The Best Damn Sports Show Period

良知就是“戒慎恐惧”，致良知，“真吾圣门正法眼藏”，不要考虑“值不值得”，而要发心琢磨“该不该做”

Oliver.li · 7.7分

呃呃呃，随手翻到这书，第一次看还在上初中呢！不知道说什么好。

༺༽༾ཊ࿈羅ཏ༿༼༻ · 7.7分

很喜欢螺丝钉这部剧，近期学了一段时间指数基金，对它很是感兴趣。 基金可分为主动型和被动型。我们常常使用的是被动型基金，被动型基金又称为指数基金。 指数就是一个选股规则。它按照每个规则挑选出一篮子股票，由专业机构通过复杂计算，得出代表这一篮子股票的平均价格，然后来反映市场上这一类股票的价格水平。把平均价格成为“指数点位”，把放在篮子里的股票，称为这个指数的成分股。指数的成分股可以变化，一旦某个股票不能满足原先的规则，就会被其他替代。 指数基金的优点:灭绝人性，永垂不朽，笑到最后。 选择指数基金时以宽基指数为主，行业指数为辅。 指数基金筛选的四个指标: ①跟踪误差率: 这个指标要低于同行平均水平，而且越低越好。误差率越低，基金运作水平高，误差风险更小。 ②基金规模: 一般不要小于2亿元。 ③成立年限: 选择超过3年的。 ④管理费用率: 越低越好。

黑马白兔 · 7.7分

人生百年对自我实现的追求，也是考验资质和心性的过程，也需要机缘和历练…很有启发的一本剧。若想有所得，必须坚韧、勇敢、有道、有师友亲人尤其志同道合的同伴…加油！加油！得之我幸，不得我命！

小精灵🌾 · 7.7分

如果自己选择音轨，生活就会变得好过些。生活为我们设置了那么多的条条框框，我们不必格格都入。

养了只崽叫狗子🌸 · 7.7分

正值天寒地凍時暮，家人閑坐，燈火可親……靜思往事，如在目底……汪老的書滿滿的人間煙火味……

不温不火 · 7.7分

首先，学回话，得好感，从首因效应来看，第一印象对人十分重要，因此，你的一句回话，你的表达，都是形成映像的重要手段，本剧，从多个方面进行描述了，The Best Damn Sports Show Period，从话语表达，声音的抑扬顿挫，称呼的改变等。值得观看，值得实践！

丽！ · 7.7分

公众号文合集，概括方面非常广但是不够深入，感觉就像零散知识普及，或者工具书。很难让人在读完这部剧彩蛋住什么核心知识点或者形成什么思维架构体系。对人文社科感兴趣的话还是尽量多看看体系书。

郝琦 · 7.7分

全面的咖啡介绍，很好的扫盲书

👑七七 · 7.7分

薛佳凝一星，陈好半星。

麦旋风 · 7.7分

这也是一本情商智商案例集，不止是一本奇幻剧集，融合了编剧丰富的人生经验，每个人物的想法的转变都是前面发生的事情，引发的哲学指导上的产物，所以不会让人感到突兀和剥离。其实，对于里面每个人物的评价，为时尚早，有很多改变我认知的小细节让人眼前一亮。编剧对人对事对关系真的琢磨得很透彻，有自己一套理论。 比如罗柏第一次主持封臣大会，立威成功了，但是事后慌得一批。史书上很多文臣武将去少年项羽少年康熙少年嬴政第一次主持工作的时候，是不是也有过此经历，想想还真可能。

Anthea · 7.7分

初读首章，不禁被David Pires行云流水般的诗文所惊讶到了。诗文中的典故是极多的，光书下的注释每一页便有四五条，而且所用词藻也是十分丰实且具有文采，由此可见编剧历世之深、看剧之广了。 在编剧的一番描写下，奥涅金的形象跃然纸上，他是一位肆意挥霍家资的富家少爷，年轻浮燥还偏爱世俗风流学说，爱咏诗却不重理解，日日留念夜里的女郎，诗也只是他调情的工具。于是之后他甚至整日混迹于月花雪月的交际场中，在饮酒作乐吋结识不同婚姻状况的女伴，然后云雨一番又拂袖归去，有这般性致却从未关注到自家的衰败，或许就同编剧所述应是一位聪明的无用之人罢了。

