David Goldman老师用质朴,平实,细腻,无华的需要娓娓道来的讲述了开复老师自生病开始的很多事情,感情真挚细腻,这一路来的自己对疾病的恐惧,对手术的惧怕和内心的害怕,各种病急求医的各种努力,以及停下来反思自己曾经的事业成功,反思觉察是改变的开始,看到自己的身体在用这件事告诉自己一些不曾觉察的思想,思维,生活方式,观念,于是开始用心灵去感悟去感受,去发现很多生活的美好,感恩朋友的关怀,去调整自己的工作节奏,去接触很多领域不同朋友,用全新思想去接触世界,去发现亲情母亲,父亲,自己的姐姐哥哥,手足情深,感恩妻子多年来无微不至给予的生活上,精神上的所有陪伴支持力量,妻子是他的定心丸,定海神针,给与无比的心灵港湾,还有停下来关注两个女儿,给与孩子无微不至的爱和陪伴,这些都是给与和付出爱,David Goldman老师能够用17个月的时间战胜病魔是走了一个不断调整身体,生活方式,心灵情感的一个勇士在探索恢复健康的不简单的回归本真的奇迹心理历程,感触很真切,值得一看!
影评讨论
朝鲜入侵韩国,14国联合军,而我们却执意要加入这场不正义的战争,至今停战书上就中国与以美国为首的联合国军签了字,朝鲜与韩国根本没有签字,都是处于战争状态,随时可以打,这场战争中国参加的唯一作用就是毛得到了斯大林的认可
纪玉文 · 7.7分
Lynne A. Lueders老师的这部剧写的太精彩了,非常实用,里面很多事例给我很大的启发。 特别是后面的头脑风暴和六顶思考帽这个很喜欢。现在一言堂,或者成员不愿意提出意见是很多地方都常见的现象,这个方法可以有效的避免。 不过里面很多方法的实施不仅考虑管理者的胸怀,也考验执行力。
A梦开始的地方 · 7.7分
每个作家都应该定期好好审视自己的心。在你开始构思下一段情节之前,先花点时间回答下列问题。我称这一系列问题为“人格筛选网”,回答完,你就能想出充满有趣角色的原创情节: ·世上你最关心的事是什么? ·如果你要写自己的讣闻,你会怎么写? ·你的外表如何?你对自己的长相有何感想?这对你有何影响? ·你最害怕什么? ·你主要的优点是什么? ·你主要的缺点是什么? ·你的强项是什么?你希望能有什么强项? ·如果你能做一件事,而且必然会成功,你会做什么? ·童年时期有哪三件事塑造了现在的你这个人? ·你有哪些惹人厌的习惯? ·你有哪些秘密希望永远不要公开? ·你的人生哲学是什么? 回答这些问题会打开通往内心灵魂的门,在这儿你更能分析情节点子。你想说的故事有触动自己吗?如果没有,你为什么还要写? 智者总劝告世人“了解自己”,尤其对作家来说,这着实是个好建议。只有真正诚实地了解自己,用热情全心投入写作,并关心重要议题,你才能写出清新的作品,还能从中获得喜乐。你了解自己,这就是写剧集最好的基础了。
杨海容 · 7.7分
也许正因为不现实,所以才被写成剧集吧。 “不小心看到一个歪歪倒倒的嫩芽,一开始也只是给它阳光,也曾在浇水的时候想象它会爆发出怎样的花朵,后来开不开花、结不结果都不记得了,都已经不重要了。” 可我喜欢一个人,就想给他最好的结局。 我们的最好的结局。
卓玛 · 7.7分
看不下去了,古代再早熟也不会才几岁的时候就能这样亲密吗,至少也要等到10几岁再创作这些亲密戏吧,就算定了亲,那也还是两个小孩子啊,感觉编剧完全是把他们当成那种热恋期的情人来对待了,真的有点过了
光翟 · 7.7分
无敌了芒果是会做综艺的!!
静吱 · 7.7分
这部剧当时特别喜欢看,觉得剧情很有意思,里面的女主很美,但是那个猪猪演的真的是笨笨的傻傻的!
