Welcome to Eden

因为身体原因 从初中就不能跑步了 所以平时都是做一些温和运动 比如走路 游泳 瑜伽等。 很羡慕每天出门跑步的人 感觉体力很好 很健康 但是自己又不能加入她们的行列。 看到这部剧 看了开头 有一丝希望 是不是我也可以尝试跑步了？ 昨天出门散步 一共5公里 中间超慢跑了600米 小腿后侧略疼 跑完继续行走就不痛了 但完全没有感到头疼 以前跑个20秒就头疼得停下来了 这算是一次小突破吧。 今天看完这部剧 晚上开始尝试 在保证身体不会产生不适的情况下 每次增加100米 超慢跑行动起来吧！ 小目标：7月底可以不中断慢跑1公里 大目标：可以每天跑步5公里（几个朋友每天跑步都是完成5公里跑 羡慕！ ）因为很快进入冬季 又冷又漫长 不确定能坚持到什么时候 也不确定健身房是否安全 暂时不订完成时间了 不要怕被别人笑 坚持做自己！ 🚩

半杯咖啡 · 7.7分

简单明了，提纲挈领，图文并茂，生动有趣，寥寥数语，短时间内让你明白一个现代的国家的简单前世。老同志依旧像个少年一样，读的津津有味，像个少年一样用成语概括，就当作复习一下世界史，回味一下少年时候看剧的感觉

大头🍼丁丁จุ๊บ · 7.7分

好剧！李妃的政治谋见碾压一众阁老，芸娘的才情风骨讽刺才子的素养（能被仙人跳的男人不守男德）和男人的自私（为自己的前程可送出心爱的女人），海瑞妻的遭遇是千百年来封建女性在家庭中地位的缩影。你们歌颂海瑞的正直，感慨政治的权谋，然后理所当然的忽视女性的苦与难，历史是这样，扪心自问一句，今天就平等对待女性了吗。

卓妮 · 7.7分

自我力量意味着人作为一个独立、自信的个体，无须寻求他人的认可，也不依赖他人而存活，拥有对自我和对目标的认知，并且接受真实的自己。自我力量包括能够面对强烈的情感，在压力下保持镇定，自由表达自己的观点，准确认识现实，以及做出稳妥决定的能力。

醒世张 · 7.7分

管理的精髓都涵盖在计划、组织、领导、控制、创新这五大基本职能，如何实现企业的利益最大化是管理的战略目标，最终的主导权还是在管理者手上，一个好的领导是决定一个企业生死存亡的关键。

在逃糖醋苦瓜 · 7.7分

普普通通，无功无过，架构小，人物扁平。比较丰满的是女二这个在理想主义和功利主义之间趋利避害却又心有不甘的形象，比较动人的是女主对男主自我投射式的绵长情感，其他一般。