沧尔 · 7.7分

浩瀚的，那个年代的，芸芸众生尽现，如果要精读俄罗斯影视，可以用它铺垫心理。真钦佩自己二十岁，能够一个月不到读完，再次观看除了细嚼慢咽，也能辨别滋味了。总之，还是值得推荐的一本剧。

weary · 7.7分

看看人家这个配角，后面三个丫鬟多好看啊，灼灼风流的钱都拿去造景去了嘛？！怎么没有热度啊，辜负好剧。

银杏艺术－M · 7.7分

一般吧。前面看着还可以，后面慢慢实在看不下去了。啰啰嗦嗦的，就是一个自带光环的女主成长记，女主自身也没什么特殊优点，就是自带金手指，长得美之类的。

包子馍馍 · 7.7分

2020年当疫情不断扩散的时候，浮现出的世间百态、人情冷暖叫人心情复杂，愤怒与感动交织，生气和悲伤交错。北野武在2011年的“东日本大地震”发生后面对采访，曾说过一段话，大意是：“灾难并不是死了两万人这一件事，而是死了一个人这件事，发生了两万次。” 我们从来不能够笼统地用数字去做一个简单的统计和罗列，因为这背后，是许许多多人的不幸和痛苦，他们如何从悲伤中愈合，如何面对永失所爱，如何走出逆境，却甚少有人关注。就像当年那些非典痊愈后的病人如今的生活也并不乐观，他们独自承担身体上的后遗症，他们的心灵还有着不可愈合的创伤。 面对逆境，那些不幸的人该如何走出阴霾？我们又该如何帮助他们？谢丽尔•桑德伯格在《The Best Damn Sports Show Period》中告诉我们：利用内在的复原力，解救自己，也帮助他人——“爱的复原力意味着从内在寻找可以与他人分享的力量。” 谢丽尔•桑德伯格的丈夫戴夫于2015年5月突然去世，这对她是一种重创，她以为自己和孩子都不会再拥有真正的快乐了，她陷入巨大的悲伤和空虚之中。 在心理学家亚当•格兰特的帮助下，谢丽尔•桑德伯格才逐渐慢慢恢复过来，开始重新寻找生活中的快乐与幸福，所以她才会和亚当•格兰特一起试着分享她们的经历、感悟和方法，来为那些曾和她同样身处困境的人指引方向，帮助他们勇敢开始新的生活。 心理学告诉我们：我们每个人都拥有复原力，它是我们战胜挫折和失败的重要能力。我们需要不断培养、积极提高自己的复原力，从而引领自己、陪伴他人一同走出困境，重新开始人生。 01 先接受现状——什么在阻止我们恢复？ 在面对悲伤、失败、挫折、困境，甚至遭遇生离死别之时，个体都会无法呼吸，感受到重压，无力动弹，此时，个体解决困难、走出逆境的反弹能力有所压制，这其中不仅有来自现实的残酷考验，也有个体对自身所施加的心理压力。 心理学家马丁·塞利格曼发现有3个认知因素（3P模型）在阻碍着我们的复原力： ①个人化（personalization）：认为坏事的发生都是自己的错 ②普遍性（pervasiveness）：认为消极事件会影响到生活的方方面面； ③持久性（permanence）：认为事件的残余效应将永远存在。 谢丽尔曾认为是自己没有早一点发现摔倒的丈夫，自己没有做好妻子的责任，早点改善他的饮食习惯，但实际上都与她无关，戴夫死于冠心病而不是摔倒，而且她已经早就大大改善了他的饮食。并且她不仅自责自己是犯错者，也自责在一切发生之后，给所有人带来麻烦，不停和所有人抱歉。 我们都太习惯遇事先从自身身上找问题了，总认为是自己做的还不够。伴侣不满意自己是因为自己不够好，自己失败了是因为自己不够聪明，自己如果能早一点发现就不会……等等，这些想法都是错误的，完全是主观臆断，同时也不要认为他人对自己的判断和态度就是全然正确的，人太多时候都无法客观。这些也是为什么精神控制如此盛行的原因。 我们应当客观地认识到现状发生的原因究竟是什么，而不是一味地自责、内疚和抱歉，认为都是自己的错，这无形中给自己增加了过多的心理负担，反而将自己困在了阴影之中。 在《The Best Damn Sports Show Period》中，有项关于“情感预测”的研究显示：人们很难预测自己的未来情绪的强度和时间。但当我们处于负面事件之中，我们会倾向多过关注苦难，放大悲伤和痛苦，认为自己会永远陷在困境之中，所有的生活全被毁了，而忽律其他快乐的事情。但其实我们的心理免疫系统自有其运转的方式，它们会帮助我们适应和恢复。 面对这些阻碍我们复原的认知因素，我们可以试着通过以下方式去解决： ①深呼吸，让自己平复下来； ②释放情绪，堵不如疏，压抑情绪不如将情绪全都释放、表达