闻儿 · 7.7分
20210114,4,☀️ 内向的人不一定是高敏感族人,高敏感族人也不全是内向的人。 高敏感是种天“赋”,也是“天赋”。 一方面,由于遗传生理以及环境等多方面因素综合影响,成就了高敏感族人的高敏感。另一方面,正是由于高敏感族的高敏感,使其能够高度共情,凡事深思熟虑,对生活乃至人生都能更深入思考。然而这种“天赋”带来的不同,使得高敏感族人更容易受他人情绪影响,疼痛阈限也相对较低。 高敏感并非病症,但有些时候这种“天赋”却会影响高敏感族人的生活,因异于常人而被冠上另类甚至病态的称呼,结果并不会改变高敏感族人高敏感的事实,反而加重其敏感程度,使其心理上更认定自身另类或病态的事实,从而影响生活。 然而,不管是吸纳光热尽情绽放的太阳花,还是害怕风雨唯诺脆嫩的含羞草,都是这个世界上特殊的存在,高敏感族人同样如此。接受天“赋”的事实,主动创造这份“天赋”带来的生活。 首先要接纳自己。接受自己不是一个能量高涨的人,在交流过程中很容易疲惫的事实。接受自己需要安静独处,需要大哭大笑,需要倾诉发泄,需要肆意挥霍,需要给自己充电的时间。 其次要停止内耗。明白没有人能对所有事情负责。“顾此失彼”天然存在,尝试对不舒服的事情说“不”。对自己不用太内疚,对别人不能太期待。 最后要真实勇敢。勇敢直面生活的不确定性,真实面对自己在人生绝大多数时候的无能为力。 给自己解绑,允许阳光雨露,也准许炙烤雨淋。让自己重新呼吸,萌芽与成长吧。
风疯枫 · 7.7分
评价——— 扫盲了!老师写的很好但下半本还是太难读懂了,老师不愧是大学里反复和学生交流的,写作功底、现实问题的理解、宏观视野都很强悍,能用“背景-问题-方案-新问题-新方案”这个脉络讲得深入浅出,故事性很强,还能知道读者的常见疑惑。 读完能帮助理解很多政府政策的背景,资料非常新,回应了“共同富裕”、“政企联合”、“中美贸易冲突”、“房价管控”、“去杠杆”等一系列热门问题,彷佛和政府一起经历了从改革开放以来GDP提升等房地产、金融、民生等众多的复杂挑战和危机,确实觉得走到这一步挺不容易的。 一些零碎的笔记——— - 政府结构和制度设计需要考虑什么? - 公共服务规模经济 - 大政府省钱(例如教育设计),小政府管理精细;人口迁移变化,行政区块划分密度也需要变化,比如都市圈一体化、撤县设区 - 撤县设区跟我们普通人的生活(买房/教育)有什么关系? - 激励相容 - 政府治理,需要考虑地方之间避免踢皮球,各自有问题边界,不需要老板过多介入,比如设置专项问题领导组90 - 政府管的过细,直接介入,反而可能会造成地方政府的退出甚至完全放手,效果不一定好 - 信息复杂性 - 资深技术地方官僚,往往比级别更高的大官更有实际权力 - 信息传递复杂,光GDP造假、土地越权批地、水污染现象都很难消除信息扭曲 - 政府很多问题上,无法中央直辖管理终究还是数据化不够的原因?