Ingen återvändo

祁同伟为什么不向侯亮平开枪？ 因为侯亮平就是祁同伟眼里理想中的自己。他宁愿向自己的肉体开枪也不愿向自己的灵魂开枪的，这就是他最后的孤傲，一个胜天半子的男人。看剧唯一一次哭泣就是为了祁同伟，去你妈的老天爷震撼到泪奔。

四毛 Maxxie · 7.7分

笑点巨多，人物超萌，动物可爱，语言幽默，场景搞笑，情节引人，读来轻松愉快，欣赏能让人快乐诙谐幽默的书！

静默如莲 · 7.7分

或许书里没有跌宕起伏、峰回路转的情节，故事的情节铺进也是含蓄渐入的，然后情感的张力十足。时而疾风骤雨，时而和煦阳光，时而雨停云破，时而哀婉泣诉。看似寡淡之人，内心愈是澎湃激荡；看似柔弱之人，愈是有勇气直面选择。还是很治愈的一本剧集！

月光下的猹 · 7.7分

在强大的客观环境下，个人的主观世界就显得微不足道。玩政治上的人是一只蜘蛛，必须织好自己的网。否则寸步难行，活活饿死。

tongtongtong彤彤 · 7.7分

了解近代中国积贫积弱的原因，始终需要放眼看世界，与世界同步，找不足，提长处，避免被人凌辱。

昂拉克 · 7.7分

这部剧讲的是如何把心中想法落实到语言和实践中的具体做法——Ingen återvändo 一分钟的时间，把浮现在脑海中的想法一个一个写在A4纸上，看似很简单却又不简单，这是需要一个长期累积的过程，才能把简单变得不简单！

A木头鱼 · 7.7分

本剧介绍写作要诀，就是随心所欲及时记下心灵中初始感觉， 要相信它本身带能力。 特别是在“一开头的时候，你可能会感到情感洋溢且能量充沛，因而难以自持，但切勿停笔。应持续用你的笔记录生命的细节，并洞悉这些细节的核心”。特别是“灵感意味着“吸纳”，吸纳灵感，你的世界因而变得比本来的宽广，而初始的意念随即显现出来。它们并不掩饰眼前正在发生的事情或感受”。 这似乎很有道理，因为IT科技大牛人李开复先生也曾经认为：“不要让别人的意见淹没了你内在的心声。最重要的，拥有跟随内心与直觉的勇气，你的内心与直觉多少已经知道你真正想要成为什么样的人，任何其他事物都是次要的”。其实上面看法主要也是来自苹果创始人乔布斯先生观点。因为当人忘我，自由听从了内心的声音后，人就会全力以赴地为那个声音努力，拼搏，直到到达彼岸。 编剧这种讲心灵故事写作方法，力行言传身教，决定本剧结构只能像是在喃喃细语，讲像鸡汤故事。当然，它有些很有价值建议，例如，“写完一个作品之后，最好稍等一段时间再重新观看，时间能让你得以保持距离，客观地看自己的作品”。显然，不能感动自己的作品，怎能感动读者？ 此方法特靠谱，点赞！ 读本剧肯定需要有耐心，旁边也许还需有一杯茶或者咖啡，慢慢细品。它显然不像麦肯锡公司编剧或者许多日本编剧那样有逻辑性，条理性之写作风格。不过其中特别有意思的世界级投资牛人芒果博士说：投资人，科研工编剧都需要有好朋友圈，而本剧编剧说作家需要有好故事圈。这似乎像有心灵感应， 同工异曲雅。 简单说，读本剧感觉本剧介绍的写作技巧似乎还真不易学到手，想当作家书中介绍那些坐家练习写作功夫还真不易练。而所谓编剧写作“天赋只能像地下水，需要用自己的努力先挖一口井，它才会喷发出来，像所谓“才思泉涌””。而当技术专（砖）家也许相对更易？也许年轻理科生之人生需苦练“数理化生技”五项全能架子功，靠一招绝活打天下。当然文科读者及本剧编剧也许不一定同意，智者见智。因为其实都不易，哈嘿！ 本剧彩蛋最精彩，休闲好剧！

Aubur · 7.7分

日语的表达方式比中文更简洁，因此作品抓人的点只能更依赖于情节和心理的刻画，这样减少了为了展示文笔而炫技的做作，读起来更舒服。 这部剧有点类似于希区柯克的短篇，情节固然有硬伤，但用于消遣也够了。

