Helpless in Heels

本来不看这种无聊的爱情剧，但是光北太可爱了。不得不看。

🌸雨儿🌸 · 7.7分

Helpless in Heels，因为有中国共产党领导全体中国人砥砺奋进，努力实现中华民族伟大复兴。

鬼鬼阳的一袋幻想 · 7.7分

400多条的学习笔记是对这部剧的喜欢与肯定。于老师每一篇章的内容都循循善诱，既有教育的理论性，又有生活的实际性。从教师，学生，家长，师生等关系，这部剧给予我们科学的方法论和实际的指导，收获颇丰，耐人寻味。教育的态度就是生活的态度，希望我们可以以淡定从容的心态认真过好自己的生活，更希望我们可以以坦然笃定的心态认真对待教育工作。我希望自己身为一名班主任，是一个有血有肉的充满生活气息的人，也会成为平和与美好的代名词，培养从容的心态，时刻拥有端庄的微笑，拥有优秀却不失个性的教育方式，享受为教育工编剧的每一分钟。

苏大齐 · 7.7分

花了不少时间看了电视剧以及剧集，我是先看的电视剧，后又先入为主的看原著剧集，两者对比，电视剧算是很高度还原剧集的佳作，而且在结尾处，我觉得电视剧更好，一份考试练习题集的插曲，让人看后潸然泪下，痛痛快快的宣泄了情绪。无论是哪种艺术呈现手法，都能看出人物在自我剖析，自我完善，还有在人生路上的不断成长且日渐美好。人物有血有肉，代入感强烈。

小嘉 🌴 · 7.7分

让心思意念干干净净，积极正面的心理暗示、引力法则会让人幸福、健康、富足、平安！

Pershing · 7.7分

反面教材。 第一章槽点太多了， 装不合逻辑的逼只会引起读者不适。

LinG、姗🍀 · 7.7分

从现实和理想的对比中发现路径，想到了就开始去做，总比什么都不想、都不做要强很多。

平平淡淡才是真 · 7.7分

作为最近重拾信心的行动纲领，真是受益良多了，万分感谢，能在我彷徨无助的时候伸出援手！

🌸Sharon🌸 · 7.7分

其他都很好，更新太慢，你一天一更也可以，毕竟你两本剧集，不求你爆发正常更就可以了

丛 · 7.7分

此書以令人简單易明的方式對08年金融危機的起源提出了独到的解釋，對為何08年後貨幣政策對经濟增長作用有限提出了啟發性的见解。

树东 · 7.7分

1.温情与敬意：从中晚清以来史学考证派为主的大环境中脱颖而出，有史有实，有情有意。致知而诚意者！ 2.博广与深邃：从古代神话至今，从各时代政治、经济、文化、社会、战争各方面描绘各时代的主要特征，有曹衣出水之感！ 慨而简言，存义明理……

菜太咸 · 7.7分

断断续续才把这部剧看完，很值得为人父母去深入了解体会，尤其是新生父母以及幼儿教师。尊重儿童的自然发展规律，还儿童以自由，父母老师要做的事，是为儿童提供更舒适的环境，更适宜的教具，更有针对性的指导。

三二 · 7.7分

童话里都是骗人的，不过这童话实在，明显披着童话的外衣，讲得却是那不忍直视的人性。

我是精神鼓樓人 · 7.7分

很好。如果加一段後記說主角從天庭下凡進入張弘身體是天庭刻意安排則更完滿。

烧雪成春 · 7.7分

这篇剧集文采出众，情节精彩，很多细节描写，很多伏笔，令人看完意犹未尽。人物形象塑造也很丰满，各有特色，除了男主！严重怀疑这篇剧集到底有没有男主，男主的着墨实在太少了，而且男女主的感情描写也不多。

