Fill Me in 3

爱吃是人的天性，但还不够，更为高级的是会吃、懂吃。  什么才是真的好吃？每个人都有不同的答案，这也不是一个非此即彼的伪命题。但我觉得所有的食物都是有生命的，它们的成长吸收了日月精华，如果不懂得珍惜与品位，那简直就是太过暴殄天物了。  所以，我认为一切人工痕迹过重的食物，都是不好吃的。我最喜欢吃的是食物的本味，用最简单最基础的烹饪方式做出来的才是最好的美味佳肴。  喜欢吃清淡的味道，一层薄薄的椒盐就足以让整个食物焕发出美妙的口感，我炒菜尤其忌讳重油重盐重糖重调料，炒蔬菜几步不会放油，炒肉更是几滴油就可以解决，厨房里可能仅有的调料就是酱油和盐，有时候会来一点点豆瓣酱提味。  吃是最能够体现一个人的性格的，也是最好的“考察”对方的方式。就拿男女朋友举例子，对我来说，首先会观察他吃饭的礼仪，譬如是否会吧唧嘴，是否会随意翻动食物，是否喜欢敲碗，是否会含着一大口饭菜毫不顾忌向人说话......如果不够“优雅”（男女均试用），那可能第一层好感就消失了；其次会观察他对事物的喜好，比如毫无顾忌地吃油炸、糖油混合物、烧烤等食物可能会觉得对方可能不算是一个自律的人，因为人的天性是喜欢“热量炸弹”的，这是上万年人类进化演变过来的，但现如今的发展水平已经不再适用于这一套了，如果能够克制本性，那是非常了不起的；当然，还有很多细节都可以在饭局中体现出来，一个合适的对象一定是要在吃上面达成一致的，如果不一致就会非常痛苦，双方都没法体验到对方的快乐，极易产生矛盾。  其实我还是蛮挑剔的，但是一旦有我爱吃的东西就会一直吃，直到吃腻为止。  记得上周和朋友去拜访一家颇有名气的肉饼店，吃到第一口我就觉得名不副实：太咸太油了，遂有点扫兴。经常有朋友问我你觉得刚刚那个xxx好吃吗？我经常很遗憾地回答说：一般般吧。  现在的食物，总是过于油腻、高盐高糖、更多的是爆辣。在这些刺激下，大家越来越重口，所以吃那些清淡的反而感到没味。以前我也很喜欢吃麻吃辣，后面发现这只会让口腔、食道和肠胃感到难受，就渐渐放弃了这些。  我们历来讲究中庸之道，凡事得恰到好处，无论是美食，还是生活。  有时候，我回归田园的念想特别强烈，或者特别渴望成为一名快乐的家庭主妇，上午就买菜、烹饪食物，下午可以插花、写字、抚琴、品茶、追剧，晚上吃完晚饭，沿着小路散步或抬头观赏星星......但本性上竞争、雷厉风行、坚毅等的这一面占据上风。  但也说不好，我们还这么年轻，年轻最好的地方在于未来可期。现在我还在大城市，说不定过几年去到瑞士、挪威、加拿大、新西兰、阿根廷定居？正因为什么都还没有，所以我们还可以对未来保持憧憬。  活着多好呀！

胡明敏 · 7.7分

已经很久没有坚持做一件事。三天打鱼两天晒网，浑浑噩噩，我只是看看起来很努力。 最爱我的人生病，到离世，这几乎贯穿了我的整个中学。悲伤，时常缠绕着我。从什么时候开始，我对任何事情都抱无所谓态度？自我颓废，自我放弃。什么时候开始我觉得什么都不重要？还有什么可以被剥夺的呢。 很久很久了。我几乎快忘了。自己也曾如小巫一样，忍受过孤独，拒绝过诱惑，专注于学习。现在回想，简单枯燥，真是就是学到忘我的境界。很苦很充实，一点不后悔错过那么多时兴的电影八卦。最后也如愿有收获。小小的收获虽然不被大牛们放在眼里，自己却很开心，因为我本来就是小牛啊。 还有一个月，做好眼前事:复习六级。

