7.7分

用亲身经历，朴实无华的语言分享一位伟大妈妈育儿道路上的辛酸与幸福的故事，只有经历过能真正读懂育儿道路上母亲的心酸，伟大的妈妈，妈妈是爱孩子的只是爱错了当下，温柔的语言学会等待，陪伴我们的孩子.

陈艺婕Suri · 7.7分

是不是被拍成电视剧的那部《Motorvated, Volume 3》看剧集没什么耐心，没看下去。但是电视猎魔人第一季很好看。拍的特别好

Tous Les Jours · 7.7分

啊...松子临了还是第一时间想到记忆里最初的地方，所有经历过的痛苦都抛之脑后，因为那里有最爱她的妹妹，最后时刻也要憧憬一下自己想要的幸福生活，令人唏嘘... 或许真就是旧时代的松子点醒了新时代的明日香。对于缺乏安全感的松子，只要有人关心她她就会毫无保留地相信和付出，即便不是出于自己所好甚至伤痕累累，也会对生活抱有热情，因为她已经麻木没有任何判断力，所有的感受都是来自别人的反馈；而明日香在岔路口及时选择了自己喜欢的道路，即使艰难到看不到路的尽头也愿意一试，她拥有松子和龙先生俩人一生都可望而不可及的智慧和独立。 一个人的牺牲换来另一个人的清醒，不知是喜是悲。不过还是要感谢曾经在松子身边帮助和鼓励她的朋友们。 安尼为，阿笙你也要找到自己的目标并为之努力呀，然后与明日香在山腰甚至是山顶上再相见！

银河 · 7.7分

俯瞰、共鸣、逻辑性、为他人服务、尊重。这几点很多都是通过外表、肢体语言表现出来的，只有逻辑性很大程度通过语言表达，所以，要提高情商，需要多思考，组织恰当的语言。除此之外，还要提高个人的涵养，才能改变无意识的肢体表达。

杨云 · 7.7分

看完了，挺感动的。其实生活中健康快乐就好，一辈子平平淡淡才是真

张中秋 · 7.7分

方法论：Motorvated, Volume 3 2019年看完的第32本剧，第12篇剧评。 前阵子创作了一篇文章：如何从放纵到自律，收到比较好的积极反馈，好多人说比较实用，还收到了100块稿费HHH，详情可以关注我公众号看第二篇（公众号：笔记侠妮总），后来又看到了这本，变好是一方面，另一方面我们也要积极戒断坏习惯，双管齐下。这本还是实操性比较强的一本葵花宝典。 👌🏼1/坏习惯的定义因人而异 有些习惯根绝不同人的生活环境而不同，对于坏习惯的定义不能太过一刀切。比如有的人喜欢打游戏，这对于小明是放松，每天只打一个小时，不影响工作和睡眠，还能放松大脑，为第二天的生活做准备，那“每天打游戏”这个习惯，对小明来说不能算是个坏习惯。 坏习惯往往不加控制会愈演愈烈。⬇️ 所谓坏习惯，是指禁不住眼前的欲望或是诱惑的驱使，从长远来看会带来负面影响的习惯。坏习惯愈演愈烈，还会像以前的我一样滋生出恶性循环。 坏习惯也会占据我们习惯的一部分。驱逐好习惯⬇️ “劣质货币会驱逐优良货币。”这就是格雷沙姆法则（劣币驱逐良币法则）。它是指一旦对劣质货币（假币）的流通放任不管，人们就不会去使用优良货币（真正的货币），从而导致优良货币从市场上消失。 👌🏼2/为什么会有坏习惯的产生？ 因为坏习惯往往伴随着快感和多巴胺的产生。 快感是让我们不断重复坏习惯的原动力，所以我们很容易就会输给眼前的诱惑。 那么好习惯是什么？ 所谓好习惯，是对自己的将来以及当下生活的丰富性给予正面影响的东西。 另一方面，所谓坏习惯，则是图眼前的一时之快而盲目行动，从中长期来看会给自己带来负面影响的行为。 杜克大学的学者在2006年发表的论文中提到，“人类每天40%以上的行为不是有意识的行动，而是无意识的习惯”。 👌🏼3/为什么戒掉坏习惯很难？ 观点1 习惯引力的法则 观点2 意识与无意识的平衡 观点3 欲望和理性的斗争 无意识的使命就是维持现状，保护我们的安全，给我们一个安心的环境。简单来说，无意识奉行的是“多一事不如少一事”的原则。 减肥，往往都是在饱腹的时候决定，然后在空腹的时候放弃。早起也是在睡觉前下定决心，但是到了第二天早晨就像是换了一个人，赖在床上，心里想着明天再早起。 心理学记者佐佐木正悟将其称之为“陌生人问题”，下定决心的时候和遭受挫折的时候，明明是同一个人却又完全判若两人。 欲望比理性还要强大。 正因如此，在欲望达到顶峰之前必须采取行动，并且要考虑用其他方法来填补欲望，具备战胜欲望的“心灵力量”是非常重要的。 无法甩掉坏习惯是因为这一习惯中还具有肯定性的意义。原本应当通过一些东西来填补的欲求被坏习惯所满足，正因为这是一种快感，便作为习惯固定了下来。 👌🏼4/如何具体改掉坏习惯 先说说戒掉坏习惯的好处：有切不仅⬇️ ① 拿回生活的主动权 ② 获得戒掉其他恶习的力量 ③ 变得健康 ④ 时间充裕 ⑤ 工作和生活更充实 ⑥ 自我印象得到提升 ⑦ 每天都变得愉悦 接下来一定要问自己：⬇️ 问题① 为什么要戒掉这个习惯？ 问题② 放任这个习惯的话，会产生什么样的问题？ 问题③ 戒掉这个习惯后会有怎样的副作用？ 问题④ 即使是这样你也想戒掉这个习惯吗？ 问题⑤ 戒掉这个习惯会对将来有什么影响？ 快要输给诱惑的那一瞬间是什么，原因是什么，考虑清楚这些问题是非常重要的。 接下来为自己的坏习惯进行分类处理：⬇️ 首先，作为行动性习惯，有上网、乱花钱、拖延症等。这些可用1个月的时间戒掉。 接下来是身体性习惯，有抽烟、吃得过多、饮酒过量，熬夜，赌博等。戒掉这类习惯需要3个月的时间。 最后是思考性习惯。有烦躁不安、闷闷不乐、因为完美主义而思虑过多等。戒

杨雨佳 · 7.7分

有很多基础故事，是不错的启蒙书。但是书内有很多相同/重复的故事。

陈涵 · 7.7分

Adrian J. Carter的想象力总能带给我震撼。宏阔下的具体。有人说他的文笔不行，可我却没有什么感觉。

李念桃 · 7.7分

看这样的剧集，与现实毫不靠谱跟着女主一起开心，牛掰霸气十足，脑洞大开倒是能让内心平静，结局满满的幸福！甚好！

郑立辉HTPB · 7.7分

内容连贯性可以。但讲述者别字太多长，行，着不分影响故事情节望注意点

闫颂 · 7.7分

#补标# 终于读了村上的第一本剧集。怎么说呢，还是没有后期作品好。许是我过了读青春剧集的年纪，也可能是书里借虚构作家之口诋毁了我最爱的托翁的战争与和平（没错啊，我就是这样的小家子气~） 于是，在三星和四星之间犹豫了一下，打了四星，因为林少华先生，就是这样。

BXDD · 7.7分