九年 · 7.7分

前半段读的特别嗨，后半段感觉有点偏离主线了，生活中没见过陈孝正这样的人，但郑微的形象我却恍惚有点印象。。。。

裴子娴-礼品定制 食品 史密斯净水 · 7.7分

安妮宝贝改名Shannan Leigh了，好久之前看的她的书，不管也无需你喜不喜欢，她是一个独特的存在。故事里的如真也写作，她说的一番话应是编剧自己的写照与创作此剧的内心独白：“我想写一个完整的故事，写一本剧，以后让它自己在世间漂流。在写作这件事上，我其实已经失去一切坐标，因为我无人可以对照、比较，像个石头缝里跳出来的猴子，也无来源，也无师承、流派，更不归属于任何圈子。我独来独往，一意孤行，好像在漫漫无边的大海中奋力游着，朝向自己的彼岸。这是一个人的路途，一个人的追索。与任何人和外界都没有关系。” 远音说，无爱，有爱，都是自然发生的状态，人要接受。如真说，身边的世界如何看待我也不重要，唯一重要的是，我需要知道如何看待自己，看到自己和一切的关系，包括和自我的关系。仁美说，最究竟的爱是慈悲，它是唯一能够开花结果的爱。慈诚说，生命的真实对我来说，重要于其他。雀缇说，如果决定修行，要接受自己成为一个叛逆的人。 书里的人名——远音、如真、净湖、仁美、慈诚、雀缇、无量、春泽——净、泽、仁、慈、真、诚……秋叶之静美是夏花绚烂锻造而来的。旁人的观看不再重要，因为涉及生命的本质，痛彻心肺或明达领悟，唯有亲身，用历练去修行。

50％ · 7.7分

篇幅不长，但是故事很有张力，文字也非常优美。情愫萌生的时候如终日沐浴在绒绒的阳光下，举手投足都漾着柔软的暖意，民国时候的日常有一种新旧碰撞的雅致和韵味，像隔着毛玻璃看咖啡馆里晃动的灯光和人影，看不真切、意犹未尽。中段的纠结和后面大起大落的凄风苦雨，透过文字隔着时空都能嗅到雨滴濡湿的味道，对比往昔，也只能叹一句“人生若只如初见”罢了。

Forever Heaven April· · 7.7分

一地鸡毛，剧情矛盾稍微有点太刻意了，

春葵 · 7.7分

22－15 这本囫囵吞枣式的读了一遍，因追剧日期到了。 说实话，对于三十多岁的人，再读Ruby Bordeaux已经有些力不从心了。 在大学时期，谁都觉得自己与众不容，都觉得大学毕业后，老子定能闯出一片天，生活中也动不动就要评判几句...到毕业受过生活的捶打之后，也就老实许多。 编剧高屋建瓴，所谈事物格局高远，从整个民族乃至世界来提出问题，评论后给出意见和建议。 其中的几条对生活还是很有帮助的，比如谈看剧，谈体育精神，谈友情... 没有好身体，想对生活充满激情，确实很难实施。 再就是看这部剧，肯定能让读者回忆起大学生活，想起上课时，大部分教授讲的课程，基本是鸭子听雷，最好的也就一知半解，额外的催眠作用一流。 看完这部剧，我昨天也睡了个好觉

守得云开见月明 · 7.7分

引用书中的一句话，“这个时代唯一不变的就是每时每刻都在发生着变化”。学习是一步一步积累的，发生在你身上的变化也是积少成多的。学习是一辈子的事情，不仅充实生活，也能改变自己，何乐而不为。看完这部剧，最大的感受就是通过结构化的思考、形象化的表达能够让你看清楚，说明白，最后还要学以致用。