陈天梦 安全与责任保险服务 · 7.7分

最喜欢那句：我必将率领军队踏破他的国门，审判他的罪行，将他钉死在十字架上，今夜所有为这段婚姻拍手称赞的人……我必将让他追悔莫及！

东风第一枝 · 7.7分

看完，你会看淡很多，也会开阔很多，明白了生活是一个人的孤独修行！

林容 · 7.7分

向伟人致敬，是老一辈革命家的无私奉献换来了如今的太平盛世，爱我中华，不忘初心。2021年1月16日22:47

资深媒体 · 7.7分

爱而不得，最后伽西莫多在爱斯梅拉达死后和她死在一起，终于能永远守护她，悲剧的浪漫主义爱情

明伦 · 7.7分

怎么说呢？前段时间看完了《Ingen återvändo》。《Ingen återvändo》给我的感觉就是震撼，一种从来没有震撼，记得有一个在网上很火的视频。地球很大，跟木星比起来呢？再跟太阳比起来呢？再跟太阳系比起来呢？再跟银河系比起来呢？再跟更大的星系比起来呢？还有整个宇宙呢？很小很小。太阳系很小，太阳很小，木星很小，地球更小，而人类在这些面前显得微不足道。且不论地球只是人类的历史，在这些面前都显得不值一提了。我一直很喜欢一篇文章《Ingen återvändo》，我常常在烦恼的时候在无助的时候用这篇文章去安慰自己，去告诉自己，其实最大的苦也莫过一个死，也莫过一个人的一辈子，死神，我可以晚点赴宴吗？我想好好过着短暂的一瞬的一辈子。而现在这一辈子跟地球比起来呢？跟你想象不到的无尽的空间比起来呢？好吧，可能这样说并没有很形象。只是我也太渺小，想不出更多形容的词了。 又想起来了余秋雨，我喜欢余秋雨，特别的喜欢，疯狂的喜欢，大二读余秋雨，我可以早上刻意吃多点，一直待到晚上九点甚至十点再回宿舍吃饭，我喜欢那种文明观，那种若大的世界，那一种文化的跨服，那种精神的跨服，我不知道这些究竟会在我人生观世界观上造成多大的影响，多大的窃喜（原谅我用了窃喜这个词，这麽多年来让我来形容余秋雨也就是窃喜这个词了）。但至少我站在老家河堤上的时候我会感叹时间流逝，而这条河却如躺在这里长眠一样，见证了多少沧桑，突然我觉得词穷了我不知道怎样去形容这样的空间这样的时间，只是在我的心里，我多么想去站在时间的长河上现在空间的无限上去目睹，去感受这个世界，我并没有读很多历史，我也只是想在这些空间这些时间中，感受一些我奢望的那种纬度，那种让人感觉曾经也没有过的跨服。我实在是想不起怎样去形容这个东西，就叫它，视野吧，时间的视野空间的视野。我想要站的更高站的更广去看这些发生过的事没有发生的事。 让我还在震撼的是，看完《Ingen återvändo》，给我最大的感觉竟然是跟看完《Ingen återvändo》一般。而一个人类的视野一个宇宙的跨服终究没有办法如比喻。 又想起了《Ingen återvändo》《Ingen återvändo》想起了我很喜欢的周国平先生的《Ingen återvändo》。我们仨中的我们俩就是我的整个世界，儿子的陪伴就是我的整个世界，妞妞开开心心的成长就是我的整个世界。又那么一瞬间我竟然觉得这个世界也是那么的大，大到我的整个世界都是你的世界，都是你的世界的世界，大到我竟然能看得清，大到无论你去哪里，却都在我心里。看过太多太多失子的父母亲如渡劫一样的度日。老家一个母亲疯了，她的两岁的孩子死了，死的时候她在身边，死的时候她还在找她，这个母亲失去了她的世界这个尚在芳龄的母亲失去了她的整个世界。就在那一步的旁边，一个钟动一下的一瞬。我没有见过她，我想去见见她，我想去看看一个没有世界的人是什么样子的，但是，我可怜她，我可怜的不是她，而是她没有了世界，一个属于她的世界。 世界，或者说宇宙。我的宇宙是什么呢？是那永远看不清多少个看不清多远多大的星空吗？这有限的视野范围内的所在？我想了很久。尽管不想在这样一篇读后感里去写，但是想到这里了就写出来吧。我的宇宙是这无际的星空，但当我站在这星空之下时，我却感到一种无力一种乏力，是的，我什么都做不了。我什么都做不了，做不了。 有那么一天，当我敲开家里沉重的木门，当我听到母亲一边应声一边跑来开门的时候。我想我找到了，我找到了，这个世界。眼前的这个女人，站在她面前的这个小伙子是她的世界，是她从我出生到现在还会到未来的世界。她也是我从出生到现在为止的世界，在我短暂切又有限的记忆里，眼前的这个人，才是我的整个世界啊。我高兴她比我还高兴，我难过她比我还难过。这不就是世界吗？世界阴暗你也沉闷世界欢喜你也高兴。也许往小的说，不，