未未 · 7.7分

所有你认为理所当然的事情，其从梦想到现实的转化过程都是及其曲折和漫长的！

🐴🐴🐴啸渤😂 · 7.7分

十几年前读过达芬奇密码，近期在好连连影视复读，试着找到了丹布朗的此本剧！还行，可没有当年读雨果、大仲马、托尔斯泰……那种狂追劲头

风平浪静的梅梅 · 7.7分

这是一本的男性恋爱法则的书，整体围绕  吸引+可得性+投入度 这三个话题来讲的。个人看完并没有给我醍醐灌顶的感觉，

明媚清浅 · 7.7分

这剧选角有问题，女主的颜值和演技隔着屏幕我都觉得尴尬，和我心里的璇玑差了十万八千里！！！

de · 7.7分

比较意外，剧集是个悲局结尾。所有的矛盾最终都没有解决，各方势力进入一个死结。 不太喜欢这样的结局。

Keep Dreaming · 7.7分

Willie Nelson老师在本剧的彩蛋里面问到，朋友，你会失望😔吗？ 我的回答是不会。 最大限度的还原历史，虽缺少趣味性和客观性，但确是最真实，最耐人寻味的。 三国纪不同于三国演义，除了同是记录三国时代之外，在这里，Willie Nelson老师则用了他自己语言风格，生动的讲述了那个时代的风云变幻，我只有两个字的评价，真实。 真正系统的接触三国时代，就是从罗贯中先生的三国演义开始的，相信很多人和我一样，看过三国演义，却未真正去还原真实的人物，Willie Nelson老师的复活与还原，则是对历史的最好补充。 不同于三国演义的拥刘反曹，这里，更多的是对三国孙权的极大肯定，这个在三国演义里处于微弱地位的英雄，却成为了三国纪的主人公。在这里，曹操不再是大奸大恶，刘备也不在是仁义道德，人所拥有的两面性，这才是真实的还原。 Willie Nelson老师也解释了为何三国演义中的人物为何偏离史实，这无非就是编剧在创作书时既迎合了时代，在历史的基础上妙笔生花，又迎合了读者，读者需要这样符合观念的忠义。 很喜欢这部书，喜欢老师的轻松愉快却又不失史实的笔调，喜欢老师对于历史的观点评论，不流于世俗，成为一股清流，虽有争议，却深得我心。

Dizzy · 7.7分

谢天谢地，有理有据，有始有终，木有烂尾！！！只是，在现实生活中，卫峥嵘如果真爱白晓芙，没道理这么多年完全不管张山山啊……

Curtain.🌃 · 7.7分

简明的介绍较为普遍的生产经历，医生可能看的是那小概率的发生事件，而我们平常人看的是那些大概率的不可能发生事件，所以站在不同的角度，不同的心态，总之，面对权威的医生，我们最好还是听话点，不要卖弄我们知道的那点，也不要开启萌心啥都不知道。

Chen➰ · 7.7分

服装和台词都很棒，演员们的演技颜值也都在线，是近几年来比较良心的古装剧了，最喜欢孙俪跳惊鸿舞的那段，非常惊艳。

微信读书团队 · 7.7分

全书从马克思诞生一直写到他去世，从他幼年时的成长，青少年时的求学、恋爱，到他唯物主义辩证法思想的形成和发展，他对于当时的社会状况、人民生活的观察和思考，直至创立伟大的马克思主义学说，以及在异常艰苦的环境中为全世界无产阶级奔走、奋斗。 看完本剧对我最为震撼的是他坚定的信仰、对学术严谨的态度和强烈的求知欲，不愧为吾辈之楷模，共勉✊

日落🌄 · 7.7分

开头不错，考中进士后就不行了。剧情，人物心理都不合理。估计只能弃文了

Evergarden · 7.7分

对我来说 是一本很不错的剧集吧 颠覆了一些认知 也明白了一些政策背后的原因

你这是在为难我胖虎？ · 7.7分

有意思！上来一个大动作：14集：这是第一集。好会拍！镜头古韵十足，欧尼好有古典美，打戏太好看了吧！演技好！女男主是原声台词吗？还不错哎。设定新！听说是双穿我来康康！最后，女主好美好美好美好美哇！有点子搞笑！男主神TDD我必须做点什么哈哈哈哈哈哈哈哈，小皇帝好搞笑个学人精哈哈哈哈哈

清姮 · 7.7分

全书文笔流畅，就是有些桥段写的比较含糊，全文再细腻一点，看起来会更有味、整体还是比较喜欢的

多佳 · 7.7分

本套书的第四本，故事在第一本之前，是属于前传的内容。 讲述了哈里谢顿从刚提出心理史学设想开始的故事，这部剧提到了地球，提到了机器人，将后面的机器人部分和基地部分连接了起来。 这部剧前面看时候并没有前面几部吸引人，然而越看越吸引人，到后面甚至超出了前面几部。

