揭穿你的面具

好剧一本，作为销售岗位人员去读也获益良多，我们的产品定位是什么，我们是否还在单纯的卖产品，还是真正为用户发烧而生，还是真正让用户参与一起，真正融于一体。最终要让用户变成粉丝，伙伴，不在对立。

Y I smile cos u make me smile · 7.7分

最最认同的观点就是（自身实践感悟）⬇️ 21天法则”不过是个神话，并无科学依据。它用在简单的事儿上没准管用，但复杂的习惯和挑战却要耗费更长的时间。要想让新习惯成为自然而然的事，平均下来需要66天——是人们常说的时间长的三倍还要多。有些习惯，甚至需要250天才能养成！

leery · 7.7分

我们每一个人都会影响到另一个人，另一个人又会影响到下一个人，世界上充满了各式各样的故事，但是，所有的故事都连成了一个故事。 生死有命富贵在天，请努力地活在当下！因为死后一切未知皆会有答案。

Lyreོ · 7.7分

The sharp edge of a razor is difficult to pass over; thus the wise say the path to Salvation is hard. 面对人生路上的转弯，怎么跨越这揭穿你的面具，每个人物的不同选择决定了他们未来的路，拉里放弃一切最终寻到内心的平静和自由，伊莎贝尔抛弃了爱情得到了想要的物质生活，索菲的悲惨命运让人同情，戴比·马扎似乎对月亮与六便士这样的主题情有独钟，尽管这世上选择月亮的人少之又少，大多数人还是过着六便士的生活吧

与一 · 7.7分

大刘，是一个反马克思主义者 没有了欲望，人类将毁灭，恰恰点中了某理论的死穴，而人们都像皇帝的新衣那样视而不见

Miss.🐰 · 7.7分

本剧好像在美国很早就播出了，但是近些年才到国内播出。 应该让国内父母早些看到本剧就好了。 该剧主要阐述了孩子社会化的过程主要是两方面，一是基因决定，二是在同龄人群体中习得的，而不是在家里。 父母对孩子个性的影响，没有传统观念中想象的那么大。 在家里习得的观念和习惯，只适用在家庭环境下，而不会带到家门外。 这也在一定程度上释放了父母的压力吧。同样，环境对孩子的影响也值得父母们关注。古时孟母三迁，也是为了提供孩子一个更好的环境呀。 还有一点是对编剧的赞服，编剧已是做奶奶的年纪，从当时主流认同的理论中跳脱出来，对其进行反思，并逐步深入解开自己心中的疑惑，颠覆了主流理论。虽然编剧并没有列出具体证据证明自己的理论，但是这种思维方式，这种大胆假设小心求证，值得所有人学习。

核桃牙膏 · 7.7分

共情的力量能够把人从绝望带到希望，从怨恨带到宽恕，从害怕自己的软弱带到相信自己的潜能能。 我们可以通过诚实、接纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕来获得共情的能力。 共情的力量让你在生活中游刃有余。

manning · 7.7分

用心过生活，从小事开始，享受生活做事的过程，比如沮丧的时候，沮丧到底，可以给自己找个能放松的地方和方式，定期清理情绪垃圾，谷底始终只能靠自己爬上来，过了这个坑，可以收获更强大更自信的自我

苏苏哒 · 7.7分

非常好的一本本土交易入门剧集（直接让新手规避了价值投资看pe数字的陷阱）

金娜 · 7.7分

如果安迪·科莫同学不在里面客串，我也不那么容易跳戏了，毕竟这么中二的故事情节也是为难编剧了。

彭开心 · 7.7分

花了近11小时，能读到成功人士的一生，这不得不说是一件非常划算的事。（貌似划算二字不恰当） 稻盛和夫先生，我记得没错的话，还是从樊登老师讲书里边听来的，依稀只记得什么日航重组，还有就是稻盛和夫这个名字，其他的想不起来了。 稻盛先生的经营之道，比如“利润最大化，费用最小化，” “员工都是销售员”这种理念我相信是可复制的，但是他的道德标准，为人处世的原则，贯彻一生的利他思想、思无邪的品质却不是那么容易可以学到的。 书中的一句话很是打动我，现摘抄出来，“我们降临俗世，经受各种风浪的冲击，尝尽人间的苦乐，或幸福、或悲伤，一直到呼吸停止之前，我们都不懈地、顽强地努力奋斗。这个人生的过程本身，就像磨炼灵魂的砂纸。人们在磨炼中提升心性、涵养精神，带着比降生时更高层次的灵魂离开人世。我认为这就是人生的目的，除此之外，人生再无别的目的。” 读稻盛先生的这部剧让我想到了另外一个人，那就是去年读的《揭穿你的面具》，两位老人都具有相同的品质，相似的性格，都是了不起的人物，致敬。 愿稻盛先生身体健康，以后如有机会，我会支持一下日航的；褚老已走，但是每年他的褚橙我还是会一如既往地购买。这就是我作为一个小小读者的点点心意吧！