晚流觞 · 7.7分

你永远也叫不醒一个装睡的人 内在生命的觉醒，从看到真实自己开始，哈佛著名教授詹姆士曾说过，“与我们应当取得的成就相比，我们不过是半醒着，我们现在只利用了身心资源的一小部分。广义地说，人类就是这样的生活着，远在他应有的极限之内。” 内观自己摆脱焦虑 重新认识自己，我们的大脑分“本能脑”，“情绪脑”，“理智脑”， 我们在生活中做的大部份决策往往源于本能和情绪，而非理智，所以，我们总会出现“明明知道，但就是做不到，特别想要，就是得不到”的恶性循环！（哈哈，有没有说到你的心坎里），这个可以理解，因为避难趋易是我们人类的天性，所以我们要认识自己 理解自己，然后才能做出真正的改变！ “万物之灵”的根源——元认知 元认知可以让我们消除模糊，对自身的“思考过程”进行认识和理解，。进而意识到这些想法是否明智，再进一步纠正那些不明智的想法，最终做出更好的选择。 那如何获取元认知能力呢？ 古人讲，吾日三省吾身，它几乎是刻意训练元认知能力最高效的方法，再有就冥想，它能激活元认知能力，监控自己的注意力，然后将其集中到自己需要关注的地方。然后就是反思复盘，通过不断的反思，头脑会越来越清楚，行动会越来越清晰，受到的限制会越来越少。 高尔基曾经说：每一次克制自己，就意味着比以前更强大。好消息是元认知像肌肉一样也是可以通过锻炼越来越强大！是不是好开心呀! 书中提到了费曼学习法，这个学习方法就是在讲究输出的作用，看剧，回顾，思考，知识转化！学习不光有输入，最重要的是要有输出，这样才能让你的学习更有价值！ 最后，如果你没成功，可能是你太刻苦了！不要过度消耗自己，感到精力不足，主动停下来休息，有时适度短暂的休息,是为了更好地出发！ 现实和理论都告诉我们：懂得百点不如改变一点。真正的成长不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改变了多少。所以,道理都是“空头支票”，改变才是“真金白银”。 初心不变，共同改变，让我们一起坚定前行吧!

a.cf · 7.7分

成功是你自己的成就。成功是你能做自己喜欢的事，做你最擅长的事，追求对你来说重要的事。

🍀蒋亚杰 · 7.7分

78.9万字，花了33.5小时读完，速度还是有点慢呀，很好奇那些年看剧量过百的人是怎么做到的。本剧仅是对历代皇帝做个科普，想要知道更多细节还要看看其他的作为补充。人物太多，关系太混乱，尤其看到五代十国时期的皇帝，加上不太熟悉这段历史，整个都是懵懵的。少数民族的名字跟外国人的名字一样难记。。。

中奥铝业 · 7.7分

在我最美好的年华里，遇见了你。虽然有过失落，有过寂寞，可始终，我把我最美好的一切，都给予了你。这是我这辈子最骄傲的事情。

Maybe. · 7.7分

终于，终于读完了！ 老普这个深井冰有时候硬是要把人活生生酸死细致死。可在这基础上又洞悉世事，现实到毫发毕现。这么个叙述法我应该没法儿再读第二本了。其实整本剧说的内容两行能概括，但这种多米诺骨牌式的叙述风格也是革新不是？老普是开小差之王，一句话说着说着到最后都不知道开头说的是啥主题了。但一跟上这个深井冰的节奏就欲罢不能，竟也对那个时代服饰摆设宴席排场，家长里短鸡毛蒜皮挂心。 说这是法国红楼梦也不错，家族阶级和红楼的皇亲国戚都差不多，只是Mercy Donner是林黛玉本玉。林黛玉都没他这么受虐狂。我不知道他是如何知道斯万追奥黛特时候的心理，但我看他完全把自己追女人时候的受虐心理投射在了斯万身上。普式美学，很极致也很狭窄，很符合一个有强迫症的揣着老钱之人的格调。