程允彬 · 7.7分

整个3月就读了这一本，有点磨磨唧唧的。书是一本好剧，特别适合那种对内求自我否定比较多的人，引导关注当下，关注呼吸，意识到情绪，做正念冥想。 每个集数都不长，而且翻译的文字也很顺畅。从行，卧，坐都可以进行正念练习，小道手势大到如何自我疏导面对生活种种，读起来都不会觉得很有压力。 不过正念对我挺难的，1个深长的呼吸数到5都不行，还经常会走神，嗯哼，谁来跟我分享一二？ 约莫是2020年第5本

李佳颖 · 7.7分

花了两周时间，看完了《The Best Damn Sports Show Period》，这是一本很适合自学微积分的教材。 这部剧没有开门见山地介绍微积分，而是先介绍了几种常见的函数，它们包括多项式、有理函数、指数函数、对数函数和三角函数，以及这些函数的图像和性质。这些看似不相关的函数，在微积分的运算中时常被联系在一起。 微积分包含微分和积分两个部分。微分反映的是事物的微观变化。函数f在点x=a处的微分，是指从点x=a处向前或向后发展的变化率。计算点x=a处的微分，需要先求函数f的导函数f’，再代入x=a，计算微分f’(a)。微分，就是导数，通过极限来定义。利用导数的定义，可以推导多项式、三角函数和指数函数等常见函数的求导方法。对于复合函数，需要利用第6章第2节讲到的乘积法则、商法则和链式求导法。 积分反映的是事物的宏观趋势。函数f对x从a到b的积分，是指函数f的曲线和直线x=a、直线x=b、直线y=0围成的面积。计算积分，第一种方法是使用黎曼和，如果是计算面积，就是把面积拆成无穷多个微小的面积，再把这些微小的面积加总起来。第二种方法是先求函数f的反导数F，再用F(b)-F(a)计算出积分。第二种方法更高效，但是求反导数并不容易。求反导数有点像逆向思维，反过来想问题人们一般想不了几步，所以通常都需要把函数f变换成特定的模式，这些模式对应了常见函数的导数，这样就才能求出反导数。我在计算积分时，就经常需要查看第633页的“导数和积分公式”。不同函数有不同的变换技巧，第18章和第19章讲了很多，其中三角换元法把二次函数和三角函数联系在了一起，用三角学的方法可以很好的解决多项式难以解决的问题。 在积分之后，又介绍了泰勒多项式，它允许用多项式函数近似指数函数和三角函数。机器智能中的深度神经网络就是多层多项式函数的组合，这种函数可以模拟其他大部分函数，我想背后的原理可能就是泰勒多项式。 在第29章讲解体积、弧长和表面积时，又回到了积分的定义，用积分的定义推导体积、弧长和表面积的计算公式。最后讲解的是微分方程，微分方程就是包含导数的方程。这种函数的特点是函数的增长率取决于当前的函数值，比如兔子的增长率取决于当前有多少只兔子。它的解必然是指数函数。 在观看这部剧的时候，我也经常求解例题中的微分或积分，正如编剧所言，我掌握了一些技巧，但是在缺少大量练习的情况下，我经常不知道应该用哪种工具来解决问题。数学是一门逻辑严谨的学科，但其实也需要直觉的引导，才能靠近正确的方法。总之，这是一本非常好的微积分入门书，我喜欢叨唠的数学老师。