互联网公司埋点够细,负责埋点的技术造假收益不够大,就很难做假吧? - 也要结合职权、激励的统一,但数据化肯定对中央权力有放大作用 - 为什么中国要有户籍制度,但是美国没有 - 户籍本身是为了地方资源保护吧,加州不存在这种问题吗? - 政府靠土地金融赚钱带来的一系列影响 - 粗放投融资拉动基础建设,重规模,重生产,轻人,轻消费 - 政府保护型生产率低下企业 - 过度产能带来国际贸易冲突 - 债务风险,政府、国企、房企、居民都有过高的负债,政府和国企是因为实业政府一旦参与就难退出,容易硬撑无法退出 - 过高的土地价格和房价 - 不够高的居民收入,不够高的居民消费,各地发展不均衡 - 不发达的基础民生建设 - 下一步去债务危机 - 去房地产业、国企和政府的不良贷款 - 政府投资市场化,政府产业基金当LP和市场化的GP合作投资,退出机制合理化 - 挤掉金融产品内部循环的泡沫,加大金融对实业的支撑 - 出口拉动GDP转向国内消费拉动 - 城市人口限制转向大型城市化发展,农民会被鼓励进城,户籍制度放开,超大型城市会慢一点 - 降低居民支出成本,教育医疗等,提高政府的民生支出,长期看也有利于“人”这一科技进步要素的发展 - 制造业拉动就业有限,要大力发展服务业 - 政府需要从生产投资角色往“服务型”角色转变,服务业依赖人口密度和城市化,也需要政府加大民生支出,重视“人”的发展培养,但地方政府还没有专属税收,可能需要依赖房产税,但这还没跑通 - 土地规划改良,农村用地也能投入市场 - 扩宽居民的投资收入,发展直接融资渠道,普通人也能分享经济增长,而不只是股票占资产大头的富人 - 扩大进口,提升老百姓消费选择,创造更多商贸仓储物流售后等服务业就业和收入,提升我国市场的国际吸引力 其他 人民币长期看还会继续升值
冯15824116000 · 7.7分
David Goldman老师用质朴,平实,细腻,无华的需要娓娓道来的讲述了开复老师自生病开始的很多事情,感情真挚细腻,这一路来的自己对疾病的恐惧,对手术的惧怕和内心的害怕,各种病急求医的各种努力,以及停下来反思自己曾经的事业成功,反思觉察是改变的开始,看到自己的身体在用这件事告诉自己一些不曾觉察的思想,思维,生活方式,观念,于是开始用心灵去感悟去感受,去发现很多生活的美好,感恩朋友的关怀,去调整自己的工作节奏,去接触很多领域不同朋友,用全新思想去接触世界,去发现亲情母亲,父亲,自己的姐姐哥哥,手足情深,感恩妻子多年来无微不至给予的生活上,精神上的所有陪伴支持力量,妻子是他的定心丸,定海神针,给与无比的心灵港湾,还有停下来关注两个女儿,给与孩子无微不至的爱和陪伴,这些都是给与和付出爱,David Goldman老师能够用17个月的时间战胜病魔是走了一个不断调整身体,生活方式,心灵情感的一个勇士在探索恢复健康的不简单的回归本真的奇迹心理历程,感触很真切,值得一看!
大烟枪下长大的孩纸 · 7.7分
致疯狂的人。他们特立独行。他们桀骜不驯。他们惹是生非。他们格格不入。他们用与众不同的眼光看待事物。他们不喜欢墨守成规。他们也不愿安于现状。你可以认同他们,反对他们,颂扬或是诋毁他们。但唯独不能漠视他们。因为他们改变了寻常事物。他们推动人类向前迈进。或许他们是别人眼里的疯子,但他们却是我们眼中的天才。因为只有那些疯狂到以为自己能够改变世界的人……才能真正改变世界。
张真真 · 7.7分
