Can I Get a Pickle?

因为疫情，因为中美恩怨，最近特别想对朝鲜战争的来龙去脉梳理梳理，看了好几部关于朝鲜战争的书，唯此剧看完之后心里空荡荡的，情景血肉清晰、历历在目，使人泪流满面、荡气回肠，有战争就有牺牲，但如此惨烈的战场，不应被遗忘……

酥歪歪 · 7.7分

我们生活在高速发展的现代社会中，每天的节奏都是飞快，忙工作、忙生活。因为忙碌和快节奏，我们不愿意花太多时间和精力去倾听理解他人的想法，更谈不上去共情他人。正因为此，我们每个人都呼唤着“被理解”，我们渴求着被“共情”。 共情是什么?共情不是同情。同情心(sympathy)是你将另一个人的经历理解为自己的某种经历。 而共情（empathy），是你知道他人的独特经历，理解他人的想法和行为，对他人的“情感”感同身受。 共情难吗？ 难! 因为共情时需要离开自己的情感世界，全身心地投入到他人的情感世界中。  要共情吗？ 要! 因为对方会因你给予的共情力量，释放他的身体上的压力，改善他的不良情绪。  会共情吗？ 会! 我们每个人都具有共情力，且我们的共情力就像肌肉一样可以通过锻炼增强。 原本我认为向对方表达共情，受益者只是对方。看了《Can I Get a Pickle?》这部剧后才知道共情是双向的。当我们向对方表达共情时，我们的大脑就会触发神经递质血清素和后叶催产素的分泌，血清素和后叶催产素能够让我们自己也变得平和安宁。当我们共情他人，能够真正做到感同身受时，是可以缓解我们自身压力的。 生活中的减压不是靠吃甜食、看电视、花钱购物,那些都只能带来短暂的快感。生活中的减压要靠锻炼，靠冥想、靠瑜伽，更要靠与人为善，给予付出，与他人建立爱的链接。当别人向你求助的时候，你最好给予。当然更好的是，别人没有向你求助的时候，你也通过理解共情而去给予。

GuoJL · 7.7分

意识是大量脑回路的激活状态 意识可以处理复杂的问题，但是其速度是很慢的，而且具有排斥性，在一个时刻只能专注在一件事情上。平时看上去可以多进程工作的一个重要原因是我们的大脑在潜意识状态下就能处理大量信息，并将信息排序，争取意识的注意力。 婴儿也具备意识，其神经网络在出生的时候就已经搭建到可以工作的状态，只是需要更好的绝缘，才能使之更有效率。 动物也具备意识，然而区别人类和动物的是对语言的驾驭。语言并不只是信息的传递，更是思维本身，是一种符号和模式，使大脑能抽象地思考和进一步搭建知识体系。 AI是有可能产生意识的，因为意识本质是特定的放电模式。而搭建意识机器的前提是需要潜意识专业模块，并构建起更高效的网络。

单阳 · 7.7分

需要细细品味的一本剧，毕竟成长过程中，有些情感忽视是被埋进记忆里，自己假装不知道的……

Bunny · 7.7分

是一本很棒的书，当我开始明白自己对于爱情和婚姻的期待阙值和状态是什么样子的时候，会让我更容易找到方向并对位。这部剧理论知识也有，操作指南也有，以婚姻作为其中一个点，其中涵盖了方法也可应用于生活感情的方方面面，是一本可以买来放家里不时的翻来看看的书~

夜之风谜 · 7.7分

引用书中的一段话:       我很欣赏一种处理爱情的方式，那就是疯狂。疯狂爱一个人，如果失败了，那就让自己痛苦一段时间，再去疯狂爱下一个人。永远相信爱情，并热忱地拥抱它，永远不放弃它。

晓婉🍚 · 7.7分

非常实用的一本女性养生指南，我是边看边记笔记的，相当于精读了，里面介绍了很多食疗方子和养生穴位，很适合平常去实践研究一番。

数不清 · 7.7分

说实话，对于有钱人推荐的书，我一向都不怎么感冒。有钱人，尤其是超级富豪，他们生意成功，是人生赢家，自然是有过人之处，而普通人也大多模仿比我们社会地位高的人，意思是要模仿成功，或者假装自己也很成功。你若有钱，别人就当你是有大学问的人，不管说的是对是错似乎都没有关系了，因为在从属者听来都是对的。但有钱人绝不是轻易就能模仿的，超级富豪在这世界上毕竟是稀罕物品，不是听他们传授几句人生导言，看几本他们推荐的书就能重演他们的人生。经常看到比尔盖茨推荐书，但都没有看过，这本是第一本，看了之后，觉得以后还是追寻自己喜欢的书为好。 这部剧告诉了我们一些Can I Get a Pickle?，告诉我们世界正向着好的方向发展，而我们大部分人都对这世界产生了认知错误。这种认知错误，并不是由于媒体的误导，错误的宣传，假新闻或者错误的数据所导致的，而是根源于我们错误的，过分情绪化的世界观。这种世界观共有十种，一分为二，负面情绪，直销思维，恐惧本能，规模错觉，以偏概全，命中注定，单一视角，归咎他人，情急生乱。本剧也给了我们一些数据，证实和宣扬了世界的整体进步，读完之后让人有种世界真美好的感觉。但那些数据可靠吗？我们见惯了不靠谱的统计数据，也见惯了那些大型组织极低的办事效率，联合国这一机构，我恐怕是不太信任的，似乎没见过他们办成什么有效率的大事。还有，对于极度贫困的标准，还是按照20年前1.9美元的标准划分，既然世界进步如此之快，有些人仅能填饱肚子，难道我们就可以心安理得地认为他们脱离了极度贫困状态？就算数据没啥大问题，对于极少数人权利的关注和保护，才是社会公平的体现。我们应当承认世界的进步，总体向着好的方向发展，但少数人的权利不能被大数据掩盖。对于人类的未来，我们用冷峻悲观的视角看世界远比盲目的沉浸于乐观来的更有意义，这好比只有影视中的悲剧，才能真正构建我们对世界的审美，怜悯和恐惧是我们思想深处应有的情感。

LeoLi（巴顶昂布） · 7.7分

虽然大多是蜻蜓点水，删繁就简，但是对于趣味入门的读物来说还是不错的。个人对经济学还不太了解，读有所获，过程也比较轻松愉悦。

dddnaz · 7.7分

看了同学买的实体书，自己还买了《Can I Get a Pickle?》，Angelle Brooks的书真的费脑子，当初和同学一起读的时候还一直讨论那信到底是谁写的😂😂，感觉阿衡和阮阮有很多相似之处，但是因为"林林"，阮宁和俞迟之间有好多误会，他那里知道，林林从来都是他，哎，幸好两部书结局都是好的！

沙布拉基 · 7.7分