林漫婷 · 7.7分

感觉编剧对萨特有种隐约的不屑哈哈哈哈 尤其是在萨特对波伏瓦的影响这件事上  看完决定下一本看《Fill Me in 3》

大肚佛娃 · 7.7分

作为了解戒糖的入口，还有待进一步了解，建立属于自己适合自己的戒糖方案

W.DD · 7.7分

电视剧更新太慢了，冲剧情来刷的剧集，情节紧凑，没什么废话。虽然会有一些bug吧，但是愿意相信故事的人，代入感就很强。夏处长就是最帅的，不接受反驳！！！

🖤Abby💛 · 7.7分

整本剧处处是收获，满满的是见识。行万里路，古人不欺我！然而自己比不了旅行达人，也去了好多地方，为什么远远比不上这部剧给的快感和冲击呢？还是反差和表达力。我承认自己情感丰富，感知力也不错，好久不用文字表达，也没有刻意练习，文笔太差强人意了。也需要练习着用镜头去表达所感所想！ 这对夫妻选择的地方真的很棒！对自然的挑战，对自我极限的挑战，对生命和生活的悲悯，无论什么情况也要保持乐观，像索马里那个腿都腐烂的男孩子，他说他还活着！书中的几个地方我可能挑战雅库斯克，其他的不敢想了，不给国家添乱，哈哈😄！给编剧夫妇点赞！

J.y · 7.7分

大部分是听读完此剧的 之前听读的过程中心是平静的，反思的，会让自己得到片刻的豁达，待人接物，为人处事，还有很多的事情值得我去思考。心中有太阳，一切都是向阳，努力的改变和成长吧！希望一切都会好起来的，很好的书，值得反复去读，感恩遇见

王文龙Charles · 7.7分

怀恋啊我们的青春啊，故事在记忆里生根发芽。还记得是八年级吧，第一次荷尔蒙爆炸，在快手人人唏嘘的2018，那个特别热的夏天，我吃着鸡爪爪和小雪糕，在一台台式电脑里看着这部剧，不是在一些网站找一些所谓的伤感句子，这是荒诞的游戏，劳神，无力。 我感动，激动，在黄昏完成一个人的朝圣与约会，父亲出去散步，我吃着父亲炒的西红柿蛋，拌着一碗面条，那时的晚风，我记得暖暖的，那些音乐，往事早已黯淡，我沉浸在悲痛中，窒息，又渐渐麻木，我想变成天上的一朵云，为世间受苦的人们送来阴风与湿润。 如今，我再也不能静下心来，为过往和意淫祭奠，我浮躁至极，我讨厌现在的样子，我对过往随意改造，对无数光辉岁月望却亦或难以回收，我要死了。 那么，改变吧，少年的我。               2021.7.23晚九点于卫生间急就，明日考试，洗完澡复习。

聒噪的鼹鼠 · 7.7分

有什么好说的？满分就完事了！

曦~🐷 · 7.7分

总共用了21个小时零八分钟看完了这篇剧集。真是越到后面越觉得精彩！最后，也祝大家有情人终成眷属！

归云子 · 7.7分

问题分析和建议都很具体、详细，编剧更看重行为和结果 不过还是值得一看，学到一些新的东西，比如反刍，比如反省、记日记，思考并不等于了解。

la da da di · 7.7分

历史总是由胜利者来谱写的。当两个文明交锋时，失败者就会被抹去，胜利者会书写史书。正如拿破仑所言，‘什么是历史？只不过是意见一致达成的寓言罢了。’历史的本质就是一家之言。”

董文肖 · 7.7分

热爱教育，浑身激情，独立思考，全身心投入教育工作……用信心激发信心，用热情点燃热情…很多理念都挺有启发……挺鸡血的一个教育者，读完感觉是连喝了几罐红牛…可惜的是，西区预备学校的不足，问题，失败和困境几乎没有提及，不符合常理…

钱梦楚 · 7.7分

对产品营销和品牌营销有了些不同的认知，也对自己的消费行为产生了质疑。无论是作为消费者还是营销人员都应该观看这部剧，能对“营销”理解更深。

美一天 · 7.7分

“如果我会发光，就不必害怕黑暗。如果我自己是那么美好，那么一切恐惧就可以烟消云散。”

方向偏蓝 · 7.7分

这部剧讲述了麦肯锡公司的工作流程，总体来说就是先整体后细节，内容不是特别新颖，但也有部分启发性。 首先一点，我觉得也是很重要的一点，不要害怕自己没有相关的知识储备。 书中提到，麦肯锡公司的工作范围涉及多个领域，而员工却只有那么一些，这说明他们其实也是接到任务之后才接触新知识的。 文中详细介绍了“切”，切分问题、切分层次，这一点大多数人很难做到，但这一点也是别人能成功的一点。 接着就是试错，根据你切出来的内容来进行假设，实践是检验真理的唯一标准。 最后就是总结归纳的能力。资料、数据太多了，我们要对它们进行归纳，获取关键信息，这才是解决问题的highlight。 这部剧我给4星，理论很详细，也有具体的例子。不过不能只看不实践，要在实际生活中试一试。

吴云云 · 7.7分