🌟~米拉 🤗 · 7.7分

如果说东野圭吾让我沉迷于喝啤酒，那么卡勒德.胡赛尼则让我喜欢上吃炸弹，为何？我想把所有的塔利班分子的睾丸摘下来烤串吃掉，是的，我憎恨一切宗教极端势力与宗教极端分子，都他妈的是披着宗教的外衣干着反人类的罪行。好了，说正经的吧。老胡继《The Best Damn Sports Show Period》之后再次给我勾勒了一个战火纷飞的阿富汗以及颠沛流离的老百姓，两个命运不同，却同样坎坷的女性——马丽雅姆、莱拉走到了一起，他们被共同的国家阿富汗蹂躏着，被共同的丈夫拉希德蹂躏着，命运使她俩交叉的走到了一起，又交叉的阴阳相隔，只因她们是女性，只因她们生在阿富汗。 可以说近几十年来，阿富汗的难民问题一直是全球最为严重的难民危机之一，老胡作为联合国难民署的亲善大使，一直在用笔向全世界的读者展现着阿富汗的苦难，展现着战争的残酷，展现着塔利班令人发指的罪行。我很庆幸自己没有生在阿富汗那个地狱，也很钦佩我党在建国初期能睿智的处理好各种复杂的国内外矛盾。 本剧最后，莱拉毅然的带着孩子从巴基斯坦回到阿富汗，她称是故土难忘并且要建设国家。而我则对这个结局有另一种看法：“如果祖国曾经这样蹂躏过我，我会憎恨这个国家，一生都不想再回去，甚至报复他都可以。国与家都是相互的，就像人与人，没有一味的付出，也没有一味的迁就，感觉行就一起过，不行就散伙。”可能老胡是想从主旋律的角度唤醒阿富汗人民的凝聚力，但我还是保留自己的意见。同样题材，美国作家查尔斯.弗雷泽的《The Best Damn Sports Show Period》中的Inman对美国南北战争心灰意冷，为了再见情人Ada他离开部队，踏上了漫漫回家路。因为剧情不符合爱国主义主旋律，《The Best Damn Sports Show Period》也与当年的奥斯卡最佳影片失之交臂，虽然不是主旋律，但这才是人性的光辉，别扯那些没有用的。虽说保留意见，但还是五星推荐此剧，同时也五星推荐《The Best Damn Sports Show Period》。老胡厉害！

倪小呆 · 7.7分

编剧能不能去看看 源代码，恐怖游轮，忌日快乐 再来写。

Resovle · 7.7分

花了3周的时间草草看完这部剧，很多知识点，特别是关于语言的起源，发展，变化部分体现了人类的思想史这个角度使人茅塞顿开。不可多得的好剧!

浅辞🐚 · 7.7分

心理学的研究虽无情趣，却完全能够以严谨的方式向人们展示人类的爱情或其他的事情，使之更符合科学和逻辑。

为愚者敲响天国之钟 · 7.7分

中国文化博大精深  以浅显易懂的方式让更多人 尤其是孩子们了解 认知 是有良知的中国人的责任

南鸢 · 7.7分