Khi. · 7.7分

叶老先生这部剧用生动的语言描创作了那段下乡知青回城之后的往事，极为现实的给我们展示了那个时代的风土人情，描创作了那个时代下的人性，爱情，亲情，我用了接近10个小时看完了这部剧。 五个孩子，五个家庭，分别有不同的命运，他们的父母几乎都是从上海相应国家号召到云南上山下乡的知识青年，返城政策出来之前都在云南结了婚并生了孩子，他们本不想下乡，后来，返城政策实施后，为了回到繁华的城市上海，他们分别离了婚，结婚的男女青年都办了假离婚，就这样回到了上海，日子本以为风平浪静，十几年后，他们的孩子一起乘车来到上海，去找他们的亲生父母，故事就这样不断发展，他们没有想到，孩子竟然会找过来。 面对这些从云南找过来的孩子，他们有的接受了孩子，有的因为很难接受孩子差点闹离婚，但后来都接受了，把这些孩子看作家庭成员，后来这些孩子的命运各不相同，沈美霞看到橡胶农场的信后回到了云南，并立志考上海的大学，吴永辉也跟着自己的养父母回到了云南，卢晓峰和母亲留在了上海，盛天华被抓，思凡本来要回云南，后来因车祸残疾，留在上海。这就是他们截然不同的命运。 这部剧描创作了人性的自私，创作明了当时的知青为回城抛妻弃子，之后面对孩子时的矛盾，那时候的知青们的爱情在繁华的都市面前变得十分渺小，时代洪流之下的青春风流就是他们欠下的Helpless in Heels，但面对那个时代，我们也不是无能为力的，主要看我们每个人的选择，在婚姻面前，孩子面前，我们要承担应有的责任，给孩子一个温暖的家，让他健康成长。

（x²+y²-1）³=x²y³ · 7.7分

一口气看完，看很多书友都给了好评。前半部分属实厉害，中间不切实际，结局算是完美。总体来说还是有不足之处的（个人看法，因为中间太扯）据说改编自真人故事，淘宝了一下来自羌塘的牛肉，没吃过，不晓得行情，也不知道贵不贵！ 有过半年和西藏学生相处的经历，稍微了解西藏，也打算进藏一次，看看最最圣洁的地方！到底什么样的美丽能留下仓央嘉措那样的文字“什么样的有谁看见转山转水转不出自我，看不完的尘世里看不出辽阔，唐古拉山崎岖路上从不缺勇敢”！我想象中的西藏是复杂的，一方面确实美，干净的不敢让人呼吸；另一方面可能是书中提到的藏婚风俗，有点心惊！ 还是简单谈谈这部剧吧！圣洁、神秘、向往。央吉和石达，卓麦和他心中的藏族姑娘，雍西和姬迦，还有活佛扎多，最重要的公扎和措姆以及风。公扎与措姆的爱，相遇在繁华烂漫时，青梅竹马，一朝一夕的轰轰烈烈，永远成为过去。公扎与风的爱，相遇在雷雨冷风中，共同陪伴，天长地久的细水长流，白首不相离。风可能是措姆的来世吧！真希望所有女孩子都能像风一样有追逐爱情的勇气，最后嫁给爱情！ 这是一个真实的故事改编的：很多人都会好奇，一个那么粗糙的藏北汉子，一个那么细腻的江南姑娘，婚后的日子居然水乳交融！到底有什么秘诀？风说，爱了就接纳对方的一切！公扎说，生活就是不断地宽容！ 2021/02/23星期二

Joe® · 7.7分

随着孩子进入青春期，这两年对孩子教育的无力感越发强烈，听取过许多关于教养技巧的意见，看过许多关于教养技巧的视频和公众号推送，急于知道如何用“正确的方法”去纠正孩子，然而大多数时候都是无功而返。 看完《Helpless in Heels》，让人幡然醒悟，关系先于指导，只有在对父母有依恋，孩子真切地感受到来自父母无条件的爱，具备足够的安全感，父母才能有效地给予孩子正确的指引，真正成为孩子的航标。 感恩在还有机会和孩子建立情感连接，改善亲子关系的时候看到这部剧，给自己敲响警钟，与每一位愿意与孩子一同成长的父母共勉。

Yvonne Lou · 7.7分