有时候,人生就像拉屎,费尽九牛二虎之力憋出来的不是屎,而只是个屁,还嚷嚷着说“不”。 “认识你自己”一般是一个哲学话题,并且是活到老学到老的话题。但是身体作为每个人的一部分,又多少人认识这个自己呢?我们都披着不同的皮囊,有的英俊潇洒,有的美丽动人,有的普普通通,有的奇丑无比。而在这层皮囊的包裹下,却都是一个错综复杂,气势磅礴大同世界,它就像一个国家,或者一个公司,运作井井有条,分工明确细致,通力合作,各司其职,是有系统有秩序有生命的有机综合体。 这是一本奇特的书,它集科学普及和文字艺术于一身,用唯美诙谐的笔法为我们勾勒了一幅奇妙的微观世界视觉化动态图,把微观静默的世界投影到我们能感知和想象的丰富多彩的现实世界,把看不到摸不着的内脏赋予爱和感情,盘活整个我们熟悉得如此陌生的肉体。读着像看了一部大片。如果可以,我真想做一口美食,来一次奇妙的胃肠之旅。途中你要是忘记本剧是写什么的,你完全感觉不到科普的僵硬,而是感觉在读一个欢快的童话故事。同时让我们通透身体的运作机理,掌握各个器官和细菌的脾气,只有更好的对待肉体,才算更好对待自己。这不仅得益于原著的魅力,更多是翻译者钱为先生渊博的生理知识和深厚的文字功底,这里必须给译者大大的点个赞。 我们害怕时会吓得“屁滚尿流”,我们委屈时会把“苦水往肚子里咽”,如果伤心了会“肝肠寸断”,如果担心谁就会“牵肠挂肚”,如果讨厌谁就会觉得“令人作呕”,如果觉得不放心就会“满腹狐疑”……可以说,人的七情六欲都是脑袋和肚子一起组成的,这可不是口头上说说而已,而是越来越多地在实验室得到了证明。而本剧不仅仅是讲肠子的书,更多是讲人内部世界运作原理,内部与外界世界的联系机制等等关于身体科普的剧集。讲肠子只是意在强调肠道对身体的重要性不亚于大脑,而常常被我们忽略。肠道巨大的表面积让它当之无愧成为了全身最大的感觉器官,它要是称第二,眼睛、耳朵、鼻子、皮肤都不敢称第一。它感知着身体的内部世界,运行在潜意识层,而眼耳鼻舌皮肤则感知着外部世界,运行在显意识层。 行动的最高目标就是把我们带回一个健康的平衡状态,比如从寒冷到温暖,比如从难过到开心,比如从疲劳到活力再现。这是本剧一个很重要的观点,就像太干净和太脏都不易于早期肠道发育,身体讲的是各大系统的平衡,就像我们的生态环境也是讲平衡。中庸之道,中和之道,不仅在为人处世上受用,在我们的身体健康上尤其管用! 小小干货: ◎蹲坑如厕有利于排便便,坐马桶不易排便容易得痔疮等肛肠疾病,但坐马桶时如果在双脚下垫根小板凳,排便会既顺畅又舒服。 ◎睡前和起床必须刷牙,减少口腔细菌。 ◎左侧躺睡好处更多。 ◎多吃膳食纤维,果肉里含有丰富的水溶性纤维,可以帮助食物消化得更好。 ◎多喝水,最好是开水。 ◎不要憋便便,憋尿,有便意立刻如厕。 ◎补充益生菌和益生元。 ◎散步不一定管用,只有高强度的运动才能对肠道蠕动起到一定的促进作用。 ◎饱餐一顿后,挺起背坐直可以更有效地预防胃酸倒流。 ◎腹泻后为了保险起见,可以去药房购买些益生菌产品,它们也可以帮忙一起重建肠道菌群。 ◎所有生命体都由相同的基质组成:糖分子、脂肪和氨基酸 ◎我们吃下的油会直接被心脏吸收,而不会经过肝脏排毒,所以吃油是一定别吃垃圾油,特别地沟油什么的,猪油都得少吃。编剧推荐橄榄油。 ◎害羞的时候平滑肌会松弛下来,使得面部血管扩张,大量血液涌入,脸就红了;而在焦虑紧张的状态下,平滑肌会收缩,使得血管变窄,血流受挤压,血液一时供应不上来,脸就白了,而且这个时候血压也会跟着升上去。 多摄入膳食纤维,有助于消化排便。 ◎睡觉的时候只要上半身垫高到和床面成30度倾
翛然容若 · 7.7分
长思花 花海洛大人终究没见
云天明的童话 · 7.7分
官住 薇=ィ 訁·工·仲·号·全网精品课程 N+平台收费课程免费!
Liyh · 7.7分