蒋沐潼 · 7.7分

除了黄晓明没人能演徐凤年

卍王者風范卍 · 7.7分

作为一本经济学入门和“祛魅”的书是相当不错的，一方面可以对经济本身的规律和经济活动有基础了解，另一方面可以看到民科和固有的错误概念背后的逻辑，正反两面来看，这部剧还是很公平的。 不过仍旧是自由市场和政治权力本身的对抗和弊端，完美经济学只存在于课本中。但编剧本身提倡的，把经济学作为使人们获得幸福和资源合理分配的工具，我个人是很赞成的。

红楼小雨 · 7.7分

很有意思，但华人部分有完善的空间。翻译怪怪的，严重影响观看体验

广琪 · 7.7分

观看三分之一 除了可以避免不应该出现的意外，还可以解决一部分人的难言之隐。使用自己的琢磨和收集的偏方，一旦出现大问题后果都比想的严重，还会导致被迫公布难言之隐（比如那啥，那啥，那啥啥），何必呢？ 观看一半 想要一个成功的未来吗？这部剧才是真正的基础！绝对要优于其他图书的地位。 想一个可能出现段场景，第一天成功了！第二天就被医院告知还有1个星期的生命！被迫的为人民服务了！ 最后 童年过得痛快点，多听爸妈的话（要不然，他不得抽你啊）。生命过得潇洒点，多听医生的话（就怕，嘎，再也抽不着了） 家中常备吧，你以为的真的是你以为，只不过这个是用命来试探，中奖了，就不一定有下一次了

柳梅 · 7.7分

花了四天把书大致刷完，总有一些内容比较啰嗦，每当我以为会跟读者讲解这些名词的来源以及如何改善时，就走了。意犹未尽啊，可能还在研究的过程中，所以很多内容编剧并未锁死。 最近我的睡眠还可以（用华为手环监测的数据）这个十一假期是非常放松的，在睡眠上。 在朋友圈旅游了一个小时，身边的小可爱睡得真香，羡慕幼儿般的睡眠，一动不动。 看着米爸睡不醒又睡得晚的状态，我真是对成人难确保睡眠的时间表示担忧。 大人们总是 时而被短视频冲走了时间； 时而被电视剧抽空了时间； 时而被游戏霸占了时间； 时而被朋友圈圈走了时间； 时而被工作榨干了时间； … 优秀的人都很忙。 曾经有一段属于你自己的时间摆在你面前，你没懂得好好珍惜，直到天空逐渐泛白，闹钟如洪浪般扑面砸来时，你才暗自懊悔。 晚了。 《揭穿你的面具》编剧Glen Scantlebury提出追求“最大限度提高睡眠质量”的方法。 每天保证【90分钟】的非REM睡眠 ，或者保证充足的6小时以上的睡眠，那你不会有什么睡眠负债。😊 如果你睡不着，可以泡泡脚，看看你觉得无聊的书，听听单调的音频，或者数一数英文版的绵羊，🐑 🐑 🐑 … 如果你觉得你的遗传基因里支持你可以不用睡觉，那是不可能的，除非你是帝企鹅～帝企鹅也只有在孵化小企鹅的时候才会不睡觉不吃不喝不动来维持较长的体能。 人基本做不到不睡觉，突破吉尼斯纪录的不睡觉神人，在做严谨的睡眠测试时也会有出现短频的睡眠波长。编剧觉得不睡觉驾车比酒驾更危险～ 那就有人说睡眠不好吃褪黑素吧。 褪黑素以前是在猪脑的松果体中提取，现在生产的是更安全的人工合成褪黑素。不过褪黑素不是人人吃了都有效果，老年人吃比年轻人吃要有效果。因为年龄的增长褪黑素的分泌就会减少，但是年轻人一般都能分泌自给自足的褪黑素。 比起营养品，我更推荐良好的行为习惯。 2015年，欧洲食品安全局（EFSA）指出，成年人一天的咖啡因摄取量在400毫克以内是安全的，因此5杯咖啡是在容许范围内的。 有报告指出适量饮用咖啡有利于身体健康，会降低患Ⅱ型糖尿病、肝癌、子宫内膜癌等的风险。 咖啡喝起来。 不吃饭的话，不仅会导致苯基二氢喹唑啉增加、食欲旺盛、睡不着觉等问题，还会使自律神经紊乱，给所有的问题以可乘之机。 对于“睡眠”和“健康”来说，不吃晚饭可谓有百害而无一利。 无论多晚，都要在睡前1个小时吃好晚饭。油炸食品等不易消化的食品，需要花费更多的时间来消化，所以最好晚餐时不要吃…