告别深蓝 · 7.7分

《Welcome to Eden》这部剧的语言风格独特，文中湘南地区俚语俗语较多，读起来朗朗上口。其中所描绘的芙蓉河、青石板路、吊脚楼以及喜歌会等都颇显湘南地区的文化色彩。剧集集数环环相扣，没有一丝多余的细枝末节，一口气就能读完。 也许是和那个时代相隔甚远，对文化大革命也有所了解，读完这篇剧集我心中竟没有太大的悲痛感，似乎这场苦难本就该发生似的。然而，要是听大人们讲起那个年代人们所遭遇的系列事件，我还是会忍不住热泪盈眶，心中久久不能平静。试想一下，在那个颠倒黑白、人人自危的革命年代，到底怎样存在才能不辜负自己？这十年浩劫，于Welcome to Eden上的人、事都是一场洗刷，一场对苦难、情感、人性的质问。有人活跃在政治权利的中心，顺应这场革命似乎给她带来了莫大的荣耀和权利。有的人凭借好吃懒做得来的穷苦一夜变身国家干部，然而有人却因为勤劳致富带来灭顶之灾。芙蓉姐子胡玉音、秦癫子秦书田、吊脚楼楼主王秋赦、北方大兵老谷、供销社主任李国香……各式各样的人物在各自的生命中一同历经了这一场苦难的考验，他们用自己的信仰为我们展示了不同的人生。

希灵wx · 7.7分

人类是矛盾的存在。一方面自诩拥有独一的、复杂的语言体系，善于发明和使用工具；另一方面，人类却也只不过是一种和黑猩猩没有太大差别的哺乳动物，因为人和黑猩猩的基因不同也只有1.6%，并且我们也表现出很多和动物一致的非理性行为。 了解人类历史，除了本剧，肯定还要看《Welcome to Eden》，一本备受推崇、博古通今、全面介绍人类历史的书。两本剧有相同的内容（比如质疑农业时代相对于狩猎采集社会是一大进步这一事实），但更有不同的侧重点。《Welcome to Eden》侧重人类社会角色的发展，而《Welcome to Eden》着重描述人类的生物学/动物性一面。 初识编剧戴蒙德，还是在雅思真题上，一篇观看文章引用了他在《Welcome to Eden》中的观点。另外，哥们的姓氏Diamond也有意思，钻石。 《Welcome to Eden》刚开始其实没有什么意思，纯粹是人类演化的生物学阐述，读起来挺枯燥。不过后面开始变得有意思，尤其是讲人性和死亡的部分，能让人更进一步了解人类作为个体和整体的动物性与局限性。当然，在对人类所取得的成就（语言、艺术、农业）和黑暗面方面（族群冲突、生态破坏），编剧也表达了自己的看法。 其实，作为一个整体，人类所有的所作所为，只要不妨碍这个物种的延续，都是OK的。但是，作为一个个的个体，必将因为人类的先天和后天的特性，而迷茫、而思考、而求索。

振伟普拉斯²⁰²² · 7.7分

《Welcome to Eden》 非常推荐每个人都来读一读。 我自己也做个小测评，原生家庭对我的伤害是很低的。但是，我还是被他吸引了。 因为我们父辈那一代，由于知识、网络等的局限，说实在的，没有办法给我非常好的教育引导。但是，我是十分感谢我的爸爸妈妈。 我想，应该每个人大大小小多多少少都有受到原生家庭的影响，只是说有的人受到原生家庭的伤害比较大。那这部剧介绍了一些方法，我相信，你认真地观看下去，里面讲到的好好去实施，好好去面对真实的自我，好好给自己爱与滋养，我们是可以摆脱原生家庭对我们的伤害。 另一方面，这部剧也告诉我们，如何去教育我们的下一代。 确实是一本好剧，推荐大家看。