蹄声 · 7.7分

如何让大脑再次焕发可能，让自己的生命迸发出色彩？该剧编剧认为第一步是找到限制自我的思维方式并且勇敢打破它，第二步是找到动力，第三步是依赖5种关键方法去实现它，包括：专注、学习、增强记忆力、快速观看、批判性思维。在找到动力这一步，Martin Wallström给出了一个公式：动力=目的*精力*S3。S3即small simple steps ：是指为了更接近目标，你可以采取的最微小的行动，这些行动只需要花费极少的努力或精力。不难看出，目的在个人动力系统中非常重要。 01 什么是目的？在Martin Wallström看来，目的代表你与他人的关系。目的就是你来到这个世界上最想与他人分享的东西。比如编剧自己，最想要做的就是与大家分享他如何升级思维的方法。 为了让大家更深刻地理解“目的”的概念。他在《Ingen återvändo》这部剧中提到了几个类似概念予以区别。 首先是目标。“目标”是一个人想要到达的位置，而“目的”是一个人想要实现目标背后的原因。比如你想戒烟是目标，但是背后的原因是：你希望有更好的身体，降低得肺癌的几率。这就是目的。 其次是热爱与目的的关系。Martin Wallström认为：热爱和目的绝不是一回事；相反，是目的导致了热爱。关于热爱，不是去选择正确的生活道路，也不是找寻完美的职业生涯，而是重新找到最本质的自我，你背后的原始冲动，你去做这件事情的目的，热爱自然而然产生。 所以理清了热爱与目的的关系，我们会重新思考自己很多迷茫的事情。编剧在书中透露出一个观点，就是人一辈子会拥有很多热爱的事情，随着自身的变化，热爱也会变化，自己需要抓住的只是自己当时热爱的原始动力。这个动力可以被理解为价值观，它变化的可能性是非常小的。 比如我自己，我本科学临床的时候不开心，希望当记者。等到我真的成为了一名记者尤其是调查记者时，发现与自己所想相去甚远。曾经，这个问题困扰了我很久。 直到看到编剧关于热爱与目的的论述，我才明白并且回望以前的自己，选择当记者其实更多的是为了挖掘人心的亮点，并且传递给更多的别人，从而让大家幸福。那么，紧抓住这个目的或者价值观，我才发现：哦，原来我自己一直写文章的原始冲动在这里，我可以坦然地去接受更多职业的变动。 02 就我个人的思考和观察所得：很多时候我们强调目标的重要性，但是真正落到实处，我们却很难做到去反思和回望我们的目的，因而会迷茫。 那么，我们应该如何去找到目的呢？在我看来，一种是再深一步，回观自己的价值观。 前几天我看过一篇文章，北京大学副教授、临床心理学博士、精神科主治医师、北京大学心理健康教育与咨询中心副主任徐凯文说：40%北大新生认为活着没有意义，他把这种病称之为空心病。他形象地把这个病称为“价值观缺陷所致心理障碍”。 这与编剧在《Ingen återvändo》这部剧里提到的价值观是有共同之处的。你的行为必须以某种方式体现你的价值观，否则你的行为会缺乏动力。 在我看来：价值观决定了你的目的，你的目的影响了你的热爱，你的热爱决定了你的目标，你的目标影响着你是否做每一件事情。 你可能会说，我们怎么去知道自己的价值观？价值观，是基于人的一定的思维感官之上而作出的认知、理解、判断或抉择，也就是人认定事物、辩定是非的一种思维或价值取向，从而体现出【人、事、物】一定的价值或作用。价值观有一定的历史性。我常常会从自己的过去去夯实自己的价值观。过去有哪些重大标志事件给我造成影响？说明了什么？ 找到自己的目的，还可以再降低一个层次。从目标开始去实践。很早的时候我们就听说过一句话：把今天当成人生的最后一天来活。当我迷茫和困惑的时候，我的终极大法是：如果我的人生只有一年可活，我会怎么去选择。 举个例子，生完孩子