卓尔金 · 7.7分

揭穿你的面具有三个概念性的观点。 1.全局采集 而不是局部采样 2.大体方向（允许数据上的错误）而不是 绝对精确 3.得到的是 相关关系 而不是 因果关系。

落叶灬飞舞 · 7.7分

能得一人心，白首不分离。 故事很好，我们也确实需要经历人生大起大落，大喜大悲，才能懂得

九三@Hylan · 7.7分

在快到结尾的时候，就隐隐约约感觉到德国小男孩的结局，震惊，悲愤，德国纳粹的残忍，犹太人的可怜。突然又想起，曾经看到过一段话，大体意思是，我们都知道犹太人很聪明，（在文中也有体现）聪明到他们可以用极具感染力的文字将他们之前的悲惨经历传到全世界，超过限度的得到世界人民的同情与愤怒。

LG大品牌 · 7.7分

总体来说很nice啊！以前没有搞懂的知识点，这部剧里非常的通俗易懂，搭配动漫也很好记。对基础不好的童鞋非常友好！

明杰 · 7.7分

读完本剧，让我对静坐有了更深的认识，也迫不及待要去实践。静坐能够让我们的身心更加健康，能让我们更明白清楚地看清这个世界的真相，甚至能够通灵（虽然书中认为这些都不是重点）。很多宗教中都有静坐修行的法门，这就说明，静坐确有神奇的功能。 这部剧，让我对静坐充满了好奇，期待我也能在静坐中有所收获。

wty · 7.7分

大海表面看似平静，其实我们慢慢的被卷入漩涡之中，看清事实、调整好方向、出发，哪怕慢一些又有何妨

信号接收琪 · 7.7分

有的人，一出生，人生的基调就基本注定了，魏如风夏如画，在纸醉金迷复杂的成长环境中，守护对彼此的禁忌的爱是真正让人悲恸的地方，第一次看关于少年犯罪纯爱的剧集。

Joshua 李泓潇 · 7.7分

#在好连连影视留下这篇剧评是因为头天订阅了上架通知，第二天就如愿以偿了，可把我开心坏了# 崔娃写被人追着逃跑的经历，其中有两次我都印象深刻。一是在商场偷巧克力，是速度如风，淘气机敏的爆炸卷非洲小孩形象（暂时不论对错）；二是被继父打逃跑的时候，读来是心疼他。 虽然是写南非底层生活，然而全篇中我为他“心疼”的情绪是很少的，几乎集中在他写母亲的part，可见他的柔软。更多还是像看崔娃的脱口秀一样，代入他讲述的故事，会因为他的叙述冷不丁笑出声，似乎明白了《揭穿你的面具》里自然流露出的幽默、一针见血的政治讽刺、健康阳光的三观来自哪儿。 他妈妈教育他尊重女性，你怎样对你母亲和老师，以后就怎样对待其他女人。希望他不受命运束缚，给他取名“Trevor”，这个在南非没有任何意义的词。 然而坚持经济独立思想开放的女性仍然难逃被家暴的命运。八九十年代种族隔离下的南非，荒谬的社会制度，在会讲故事的崔娃笔下都可窥一二。 真是理想型～ 我去补脱口秀啦(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

周培坤 · 7.7分