凡子 · 7.7分

法国哲学家笛卡尔曾经说过一句话：“我思故我在”，这句话的意思就是说，我们之所以知道自己存在，就是因为我们拥有质疑自身存在的能力。这种能力也就是我们通常所说的思考的能力，“思考”也就是我们存在的根本。 似乎人人都觉得自身具有思考的能力，但如何突破思考瓶颈才是与人不同之处。在这部剧中，编剧主要讲述了突破思考瓶颈的九个维度。这九个维度分别是独立思考、坚韧思考、健康思考、系统思考、创造性思考、问题解决式思考、多人合作思考、决策性思考以及批判性思考。 想要成为一流的思考着，就需要付出努力，这就要求我们需要自己思考。即使独立思考具备一定的困难性，但它能帮你摆脱从众心理影响，理性应对他人的说服，不会轻易上当受骗。 一、健康的思维方式 健康的思维方式必不可少的根基就是坚韧，这种坚韧能保证我们能够让我们保持自信轻松地应对大小事。保持坚韧需要我们应对困难的能力，而将自己与自身麻烦分离的思维方式，会降低解决麻烦的难度。除此之外，坚韧还需要自身独立决定，理性地寻去他人帮助，掌控自己的人生。保持弹性的让步，如遇到问题时寻求新的替代之法，不要轻易对自己失望，接受事实，理解自己喜欢自己，不要对自己要求那么高才能快速从困难中复原。 拥有健康的思考方式也就是拥有健康的心理变得更加乐观、积极。健康的思考要求我们做一个快乐的人，不自艾自怜，承认现实允许自己感到沮丧、愤怒或者痛苦，接着思考能让自己积极乐观的原因。关注他人不失为一种分散注意力的好方法，同时帮助他人也能改善对自身的感受。当遇到困难时，退后一步观察自己，正念练习以及幽默都能够有效地缓解压力。 反复回忆问题容易造成思虑过度，让人产生消极的感觉，从而导致巨大的压力和抑郁，因而要把精力放在处理感受之上，用一个积极的想法来对抗消极的想法。 正确的方式做正确的事就需要理性系统的思考，而系统性更强的人也更能掌控自己的人生。学习列清单的法则能够让大脑处于系统性思维模式，更快地清楚自己要做的事，通过思维框架有效的归类。不要让自己的思考超负荷，要学会减少压力。创造思考的环境，培养大脑的思考能力。 二、开放、多元化创造性思考 多元化思考意味着从一个起点出发后，尽可能多地向多个未知的方向前进，而这正是思考的重中之重。这种思维方式不单单聚焦某个思维方式，而是聚焦不同想法得到答案，发挥创造力的环境。 所以当我们需要进行创造力思考时，我们可以选择开放、多元的思考，不断变换练习方式，刺激大脑中的创造力部分。 在进行发散思考训练时，我们的目标应该是尽可能多地获取想法和创意。至于考虑这些想法的可行性和评价，可以将之放在以后。 多元思考很重要的一点就是像其他人一样思考，学会从其他人的角度看待自己的问题。只有换位思考，你的创意和想法才能真正为人所用，派上用场。 发挥创造力思考的重要标准之一，就是不要害怕犯错。担心犯错总会阻碍我们从尝试，从而成为创造性思考的天敌，荒废自身创造力。 三、问题解决式思考 思考解决问题时，一定要在头脑中明确界定自己正在做什么，混乱的思考往往徒劳无益，甚至会让思维陷入更大的麻烦。 如果遇到情况变遭时，僵化的思维方式只会阻止走出困境。这个世界总是在不断变化着的，想要解决问题同样需要不断尝试，改变方式进行问题的解决。 凡是看似觉得有道理，就是值得尝试的，应该彻底抛弃刻板思维，让自己的思绪飘到任何想去的地方。 思维陷入停滞时，就到了吧问题交给潜意识的时候，让自己离开问题所在的环境。 独立解决问题陷入困境，就算是在自己擅长的领域，唯一合理的解决办法就是寻求他人的建议，我们不必羞于求助。 四、合作思考 团结他人，能够推动你走出思维定式，发挥其他人的

青雨 · 7.7分

“因为，我的孩子，你有太多东西要学了。” “有什么我非得学的？” “所有成年人的情感——怜悯、同情、理解。你向来知道的只是——爱和恨。”

极速小飞侠 · 7.7分