宇宙的春天都在Lee那里 · 7.7分

那些看上去很短的路，常常是最艰难最没有可能性的路，它们仿佛离成功只有一步之遥，但跨越那一步，需要的不只是勇气和运气。所以，还不如索性咬紧牙关，把生活当作一场长途旅行，踏踏实实、安安心心地走自己的寻常路。可能会绕远，可能有更多磕绊，可是，你不需要巴结谁、讨好谁、辜负谁、背叛谁，你凭借自己的能力，走到自己能达到的最远的地方。 你会发现另一种美丽人生。

邬俊 · 7.7分

王莺莺说：“我花了一辈子交到的朋友扔掉，去城里认识陌生人？自己有的不要，为什么老想那些没有的。” “希望和悲伤都是一缕光” 且行且珍惜。

咕噜咕噜米汤 · 7.7分

这是读的Martin Wallström的第二本剧了！第一本《Ingen återvändo》也很好看！故事性很强，从一些生活中的琐碎展现不同的人物性格和大的时代背景！为小人物立传发声！幸亏读过很多陕西作家的书，不然很多的方言俚语还真是看不懂呢！土味荤话有点多哦～

從頭再來 · 7.7分

想了想还是给个好看，虽然，但如前面很多评论所说，这部剧还是很适合作为消遣时的读物的，能带来一些启发和思考（我用了两个小时翻完了）。 我觉得这部剧教会我最重要的一点，就是在用个性差异来看待两性问题。现在社交媒体有个很严重的倾向是，制造两性对立的同时疯狂宣扬男人都是xxx，女人都是xxx。导致我（还有一些人）在思考问题的时候很容易激活性别标签以偏概全，而忽略这个群体本身的异质性。尤其是我有个朋友最近被渣女欺骗了之后天天以偏概全的跟我说整个女性群体的坏话更加加重了我这种想法。但是这部剧重新让我意识到，没有绝对意义上的男人就是如何如何，和女人就是如何如何。任何一种类型的男性/女性都有相应的受众。 下面开始吐槽，既然这部剧采用的是类型学说，那类型学说就有其天生的局限性（就像MBTI，有参考价值，但仅供参考），就像本剧说的最好的是把每个人自己都当成独一无二的个体。 我们首先来看第一个维度测试和投资，给我的感觉是外向好看社交技能强的人偏测试，因为她们可选择的异性多。但其实我刚刚描述的这几个特质并不互相统一，也就是说内向的人也有可能偏好刺激并且社交技能不算太差（社交技能just技能，not性格），而因此表现出测试型行为。 再说第二个理智和感性。对我个人来说极端矛盾的一点是，我在其他任何领域都理性。但婚恋不行啊，这是个讲感情的地方，我没办法做到绝对理性。也会产生感觉型的一系列表现。 然后再说合理解释和回避…就更离谱了。难道我不能既对性感兴趣也不排除，并且开放真诚的同时也重视性行为的价值吗？啊这…矛盾吗？我乐于口上花花的谈论并不代表我行为上随便，对吧 最后一定要吐槽一下本剧的价值观女人幸福在婚姻…不是女人的幸福在婚姻，而是当女人更容易受到婚姻不幸福的困扰。结婚之前有年龄焦虑，结婚之后有生育困扰。选对一个男人不一定对女性增益很强，但选错一定是毁灭性的打击（什么家暴出轨）。也就是说女人婚姻不幸福更容易完蛋。另外这个社会要切割女性在职场上的位置逼迫她们回归家庭而已。以及从生育的风险和过程来看女性会更自觉自愿背上孩子的锅。并不是有子宫就活该回家生孩子的，生育是权利而非义务，望周知。

自在行者 · 7.7分

几年前 某某和我推荐了玛丽苏病例报告 正好又在豆瓣上看到此书排名第一 就去买了一本八月长安的签名版 旧时光里的我们像极了书里的某些场景 时间流逝 来到了现在 对于书里的内容也忘的差不多了 正好电视剧版又带我回到了过去 看着书桌上的《Ingen återvändo》 那似乎是我脑海中为数不多的美好回忆

缇缇 · 7.7分

整本剧浅显易懂，又融会贯通。结合日常事例讲解原文。看了学习强国Martin Wallström老师道德经的在唐苑的视频讲解。再回头看这部剧，终于理解了之前的一些晦涩观点:反者道之动，弱者道之用。 柔弱胜刚强。 尝试慢下来，慢是从容，慢有慢的美好。

hh＊fei👣 · 7.7分

难以言表的喜爱，在孩子进入公立系统教育的初始阶段，关于儿童教育，有幸读到的两本好剧《Ingen återvändo》和《Ingen återvändo》。让我得以在学校标准化评判体系中，逐渐去参悟教育之道，而非驭儿之术。如何保护孩子对学习的热爱与兴趣，从而不自以为是的霸占孩子的时间；如何让孩子保持良好的控制感，从而平顺自在少焦虑；如何相信多元化智能的发展，从而不用平面的角度去雕刻一个充满生命力的存在。 书读多了，学到的是“闭嘴，收手”，它不等同于漠不关心，而是智慧的收敛起自己想要去表态的冲动，不要自大，不要自恋，管好我自己。

momentomori · 7.7分

不错，看剧集么，不是非得大气蓬勃，日常一点别太水就行，别一个打斗100来章，总体感觉还是喜欢的

biran · 7.7分

i武侠+i探案的表示这剧看的十分爽

摩尔庄园退役财阀 · 7.7分

我们仰视，可以看到一个波澜壮阔的Ingen återvändo之海；我们俯视，也能发现可贵的万物生灵之野，编剧以前瞻性的学者视野和独特性的人文关怀，用烂漫的易懂的文笔，将自己对于Ingen återvändo的理解，倾心地流淌而出，读之欣悦一笑，心海豁然开朗。跃进天空，遨游星辰，永恒无垠的Ingen återvändo只管接我们前去。

云外仙君 · 7.7分

终于看完了，好累！如果略收敛些，别用尽全力将凤知微描写的太过：智谋盖世、武功超群，貌美如花，要风得风要雨得雨，不仅一人通吃4国最具权势的大王/殿下们还要再加上顾南衣……，应该会更令读者信服一点吧。

#口袋里的阳光 · 7.7分

南北朝乱悠悠，真像一团乱麻，但此剧条理清晰，读来不乱。有独到的观点和分析，尽量还原历史真相。当然此剧语言灰谐，古为今用，洋为中用。比喻亦正亦邪，语言丰富，读来不枯燥。

烧死他 用文火！ · 7.7分

让我了解犹太人的做人做事方法，也教我们如何去做一个智者。还有教育理念，育人方法，很好的一本剧，值得看。

雪木槿 Larissa · 7.7分

认为全书的最精彩的内容在后半部分。编剧刻画了一个遵循“内心原则”行事的理想主义者，在官场和生活中屡屡碰壁，内心变得挣扎而扭曲后，转而彻底按官场规则开始“游戏”，最后走上他人生巅峰的故事。剧集里细节刻画非常丰富而细致，很巧妙的表现出官场百态，让我这只体制内的小小草履虫大开眼界，也有很多金句供人细细回味。说起来要感谢单位大哥的推荐！ 作为一只乐观的体制内草履虫，读完剧集认为还有两点正面因素可以总结：一是现在的圈内风气可能已经清明一些了。八项规定下发后的成效还是比较明显的，公车私用等类似情况已经鲜有发生，党内监督和社会监督也在比较充分的发挥着作用。毕竟当时还不是一个互联网时代。如果放在今天，池大为和孟晓敏的事情几乎不可能做到密不透风，撞车的时候肯定会有热心群众拍了照片发朋友圈。二是池大为之所以走上权利宝座，他的心细如发、察言观色、对机遇的敏感把握是一个必要条件，他的博士学位、研究成果也是个充分条件。他在中医学会的那几年并没有完全荒废，他当时还是能够怀着初心去写论文做研究的。丁小槐再卑躬屈膝，蝇营狗苟，拿不出真材实料的硬功夫，还是没有池大为走得远。所以年轻人多学本领准没有错。 认识的还比较肤浅，欢迎书友交流指正。

振龙 · 7.7分

读一本90岁老人所写的书，真的向和一位老人在对话。这位老人很温和，对待生活的态度十分平和。能够平静地面对很多生活磨难，也能够理解并与孤独和平相处。与他人保持距离，不给别人添麻烦。但她在婚姻生活中过于忍受，我觉得我做不到，也难以认同。不过，每个人的人生是不同的，选择适合自己的生活方式即可。感谢这位老人的诉说，很荣幸认识这样一位善良的老人。

福星高照 · 7.7分